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PODCAST

Digitale Suchthilfe | KI-gestützt und anonym | NeelixberliN | Substanz | Verhalten | Psyche | Tabus

NeelixberliN - Gabriel Maetz

Tauche ein in die Welt von "Clean mit NeelixberliN"! Dieser Podcast ist dein Wegweiser im Kampf gegen Süchte und für ein suchtfreies Leben. NeelixberliN teilt persönliche Erfahrungen, fundiertes Wissen über Abhängigkeiten und praktische Strategien, um deinen Alltag clean zu gestalten. Erfahre mehr über Suchtgedächtnis, Ursachen von Abhängigkeit und wie du einen Krisenplan entwickelst. Egal ob du selbst betroffen bist oder Angehöriger – hier findest du Unterstützung und Inspiration. Inkl.

health & fitness mental health

All Episodes

00:15:49

#4 Folge 32: Bromazepam Deep Dive: Neurochemie,...

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2025/11/29

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Medikamentenabhängigkeit und Entzug. Bitte sprich vor dem Absetzen immer mit einem Arzt!]Bromazepam, oft bekannt als Lexotanil oder die "lila Riegel", ist eines der am häufigsten verschriebenen Beruhigungsmittel in Deutschland. Es gilt als verträglicher als Tavor oder Valium. Aber genau das ist das Problem. Ich erkläre euch, warum die "Niedrigdosis-Abhängigkeit" so gefährlich ist und warum der Entzug neurobiologisch gesehen ein absoluter

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00:15:28

#4 Folge 158: SNUS & POUCHES: Dein Zahnfleisch kommt...

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2025/11/29

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Nikotinprodukte, orale Gesundheitsschäden und Sucht.]Snus und Nikotin-Beutel ("Pouches") sind der Trend auf jedem Schulhof und in jeder Umkleide. "Ist doch besser als Rauchen!", sagen viele. Aber stimmt das? Ich zerlege für euch die Chemie hinter den weißen Beuteln. Warum brennt es? Warum wird dir schlecht? Und warum ist dein Zahnfleisch in Gefahr?Das erwartet dich in dieser Folge:🧪 Der pH-Trick: Wie Hersteller das Nikotin "pimpen"

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00:12:14

#7 Folge 2: TEK-Revolution Tag 2: Der Detektiv –...

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2025/11/29

[HINWEIS: Dies ist Tag 2 unseres 7-Tage-Kurses zur Emotionsregulation.]Gefühle fallen nicht vom Himmel. Sie werden gemacht. Und zwar von dir. In Teil 2 der "TEK-Revolution" setzen wir die Detektivbrille auf und entlarven den wahren Täter hinter deinem Schmerz.Das erwartet dich:✅ Das ABC-Modell: Wie aus einem Auslöser ein Gefühl wird (und warum der Gedanke dazwischen entscheidet).✅ Der Viktor-Frankl-Hack: Wie du die "Pause-Taste" zwischen Reiz und Reaktion drückst.✅ Die Praxis:

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00:15:43

#7 Folge 1: TEK-Revolution Tag 1: Fühlen statt...

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2025/11/28

[HINWEIS: Dies ist Tag 1 eines 7-Tage-Kurses zur Emotionsregulation.]Sucht ist oft der Versuch, Gefühle abzuschalten. Aber wer das Armaturenbrett zertrümmert, verhindert nicht den Motorschaden. In Teil 1 der "TEK-Revolution" lernen wir, wieder hinzusehen.Das erwartet dich:✅ Die Wissenschaft: Warum "Wegdrücken" neurobiologisch scheitert (Bumerang-Effekt).✅ Das Mindset: Wie du vom Opfer zum "Beobachter" deiner Gefühle wirst (Mankevich-Hack).✅ Die Praxis: Das

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00:19:18

#4 Folge 18: Alkaloide Deep Dive: Die Neurochemie...

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2025/11/28

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert neuroaktive Pflanzenstoffe, Toxizität und Suchtpotenzial.]Alkaloide sind die "Chemiewaffen" der Natur. In dieser Folge zerlege ich für euch die Chemie hinter den bekanntesten Drogen der Welt. Warum knallt Koffein anders als Morphin? Warum sind manche Pflanzen tödlich und andere heilig? Ich erkläre dir die Neurobiologie des Stickstoffs.Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Molecular Mimicry: Wie Drogen Botenstoffe faken☠️ Toxizität: Warum Nikotin

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00:13:56

#9 Folge 1: SUCHTANAMNESE - Dein Suchtverlauf als...

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2025/11/25

[HINWEIS: Diese Episode enthält persönliche Schilderungen von Polytoxikomanie und Suchtverlauf.]Die Suchtanamnese ist der wichtigste Schritt. Ich teile meinen 28-jährigen ungeschönten Suchtverlauf (Polytoxikomanie) als Vorlage.Das erwartet dich in dieser Folge:📝 Warum Mustererkennung der Schlüssel zur Heilung ist.🔄 Suchtverlagerung: Vom Alkohol zur Pille – der Kreislauf.🔑 Cross-Toleranz: Wie Benzos den Opioid-Entzug mildern.💪 Der Weg zur Ehrlichkeit: Warum die Anamnese der mutigste Schritt

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00:16:13

#28 Folge 5: Champagner im Forum, Gift auf der...

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2025/11/25

[HINWEIS: Dies ist eine unzensierte Systemkritik.]Die Politik feiert sich auf Foren, während Patienten durch neue Gesetze zurück auf den Schwarzmarkt getrieben werden (#Streeckmittel). In dieser Folge zerlege ich die Doppelmoral.Das erwartet dich:✅ Der Widerspruch: Saubere Reden vs. dreckige Realität.✅ MedCanG: Warum Verschärfung den Dealern hilft.✅ Netflix-Heuchelei: Warum Politiker Gangster-Serien loben.✅ Die Lösung: Was wir wirklich brauchen.Eine Abrechnung mit einem System, das Kranke

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00:16:57

#28 Folge 4: Energy Drinks: Der staatlich geduldete...

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2025/11/24

[HINWEIS: Dies ist eine unzensierte Systemkritik.]Drugcom (BZgA) warnt: Energy Drinks sind ein Vorbote für Drogenkonsum. Aber der Staat erlaubt den Verkauf an Kinder. Warum? In dieser Folge zerlege ich die 500-Millionen-Euro-Lüge.Das erwartet dich:✅ Die Konditionierung: Warum Energy Drinks das perfekte Sucht-Training sind.✅ Das Geld: Wie der Staat an deinem Herzrasen verdient.✅ Die Gefahr: Der "legale Speedball" (Lyrica + Energy).✅ Die Lösung: Wie du Energie ohne Chemie bekommst

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00:14:56

#28 Folge 3: ADHS & Sucht: Warum dein Dealer...

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2025/11/23

[HINWEIS: Dies ist eine unzensierte Systemkritik zur ADHS-Versorgung.]Drugcom rät: "Lass ADHS behandeln." Die Realität: Wartezeiten von 2 Jahren. Was machst du bis dahin? Viele landen in der Selbstmedikation.In dieser Folge zerlege ich das Versagen des Gesundheitssystems:✅ Die Wartezeit-Lüge: Warum der Schwarzmarkt blüht.✅ Das Paradox: Warum Speed ADHSler "ruhig" macht.✅ Generation Ritalin: Wie wir Kinder auf Pillen konditionieren.✅ Die Lösung: Wie du mit KI dein "externes

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00:16:27

#28 Folge 2: Staatliche Schizophrenie: Cannabis,...

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2025/11/22

[HINWEIS: Dies ist ein unzensierter Faktencheck zur Drogenpolitik.]Dein Arzt verschreibt Cannabis gegen Schlafstörungen. Drugcom (der Staat) schreibt: "Es hilft nicht." Wer lügt hier? In dieser Folge zerlegen wir die Doppelmoral der Cannabis-Politik und die biologische Wahrheit.Das erwartet dich:✅ Der Faktencheck: Warum Cannabis sehr wohl wirkt (Sedierung), aber warum Drugcom das nicht zugeben darf.✅ Die Falle: Warum es trotzdem gefährlich ist (REM-Schlaf-Killer & Rebound-Effekt).✅ Das

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00:16:07

#28 Folge 1: Scheinheiligkeit auf Staatskosten:...

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2025/11/21

[HINWEIS: Dies ist eine unzensierte Systemkritik.]Drugcom (BZgA) veröffentlicht einen Artikel gegen die Alkoholindustrie. Aber wer finanziert Drugcom? Der Staat. Und der verdient 3 Milliarden an der Alkoholsteuer.In dieser Folge zerlege ich die Doppelmoral der Drogenpolitik:✅ Der Glashaus-Effekt: Warum der staatliche Fingerzeig wohlfeil ist.✅ Die Zahlen: Wie viel der Finanzminister an deiner Sucht verdient.✅ Das Präventions-Paradox: Warum wirksame Gesetze (Werbeverbote) fehlen.✅ Der Ausweg: Warum du

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00:14:08

#4 Folge 132: SUBSTITOL - Retardiertes Morphin & die...

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2025/11/21

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert dringende Warnhinweise zu extrem gefährlichen Konsumpraktiken.]Heute geht es um ein wichtiges Substitutionsmittel: Substitol. Aber die Manipulation seiner Kapseln ist ein Spiel mit dem Tod. Wir klären über die Risiken auf.Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Die Retardierung: Der Schutzfilm, der die Wirkung über 24 Stunden streckt.☠️ Dose Dumping: Warum Zermahlen zur sofortigen Überdosis führt.💉 Todesfalle Talkum: Die Gefahr von Embolien beim Spritzen von

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00:14:37

#4 Folge 111: OPIATE - Die Droge, die deine Emotionen...

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2025/11/21

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Anhedonie und psychische Folgen von Sucht.]Heute geht es um eine oft unterschätzte, tückische Folge von Opioid-Konsum: die emotionale Taubheit (Anhedonie). Wir reden über das Leben hinter Glas.Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Die Neurobiologie: Endorphin-Drosselung & Rezeptor-Abbau.🧊 Das Leben hinter Glas: Wie sich Anhedonie anfühlt.🌊 Der ungefilterte Schmerz: PAWS und die Rückkehr der Emotionen.💪 Der Weg zurück: Wie du dein Belohnungssystem neu

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00:13:32

#4 Folge 30: LEVAMISOL - Der Tier-Entwurmungs-Killer...

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2025/11/21

[HINWEIS: Diese Episode enthält dringende Warnhinweise zu extrem gefährlichen Substanzen.]Heute sprechen wir über die unsichtbare Gefahr im Kokain: Levamisol. Ein Tier-Entwurmungsmittel, das als Streckmittel dient und das Immunsystem der Konsumenten zerstört.Das erwartet dich in dieser Folge:🐄 Levamisol: Was ist das und wie kommt es in dein Koks?🧠 Die Täuschung: Warum Konsumenten Levamisol für "gutes Koks" halten.🚨 Agranulozytose: Wie das Gift das Immunsystem ausschaltet.🤢 Vaskulitis:

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00:17:09

#4 Folge 87: BENZOS - Chill-Pille oder gefährlicher...

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2025/11/21

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert schwere Medikamentenabhängigkeit und Entzugssymptome.]Xanax, Tavor, Valium. Benzos sind allgegenwärtig. Wir klären auf über die schnelle Abhängigkeit, den Horror-Entzug und die größte Gefahr: gefälschte Pillen mit Fentanyl.Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Die GABA-Bremse: Wie Benzos dein Gehirn dämpfen.☠️ Die Fentanyl-Falle: Warum Schwarzmarkt-Benzos tödlich sind.🌊 Der Horror-Entzug: Warum ein kalter Entzug lebensgefährlich ist.🚨 Mischkonsum: Die tödliche

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00:14:18

#4 Folge 157: COCAETHYLEN - Die tödlichste Droge, die...

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2025/11/18

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert schwere Suchterkrankungen und lebensgefährlichen Mischkonsum.]Heute geht es um die wohl gefährlichste Kombination überhaupt: Kokain und Alkohol. Dein Körper produziert dabei eine neue, hochgiftige Droge namens Cocaethylen.Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Die Synthese: Wie deine Leber Cocaethylen herstellt.💔 Kardiotoxizität: Warum diese neue Droge dein Herz stundenlang angreift.🔄 Der Sucht-Turbo: Warum die Mischung extrem süchtig macht.🚑 Dein Notfall-Plan:

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00:16:07

#27 Folge 12: Suchtberatung Berlin: Der unzensierte...

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2025/11/18

[HINWEIS: Dies ist ein unzensierter lokaler Guide für Berlin.]Heute im "Sucht-Atlas (Uncensored)": BERLIN. Wir schauen hinter den Hauptstadt-Hype auf die echten Hotspots (Kotti, U8) und die gefährliche Party-Szene.Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Die Szene: Berghain-Glamour vs. U8-Realität.✅ Die GBL-Falle: Warum "Liquid E" so gefährlich ist.✅ Der Drogennotdienst (DND): Wie du an einen Entgiftungsplatz kommst.✅ Drugchecking: Wie du in Berlin legal deinen Stoff testen lässt.✅

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00:11:59

#27 Folge 11: Suchtberatung Hamburg: Der unzensierte...

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2025/11/18

[HINWEIS: Dies ist ein unzensierter lokaler Guide für Hamburg.]Heute im "Sucht-Atlas (Uncensored)": HAMBURG. Wir schauen hinter die Kiez-Fassade auf die echten Hotspots (Drob Inn, HBF) und die massive Crack-Szene.Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Die "Kiez-Lüge": Party-Exzess vs. Elend.✅ Das Drob Inn: Warum der "Bunker" Leben rettet.✅ Drugchecking: Hamburgs neuer, lebenswichtiger Schritt.✅ Die Top 5 Anlaufstellen (UKE, Boje, KODROBS) im Realitäts-Check.✅ Dein

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00:17:43

#27 Folge 10: Suchtberatung Bremen: Der unzensierte...

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2025/11/18

[HINWEIS: Dies ist ein unzensierter lokaler Guide für Bremen.]Heute im "Sucht-Atlas (Uncensored)": BREMEN. Wir schauen hinter die Stadtmusikanten-Fassade auf die echten Hotspots (Bahnhofsvorplatz) und die harte Crack-Szene.Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Die Szene: Schnoor-Idylle vs. Bahnhofs-Hölle.✅ Die Fentanyl-Gefahr in der Hafenstadt.✅ Die "Verdrängungs-Lüge": Warum Polizeipräsenz das Problem nur verschiebt.✅ Die Top 4 Anlaufstellen (Comeback, ASH, Step) im

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00:23:00

#27 Folge 9: Suchtberatung Leipzig: Der unzensierte...

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2025/11/18

[HINWEIS: Dies ist ein unzensierter lokaler Guide für Leipzig/Sachsen.]Heute im "Sucht-Atlas (Uncensored)": LEIPZIG. Wir schauen hinter den "Hypezig"-Hype auf die echten Hotspots (Eisenbahnstraße) und die massive Crystal-Szene.Das erwartet dich in dieser Folge:✅ Die Szene: Studenten-Paradies vs. Crystal-Hölle.✅ Die "Klinik-Hürde": Warum das St. Georg so dominant ist (und wen das abschreckt).✅ Die Top 5 Anlaufstellen (ZfD, Impuls, K(L)ICK etc.) im Realitäts-Check.✅ Das

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