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PODCAST

Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit,

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Um was es in einem erfolgreichen Leben wirklich geht...
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Meine 3 hartnäckigsten Glaubenssätze und wie ich...
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Wie komme ich aus Erschöpfung in meine volle Energie...
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Finding Inner Balance - mit Sophia
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58:53
7 Prinzipien, die deine Yoga Praxis transformieren
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Bin ich hochsensibel? Was jede*r davon lernen kann -...
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Denk Mal Laut: Wie du innere Antreiber für dich...
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Du bist nie alleine, auch wenn es sich so anfühlt -...
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Wie gehe ich mit einer großen Transformation um?...
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18:33
Summer Special - Atemübung für Dankbarkeit und...
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Summer Special: Yoga Nidra - mit Sophia
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Summer Special - Summer Special - Meditation für...
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Summer Special - Breath Awareness Body Scan - mit Sophia
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Summer Special - Affirmationen für die Beziehung mit...
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" Its ok, not to be ok" - Wieso negative Gefühle...
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Mein Weg zum Yoga
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Vertraue & Glaube an dich selbst - Zwei Abenteuer...
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Yogaphilosophie: Die Samkhya-Philosophie
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Der beste Tipp, denn ich je bekommen habe
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Die Magie des Atems im Yoga
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