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PODCAST

El podcast de Bego Beristain

Begoña Beristain

El Podcast de begoberistain es un espacio de entrevistas semanal en el que de manera tranquila, sosegada y sin crispación, la periodista charla con personas de distintos ámbitos. El ocio, la cultura, la música, el cine, el sexo, el deporte, etc, etc, etc, tienen cabida en un podcast con protagonistas que llegan con ganas de charlar y de contar sus secretos.

society & culture

All Episodes

36:14

Xabi López Arostegui: “Nunca pensé en llegar hasta...

El podcast de Bego Beristain ·

2021/06/12

Hace diez años los ojeadores del Juventud de Badalona pusieron sus ojos en un chaval de 13 años que apuntaba maneras. Hoy es uno de los jugadores españoles de baloncesto mejor valorado y posicionado de cara a la próxima temporada. Mientras baraja las cartas que le han llegado desde varios Clubes, Xabi López Arostegi nos muestra su faceta más personal. Cómo se maneja un niño en un mundo tan complejo como el deportivo, cuáles son sus valores, hacia dónde dirige sus sueños o qué importancia le da a ser

es-ES

27:18

Si quieres ser rico tienes que ahorrar como ellos

El podcast de Bego Beristain ·

2021/06/05

Si quieres tener una buena situación económica tienes que ahorrar como ahorran los ricos. Es la premisa de la que parte la experta financiera Natalia de Santiago. En esta época de pandemia, de dificultades económicas y de escasez de empleo, esta ingeniera nos da las claves para que nuestro dinero no se pierda y para que el "colchón de emergencia" no nos falte. Además es especialista en finanzas y cambio climático y nos cuenta cosas tan sorprendentes como que los bodegueros de Burdeos están comprando

es-ES

25:50

La diseñadora Isabel Zapardiez impulsa la moda sin...

El podcast de Bego Beristain ·

2021/05/29

A los 11 años diseñaba disfraces y utilizaba a su hermano como maniquí. Poco después pidió 1.900 pesetas a su madre para pagar la matrícula de la Academia de corte y confección. Entre eso y pasarelas tan prestigiosas como Gaudí o Nueva York media mucho trabajo, sacrificio y esfuerzo que le han llevado a convertirse en una de las diseñadoras más prestigiosas. Isabel Zapardiez vuelve a las pasarelas después de una pandemia que le ha servido para volver a los orígenes y presentar

es-ES

35:59

Parejas rotas y reconquistas en pandemia

El podcast de Bego Beristain ·

2021/05/22

Muchos enamorados están sufriendo las consecuencias de los confinamientos y cierres perimetrales. La imposibilidad de ver y compartir momentos con la pareja provoca tristeza, desazón y ansiedad. Sin embargo, las parejas que comparten vida y techo han visto como el aumento del tiempo que pasan juntos les ha llevado a descubrir rasgos de su par que desconocían, para bien y para mal. Silvia Llop, conocida como la "psicóloga del amor" por su larga trayectoria como especialista en relaciones de pareja,

es-ES

30:53

Marwan, talento sin contactos

El podcast de Bego Beristain ·

2021/05/15

Marwan es poeta, músico, compositor y representante de UNWRA, la organización de ayuda al pueblo palestino. De madre española y padre palestino, este madrileño reivindica el papel de la juventud en tiempo de pandemia, el amor intenso frente al mercado de la carne que son algunas redes para ligar y el talento de tanta gente sin contactos frente a los contactos sin talento. Hablamos con Marwan de emociones, de fútbol, de instagram, de conciertos, de política, de las colas del hambre y de la cultura

es-ES

44:32

Libertad, la palabra más devaluada

El podcast de Bego Beristain ·

2021/05/14

Cuando se cumple el décimo aniversario del 15-M reflexionamos con el filósofo José Antonio Marina sobre palabras tan desgastadas como compasión, libertad, humanidad, dolor o sociedad. Los postulados de este investigador comienzan en la neurología y terminan en la ética. Hablamos de esa solidaridad epidérmica que se desató en la primera fase de la pandemia, del populismo y sus peligros, del porqué de la violencia sexual contra las mujeres y de las presas de contención que debemos sustentar. Una

es-ES

25:08

“Hace setenta años los MENAS eran españoles”

El podcast de Bego Beristain ·

2021/05/07

Ousman Umar salió de Ghana después de ver volar un avión sobre su pueblo. Decidió que quería ver el paraíso y ser todo menos negro. Pensaba que fuera de África los hombres eran pilotos, arquitectos o médicos y que si llegaba al país de los blancos él también lo conseguiría. Con 13 años inició su viaje y un lustro después, tras cruzar el continente africano y el mar y ver morir a muchas personas en el trayecto, llegó a una Barcelona en la que se sintió más solo que en el desierto del Sáhara. Pero no

es-ES

31:04

Mascarilla, distancia y relaciones sexuales

El podcast de Bego Beristain ·

2021/04/30

Más de un año de pandemia nos ha cambiado la vida. Las medidas de protección más visibles como el uso de mascarilla, un mayor cuidado de la higiene de manos y el mantenimiento de la distancia social han interferido en nuestras vidas. También lo ha hecho la limitación de los aforos y los cierres perimetrales. La aplicación de estas medidas no ha ido acompañada de una preparación y tampoco ha existido un aprendizaje previo para su seguimiento, por lo que han afectado en mayor o menor medida según

es-ES

42:28

Las películas que tienes que ver

El podcast de Bego Beristain ·

2021/04/26

Ya se han entregado los Premios Oscar 2021 y queremos que una experta en cine y series como Aintzane Juaristi analice los resultados. Qué hay y quién está detrás de cada film, qué historia cuenta cada película, ¿merece un visionado en cine o espero a la plataforma? No te pierdas este análisis del mejor cine que ha llegado a nuestras pantallas en un año pandémico.

es-ES

31:10

Vuelve Sira, la protagonista de El tiempo entre...

El podcast de Bego Beristain ·

2021/04/23

En 2009 María Dueñas se sorprendió de la acogida que tuvo su primera novela, El tiempo entre costuras. Ahora, y con otras tres novelas de éxito en su haber, vuelve para mostrarnos a una protagonista, Sira, atractiva, nada pacata, atrevida y que recorre el mundo en una trágica desventura que la obligará a reinventarse. De su primera novela vendió 25 millones de ejemplares y su editorial espera un éxito similar con esta segunda parte. No en vano ha hecho una primera tirada de medio millón de

es-ES

32:02

Carlos Tarque: "El mundo del espectáculo es quien más...

El podcast de Bego Beristain ·

2021/04/16

Su voz está considerada la mejor del rock and roll español. Lleva toda la vida pegado a un micrófono, en un estudio de grabación y encima de un escenario. Ahora, como a todos, la pandemia le ha puesto límites pero no le ha frenado. Nos cuenta que durante el confinamiento aprovechó para mejorar su habilidad con la guitarra y para acercarse más a sus fans y amigos a través de las redes sociales. Hablamos de solidaridad, de la alerta roja en la que vive la cultura, de su sueño de recorrer California y

es-ES

33:26

150 personas mueren al día en España por el sedentarismo

El podcast de Bego Beristain ·

2021/04/09

La falta de actividad física es uno de los grandes males de nuestro tiempo. Los datos son estremecedores: una persona muere en España cada diez minutos por la inactividad. Es el país europeo con una menor tasa de actividad, lo que le convierte en uno de los lugares más afectados por las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión, el alto colesterol malo y toda una serie de patologías provocadas por ese sedentarismo y por el sobrepeso y obesidad que provoca. El doctor Rafa Hervás está muy

es-ES

31:57

Desterrar la báscula y alimentarse bien

El podcast de Bego Beristain ·

2021/04/02

Elena Jorrín, dietista nutricionista, es una firme defensora de la "no dieta". Entramos en su consulta para hablar de cambios en los hábitos alimenticios, que es por donde empiezan los cambios vitales. Especialmente preocupada por las consecuencias de una mala alimentación en edades tempranas, esta profesional experta en coaching nutricional aboga por aprender a comer en familia. En esta charla no vamos a encontrar recetas de adelgazamiento ni dietas milagrosas pero si sentamos las bases de la que

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34:56

No las llames chicas, llámalas futbolistas

El podcast de Bego Beristain ·

2021/03/26

Danae Boronat fue la primera mujer en retransmitir un partido de fútbol de primera división y un partido de la Selección Española masculina. Ahora ha decidido dar un paso más en la reivindicación del papel de la mujer en los medios de comunicación y más concretamente en las redacciones deportivas y ha puesto negro sobre blanco su experiencia tanto con jugadores profesionales como con entrenadores y cuerpo técnico. Muchas veces le han lanzado frases como " ¡ah, pero si te gusta el fútbol!" o "cuánto

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39:01

Las mujeres quieren derribar el tabú de la menopausia

El podcast de Bego Beristain ·

2021/03/19

Cada vez son más las mujeres que hablan abiertamente de la menopausia, una etapa de sus vidas que generalmente han ocultado para no ser consideradas viejas, malhumoradas, invisibles o pasadas de peso. Los cambios hormonales que se producen durante la menopausia ocasionan alteraciones físicas y emocionales que modifican el día a día de las mujeres que rondan los 50 años. Un numeroso grupo de mujeres trata de acabar con el mito de que al llegar al climaterio las puertas se cierran. Muy al contrario,

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27:04

Objetivo: salir del desánimo

El podcast de Bego Beristain ·

2021/03/15

Un año después de que se decretase el estado de alarma y el confinamiento estricto y de que nuestra vida cambiase de ritmo y de rumbo, muchas personas se encuentran desanimadas, desorientadas y pesimistas. No se trata de lanzar frases motivadoras ni de hacernos ver que no pasa nada. La necesidad autoimpuesta del check-list como ritual de obligada ejecución para ser feliz es una nueva forma de presión. Con el filósofo José Carlos Ruiz lanzamos una mirada quirúrgica a nuestra época y tratamos de unir

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28:37

El cártel del Golfo actúa en el norte

El podcast de Bego Beristain ·

2021/03/12

Gracias al trabajo de Hermelo Molero y el grupo de drogas de la Ertzantza que dirige hemos conocido que Euskadi no es ajena al narcotráfico. Por aquí se mueve el conocido como cártel del Golfo, traficantes que se encargan de recepcionar y distribuir la cocaína que llega de Sudamérica, las anfetaminas del norte de Europa o el hachís del norte de África. Detener ese lucrativo negocio es el objetivo de esta sección de la policía vasca que trabaja 365 días para evitar que la droga llegue hasta unos

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09:32

The Menopause Canvas, rompamos el tabu

El podcast de Bego Beristain ·

2021/03/08

Episodio extra de #elpodcastdebegoberistain que sirve como apoyo a la campaña que un grupo de mujeres ha iniciado para cambiar la conversación en torno a la menopausia. Pretenden que esta etapa de la vida de la mujer deje de ser un tabu y de presentarse como una época de envejecimiento y pérdida de actividad vital. Plantean una acción artística con tampones, compresas o copas menstruales como objetos protagonistas. Escucha a Andrea Proenza, una de sus impulsoras, y súmate si crees que la menopausia

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39:29

La escondida "violencia en cita", agresiones bajo...

El podcast de Bego Beristain ·

2021/03/05

Cada fin de semana se producen agresiones a mujeres que ven anulada su voluntad mediante sustancias opiáceas y son después agredidas sexualmente. Es la denuncia que ven en las comisarias de policía con mucha frecuencia pero cuyos efectos esconden las mujeres fundamentalmente por verguenza. ¿Cómo iría yo para no enterarme de nada? o ¿Quién va a creerme? son algunas de las preguntas que se hacen las mujeres sometidas a este tipo de violencia, la que ejercen hombres que se amparan en la pérdida de

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01:06:54

Eva García Sáenz de Urturi, Solo Se Seguir

El podcast de Bego Beristain ·

2021/03/01

Capítulo extra de #elpodcastdebegoberistain con la charla mantenida con Eva García Sáenz de Urturi, ganadora del Premio Planeta con su obra Aquitania. Conversación amable, llena de historias, anécdotas y curiosidades del medievo europeo y con una mujer extraordinaria como protagonista, Leonor de Aquitania. Vivió 82 años cuando la esperanza de vida en aquella época para las mujeres era de 12. La mayoría fallecían durante el parto pero ella llegó a tener 10 hijos. Dominaba cuatro idiomas a los 8 años

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