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まちゅうの「毎日走る男のラジオ」

毎日走る男まちゅう

2016年8月7日から毎日走っている男の走りながらの収録(最近は「ラジラン」と呼ばれてますw)です(笑)。長野か東京を走る🏃‍♂️‍➡️ことが多いですが、山や海、旅行などで出掛けた先々でも喜んでやっています。

sports & recreation amateur

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12:1

朝ラン23℃。地域に浸透する毎日走る男の50代最後の日と堅い人生と毎日走るクドカンと実ボ。#1573...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/28

#還暦 #誕生日 #なっちん #カチンコチン #堅い #HANA #NAOKO #実ボ #ちゃんみな #JISOO #YURI #あだち去り #八木上等兵 #あんぱん #辞めるなデモ #石破茂 #自民党 #野党 #高市早苗 #宮藤官九郎

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11:59

朝ラン24℃。毎日走る男のシンデレラストーリーとあんぱんまんとぼくの続きと生意気な落語家。#1571...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/27

#カモ #ソックス #石 #布団 #ピーナッツ #シンデレラ #感度 #なっちん #あんぱんまん #梯久美子 #やなせたかし #大岡山 #菅直人 #東京工業大学 #まんが #立川談志 #努力 #読書 #生意気 #真打

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11:57

夕方ラン31℃。もうすぐ誕生日なのに意気消チンした私をカチンコチンの元気にしてくれた本。#1570...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/27

#やなせたかし #たけちゃん #いい人 #わるい人 #増山江威子 #やさしいライオン #手塚治虫 #虫プロダクション #大岡山 (大倉山と言っていましたすみません) #中目黒 #四谷 #三越 #小松暢 #詩とメルヘン #梯久美子 #大宅壮一 #ノンフィクション #栗林忠道 #皆神山 #楳図かずお

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12:1

午後ラン32℃。遮るものが何もない炎天下で刑法総論の共犯に照らす私とおじさんの道交法違反。#1569...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/26

#よい子は真似をしてはいけません #千曲川 #日本海 #村山橋 #屋島橋 #炎天下 #刑法総論 #道路交通法 #赤信号 #信号無視 #軽車両 #押しボタン #共犯 #教唆犯 #幇助犯 #逮捕 #共同正犯 #従犯 #青信号 #刑法

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12:1

朝ラン23℃。オープン間近なイオンモールのリポートと田んぼの中抜きと気遣いと気遣いの対決。#1568...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/24

#田んぼ #イオンモール #須坂市 #カルディ #中抜き #白馬鑓ヶ岳 #杓子岳 #白馬岳 #わるい人 #金曜日 #白馬三山 #押しボタン #信号 #気遣い #長野日大 #自転車 #オールスターゲーム

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11:58

朝ラン23℃。サクレサワーの新しい形と長野びんずる踊りの正調とゴンゴラ動いた昨日の日本。#1567...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/23

#サクレサワーの作り方(#hyh さん開発) グラスに氷を2〜3個入れ、さらにサクレを全部入れる。そこにお好みの焼酎をお好みの量入れてかき混ぜたら完成。水を少し加えても可。溶けるほどにグラスがキンキンに冷えて最高の喉越しが味わえます。夏にピッタリな飲み物です。 #サクレ #アイスクリーム #長野 #びんずる #踊り #正調 #政治 #アメリカ #関税 #トランプ #石破茂 #出処進退 #記者会見 #臨時ニュース #菅義偉 #麻生太郎 #岸田 #両院議員総会

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12:0

朝ラン23℃。いよいよ来週となった飲み会と父の夢とオールスターゲームと突然の四番バッター。#1566...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/22

#父 #職人 #建築 #還暦 #飲み会 #ランニング #毎日走る男 #フライヤー #オールスター #ファン投票 #阪神タイガース #小幡竜平 #ホームラン #四番バッター

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11:59

朝ラン24℃。エッチなお便りの紹介と池袋サンシャインシティと韓国料理のボッサムと参鶏湯。#1565...

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2025/07/21

#池袋 #サンシャインシティ #経済 #スイカジュース #ガチャガチャ #北口 #おやすみパパママ #麗 #チョーキューメイ #韓国料理 #だんじ #壺 #千鳥 #ボッサム #参鶏湯 #サムゲタン #冷麺 #釜山 #ヌード #警察庁

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11:58

朝ラン27℃。海の日の白馬岳と大親友別班レポート台湾編とIT企業と参議院議員選挙の結果。#1564...

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2025/07/20

#わるい人 #なっちん #たけちゃん #白馬岳 #不帰劍 #テント #ポリフェノール #大親友 #台湾 #肉屋 #イタリアン #グラス #トライタン #主任 #IT企業 #候補 #研修 #参議院議員選挙 #比較第一党 #石破茂

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11:58

朝ラン30℃。出そうな男が敗れる天下分け目のアップルミュージックとサクレメロンと土曜の鰻。#1563...

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2025/07/20

※本編にて一部いい加減なことを言ってすみません(笑)。正確なトップ100のランキングは、サムネ写真にてご確認ください‍♂️。 #Hana #bluejeans #アップルミュージック #ライラック #大森元貴 #ミセスグリーンアップル #あんぱん #なっちん #土用丑の日 #たけちゃん #ちゃんみな #サクレ #ロピア #鰻 #パワー #出そう #阪神 #フキ #佐藤輝明 #メロン

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12:0

朝ラン26℃。面白かったNHK深夜番組東村山特集と池袋の飲み会と尊敬と影響と寄せる親和性。#1562...

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2025/07/18

#原田泰造 #東村山 #市役所 #税務署 #警察署 #消防署 #志村けん #空堀川 #駒澤大学落語くらぶ #同期 #池袋 #kusamurastyle #mimisaita さん Kusamura style by Mimi Saita さんの番組 https://radiotalk.jp/program/122674 #たけちゃん #お便り #西口

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12:1

朝ラン21℃。生まれて2万1,903日目の還暦男と米寿のフェラーリ乗りと今にも出そうな彼。#1561...

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2025/07/17

#還暦 #りんご #フェラーリ #大森元貴 #なっちん #わるい人 #出そう #還暦 #米寿 #乗車券 #乗車券変更 #1回だけ #池袋 #蒲田 #東京都区内 #落研 #飲み会 #あんぱん #感度重視

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11:59

朝ラン24℃。あんぱんの中身と日本の歌百選と好きなギター弾語りベストテン第10(最終)回。#1560...

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2025/07/16

#早起き野球 #いくら #あんぱん #戸田恵子 #アルクマ #なっちん #大森元貴 #田無四中 #いずみたく #やなせたかし #手のひらを太陽に #日本の歌百選 #ギター弾き語り #ベストテン #リンカーネーション #チョーキューメイ #晩餐歌 #賜物 #RADWINPS #野田洋次郎

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12:0

朝ラン21℃。皮がむけた男と阪神とサンリ王の登場と好きなギター弾き語りベストテン第9回。#1559...

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2025/07/15

#あんぱん #ギター弾き語り #ベストテン #阪神タイガース #高校野球 #アレ #日焼け #皮むけ #ラジオトーカーさんの番組はこちら https://radiotalk.jp/program/126937 #ジャンプ #まいどハッピー #ウルフルズ #ウルフルケイスケ #忌野清志郎 #ほろ酔い #あいみょん #あんぱん #サンリオ #山梨王 #妻夫木聡

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12:1

朝ラン23℃。二日酔いと東大生京大生のコンサル話法と好きなギター弾き語りベストテン第8回。#1558...

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2025/07/14

#同級生 #高校 #飲み会 #社交ダンス #サックス #茶道 #クルーズ船 #信越放送 #SBC #大久保ノブオ #息子よ #コンサル #就活 #デロイトトーマツ #アクセンチュア #ファクト #ロジック #ロジカルシンキング #MECE #ミーシー

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12:0

朝ラン21℃。田んぼの中干しと小布施ラン24kmと好きなギター弾き語りベストテン第7回。#1557...

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2025/07/13

#田んぼ #稲 #中干し #水抜き #小布施見にマラソン #炎天下 #脊髄 #反射 #木陰 #保冷剤 #リンパ #ベストテン #僕のベクトル #チェリー #サマーソング #スピッツ #YUI #幾田りら #つぶあんたっく #チョコちっぷ

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12:1

午後ラン32℃。干からびばあさんと逆襲の小布施見にマラソンと弾き語り曲ベストテン第6回。#1556...

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2025/07/13

#おばあちゃん #スクランブル交差点 #吉田松陰 #惻隠の情 #孟子 #孔子 #みみず #シャイトープ #部屋 #おしげ #ブランコ #チョコちっぷ #ヨルシカ #ラグランジア #夜行 #k7 さんの最高な生配信はこちら https://radiotalk.page.link/t4zjg3h5VKJ7dUNC8 #hyh #小布施 #小布施見にマラソン #ギター弾き語り

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11:59

朝ラン20℃。γ-GTPを正常にする方法と自分でやる好きなギター弾き語りベストテン第5回。#1555...

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2025/07/11

#南堀 #広報 #毎日走る男 #習慣 #γGTP #サクレサワー #長野高校 #甲子園 #ヒルクライム #ダウンヒル #ギター弾き語り #おやすみパパママ #池袋 #雨上がりの夜空に #RCサクセション #空も飛べるはず #スピッツ #つぶあんたっく #権堂で呑みましょう #蓮香亜衣

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11:59

朝ラン22℃。持ち帰りにくい女と感謝のお返しトーク2本と好きな弾き語りベストテン第4回。#1554...

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2025/07/10

#夏 #金曜日 #わるい人 #hyh #なっちん #誕生日 #持ち帰り #ガリガリ君 #サクレサワー #焼酎 #大久保ノブオ #ワハハ本舗 #弾き語り #街が泣いてた #伊丹哲也 #コンプレックスコンプ #チョーキューメイ #熱き心に #小林旭 #生配信

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12:1

朝ラン23℃。ハマるサクレサワーと小布施ミニ事件とまちゅう好みの弾き語りベストテン第3回。#1553...

まちゅうの「毎日走る男のラジオ」 ·

2025/07/09

#いくらたん #生配信 #焼き鳥 #かわ #hyh #小布施見にマラソン #エントリー #パッチ #草取り #弾き語り #ベストテン #夜に駆ける #幾田りら #あいみょん #三拍子 #地上の星 #黒部ダム #中島みゆき #BiSH #アイナジエンド

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