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PODCAST

Glück in Worten

Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine

education self-improvement

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30:52

#216 Scheiß auf die Glücksfee! Die ultimative...

Glück in Worten ·

2021/09/30

Du musst nur ganz dolle an das denken, was du willst … et voila … das Universum liefert dir einfach alles, wovon du dein Leben lang geträumt hast. Es gibt absolut nichts, was du nicht haben kannst. So in etwa ist die Message bei mir angekommen als ich 2008 das Buch „The Secret“ mit dieser amerikanischen „Tschakka, tschakka“ Mentalität zum ersten Mal las. Whaaaat? Das Leben kann doch wohl bitte nicht so einfach sein!? Einfach etwas beim Universum bestellen und dann kommt es easy peasy wie durch Magie

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22:36

Sonderfolge Megaüberraschung

Glück in Worten ·

2021/09/26

Ohhhhh ihr Lieben, ENDLICH ist es soweit und ich darf diese grandiose Überraschung mit euch teilen! 🥳 Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie schwer es mir und meinem Team gefallen ist diese tolle Neuigkeit sooo lange geheim zu halten! Umso verrückter, dass ich es jetzt endlich erzählen darf - ich freu mich so unglaublich 🤗 Deshalb gibt’s heute eine Sonderfolge in der ich die komplette Story erzähle wie es überhaupt dazu kam, dass ich dieses Buch schreiben durfte - denn auch das ist einfach eine

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21:06

#215 Vertrauen und loslassen, dass die Manifestation...

Glück in Worten ·

2021/09/23

Klingt eigentlich super easy oder? Einfach loslassen, zurücklehnen, Tee trinken und darauf vertrauen, dass die Manifestation kommt - Ommmmmmmm! Easypeasy - ja genau. Also bei mir klappt das nicht immer 😄 Ganz im Gegenteil, manchmal merke ich, wie sich da ein Druck aufbaut und sich meine Energie dann einfach nicht mehr super entspannt, sondern angespannt und ungeduldig anfühlt und dann dauert es natürlich noch länger bis es da ist. Dabei kann es tatsächlich einfacher sein loszulassen und zu

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20:56

#214 Bin ich gut genug?

Glück in Worten ·

2021/09/16

Kommt auch bei dir immer mal wieder die Frage hoch, ob du wirklich gut genug bist, ob du wirklich genug tust um alles ganz genau richtig zu machen? Hand aufs Herz? Also bei mir ist das so, ich habe so Tage an denen ich mich frage, ob ich gut genug bin, ob ich wirklich allen meinen Aufgaben gerecht werde oder ob da nicht eigentlich noch viel mehr drin sein sollte. Ich nehme dich heute mit und gebe dir wertvolle Impulse, wie ich in solchen Momenten mit mir umgehe und was mir hilft, aus diesen Gedanken

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21:01

#213 Wie wappne ich mich vor negativen Situationen

Glück in Worten ·

2021/09/09

Heute nehme ich dich mit in mein Liebesmagnet-Coaching, denn dort wurde mir diese Woche genau die Frage gestellt. Ganz bestimmt kennst du das auch, dass du schon vor einem Gespräch weißt, dass dein Gegenüber sehr taff ins Gespräch gehen wird und du dir im Kopf schon sämtliche Strategien zurechtlegst, wie du dieses Mal besser und stärker reagieren kannst. In der heutigen Folge bekommst du zur Abwechslung mal einen ganz anderen Ansatz mit an die Hand, fernab von Kommunikationsstrategien😉 Probier es

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48:41

#212 Über krasse Entscheidungen und große...

Glück in Worten ·

2021/09/02

Female Business mit BÄM! Klingt geil? Aber hallo! Hör unbedingt rein, denn heute habe ich die großartige Sarah Tschernigow von Bäm! Business im Interview. Sarah ist Business & Life Coachin für Frauen. Außerdem gelernte Journalistin und Ernährungsberaterin. 2017 wurde sie scheinbar über Nacht mit der Marke „no time to eat“ bekannt. Nach eigener Ess-Störung wollte sie Menschen mit wenig Zeit zeigen, wie sich gesund Ernährung ganz einfach in den Alltag integrieren lässt. Größen wie Barbara

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25:28

#211 Pläne umschmeißen und manifestieren für Profis

Glück in Worten ·

2021/08/26

Heute möchte ich eine brandaktuelle Manifestations-Geschichte vom Feinsten mit dir teilen - quasi aus meinem Alltag direkt zu dir! Manifestieren ist nämlich einfach genial um es im Alltag anzuwenden, ein bisschen wie ein Lifehack nur cooler 😁 Wie das Universum manchmal meine Pläne sprengt und ich das erstmal gar nicht cool finde und dann doch ein Geschenk darin finde und wie viel Vertrauen da dahintersteckt, erfährst du in der heutigen Folge. Nimm dir eine Portion Inspiration für deinen Alltag mit

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25:49

#210 5 Tipps, wie du deine Energie veränderst

Glück in Worten ·

2021/08/19

Hast du einen schlechten Tag oder surfst sogar schon seit längerem auf einer schlechten Welle? Bad mood ist mittlerweile fast dein Standardzustand? Oder wirst du jeden Morgen wieder aufs Neue überrascht, was für ein Stimmungsprogramm heute auf der Karte steht? Weil du glaubst, dass du es eh nicht beeinflussen kannst, wie es dir geht? Dann ist diese Folge aber sowas von ein „Must Hear“ für dich und wird zum absoluten Gamechanger. Denn wenn du diese 5 Tipps umsetzt, machst du der schlechten Laune

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24:47

#209 Weniger tun, mehr sein

Glück in Worten ·

2021/08/12

Ein „gutes“, altes, deutsches Sprichwort lautet: „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen.“ Brrhh… wenn ich das schon höre, stellen sich mir die Nackenhaare auf. Da gefällt mir der Glaubenssatz „Erst das Vergnügen, dann die Arbeit“ deutlich besser und ich gebe diesen Satz auch an alle meine Coachees, die unter einem sehr starken Leistungsdrang leiden. Denn ich weiß, dass ich immer genug bin, auch wenn ich nicht leiste, sondern einfach, weil ich bin. Ich bin genug in jedem Augenblick. Das gilt natürlich

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26:05

#208 Bist du ein Fisch in der Wüste?

Glück in Worten ·

2021/08/05

„Ob du wirklich richtig stehst, siehst du, wenn das Licht angeht.“ Wie schön wäre es, wenn wir anhand eines aufleuchtenden Lichtes immer direkt wüssten, ob unsere Entscheidungen die Richtigen für uns sind. So stellt sich öfters die Frage: Folgen wir gerade unserer Intuition und somit dem Weg unseres Herzens oder sind wir dabei orientierungslos einen Ausflug auf dem berüchtigten Holzweg zu machen. Denn manchmal kommt vielleicht der Punkt im Leben, an dem du stehen bleibst und dich fragst: „Wie bin

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27:53

#207 Warum persönliches Wachstum ein Arschloch ist

Glück in Worten ·

2021/07/29

Heute geht es genau da weiter, wo ich in der letzten Folge aufgehört habe: mit schonungsloser Ehrlichkeit. Für mich führt einfach kein Weg an persönlicher Weiterentwicklung vorbei, wenn du mehr in deinem Leben willst. Und mir geht immer wieder das Herz auf, weil ich miterlebe, wieviel gelassener, glücklicher und leichter das Leben wird, wenn man seinen Themen in die Augen schaut, den Stier bei den Hörnern packt und die limitierenden Muster, Blockaden und Denkstrukturen übern Jordan wirft. Ob es

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21:21

#206 Wenn der Akku leer ist

Glück in Worten ·

2021/07/01

Ich hab das Gefühl mein Akku ist leer und zwar so richtig. Und genau dazu gibt es heute mal wieder eine schonungslos ehrliche Folge. Ich brauch mal eine Pause. Ja, ich bin Glückstrainerin, aber es hat sich in letzter Zeit nicht mehr so angefühlt. Ich habe gemerkt, dass so viel los war, dass ich die Verbindung zu mir immer mehr verloren habe und sich das nicht gut anfühlt für mich, auch ich darf mir das eingestehen. Deswegen erlaube ich mir jetzt mal eine Pause, nach all den letzten Wochen, Monaten

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22:42

#205 Ausreden finden

Glück in Worten ·

2021/06/24

Da nimmst du dir total motiviert und begeistert was vor, bist überzeugt, dass du das packst und dann kommt auf einmal dein Gehirn und liefert dir eine Ausrede nach der anderen. Und meistens ist da dann ja auch noch was dran! Na, kommt dir das bekannt vor? Unser Gehirn ist bei sowas tatsächlich sehr flexibel und kann dir Ausreden liefern, aber auf der anderen Seite dann auch wieder Wege finden, wie es denn möglich ist - eigentlich cool oder? Grade beim aktuellen Thema Auswandern hat mich mein Kopf in

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25:08

#204 Ich hab doch das Wissen, das kann ich alleine

Glück in Worten ·

2021/06/17

Ich werde immer mal wieder gefragt, wie sich denn meine Programme vom Podcast unterscheiden - tada, eine bessere Erläuterung als die heutige Folge gibt es nicht und das auch noch in den Worten einer Kundin. Ich habe eine so berührende Rückmeldung von einer ehemaligen Kundin bekommen, die so wunderbar authentisch beschreibt, wie sie ihren Weg und die verschiedenen Coaching-Programme bei mir erlebt hat und vor allem, was sie dadurch alles für sich umgesetzt hat. Lass dich heute auf diese ganz

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30:57

#203 Wir wandern aus - Teil 2

Glück in Worten ·

2021/06/10

...und weiter gehts, für mich startet ein neuer Lebensabschnitt und ich nehme euch auch dieses Mal wieder mit in diese Mischung aus Vorfreude, Chaos und allem was da sonst noch so hochkommt an Gefühlen. Denn ja, auch wenn ich aktuell meiner Intuition folge, heißt das nicht, dass das alles super easy ist für mich und uns. Auch wenn ich mich riesig freue! Und nein, auch ich bekomme meinen Kopf nicht immer ganz leise und das ist auch völlig okay. Außerdem verrate ich dir die entscheidende Frage, die

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27:10

#202 Wir wandern aus - Teil 1

Glück in Worten ·

2021/06/03

Mein Mann hat entschieden er würde gerne nochmal raus, reisen, unterwegs sein.. Und mein Kopf so: Attacke!! Auswandern? Wir? Was? Lass mich in meiner Komfortzone! Ich will da grad nicht raus, mir gehts doch hier gut! Mein komplettes System hat sowas von rebelliert! Was dann passiert ist, erfährst du in der heutigen Folge, denn wir tun es wirklich!! Ich nehm dich heute mit in meinen aktuellen Alltag, der für mich aus ziemlich viel Chaos besteht - im Außen und im Innen und trotzdem weiß ich, dass

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45:07

#201 Bilder ohne Namen - Interview mit Christin Kirchner

Glück in Worten ·

2021/05/27

In der heutigen Folge hörst du ein Interview mit der wunderbaren Acryl-Künstlerin Christin Kirchner. Ihre Leidenschaft ist es, abstrakte, bunte Acrylbilder zu malen, von denen ich übrigens selbst welche besitze. Du bekommst einen ganz privaten Einblick wie Christin ihren Weg zum Malen gefunden hat und wie sie heute arbeitet. Christin erzählt, warum Malen für sie viel mehr ist als der reine Malprozess und was das alles mit Intuition, Vertrauen und Loslassen und ganz allgemein mit

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23:15

#200 Jubiläum

Glück in Worten ·

2021/05/20

200 Folgen Glück in Worten - der Wahnsinn!! Bestimmt hast du es mitbekommen, für die heutige Folge habe ich vorab bei meiner Community nachgefragt, was denn der Podcast in eurem Leben bewirkt hat und was ihr euch geniales mit Hilfe des Podcasts manifestiert habt. Die grandiosen Rückmeldungen und Erfolge gibt es heute in dieser Special-Folge zum 200. Jubiläum zu hören. Viel mehr möchte ich gar nicht vorwegnehmen, einfach nur nochmal ein riesiges DANKE an dich! Wenn du noch mehr von mir hören,

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44:00

#199 Gemeckerfrei - Interview mit Uli und Bernd Bott

Glück in Worten ·

2021/05/13

Gemeckerfreie Kindererziehung? Jaaa das klingt ganz wunderbar und tut sicher gut, aber du denkst, manchmal geht’s halt einfach nicht anders? Heute sind Uli und Bernd Bott bei mir zu Gast und berichten, wie es eben doch anders geht! Also hör unbedingt rein, die Beiden geben in dieser Folge so wunderbare Impulse und sprechen über Situationen aus dem Leben, die einfach jeder mit Kind kennt 😉 Und solltest du keine Kinder haben empfehle ich dir trotzdem unbedingt reinzuhören - vieles ist nicht nur im

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21:14

#198 Ich bin so ungeduldig

Glück in Worten ·

2021/05/06

„Ich und ungeduldig? Niieeemals! Ok also beim Manifestieren vielleicht manchmal ein kleines bisschen. Aber das Universum braucht halt auch einfach manchmal ewig, ich will das doch schneller haben was ich mir da bestelle. Wenn ich online was einkaufe bestell ich schließlich auch immer per Express.“ Kommt dir das bekannt vor? Ganz egal in welchem Lebensbereich, vielen von uns geht es so, dass uns einfach manchmal die Ungeduld packt und wir das jetzt einfach schon haben wollen. Ich habe heute ein ganz

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