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PODCAST

My sweet 嘿親愛的

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一個讓學生喜歡上學的國小老師，相對於成績，她更在乎孩子的心靈，擁有與他人合作解決問題的能力和自律而善良的心；一個喜歡聽故事的廣告工作者，因為常常被老師分享的真實案例而感動，決定將這些溫暖傳遞出去。兩個平行職場因對孩子的愛而連結，一幕幕繽紛有趣的教室風景，一個個溫暖動人的師生故事，陪伴困惑的，無力的，關愛孩子的妳～～my sweet Powered by Firstory Hosting

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20:33

ep228 新世代且戰且走的生涯探索之路（下）～～高效能英文教學遊戲分享

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2025/06/29

以禾且戰且走的職涯探索之路露出曙光，害怕自己還沒準備好投入教職的焦慮，在補教工作的學習中似乎有了答案，英文教學工作讓她找到工作的意義，和孩子相處讓她感到興味盎然。同時也得到很大的成就感。一起來聽聽新世代如何用有趣的英文教學遊戲，提高孩子的學習興趣與效能？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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22:04

ep227 新世代且戰且走的生涯探索之路（上）

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2025/06/22

在以禾的故事中，我們聽見了新世代年輕人勇於改變，勇於探索的生涯觀點。他們常換工作並非怕吃苦沒定性，而是希望在不同的職場經歷中成長，比起追求世俗的成功定義，他們更在乎能否在工作中找到意義？上集的重點是，職場新鮮人的擔憂與迷惘，如何在其中看見困住我們的私人邏輯？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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31:00

ep226 討好型人格解鎖～～請回頭安放那些你沒能走完的情緒

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2025/06/01

在關係中你總是小心翼翼，害怕衝突，盡力滿足對方的需要嗎？在別人眼中優秀懂事，善良體貼的以禾，一路從北一女到政大，沒有讓師長操過心，但上了大學之後，沒來由的不安讓她開始向心理諮商師求助......。這一集讓我們一起回溯童年，梳理那些我們沒能好好走完的情緒！接下來，慧萱要出國放飛自我囉！節目將停更2週，大家也找時間給自己放假吧！充飽電後，我們空中再會！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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33:37

ep225 樂活人生下半場～～和雄哥談退休後的健康管理

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2025/05/24

眾所週知的退休逆齡偶像，愈活愈年輕的雄哥，自己cue了這一集的主題，樂活逆齡人生秘笈盡在本集，不劇透，自己來聽！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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29:56

ep224 謎之社交超能力如何養成？

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2025/05/18

終於邀請到史上最強社牛～～雄哥來到錄音室，和大家分享他的謎之社交超能力！對陌生人噓寒問暖的自然自信從何而來？和陌生人談天說地是大E人充電的高光時刻？ㄧ起來覺察自己的社牛或社恐因子從何而來？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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24:06

ep223 母親節快樂之媽媽解憂雜貨店

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2025/05/09

從孩子的手機成癮聊到考試讓媽媽傻眼的錯誤，意見一堆毛太多，態度很差不聽話，沒辦法遵守家庭會議決議......，小綿羊媽媽細數教養中的各種煩惱各種累，於是慧萱老師化身東野圭吾「解憂雜貨店」店長，希望在母親節前夕為辛苦的媽媽們排難解憂，祝福偉大的媽咪們母親節快樂！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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24:23

ep222 破解孩子的手機成癮症（上）

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2025/05/04

小綿羊媽媽巨傷心，因爲原本的天使小孩，居然因為手機變身惡魔...。慧萱老師有哪些錦囊妙計呢？和孩子協商時要注意哪些細節，才不會誤入孩子的圈套？你家也有手機喪屍嗎？ㄧ起來破解孩子的手機成癮症。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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22:15

ep221 住在德國人家裡（下）滿街自信獨立的年輕長者是怎麼養成的？

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2025/04/26

到華德福教育發源地德國的旅行來到終點，滿街健康有活力，能獨立自信生活著快樂長者們，讓Eiien腦洞大開，她和慧萱一起討論，究竟什麼樣的教育讓他們能超越自己身體的限制，活出精彩的人生終局下半場？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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23:49

ep220 住在德國人家裡（上）文化衝擊中感受華德福教育的好好過生活態度

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2025/04/19

去年暑假因為一段特別的機緣，Ellen帶著爸爸媽媽前往德國拜訪一對曾來台灣環島旅行的退休夫婦，住在德國夫婦家，受到熱情款待之餘，也感受到前所未有的文化衝擊，在華得福起源國生活的經驗，讓Ellen有機會深入體會並驗證她在台灣學習到的華得福教育理念，慧萱也在其中看到中西文化交會時的火花。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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23:22

ep219 升學主流之外的另類選擇～～華得福教育是什麼？（下）

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2025/04/13

下集Ellen老師總結了華得福全人格教育的核心理念與具體教學體驗，生命中遭遇的挫折逆境，如何轉化成長，不讓它成為我們的僵化與限制？最後，對於希望讓孩子選擇在體制外「快樂學習」的家長們，她也提出一些建議和提醒。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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23:36

ep218 升學主流之外的另類選擇～～華德福教育是什麼？（中）

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2025/04/06

聽完上集，是不是對華得福教育有了基本的了解呢？中集要繼續來談不同生命階段的學習任務？成功的美好經驗來自外界評價亦或自我實現？還有，十二感官有哪些？如何開啟孩子的不同感官？讓他們能如實表達自己的感受？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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21:22

ep217 升學主流之外的另類選擇~~華得福教育是什麼？（上）

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2025/03/30

你聽過華得福教育嗎？近年來，華得福教育成為全球成長最快的教育體系，這個由奧地利哲學教育家Dr.Rudof Steiner所提倡的教育方法，以人智學為基礎，發展注重身心靈平衡發展的全人教育。我們邀請到學習華得福教育多年的Ellen老師來聊聊她的學習歷程，內容非常豐富，會分上中下三集播出，上集的重點除了整體理念介紹，還有具體的身體健康與心理人格教育養成方式。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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21:07

ep216 如何喚醒身心靈的自癒能力？

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2025/03/23

仙女團系列最後一集聊到助人者的心態，所謂天機不可洩漏其實意味著助人者必須拿捏住人我的界線？德雷莎情結是什麼？集體潛意識是靈魂共業？如何用好的信念與能量扭轉乾坤？......更多改變人生的提醒，一起來喚醒我們的身心靈自愈能力！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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20:20

ep215 如何善用紫微斗數來正向自我覺察？

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2025/03/16

凱莉老師今天不談催眠，而是用另一種新的視角來解讀紫微斗數，深入淺出的生活化詮釋，讓命理界小白們驚嘆連連，嘖嘖稱是！這個歷史悠久，擁有龐大支持者的命理至尊，究竟是迷信還是人生引航者？如何不讓你的命被愈算愈壞，讓它成為正向覺察的輔助神器？趕快準備好你的紫微命盤，談笑間消災解難，趨吉避凶！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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22:13

ep214 仙姑人間事務所（下）能量整理師教你檢視人際界線如何影響你的身心靈健康

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2025/03/08

據說是尼泊爾仙女團繼續上天下地嘰嘰喳喳，Amber仙女分享了各種玄妙的問事，遍尋名醫無果的皮膚病，可能是源自模糊的人際界線？元辰宮又是什麼......不管你是仙界高人還是麻瓜小白，都不要錯過這一集！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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22:06

ep213 仙姑人間事務所（上）水瓶時代的身心靈覺醒與親子教養

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2025/03/03

在號稱靈性覺醒的水瓶時代，你是否感受到周遭不平常的訊息？「據說是尼泊爾仙女團」4位仙女～～創下高詢問度的全方位神算凱莉老師和純度100趴仙女Amber，加上女戰神嘉玲和誤入仙女團的麻瓜慧萱，在節目中再次合體，從靈異體質和千奇百怪的各種問事，聊到直覺和親子教養......，天上人間，仙姑好忙＾＾小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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28:07

ep212 如何引導孩子進行民主討論，攜手破解教養難題（下）

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2025/02/23

在下集中，一大兩小除了針對父母教養難題的討論之外，兩兄弟也談到了他們自己的校園難題。兩位可愛又聰慧的小助理，用無厘頭的天馬行空論點繼續逗樂慧萱老師，也為民主式討論做了輕鬆有趣的演示。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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24:54

ep211 如何引導孩子進行民主討論，攜手破解教養難題（上）

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2025/02/17

慧萱老師和饅頭哥飯糰弟繼續討論剩下的3個問題，面對2個精力充沛，東拉西扯天馬行空的小學生，慧萱老師分分鐘被逗笑之餘，耐心傾聽他們的想法，運用提問引導他們從不同角度思考，然後帶著他們分析整合，做出選擇。我們在節目中常說要把問題還給孩子，訓練孩子解決問題的能力，而與此同時，老師和父母可以如何引導與協助呢？節目分上下集播出。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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29:09

ep210 開學最悲催～～催孩子寫作業，爸媽心好累（上）

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2025/02/10

過完開心的年假，轉眼就開學了，親師生又要上演頭痛的作業催促戰！慧萱邀請了可愛的饅頭和飯糰，從孩子的角度來破除盲腸。1大2小熱烈討論起親師生有沒有可能攜手合作，成就美好的寫作業時光？兩個孩子都長大了，有笑有淚的童言童語，爆炸觀點令人意外驚艷！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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27:59

ep209 有年味的精心時刻～～開箱凱莉老師的心靈指引牌卡（下）

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2025/01/16

這一集我們打破慣例，提前在星期四晚上搶灘上線！因為節目中預告了凱莉老師上半年度的催眠講座，而最近的一場就在這個禮拜天，主題是關乎新年許願是否能實現的吸引力法則，還有這兩集提到的心靈指引牌卡體驗，是不是不能讓大家錯過？而且凱莉老師送給我們聽眾一個新年大禮，只要加註是my sweet聽眾就可以免費報名參加所有的講座喔！邀請大家打開心靈，體驗觀看宇宙，覺察自己的另一種方式！接著我們會休息3個禮拜，除舊佈新，休年假，然後飛到峇里島避寒，預祝大家蛇年好運連年，什麼願望都實現！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

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