x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Ufiltreret Fitness

To bøver der diskuterer alle skyggesiderne af trends i fitness, CrossFit, sundhed, velvære, sport og alt indimellem.Vi forsøger at gøre os klogere på menneskets fysiologi, snakke om relevante nyheder, samtidigt med at vi møder spændende og fascinerende mennesker inden for miljøet. Tak fordi i lytter med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

health & fitness

All Episodes

54:48

Ufiltreret Fitness #217 - løgnere på nettet, VM i...

Ufiltreret Fitness ·

2025/10/10

Lille Freddie kører stor T-Bag energi fra Prison Break med Jacob Simonsens knægt Viggo nede i vuggeren, en gennemgang af VM i vægtløftning, steoriderne stikker helt af, ny gæst i studiet der skal snakke bivirkninger på roids, en lang og gennemgående rant om griftere i fitness-space, "Dr." Mike Israleti er kommet i fedtefadet og Viktor går fuld True Detective på hans PhD og alle hans løgne, stop med at tro på folk på nettet der tjener penge på jer, ny upgrade på mikrofonen for Holger og et fedt

da

50:09

Ufiltreret Fitness #216 - metal til studiet, dårlig...

Ufiltreret Fitness ·

2025/10/08

Drengene er begge i Jylland men har ikke formået at mødes fysisk, så det bliver en af de seneste afsnit til dato, lidt i 22.00, så der er dejlig mild stemning sendt direkte fra Djursland og Tander. Viktor har været til konkurrence i Mayenne og den får 9/10 døde duer, et fuldt indblik i konkurrencen og leaderboard og snak omkring konkurrencer generelt, niveauet er insane, Franskmændene elsker bare sport og grimt tøj, Viktor er blevet lidt gammel og fremtiden er usikker, hvor længe kan han holde

da

1:29:10

Ufiltreret Fitness x Sterakastid - Steroids in...

Ufiltreret Fitness ·

2025/10/05

The cross-Atlantic podcast collab you haven't asked for but now recieve; a special English episode of Ufiltreret Fitness and Sterakastidwhere Bödvar and Viktor, with Astrid on the sideline. Viktor yaps too much and has a annoying American accent, but other than that, today we're discussing our thoughts on steroids and a long rant about programming for Crossfit, launching Ufiltreret Programming in Iceland, heavy selv-promotion, is routine really the enemy, who needs structure, have most programs

da

1:10:03

Ufiltreret Fitness #215 - skærmtid, Epstein Island...

Ufiltreret Fitness ·

2025/10/01

Drengene er tilbage i 'studiet' og Viktor har fået at vide han skal holde kæft og snakke langsommere, vi kører den helt tidlige optagelse inden fanden for sko på, både Viktor og Holger har tabt sutten med deres holdning til stråling fra telefonerne og vi er sikre på det bliver vores generations asbest, al kildekritik er smidt væk, MeatEater rammer sjældent plet, @oversizedliftingclub og @aioss.nutrition får hjulene til at køre rundt og er månedens samarbejdspartnere, Holger har forsøgt at sælge en

da

47:19

Ufiltreret Fitness #214 - bunker-fitness, Holger til...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/27

Ugens homegym er en dronefabrik i Jelabuga der har insane potentiale og lidt 'VM i vægtløftnings' vibes, måske lidt Andor dødstjerne fabrik vibes, hvor mange Geran droner kan Holger dødløfte for en 3RM, hvordan skal Viktor undgå at blive sendt til frontlinjen, Holger er cooked, burde vi introducerer Crossfit til de danske soldater når krigen bryder ud i 2026, Viktor og Astrid ville være grumme på den der Navy Seal prøve hvor de skal løfte en træstamme over hovedet, må man gerne træne i kælderen når

da

1:21:05

Ufiltreret Fitness #213 - Viktor og Holger på roids?,...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/24

Holger er endelig kommet sig efter sit løb men nu er det Viktors tur til at føle sig som en gammel mand, ømheden er alvorlig efter 3 dage med de tyske elitesoldater på træningslejr, Roxy er ved at blive en stor pige og Viktor er helt sentimental, vi får en fuld gennemgang af Freddies rejse som kommende OL bryder, en snak om at specialiserer sine børn for tidligt og vigtigheden af general physical preparedness, en lang snak om steorider og Viktor brought the reciepts, Enhanced Games kommer til at

da

17:31

Ufiltreret Fitness #212 - Ufiltreret Forklarer:...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/18

Ufiltreret Forklarer er podcastserien, hvor vi skærer igennem fitness-verdenens hype og bro-science. Viktor bruger sin lægebaggrund til at pille kosttilskud ned til kernen og forklare, hvad forskningen faktisk viser – og vigtigst af alt: hvordan du selv kan være kildekritisk, når du møder de næste store løfter på Instagram eller i boksen.I dette afsnit ser vi nærmere på beta-alanin – kendt fra pre-workouts og for den karakteristiske prikkende fornemmelse. Vi taler om, hvad forskningen siger om

da

1:14:57

Ufiltreret Fitness #211 - ThorupGate, jeres fortrukne...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/16

Ufiltreret er åbenbart blevet jeres fortrukne løbepodcast, @jacobsimonsen river en 29. plads til VM og kører den helt ulovlige gennemsigtige singlet igennem Tokyos gader, hvilken atletik-sport har de flotteste atleter, en fuld gennemgang af hver eneste afspekt af Tander Back Yard Ultra, Holger er helt emotionel, en lang snak om community, venner, mindre doomscrolling, sindssyge tanker når man er presset, studiet elsker Cudi, tak for alle jeres søde beskeder og evige støtte, Ufiltreret har fandme

da

29:53

Ufiltreret Fitness #210 - Tander Back Yard Ultra -...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/14

Ufiltreret Fitness #210, ude på alle platforme nu.Tander Back Yard Ultra special, direkte fra hestens mund. Holger har gennemført 108km efter måneders forberedelse, en who's-who af psykopater, Viktor har stukket en mikrofon i hovedet på ham og @bigcudinsta og @whoismartindean undervejs, umiddelbare tanker i pitstoppen, rå og ærlige følelser helt ude på tøjet, en flækket negl, diabetisk levels af kulhydrat indtag, overlevede Viktor, metodikken virker, i sparer 20% på Arox ved brug af koden i

da

1:10:56

Ufiltreret Fitness #209 - Emil Thorup er en...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/11

Emil Thorup - pseudoekspert, grifteren, kvaksalveren, sofa-guru, hårvoksmissionær, fupmager, løgneren og sprederen af misinformation - ja, kær idiot, mange navne - har blokeret hele UF redaktionen efter vi har kritiseret hans dumhed og hans kammersjuk Abdels pinagtige 'journalistik'. Viktor er blevet rage-baited, men humøret er højt, drengene optager kl 06.30 og har Jacob Simonsen med live direkte fra Fuokoma, Japan, og der bliver ihærdigt og kaotisk fortalt om VM prep, træningslejr, livet som

da

49:34

Ufiltreret Fitness #208 - Rogue Invitational brief,...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/07

Optaget på et ugudeligt tidspunkt fra det gamle USSR er drengene helt magelige, lige rullet ud af sengen og uden kaffe. Holger kaster sig direkte ud i en reklame fordi han er vild med sine nye sweats fra Nusa, Viktor har taget en goodiebag med til Budapest fordi @nusaplanet skal have et HQ i Øst-Europa, vi er vilde med deres langærmede og i kan spare 20% på hele shoppen med koden "nusaxufiltreretpodcast". Vikar Astrid er smuttet ned til Laura Horvath for at få de bedste omstændigheder til hendes

da

20:30

Ufiltreret Fitness #207 - Ufiltreret Forklarer: kreatin

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/04

Ufiltreret Forklarer er din guidede tur ind i kosttilskuddenes jungle – uden bullshit, uden overhypede marketingfraser og uden bro-science. Fuck Emil Thorup. Vi lærer dig at være kildekritisk, mens Viktor prøver at bruge sin seks år lange lægeuddannelse på noget sjovt (og forhåbentlig nyttigt). Det hele er first try, uredigeret og ufiltreret – vi håber, du kan lide stilen. I denne episode går vi i dybden med kreatin: Hvad er det egentlig for et stof? Hvorfor kan det få dig til at tage de sidste to

da

1:06:52

Ufiltreret Fitness #206 - danske griftere, djævegus...

Ufiltreret Fitness ·

2025/09/02

Viktor er gået ned med flaget og fået sig en omgang feber, Holger har stadig tømmermænd og drengene fortæller ivrigt om weekedens djævegus kl 23.30 med Cat og slænget. Den mest jacked sauna i mands minde, Viktor kan åbenbart sove igennem alt, lille Roxy er gået i løbetid og er helt forvirret, @kommunacoffee har fået restock så ram hjemmesiden med 120/timen, der kommer til at være god stemning i Budapest når Astrid skal lave Rogue kval i weekenden for Laura har vundet WFP Tour 2 - vi håber hun giver

da

1:02:14

Ufiltreret Fitness #205 - en brækket arm, 100km Back...

Ufiltreret Fitness ·

2025/08/27

'... and his name is John Cena!' - Holger har brækket armen på sin søn for at teste smerte-tersklen, en tur i det danske sundhedssystem og en læge der har været til OL, Mac'en er GOATED når man har en brækket arm men ellers ret vammel, vi er lidt hidsige over de nye fjernelser af afgifter på sukker mm., en lang rant om ubrugelig data i Crossfit-regi, Holger glæder sig til sin Back Yard Ultra og i er lige med bag i maskinerummet om alt det praktiske på selve dagen, @transitionzone er ugens

da

59:20

Ufiltreret Fitness #204 - vanvittige 5k tider, en...

Ufiltreret Fitness ·

2025/08/23

Viktor har kommet til at se den samme sandwhich video på Instagram over 1000 gange på 6 timer og nu er hans algortime gået all in på food-bloggerne og han savner allerede lidt de vanvittge højreorienterede memes, Holger har løbet en sub 18 min 5k til DHL i Århus og deler lidt ud af alle sin råd om løb, månedens samarbejdspartner er Transition Zone som vil være behjælpelig med alt i skal bruge til jeres endurance rejse, Viktor er helt forbavset over at man man nu ikke lave en min Tri på sin

da

52:46

Ufiltreret Fitness #203 - en kontroversiel holdning...

Ufiltreret Fitness ·

2025/08/17

Tidligt på en søndag og drengene er trætte, Holger har tømmermænd og Viktor er rekt som han plejer. Frekvensen skal vedligeholdes, en lille update på hønse-genocide, Community Challenge 1 er done and dusted - glæd jer til næste - Viktor har medbragt en kontroversiel holdning til Hyrox programmering, Holger er delvist enig men synes det er over grænsen, en lang diskussion om at "Do The Bare Minimum" og myten om marginal gains der er blevet så gennemsyret i hele fitnesskulturen, Viktor er lidt sur men

da

1:07:46

Ufiltreret Fitness #202 - mock-week i Budapest og...

Ufiltreret Fitness ·

2025/08/13

Den ene halvdel af studiet og vikar Astrid er taget på træningslejr i Budapest, men hjemme i Tander har der været hønse-genocide og Holger fortæller livligt i 30 min om hans erfaring med en mejtærsker og nogle meget uheldige høns- Viktor er flad af grin, ny kyllinger er klækket, vejret i det gamle Soviet er insane og vi har started ugen med en 2 mile time trial på the National Insititute of Sports 400m track og Viktor er allerede tæt på at blive cooked af Horvath. Vi kører fuld selv-censur på

da

55:08

Ufiltreret Fitness #201 - kaninen Kevin bliver...

Ufiltreret Fitness ·

2025/08/08

Holger er blevet fanget i tech-bro universet og har fået et ur der viseret livefeed over gården, en øresnegl der snakker kinesisk og overvejer at købe nogle airtags. Viktor er mere dystopisk anlagt og anbefaler at alle lige læser 1984 en ekstra gang og overvejer hvilken retning vi alle er på vej i. 30 min inde i afsnittet og vi har ikke ramt fitness endnu, men kaninen Kevin er måske kidnappet af en autistisk hestepige fra Tander-omegn, Viktor er begyndt at løbe mere for at preppe til Holgers 100k,

da

1:14:43

Ufiltreret Fitness #200 - fuld Games 2025 tanker og...

Ufiltreret Fitness ·

2025/08/05

Viktor er hjemme fra moderlandet efter 7 dage som kørende sælger og vi har fået en finger på pulsen for det danske crossfitmiljø. Holger er stadig skinhead og har groet et langt skæg på ekstremt kort tid, Roxy bliver 1 år i morgen og drengene går i fuld oldschool Games diskussion om dette års event. Alle tanker kommer på bordet i en lid strøm af tankemylder og gamle minder, nostalgi, realisme for fremtiden, forventninger, vi synes folk er moralsk forkastelige, damn 2016 Field Sprint eventet var

da

57:32

Ufiltreret Fitness #199 - Games 2025, Tour de Jylland...

Ufiltreret Fitness ·

2025/07/31

Viktor optager live fra en parkeringsplads i Horsens og på bagkant finder vi ud af at mikrofonen ikke var tilsluttet - men hey, er det et ægte Ufiltreret afsnit hvis der ikke er tekniske problemer? Vi hører om Tour De Jylland so far, Crossfit lever i bedste velgående i moderlandet, Astrid er ved at være cooked, Holger er blevet skinhead og konen er ikke tilfreds, en lang snak om Games, er det bare Regionals på steorider nu, hvor er charmen, kommer det nogensinde til at være sådan ægte fedt igen,

da

238 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown