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共時好生活

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All Episodes

2:25

田定豐的共時好生活｜你的任務不是尋找愛，而是覺察，並且瓦解你內心對愛的所有障礙

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2025/02/21

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月22日「你的任務不是尋找愛，而是覺察，並且瓦解你內心對愛的所有障礙。」—— 詩人魯米講得真好，講到我心裡去了！是啊！真正的愛，不帶有任何條件，真正的愛，是一種處在臨在的狀態，是一種光的流動，當我們以愛處在這個地球，我們便能超越恐懼與匱乏。讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。魯米說：「當靈魂開始愛，它就會治癒自己。」—— 無條件的愛，不是討好或犧牲，而是來自內心的圓滿。當我們愛自己，接納自己的光與影，我們才能真正地愛他人，而不再尋求外在的補足。愛就像一種內在的火焰，當我們學會煉化它，它便能轉變我們的痛苦，點燃我們的靈魂。真正的愛的煉金術，不是從外界獲得愛，而是學會將恐懼、嫉妒、不安，煉化成我們可以再去愛的勇氣，將傷痛轉化為慈悲，將依賴轉化為自由。就像魯米說的：「讓愛成為你的指引，不要停留在岸邊，而是讓它帶你穿越大海。」，當我們允許愛流動，允許自己敞開，我們便能活出最純粹、最閃耀的自己。今天的星系印記是 KIN 230 太陽的白狗，提醒我們——

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2:34

田定豐的共時好生活｜未被覺察的情緒，將成為命運

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2025/02/20

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月21日我們常被教導要「控制」情緒，卻很少學習如何讓情緒自然流動。情緒就像水，當它堵塞時，會形成壓力，甚至引發洪水，但當它能自由流動，便能滋養大地、創造生命。就讓自己像水一樣流動，不要困在情緒的牢籠裡。讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。榮格說過：「未被覺察的情緒，將成為命運。」當我們壓抑自己的情緒，而不去正視它們，它們就會以其他方式影響我們的行為，甚至情緒會透過關係、身體症狀、無法解釋的焦慮來浮現。然而，恢復平靜的關鍵，不是壓抑，而是允許自己流動。甚至允許自己去感受當時的悲傷、允許自己去感受正在憤怒的自己，但千萬不讓這些情緒困住自己，而是像流水一樣，讓情緒流過、允許情緒轉化。當我們能夠覺察自己的情緒，不把責任推給別人，不將別人的期待變成自己的枷鎖，我們才能保持內在的純淨與自由。避免情緒勒索的最佳方式就是，選擇不譴責自己，也不討好別人的待人處事的狀態。因為我們知道，我們的情緒需要被照顧，但也不能用來控制他人。今天的星系印記KIN229，銀河星系的紅月，告訴我們：

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2:58

田定豐的共時好生活｜在創造藝術的過程中回歸生命的本然狀態

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2025/02/19

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月20日達文西說：「藝術源於自然，最終也必然回歸自然。」——而藝術的本質就是：在創造藝術的過程中回歸生命的本然狀態。是啊！甚麼時候最美？回到自然的時候，最美！不是嗎？讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。畢卡索說過：「藝術洗滌我們靈魂中的塵埃。」，藝術不僅是美的表達，更是靈魂的釋放與轉化。在創作的過程中，我們將內在的情緒、記憶、無法言說的感受，它透過形象、色彩、線條與音符外化，這整個過程，就是宇宙本身的美，透過藝術家之手所共同展現的美，那是內外一體的美的映照。更是個體與整體融合的集體療癒後的真實之美。根據藝術治療的理論認為：當某個人全然地投入創作，那他就不僅僅是在表達他自己，而是透過內在在與整個宇宙對話。無論是繪畫、音樂、舞蹈，或是任何形式的創作實踐，都能讓隱藏於無意識中的情感得到釋放，讓尚未整合的生命經驗找到新的秩序與意義。達文西曾說：「學習觀看世界，不僅要看它的外形，還要看它內在的結構。」今天我們可以透過榮格的積極想像（Active Imagination）方法，

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35:55

田定豐的共時好生活【特別企劃】＿《精品咖啡修行者》Feat....

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2025/02/19

每一次沖煮，都是一次創作。「要沖煮出好的咖啡飲品，靠的不只是感官或直覺的表現，也不是依賴複製其他咖啡師的曲線或沖煮技巧，而是能否依據現有的咖啡條件與器具選擇研磨方式與沖煮計畫，手作一杯美味的咖啡……提升自我技巧，指的絕對是概念的提升。」正如朱明德老師這段話，咖啡師必須真正了解咖啡製作的基本脈絡與認知，然後加以拆解，才能靈活運用，他在第四本著作中，同樣無私分享了大量的咖啡手札，其中有他的心路歷程、透徹觀察，也有深切反思與市場剖析，以及一次又一次無比寶貴的實驗成果。烘豆模式真能複製貼上嗎？烘豆概念這兩三年出現了哪些劇烈轉變？不同的手沖壺彎嘴設計如何影響沖煮？虹吸怎樣透過攪拌棒介入額外的動態來加速或緩和萃取？又為什麼說攪拌得宜，對於萃取會有很大的認知收穫？咖啡好不好可以用看的嗎？想開店的話，所謂合理的定價又該怎麼抓？在當今的飲品市場中，精品咖啡以其獨特的風味和精緻的製作工藝，吸引了無數咖啡愛好者的目光。從理性務實的心態出發，兩位抱持著相同教學理念「分享與傳承」的老師――咖啡大師朱明德和拉花冠軍周正中――在書中聯手分享他們最新的所思所想。

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2:13

田定豐的共時好生活｜療癒的關鍵，不在於等待，而在於動手去做

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2025/02/18

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月19日是啊！「每個行動都是決定，每個決定都在塑造你的未來。」而創造力，就是我們與身俱來，最偉大的療癒力量。讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。在電影《阿凡達》中，納美人與潘朵拉的自然連結，正體現了這股創造力的療癒能量。「萬物相連，如同身體的神經。」這一點無庸置疑。而我們的雙手不僅僅代表著創造力，也承載著身為人類物種，在不斷進化過程中的記憶、能量、智慧，當我們行動，世界便會隨之改變。我們知曉，無論創造、療癒、或完成，都是來自我們的覺知與信念。有人說：「你想改變命運嗎？那就別再猶豫，現在就開始。」當我們真正專注於一個目標，當我們開始「做」，而不只是「想」的當下，生命的療癒與圓滿便會隨之展開。當我們選擇行動，便在塑造現實。療癒的關鍵，不在於等待，而在於動手去做。今天的星系印記KIN227，韻律的藍手提醒我們—— 藍手象徵創造、療癒、完成，而韻律調性的頻率，則為我們帶來平衡與調整。因而，我們知道：創造的力量，不在於未來的夢想，而在於當下的行動。

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3:17

田定豐的共時好生活｜放下對時間與生死的執念

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2025/02/17

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月18日時間是一種錯覺嗎？如果時間本身不是真實的，那麼生與死、開始與結束是否也只是幻象？當我們執著於時間的線性流動，輪迴就像一個無限循環的迴圈，而我們或許並未真正前進，只是不斷重複相同的模式。讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。白世界橋的智慧，是穿越生死與界限的橋樑。相對論揭示，時間的流動並非固定，而是受重力與速度影響，甚至可能在某些條件下停滯或延展。佛教則說：「一切當下即是。」道家認為：「方生方死，方死方生。」如果時間是意識的產物，那麼真正的超越，不是逃離，而是覺知並轉化內在的模式。輪迴的核心在於覺察，而非宿命。佛教認為業力驅動輪迴，榮格則提出「集體潛意識」，當我們無法覺察自身的行為模式，生命便會不斷重演。真正的問題不在於時間是否無限，而是我們是否意識到自己正重複著同樣的選擇與執念。然而，該如何打破輪迴呢？ **第一，辨識模式。**我們是否在關係或生命選擇中，一再重複同樣的困境？ **第二，活在當下。**當我們完全沉浸於當下，時間的錯覺消失，輪迴的慣性也可能被打破。

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3:32

田定豐的共時好生活｜真正的力量來自於我們如何對待自己的身體

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2025/02/16

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月17日親愛的，或許此刻，你正感覺到身體的疲憊，試圖用咖啡提振精神，卻發現內在的能量依舊停滯；或許你走在街上，感受到周圍人的壓力與焦慮，心裡浮現一個疑問：「我的生命力到底去哪了？」又或許，你只是突然間察覺，自己已許久沒有真正地與身體連結，而身體，卻是你最初的家園。讓我們一起來創造共時好生活吧！我是田定豐。「身體不是束縛靈魂的牢籠，而是讓靈魂得以展現的器皿。」蛇的智慧提醒我們，生命力並非來自外界，而是蘊藏於我們內在的本能與直覺。我們習慣將動能寄託在目標與成就之上，卻忘了，真正的力量來自於我們如何對待自己的身體。當我們願意釋放被恐懼與創傷禁錮的能量，當我們允許自己回歸生命的自然律動，內在的動能便會再次甦醒。我們時常忘記，身體是高維頻率的承載者，氣的流動決定了我們的意識狀態，而這股能量不僅影響我們自己，也構成了我們與世界之間無形的共鳴場。自我存在的力量在於形式的選擇，當我們選擇照顧自己，我們便選擇了與生命力共振。

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4:27

田定豐的共時好生活｜讓我們帶著愛與覺察，用心去說每一句話｜KIN 224 電力的黃種子

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2025/02/15

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月16日，今天的星系印記是 KIN 224，電力的黃種子。黃種子象徵開花與成長，電力調性則是服務，而行動是連結內在覺醒與外在表達的橋樑。今天的能量邀請我們種下一顆覺醒的種子，透過靜心與行動，讓它在生命中發芽，最終開出智慧與愛的花朵。曾有智者說：「每一個人都像一顆種子，內在蘊藏著無限的可能性。但如果你不給它適當的土壤、陽光與水分，它將永遠無法成長為參天大樹。」這句話提醒我們，成道與覺醒的過程並非遙不可及，而是一個需要耐心培養的旅程。今天，黃種子帶領我們回到自己的內心，問自己：我想種下什麼種子？我如何用愛與耐心去滋養它？之愷老師曾分享，他將每一位學生都視為一顆種子，並無條件地將自己所知的一切分享出去，因為這是一份神聖的傳承。這份無私的精神讓我們明白，種子不僅是成長的象徵，也是分享與連結的象徵。我們每個人都在這場生命的旅程中，既是培育者，也是被培育的對象。我們學習，然後分享；我們成長，然後啟發他人。這是黃種子的智慧，也是電力調性教導我們的——讓你的行動成為光與愛的載體。

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21:12

田定豐的共時好生活【特別企劃】＿《蔬食漫遊者》Feat. 李建旻 Amil

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2025/02/15

蔬食漫遊者｜線上料理課程從春生、夏長、秋收、冬藏到不同階段的身體需求，我們的飲食都應隨之調整，以順應自然、養護自身。在這次課程中，你將學習 13 道獨特的原創蔬食料理，透過實際應用，發現發酵、營養、藥膳、超級食物如何在日常中幫助我們達到健康與美味的平衡。報名連結：https://forms.gle/Hn9svLGG9Zua3mAd8 關於李建旻 Amil 3128玩味食堂廚藝總監 KIN 68 電力的黄星星

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4:27

田定豐的共時好生活｜每個挑戰都是一次面對未知的邀請｜KIN 223 月亮的藍夜

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2025/02/14

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月15日，今天的星系印記是 KIN 223，月亮的藍夜。藍夜象徵著內在的夢境與豐盛，而月亮調性則帶來極性的挑戰。今日的大哉問是：「我的挑戰是什麼？」答案正是藍夜，這片象徵未知與潛意識的領域。唐望在《作夢的藝術》中教導我們：「每個挑戰都是一次面對未知的邀請，而未知是夢境與現實交融的邊界。」當我們站在未知的門前，內心會感到不安，因為它打破了熟悉的經驗與安全感。但唐望也提醒我們，未知並非敵人，而是生命給予我們的成長機會，邀請我們以新的視角看待世界。月亮的調性揭示了一個關鍵：當挑戰來臨時，我們的第一步是接納，而非抗拒。正如之愷老師所說，接納並不是屈服，而是停止對抗，允許當下的經歷存在。身體的疼痛、內心的不安或外在的困境，所有這些看似不愉快的體驗，其實都是存在送給我們的禮物。它們包裹在困難的外殼中，等待我們以智慧與耐心揭開。唐望在書中提供了一個練習，幫助我們探索內在的未知領域：

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4:37

田定豐的共時好生活｜我的目的是什麼？｜KIN 222 磁性的白風

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2025/02/13

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月14日，今天的星系印記是 KIN 222，磁性的白風。白風象徵心靈的呼吸、靈性的交流與永恆的智慧，它的星際原型是「女性智者」，如同塔羅牌中的女祭司，靜靜守護著深邃的智慧與內在的真理。這一天，我們被邀請進入內心的神殿，傾聽靈魂的低語，並問自己：「我的目的是什麼？」在塔羅牌中，女祭司坐在一對黑白石柱之間，象徵二元性的平衡。她背後的面紗隱藏著真理的深淵，提示我們，只有穿透表象，才能接觸到真正的智慧。她手中的《律法之書》部分掩藏，提醒我們，宇宙的真理並非完全展現在外，而是需要我們通過內心的直覺去揭示。她的腳下是新月，象徵與靈性之流的連結，而這正是白風的核心能量：與心靈對話，讓每一次呼吸帶來啟示。白風的相似力量「紅地球」提醒我們，風是自然界的靈性元素，是心靈流動與平衡的表現。隱藏力量「藍風暴」則教導我們，任何外在的轉變都始於內在的淨化與釋放。當我們放下對外在的控制，回歸心靈的寧靜，便能感受到白風帶來的深層力量。白風的對應力量「黃人」進一步啟發我們，讓每一次表達都忠於心靈的真實，讓每一個起心動念都充滿愛與真誠。

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3:58

田定豐的共時好生活｜學會用愛與感恩的態度去看待一切｜KIN 221 宇宙的紅龍

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2025/02/12

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月13日，今天的星系印記是 KIN 221，宇宙的紅龍。紅龍象徵誕生、滋養與存在，提醒我們重新連結內心的源頭，感受來自宇宙的愛與支持。今天，我們被邀請停下腳步，去問自己一個重要的問題：「我要如何散播我的喜悅與愛？」北美印第安人的智慧教導我們，萬物皆有靈，而這個靈性世界的核心正是滋養與愛。正如一位智者所說：「當你學會像大地母親一樣滋養自己，並與生命的每一部分連結，你便能成為愛的傳遞者。」今天的紅龍能量正是如此，它提醒我們，無論內心有多少傷痛或掙扎，都可以選擇停下來，誠實地面對自己，溫柔地問自己：我是否滿意現在的生活？我是否有好好照顧自己？今天，我們可以透過簡單的方式滋養自己：安靜地坐一會兒，深呼吸，讓注意力回到身體，感受每一個片刻的存在。你會發現，生命自有它的智慧，所有的經歷都是在幫助我們成長。

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4:26

田定豐的共時好生活｜覺醒的光芒來自內心，而感恩則是光芒綻放的重要途徑｜KIN 220 水晶的黃太陽

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2025/02/11

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月12日，今天的星系印記是 KIN 220，水晶的黃太陽。黃太陽象徵著光與覺醒，提醒我們內心的光芒如何點亮整個生命，也提醒我們，每個人都連結於這宇宙的偉大運行。記得有一個故事：一位父親給了三個兒子一個銅板，要求他們買一樣能填滿整間屋子的東西。大兒子選了棉花，二兒子選了稻草，最後只有小兒子成功了，因為他買了一根蠟燭。蠟燭點燃後，燭光充滿了整個空間。這故事告訴我們，真正能填滿生命空缺的，不是物質，而是光明與智慧。安地斯薩滿的教導中，太陽被視為「宇宙之父」，它不僅是光與熱的源頭，更是生命的支柱。他們說：「當你向太陽敞開自己，你會記得你也是太陽的孩子，你的內心也有無窮的光芒，能夠溫暖自己，也能溫暖他人。」這教導讓我們明白，內在的光，不僅僅是為了我們個人存在，而是為了與整體共生。艾克哈特·托勒在《新世界》中提醒我們：「生命的本質是完整的，當我們停止追求外在的填補，而回到內心，感受當下的光明時，我們會發現，自己本來就具足一切。」這正是今天水晶的黃太陽所傳遞的信息：覺醒的光芒來自內心，而感恩則是光芒綻放的重要途徑。

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3:19

田定豐的共時好生活｜生命的多面性是豐富的，而混亂只是一種過渡｜KIN 219 光譜的藍風暴

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2025/02/10

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月11日，今天的星系印記是 KIN 219，光譜的藍風暴。藍風暴象徵著清理與轉化，它如一場猛烈的風暴，掃蕩生命中的雜質與障礙，為我們創造嶄新的空間。這一天，邀請我們與內在的力量對話，學習在混亂中找到中心，並從中蛻變。艾克哈特·托勒在《當下的力量》中寫道：「混亂與不安是靈性轉化的契機，當你不再抗拒，而是帶著覺察與接受面對時，風暴便成為一扇通往內在平靜的門。」今天的藍風暴能量提醒我們，混亂並非敵人，而是生命給予我們的一次更新的機會。每一陣狂風，都是在幫助我們剝落虛假的自我，使我們回歸那純粹與真實的核心。麥克·辛格在《臣服實驗》中提到：「當生命的風暴來襲，與其抗拒，不如放手。因為所有的動盪，都是在引領你回到那永恆的平靜中心。」風暴的清理力量，不僅是在外部環境，更是在我們內心深處激起新的渴望，讓我們重新找到與生命和諧共振的路徑。詩人魯米說：「你不是一，你是一千。」風暴提醒我們，生命的多面性是豐富的，而混亂只是一種過渡。正如風穿過層層枝葉，發出曼妙的樂音，我們的靈魂也能在面對困難時，唱出最動人的歌聲。

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3:24

田定豐的共時好生活｜每一件事情都像一面鏡子，讓我們看見內心的真相｜KIN 218 行星的白鏡

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2025/02/09

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月10日，今天的星系印記是 KIN 218，行星的白鏡。白鏡是生命的真實映照，邀請我們去觀察內心的狀態，清理那些阻礙我們看見本質的雜念，讓自己如一面乾淨的鏡子，映照出生命的純粹與和諧。莊子說：「聖人之心靜乎，天地之鑑也，萬物之鏡也。」這提醒我們，當心靜如明鏡時，我們便能如實地看見事物的本質，而不被情緒和執念所蒙蔽。今天的能量啟示我們，去覺察哪些思想或情緒在模糊我們的視野，並以平靜的心面對生活中的挑戰。艾克哈特·托勒在《當下的力量》中提到：「當你完全接納當下時，就像一面鏡子，反射出生命的真相，而不帶任何偏見或抗拒。」當我們選擇與每一刻共存，便能讓內在的光芒自然顯現。白鏡的智慧在於，透過清理與接納，我們能活出與生命的和諧共振。麥克·辛格在《臣服實驗》中則分享：「每一件事情都像一面鏡子，讓我們看見內心的真相。當我們放下抗拒，生命會自然展開它的美與力量。」白鏡提醒我們，臣服不是被動，而是一種對生命全然的信任，讓我們從內心的清澈中找到行動的力量。分享共時好生活便利貼的小叮囑： 1

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3:55

田定豐的共時好生活｜實現生命的美好，源自於自身內在的安定｜KIN 217 太陽的紅地球

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2025/02/08

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月9日，今天的星系印記是 KIN 217，太陽的紅地球。紅地球提醒我們，生命的流動來自於與自然的同頻共振，當我們放下對抗，選擇與地球的節奏同步時，清理和淨化便會自然而然地發生。艾克哈特·托勒在《新世界》中寫道：「地球的靈性力量存在於每個當下，當你與自然連結時，你就能感受到生命真正的靜謐與深度。」紅地球的智慧就在於幫助我們校準內在的節奏，讓我們透過自然的聲音、陽光的溫暖或雨水的滋潤，重新找到與地球母親的連結。靜心是一個重要的練習。當我們深呼吸，放下對控制的渴望時，就能真正地融入當下，感受到自然的頻率。正如托勒所說：「你無法擁有當下，因為它不是某樣可以得到的東西。它是你自己，是存在的本質。」這提醒我們，與地球母親的共振，其實是一種與自身的和解。今天也是設定目標的好時機，但這些目標並非源自頭腦的計算，而是來自內心的熱情。太陽象徵溫暖、光芒和無條件的奉獻，目標若帶著這樣的特質，便能照亮你，也能溫暖他人。當我們越熟悉太陽的頻率，人生中的每一步都會更清晰、更有力量。如何實踐紅地球的智慧？ 1

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12:52

田定豐的共時好生活【特別企劃】＿《忘憂空靈鼓療癒圈》Feat. 陳祺欣 Izumi

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2025/02/08

創造聲音與聲音的空隙 --「空靈鼓」彈奏時隨著一顆顆清澄的樂音，心也漸漸沉澱下來，彷彿遠離塵囂、忘卻所有煩惱，也被稱之為「忘憂鼓」。關於陳祺欣／泉泉 Izumi 音樂家，及聲音自然療癒發起人。於日本東京國立音樂院留學，主修作曲。運用空靈鼓／人聲／豎琴與自然元素進行創作。近幾年發起了「聲音自然療癒」的運動，期待能夠透過聲音，喚醒人們與自然之間的連結，從聲音走向身態，再從身態感受天地自然運行的生命之歌。報名課程：忘憂࿓ 空靈鼓療癒圈（初階）－陳祺欣 Izumi 帶領 https://forms.gle/QztZrVxRzBLcyL446 ⚬ 時間【週三下午班】3/5、3/12、3/19，14:00 - 16:30 【週五晚上班】4/11、4/18、4/25，19:00 - 21:30 讓田定豐的共時好生活，陪你一起跟著自然時間過生活田定豐共時好生活互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁

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3:10

田定豐的共時好生活｜人生最大的解放來自於停止抗拒，而是順應生命的自然流動｜KIN 216 銀河星系的黃戰士

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2025/02/07

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月8日，今天的星系印記是KIN 216，銀河星系的黃戰士。黃戰士邀請我們以無所畏懼的態度，面對內心深處的挑戰，並將明辨的力量化為行動。真正的戰士之道，不是對外的征服，而是內在的清理與超越。艾克哈特·托勒在《當下的力量》中提到：「真正的自由來自於對內在無意識的觀察，當我們看見自己被慣性思維和情緒所操控時，那正是我們開始覺醒的時刻。」今天，讓我們運用黃戰士的能量，誠實地審視內在那些限制我們的模式——抗拒、懷疑、恐懼。這些模式是我們內心的「戰場」，而最大的勝利，就是選擇放下對它們的依附。麥克·辛格在《臣服實驗》中分享：「人生最大的解放來自於停止抗拒，而是順應生命的自然流動。」黃戰士並不代表抵抗，而是帶著清晰的意圖與勇氣，將注意力集中在當下，以行動來解決問題。當我們選擇以當下的力量應對挑戰時，每一個念頭與行動，都是對自我進化的支持。

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3:10

田定豐的共時好生活｜目標的設定是與內心的熱情、喜悅感對齊校準｜KIN 215 共鳴的藍鷹

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2025/02/06

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月7日，今天的星系印記是 KIN 215，共鳴的藍鷹。藍鷹邀請我們展開心靈的翅膀，升向更高的視野，讓我們不僅看清生命的藍圖，也能與銀河的智慧共振。今天，我們或許會面對一些目標設定的疑惑。例如，有人問：「我想為工作室，設立一個財務目標，但不確定該專注於還清貸款、年度營業額，還是存款數字？」這樣的問題，其實是我們每個人內心的縮影——如何平衡外在的成就與內在的安定。艾克哈特·托勒在《當下的力量》中提醒我們：「所有外在的安全感，都是暫時的假象。真正的平安來自於內心的覺察，當我們安住於當下，生命的自然流動會引領我們到該去的地方。」因此，目標的設定並非關於數字或結果，而是與內心的熱情、喜悅感對齊校準。試著問問自己：什麼能讓我感到深刻的滿足與提升對生命意義的渴求？麥克·辛格在《臣服實驗》中也提到：「放下對結果的執著，允許生命按照它的節奏展開，會讓我們意識到一個更深層的秩序。」當你放下對某個數字的緊抓，反而會發現，內心的自在與信任，能吸引更豐富的資源與機會。

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3:51

田定豐的共時好生活｜真正的智慧來自寧靜的心｜KIN 214 韻律的白色智者

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2025/02/05

田定豐的共時好生活主播：田定豐製作：朱衍舞 2月6日，今天的星系印記是 KIN 214，韻律的白色智者。白色智者象徵永恆的力量與內在的智慧，它提醒我們，當情緒湧動時，學會回歸內心，讓心靈沉澱，才能真正看見真相。克里希那穆提曾說：「真正的智慧來自寧靜的心，只有當心靈不再被外界的喧囂所擾時，我們才能接觸到事物的本質。」白色智者的能量教導我們，在面對情緒時，不急於表達或行動，而是先讓情緒自然流動，經過內在的沉澱後，思想會更加清明，視野也能更宏觀。很多我們以為過不去的事，其實只是當下情緒的投射，當我們給它一點時間，就能以更寬廣的心看待。在紅月波符的流動能量中，我們學習的不只是控制情緒，而是允許情緒流動的藝術。這種流動式的「沉澱」並非壓抑或隱忍，而是一種很有智慧的轉化。而白色智者教導我們閉上眼睛，保持微笑，在無時間的永恆裡施作我們的顯化，看似什麼都沒做的一種酵素，很顯然地，當我們讓情緒經過時間的「酵素」作用後，我們不僅能更和諧地表達自己，也能更體諒他人，從而與周圍的人共同創造出生命的美妙韻律。

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