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PODCAST

GrenzenLoosli

GrenzenLoosli - Dein schweizerdeutscher Mindset Podcast Bereit, dein Mindset auf eine ganz neue Stufe zu heben? Dann bist du hier genau richtig. Dein Mindset ist der Schlüssel, der darüber entscheidet, wie sich dein Leben entfaltet. Es beeinflusst jeden Aspekt deines Daseins. Ich bin Lars Loosli, und ich werde dich auf eine faszinierende Reise zu einem neuen Mindset-Level mitnehmen. Der Podcast unterstützt dich dabei, deinem idealen Ich nach und nach ein Stück näher zu kommen. Instagram:

education self-improvement

All Episodes

00:23:39

#66 Ende oder Anfang? Die Kunst, Veränderungen zu feiern

GrenzenLoosli ·

2025/02/11

🎙 Ein Ende ist immer gleichzeitig ein Neuanfang 🚀Jedes Ende öffnet eine neue Tür. Doch warum fällt es uns oft so schwer, loszulassen? 🤔 Veränderung bringt Wachstum, aber nur, wenn wir uns darauf einlassen. In dieser Episode tauchen wir in die Magie des Abschieds und den motivierenden Neuanfang ein.Aus gegebenem Anlass – mein Abschluss der Mindset Coach Ausbildung nach Christian Bischoff 🎓 – teile ich mit dir, was ich in den letzten 20 Monaten gelernt, erlebt und angewendet habe. Doch eines ist

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00:24:58

#65 Keine Zeit? Diese Lifehacks helfen dir, endlich...

GrenzenLoosli ·

2025/02/04

Hast du das Gefühl, dass dein Tag nur aus To-dos besteht und du selbst oft zu kurz kommst? 🤯 Dann ist diese Folge für dich! Heute erfährst du, warum kleine und bewusste Pausen im Alltag so wichtig sind – und wie du sie dir nehmen kannst, ohne dein Leben komplett umzukrempeln.Ich teile mit dir einfache Strategien für kurze und tägliche Auszeiten, plus einen genialen Büro-Lifehack, den du sofort ausprobieren kannst. 🚀 Und natürlich gibt’s am Ende wieder eine neue Wochenchallenge! 💪 Hör rein und

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00:26:40

#64 Hör auf, anderen zu glauben – Fang an, selbst zu...

GrenzenLoosli ·

2025/01/28

Bist du dir sicher, dass die Wahrheiten, nach denen du lebst, wirklich deine eigenen sind? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, eigene Erfahrungen zu machen, deine Macht nicht an Autoritäten abzugeben und Verantwortung für dein Denken zu übernehmen. 💡 Mit inspirierenden Beispielen und einer neuen Wochenchallenge zeige ich dir, wie du deine Wahrheit findest und die Opferhaltung hinter dir lässt. 🚀Erwähnte Podcastepisode {ungeskriptet} von Ben Berndt mit Oliver

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00:23:55

#63 Erfolg beginnt im Jetzt: Lerne den Weg zu lieben

GrenzenLoosli ·

2025/01/21

🌟 Der Weg ist das Ziel: Wie du deine Reise durchs Leben geniessen kannst! 🌟Es ist oft nicht das Ziel, das uns erfüllt, sondern die Erfahrungen auf dem Weg dorthin. 🚶‍♀️✨ Du erfährst, wie dich der Fokus auf das Ziel unfrei machen kann, warum die Momente auf dem Weg so wertvoll sind und wie Erfolge fast von allein kommen, wenn du den Prozess geniesst. Am Ende wartet eine inspirierende Wochenchallenge auf dich. Los geht's – mach dich auf den Weg! 💡 Lass uns verbinden: Instagram:

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00:19:24

#62 Es gibt jetzt nichts zu tun: Deine Einladung zur...

GrenzenLoosli ·

2025/01/14

🌿 Stille – Es gibt jetzt nichts zu tun 🌿In dieser Folge lade ich dich ein, einen Moment innezuhalten und die Kraft der Stille zu entdecken. Wir sprechen darüber, wie die Leistungsgesellschaft uns antreibt, immer mehr zu tun, warum das Gefühl von Unruhe so tief in uns verankert ist und wie du es schaffst, die Stille zuzulassen. Am Ende wartet wieder eine spannende Wochenchallenge auf dich, die dir helfen wird, mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen. 🎧 Lass uns gemeinsam die Kraft der Stille

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00:24:46

#61 Entscheide dich! Deine Prioritäten, dein Leben.

GrenzenLoosli ·

2025/01/07

Welche Prioritäten wählst du für dein Leben? 🤔 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Entscheidungen triffst, sie durchziehst und dir Klarheit über deine wahren Prioritäten verschaffst. 💡 Warum alles seinen Preis hat und wie du dich auf das Wesentliche fokussierst, erfährst du heute. Lass uns gemeinsam herausfinden, was wirklich zählt – Schritt für Schritt. Am Ende wartet wie immer eine spannende Wochenchallenge auf dich!#EntscheidMuskel #SchnellEntscheiden #DeinWeg #Wohin

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00:22:26

#60 Gelassen, klar, selbstbewusst: Meine Learnings...

GrenzenLoosli ·

2024/12/31

Dein und mein Jahresrückblick: Meine Erkenntnisse aus 2024 ✨ Das Jahr 2024 ist vorbei – und es hat mir so viel beigebracht! In dieser Folge teile ich meine grössten Learnings mit dir: Wie ich gelernt habe, weitgehende Veränderungen anzunehmen, warum unsere Gedanken unsere Realität formen, und warum deine eigenen Erfahrungen wertvoller sind als jede Meinung von aussen. Lass uns gemeinsam zurückblicken, reflektieren und uns auf ein neues Jahr voller Möglichkeiten freuen. Zum Schluss wartet noch eine

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00:21:16

#59 Trenne Verhalten und Person: Der Schlüssel zu...

GrenzenLoosli ·

2024/12/24

Nächstenliebe ist mehr als ein Wort – sie ist eine Haltung, die dein Leben und das der anderen verändern kann. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Liebe aktiv zeigen kannst, warum Offenheit für andere Menschen dein Leben bereichert und wie entscheidend es ist, das Verhalten von der Person zu trennen. 💡 Am Ende wartet eine spannende Wochenchallenge auf dich, die dich inspiriert, Nächstenliebe im Alltag zu leben. ❤️ Sei dabei und entdecke, wie viel Freude in kleinen Gesten

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00:21:26

#58 Angst verdrängen? Sammle Beweise und wachse daran!

GrenzenLoosli ·

2024/12/17

🔍 Schritt für Schritt aus der Angst in die Freiheit! In dieser Folge geht es darum, wie dein Gehirn funktioniert, wenn es um Ängste geht – und wie du diese überwinden kannst. Warum sucht das Gehirn immer nach Sicherheit? Was hat eine schwarze Landkarte in einem Game damit zu tun? Und warum sind kleine mutige Schritte so entscheidend? 💡 Am Ende erwartet dich eine spannende Wochenchallenge, mit der du ein Stück deiner inneren Landkarte eroberst und deine Ängste verkleinerst. 🚀 Lass uns zusammen

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00:21:48

#57 Bessere Fragen, bessere Gedanken: Wie du Dein...

GrenzenLoosli ·

2024/12/10

Ist deine Grundhaltung eher negativ? 😔 Das muss nicht so bleiben! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deine Grundhaltung bewusst ändern kannst. Es geht darum, wie die richtigen Fragen deine Perspektive verbessern und wie du ab heute bessere Entscheidungen für deine Gedanken treffen kannst. Am Ende wartet natürlich wieder eine spannende Wochenchallenge auf dich. 🎯 Lass uns gemeinsam die Veränderung starten!#Gedanken #Gedankenkarussell #NeueFragen #NeueAntworten

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00:17:02

#56 Bist du auf dem richtigen Weg? Finde es heraus!

GrenzenLoosli ·

2024/12/03

💭 Dein Leben in 5, 10, 50 Jahren – alles super?Hast du dir schon mal vorgestellt, wie dein Leben aussieht, wenn du einfach so weitermachst wie jetzt? In dieser Folge machen wir ein Gedankenexperiment, das dir hilft, Klarheit über deinen Weg zu bekommen. 💡 Bist du zufrieden oder ist es Zeit, etwas zu verändern? Gemeinsam schauen wir hin, schaffen Bewusstsein und überlegen, wie du ins Handeln kommen kannst. Am Ende wartet natürlich wieder eine neue Wochenchallenge auf dich! 🚀 Lass uns

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00:17:08

#55 Spürst Du schon Dankbarkeit? Oder sagst Du sie nur?

GrenzenLoosli ·

2024/11/26

💛 Dankbarkeit: Mehr als ein Wort!Hast Du heute schon „Danke“ gesagt? Oder es sogar gefühlt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie das kleine Wort „Danke“ und das grosse Gefühl der Dankbarkeit Dein Leben verändern können. ✨ Lass uns gemeinsam entdecken, warum Dankbarkeit der Schlüssel zu mehr Erfüllung und Zufriedenheit ist – und wie Du dieses Gefühl jeden Tag in Deinem Alltag kultivieren kannst. Am Ende wartet wie immer eine neue Wochenchallenge auf Dich! 🚀 #MERCI #THANKYOU #TiefesGefühl

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00:11:45

#54 Toxische Positivität: Warum das Leben mehr als...

GrenzenLoosli ·

2024/11/19

Toxische Positivität – warum sie uns mehr schadet als hilft. In dieser Folge beleuchten wir, was hinter dem Konzept der toxischen Positivität steckt und warum es wichtig ist, alle Gefühle – die hellen wie auch die dunklen – zu akzeptieren. Denn das Leben ist bunt und lebt von der Vielfalt unserer Erfahrungen. Du erfährst, warum das Streben nach unterschiedlichen Erfahrungen viel wichtiger ist, als ein perfektes Leben zu führen. Am Ende wartet wieder eine Wochenchallenge auf dich: „Die Schattenseite

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00:16:17

#53 Schluss mit der Opferrolle: Dein Weg in die...

GrenzenLoosli ·

2024/11/12

✨ Raus aus der Opferrolle! ✨ Heute sprechen wir über die Opferrolle und wie du diese endlich verlassen kannst. Es ist an der Zeit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen, anstatt es von äusseren Umständen bestimmen zu lassen! 💪 Warum klammern sich viele an diese Rolle, und wie kann man sie loslassen? Erfahre, wie du mehr Verantwortung übernimmst und den Fokus auf das legst, was du wirklich beeinflussen kannst. Am Ende gibt’s wieder eine spannende Wochenchallenge! 🚀#OhnmachtZuMacht

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00:22:31

#52 Schattenseiten und Erfolge: 1 Jahr...

GrenzenLoosli ·

2024/11/05

🚀 Ein Jahr Podcasting! Heute nehme ich dich mit auf meine Reise – von den Anfängen, über die Herausforderungen und bis zu den Erkenntnissen, die ich gewonnen habe. Erfahre, warum ich diesen Podcast gestartet habe, was mir das Jahr an Schatten- und Sonnenseiten gebracht hat, und welche Erfahrungen mich heute weiterbringen. Mach dich bereit für ein paar ehrliche Einblicke und nimm deine Wochenchallenge mit, um selbst eine Idee umzusetzen. 🎯 Lass uns loslegen! 💬 Wenn du dich für die Ausbildung zum

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00:25:01

#51 Deine Wahrheit, dein Weg: Wie du dein Denken...

GrenzenLoosli ·

2024/10/29

Was ist eigentlich „wahr“? 💭 Warum wir alle eine unterschiedliche Vorstellung von Wahrheit haben und wie du diese Erkenntnis für dich nutzen kannst.Wir schauen uns an, wie unsere Erlebnisse, Überzeugungen und unser Umfeld unsere Sicht auf die Welt formen – und wie du aktiv entscheiden kannst, was für dich „wahr“ sein soll. Am Ende wartet wieder eine Wochenchallenge auf dich, die dich inspiriert, deine persönliche Wahrheit bewusst zu gestalten und neue Perspektiven zu gewinnen. 🌱💪 Sei dabei und

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00:29:15

#50 Von Bewertung zu Akzeptanz: So wirst du zufriedener

GrenzenLoosli ·

2024/10/22

Unser Hirn bewertet ständig Personen und Situationen – Wir schauen uns in dieser Folge an, wie du aus diesem Bewertungsspiel aussteigen kannst, um zufriedener zu sein. 🌱 Vorab klären wir, warum uns das Bewerten dient und wie es uns im Alltag oft im Weg steht. Mithilfe der Wochenchallenge kannst du das Thema direkt in deinem Alltag umzusetzen. 💪 Wenn du bis am Schluss dran bleibst, erfährst du, was meine grösste Erkenntnis in Bezug auf die Bewertung von Menschen ist. #andereBewerten #urteilen

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00:30:50

#49 Warum der Vergleich mit anderen dir nicht gut tut...

GrenzenLoosli ·

2024/10/15

„Vergleiche dich nicht mit Anderen“ – leichter gesagt als getan, oder? 🤔 In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema ein, warum wir uns ständig mit anderen vergleichen und warum das mehr Schaden anrichtet, als es uns voranbringt. 🚫💭 Wir besprechen, was es uns wirklich bringt, uns mit anderen zu messen, und wieso du damit aufhören solltest, um ein zufriedeneres und selbstbestimmteres Leben zu führen. 🙌✨ Ausserdem gebe ich dir einfache Strategien an die Hand, wie du aus dieser Vergleichsfalle

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00:24:00

#48 Freiheit beginnt im Kopf: So löst du deine...

GrenzenLoosli ·

2024/10/08

Wie du dich von den (oft unsichtbaren) Grenzen befreien kannst, die dich in deinem Alltag blockieren. 🎧 👉 Wir starten mit einem Rückblick auf die letzte Wochenchallenge: Was "musst" du wirklich tun? Hast du deine täglichen Verpflichtungen unter die Lupe genommen? Danach tauchen wir gemeinsam tiefer in das Thema ein:🚪 Welche Grenzen setzen wir uns selbst?🤔 Wie passen unsere Wünsche und Grenzen zusammen?💪 Und vor allem – wie können wir sie auflösen? Am Ende gebe ich dir eine neue spannende

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00:24:03

#47 Müssen oder Wollen? So findest du die Balance ⚖️✨

GrenzenLoosli ·

2024/10/01

Was „musst“ du in deinem Leben tun? Wir reflektieren gemeinsam, wie uns dieses kleine Wort „Müssen“ manchmal antreibt, aber auch erdrücken kann. Wir schauen uns an, wie das Gefühl des Müssens uns motiviert und Struktur gibt, aber auch, wie es Stress, Druck und negative Emotionen erzeugen kann. 💪 vs. 😩Zusammen hinterfragen wir, ob wir wirklich so viel müssen, wie wir glauben – und wie wir es schaffen, mehr Wollen statt Müssen in unseren Alltag zu integrieren. Am Ende wartet natürlich auch eine

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