x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST

Willkommen bei „Frauenkräfte“ – deinem Podcast für Mamas und Frauen, die ihre innere Stärke entdecken und leben möchten. Hier geht es um dich: um die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft, die ersten Jahre mit Baby und die Herausforderungen im Familienalltag. Ich teile mit dir persönliche Geschichten, ehrliche Einblicke und wertvolle Tipps, die dich inspirieren und stärken sollen. Ich bin Silke – Hebamme, Heilpraktikerin und Coach – und begleite dich auf deinem Weg mit Herz und Verstand. 💛 Bitte auf

kids & family

All Episodes

00:58:42

Das fragile X Syndrom und die Kraft der Familie

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2024/06/03

In dieser Podcast Folge erzählt Brit, eine Mutter von drei Kindern, ihre Geschichte über den Umgang mit dem fragilen X-Syndrom ihrer Kinder.Brit teilt offen ihren Weg zur Diagnose ihrer beiden Kinder mit dem Fragilen -X Syndrom und die damit verbundenen Herausforderungen. Von den anfänglichen Symptomen bis hin zur mühsamen Diagnosefindung beschreibt sie emotionale Höhen und Tiefen, die ihre Familie durchlebt hat. Was auch mir neu war: Das fragile X-Syndrom kommt mit der Häufigkeit gleich hinter dem

de-de

00:36:43

Ernährung in der Schwangerschaft

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2024/05/13

Muss ich etwas Besonderes beachten? Und wenn ja, was? In dieser Folge spreche ich über das Thema Ernährung in der Schwangerschaft, mit Fleisch, vegetarisch und auch vegan. Alle 3 Ernährungsformen sind möglich. ( hier wie in der Folge angekündigt: Folsäure 100 %, Tod 15 %, Eisen 100 %, Eiweiß 20 %, Vitamin A 40 %, Mit B 12 20 %, B2 20- 25 %, C 10 %, Zink 40 %, ... Aber bitte nicht verrückt machen lassen! Ernährung soll Genuss und Wohlbefinden bringen :-) --- Send in a voice message:

de-de

00:20:34

Sport und Bewegung in der Schwangerschaft

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2024/04/29

Du hast gehört, dass du dich bewegen sollst in der Schwangerschaft? Oder eher weniger? Nicht Heben? Wie viel?Sport ist gut. Wie oft, was und wie lange? Sport in der Schwangerschaft bringt weniger körperliche Beschwerden, die Geburt und die Zeit danach verläuft statistisch gesehen mit weniger Komplikationen. Hör dir die Folge über Sport und Bewegung in der Schwangerschaft an! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/silke-paquin/message

de-de

00:30:28

Ungeplant/ungewollt schwanger. Was nun?

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2024/04/08

Was ist zu tun, wenn ich ungeplant schwanger werde? Was muss ich " im außen“ machen und was ist mit meinen Gefühlen?Wenn eine Frau ungeplant oder auch ungewollt schwanger ist, steht ihre Welt oft erstmal Kopf. Eventuell steht keine leichte Entscheidung an… In einer solchen Situation ist es wichtig, sich Unterstützung zu suchen und mit den richtigen andern Menschen zu sprechen. In dieser Folge möchte ich eine erste Hilfestellung durch Informationen geben und Mut machen in euch zu hören und euch

de-de

01:07:51

Solomütter/Single Mums by Choice - Was ist das und...

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2024/03/25

In dieser Folge spreche ich mit Eva, einer Single Mum by Choice. Sie erzählt offen über ihren persönlichen Weg, Solomutter zu werden und zu sein. Ich danke ihr dafür! Eva beschreibt, wie sie zu dem Entschluss kam, Solomutter zu werden, und wie sie diesen Weg gegangen ist. Sie spricht über Samenbanken, künstliche Befruchtung und auch über die Halbgeschwister ihrer Kinder. Zudem erklärt sie, wie die Aufklärung der Kinder nach aktuellem Wissensstand gestaltet werden sollte. Hier sind einige Links zur

de-de

00:33:28

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/10/04

Schwanger! Super! Nur ja nicht zunehmen! Vor allem nicht zu viel.... Was ist, wenn ich zu viel zunehme? Was ist eigentlich wirklich zu viel?Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft triggert oft einige Themen in uns und macht uns große Angst. Angst davor nicht mehr attraktiv zu sein, Angst davor eine schlechte Frau zu sein... in dieser Folge spreche ich darüber, warum das Thema Gewichtszunahme in der Schwangerschaft oft so heiß ist und was helfen kann gut damit umzugehen. Und ich gebe

de-de

00:55:00

Wie gelungene Kommunikation passieren kann!

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/08/05

Über Frauenstärke Coaching...Hier Reden ist Silber-Schweigen ist Gold. Stimmt das? Es gibt viele Sprüche und Weisheiten über Kommunikation, aber was ist das eigentlich? Warum ist eine gute und verständnisvolle Kommunikation so wertvoll und wichtig? Und vor allem: wie kann Kommunikation gelingen? Diese Podcastfolge steht für sich alleine, ist aber auch etwas eine Ergänzung zu der Folge „Partnerschaft nach der Geburt“. Damit Partnerschaften, Freundschaften, berufliche Beziehungen und Familie

de-de

00:56:40

Eine "Sterngucker"Geburt!

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/07/31

Über Frauenstärke Coaching...Hier Ich bin Oma! Eine "Sterngucker"Geburt! Meine Tochter Ronja und ihr Mann Lukas teilen ihr unvergleichliches Geburtserlebnis ihres ersten Sohnes. Einige Vorstellungen wie die Geburt ablaufen soll oder wird, wurden sicherlich nicht erfüllt, die ganz Große aber schon! Erzählt wird von einem vorzeitigem Blasensprung ( also ohne Wehen), einer Wassergeburt, einer längeren Austreibungsphase und vielem mehr....n. Hört selbst, wie diese einzigartige Geburt gewesen

de-de

00:54:45

Geburt wie erträumt?

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/07/17

Über Frauenstärke Coaching...Hier Hast du Sorgen, dass deine Geburt ganz anders wird als geplant? Oder würdest du am liebsten den Ablauf kontrollieren? Über eigene Geburtsplanungen, geplatzte Träume und warum es dann trotzdem einer der schönsten Tag im Leben sein kann In dieser Folge erzähle ich meine ganz persönliche Geburtsgeschichte bei meinem 3. Kind vor 5 Jahren. Obwohl „alles anders lief“ als ich geplant und mir gewünscht hatte, bin ich sehr dankbar, dass ich die Geburt genau so erlebt habe,

de-de

00:43:38

Partnerschaft nach Geburt?!

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/07/02

⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠ Partnerschaft, und warum sie viel zu oft nach der Geburt des ersten Kindes leiden. Und vor allem: was kann ich tun, damit meine Beziehung beständig und erfüllt bleibt? In dieser Folge mache ich auf eine häufige und typische negative Beziehungsdynamik aufmerksam und gebe „erste Schritte“ Tipps, was du tun kannst, damit deine Beziehung zu deinem Partner/ Partnerin liebevoll und verbunden bleiben kann. Ein Elternpaar zu sein, kann eins der schönsten Dinge der Welt

de-de

00:14:52

Beckenboden Trainingstools

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/06/26

⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠ Diese Folge ist eine Ergänzung zu meiner letzten Folge über den Beckenboden. Inzwischen gibt eine Menge Trainingshilfen, um den Beckenboden zu trainieren. Hier erwähne ich einige davon. Bestimmt können sie eine tolle Ergänzung fürs Training sein! Allerdings helfen sie fast nur, die äußere Beckenbodenmuskulatur zu trainieren und reichen von daher leider nicht aus. ⁠Als Hebamme und Muttercoach möchte ich dich als schwangere Frau und/oder Mutter dabei unterstützen,

de-de

00:37:16

Der Beckenboden und warum Beckenbodengymnastik so...

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/06/23

⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠ In dieser Folge möchte ich euch über das Thema Beckenbodenschwäche sensibilisieren und euch motivieren etwas für eure Mitte zu tun. Denn regelmäßige Beckenbodenwahrnehmung und Training lohnt sich! Starke Beckenbodenmuskulatur wirkt sich auf so viele Bereiche im Leben toll aus! Hier findet ihr wieder mal viele Informationen rund um das Thema und ich gebe erste Hinweise und Tipps wie ihr den Beckenboden stärken könnt. Ich setzte noch gleich eine 2. kurze Folge

de-de

00:20:23

Schnuller geben, ja oder nein?

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/06/19

⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠ Schnuller geben, ja oder nein? Darf ich meinem Baby einen Schnuller geben? Braucht mein Baby überhaupt einen? Oder kann das Saugen am Schnuller eine Saugverwirrung verursachen? Was ist mit dem Plastik? Macht der Schnuller Kieferprobleme? Muss ich Schnuller wieder abgewöhnen? Und wann? In dieser Folge gebe ich Antworten auf Fragen zum Thema rund um den Schnuller, damit ihr euch besser selbst entscheiden könnt! Denn, wie immer, ist eure eigene Meinung und euer

de-de

00:45:11

Was ist eine Eileiterschwangerschaft und wie mit dem...

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/06/03

⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠ Was ist eine Eileiterschwangerschaft und wie mit dem Verlust umgehen Ein Schock! Die Schwangerschaft muss unterbrochen werden. Bei einer Eileiterschwangerschaft nistet sich das befruchtete Ei nicht in der Gebärmutter ein, sondern im Eilleiter. Aber hier ist kein Platz zu wachsen und die Schwangerschaft muss beendet werden. Der Begriff Sternenkind beschreibt eine tiefe Bindung, die viele Mütter und Väter bereits zu dem ungeborenen Kind haben. Lena teilt hier ihre

de-de

00:34:39

Clusterstillen, ständiges Stillen, Dauerstillen, WAS...

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/05/21

Du bist müde. Müde vom ständigem Stillen. Kaum hast du mal Pause, will dein Kind an die Brust. Nachts kannst du kaum schlafen und tagsüber fühlst du dich gerädert. Du fragst dich, ob das normal ist oder ob du nicht doch etwas dagegen unternehmen solltest. In dieser Folge spreche ich über das Thema Clusterstillen oder auch ständigem Stillen, Dauerstillen. Was ist das, ist das normal? Welche Bedürfnisse stecken dahinter? Und vor allem: gibt es wirklich nichts, was ich tun kann, wenn mein Kind mir

de-de

00:36:42

Ein gelungener Stillstart-die ersten Tage Stillen und...

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/05/02

⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠ Ich möchtest stillen! Und nun? Gibt es schon in der Schwangerschaft was zu tun? Kann oder muss ich mich irgendwie aufs Stillen vorbereiten? Und wie laufen die ersten Stillmomente ab? Was gibts zu beachten? In dieser Folge erfährt du, ob und was du tun kannst, um deine Stillzeit so entspannt und gut zu starten, wie du es dir wünschst. ⁠⁠Als Hebamme und Muttercoach möchte ich dich als schwangere Frau und/oder Mutter dabei unterstützen, deine innere Stärke zu

de-de

00:44:45

Vorzeitiger Blasensprung!?

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/04/17

⁠⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠⁠ Vorzeitiger Blasensprung in der 28.SSW, oder in diesem Erfahrungsbericht der Verdacht auf einen vorzeitigen Blasensprung In dieser Folge spreche ich mit meiner Tochter Ronja über dieses Erlebnis. Was ist zu tun, wenn Frau denkt sie hat einen so frühen vorzeitigen Blasensprung, was passiert in der Klinik und auch wie hätte es weiter gehen können, wenn sich der Verdacht bestätigt hätte. Es ist sehr schön zu hören, wie gut Ronja es geschafft hat bei sich und

de-de

00:35:20

BINDUNG und wie sie gelingt!

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/04/11

⁠⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠⁠ Bindung? Klingt gut! Will ich auch! Aber warum ist das so wichtig und wie kann eine gute Bindung gelingen? Und was habe ich bzw. meine ersten Bildungserfahrungen jetzt mit meinem Kind zu tun? In dieser Folge erkläre ich, was mit dem Wort (früher) Bindung eigentlich gemeint ist, wie eine gute Bindung gelingen kann und gebe Antworten auf ein paar Fragen wie ZB darf ich mein Kind im eigenem Bett schlafen lassen, schadet es meinem Baby wirklich, wenn ich es

de-de

00:40:09

Eine Geburt Nicht Wie Geplant!

FRAUENKRÄFTE - DER HEBAMMENPODCAST ·

2023/04/02

⁠⁠Über Frauenstärke Coaching...Hier⁠⁠ Eine ungeplante ,allein Geburt' Zuhause. Janine und Tobias teilen ihr ganz persönliches Geburtserlebnis. Die beiden wollten ihre erste Geburt in die Hände einer Geburtsklinik geben, jedoch lief alles ganz anders als geplant. Notgedrungen mussten sie sich auf ihre Intuition verlassen - mit wunderbarem Ausgang. . ⁠⁠Als Hebamme und Muttercoach möchte ich dich als schwangere Frau und/oder Mutter dabei unterstützen, deine innere Stärke zu finden, und auch deine

de-de

59 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger