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All Episodes

21:52

16. Reutilizar y reparar

Ecominimal ·

2020/07/19

Reutilizar y reparar son las dos erres que no habíamos tratado todavía en el podcast. Son acciones importantes que últimamente tienen menos importancia que antaño, por este motivo, en el episodio os muestro como son más sencillas de lo que parece, así como también explico sus posibles derivaciones y complicaciones. Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los

es-ES

21:03

15. ¿Te unes al Plastic Free July?

Ecominimal ·

2020/07/12

¿Qué es el Plastic Free July o Julio Sin Plásticos? En este episodio os lo cuento y os explico cómo lo estoy afrontando yo por primera vez, durante este mes de julio. También os doy algunos consejos y os explico las soluciones que he puesto a las problemáticas que me he encontrado por el momento. #plasticfreejuly ¡Únete al reto! Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para

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18:40

14. Acciones sostenibles que hago en un día

Ecominimal ·

2020/07/05

En este episodio he repasado uno de mis días y os cuento las acciones sostenibles y las no tan sostenibles que he realizado. De este modo, podéis ver como pongo en práctica lo que os he ido contando en otros episodios. ¡Espero que os guste! Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Mencionados: Canal YT Shelbizleee:

es-ES

27:44

13. Dejar de comprar compulsivamente

Ecominimal ·

2020/06/28

Las compras compulsivas nos controlan y controlan nuestro bolsillo. En el episodio de hoy, hablaremos de lo que son y de cómo evitarlas. Bienvenid@ a Ecominimal! Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Mencionados: - Lo que hay detrás de una camiseta: https://bit.ly/2YsrLqj - Huella hídrica de una camiseta: https://bit.ly/3fguOYa -

es-ES

24:51

12. Mis inicios en el Realfooding

Ecominimal ·

2020/06/21

En este episodio os hablo de mi experiencia iniciándome en el Realfooding, para que podáis conocer las dificultades que tuve. ¡Nadie es perfecto! Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Mencionados: - ¿Qué es el Realfooding?: https://bit.ly/2KhrMFQ - Podcast Realfooding Life: https://spoti.fi/3gS51Y3 - Cuentas de Instagram del

es-ES

23:11

11. Residuo cero en el estudio (Parte 2)

Ecominimal ·

2020/06/14

Reducir los residuos en el estudio y en el despacho es más fácil de lo que piensas. Este episodio es el segundo de dos partes en las que hablo sobre alternativas de materiales que dañan menos a nuestro queridísimo planeta. ¿A qué esperas para escucharlo? Recuerda que para cualquier cosa puedes contactarme por los comentarios y por el correo ecominimalpodcast@gmail.com. Gracias por escucharme! Mencionados: - Mi mochila es la 360 de Minimalism Brand (hecha con materiales reciclados):

es-ES

24:06

10. Residuo cero en el estudio (Parte 1)

Ecominimal ·

2020/06/07

Reducir los residuos en el estudio y en el despacho es más fácil de lo que piensas. Este episodio es el primero de dos partes en las que hablo sobre alternativas de materiales que dañan menos a nuestro queridísimo planeta. ¿A qué esperas para escucharlo? Recuerda que para cualquier cosa puedes contactarme por los comentarios y por el correo ecominimalpodcast@gmail.com. Gracias por escucharme! Mencionados: - Mi mochila es la 360 de Minimalism Brand (hecha con materiales reciclados):

es-ES

26:19

9. Convivir con no vegetarianos (ft. Laura)

Ecominimal ·

2020/05/31

En este episodio Laura colabora conmigo para tratar las anécdotas y problemas de convivir con no vegetarianos y cómo los hemos solucionado nosotras. Mencionados: App Happy Cow Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Créditos de la música: Canción inicial: Longing by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by

es-ES

22:46

8. Iniciarse en el minimalismo, mi experiencia

Ecominimal ·

2020/05/24

Empezar en el minimalismo no siempre es fácil. En este episodio os explico en términos generales dos métodos para iniciarse en el minimalismo, y también os explico cómo fueron mis inicios. ¿A qué esperas para escuchar-lo? :) Mencionados: Canal de Youtube Minimalistamente: https://bit.ly/3ccs0un Podcast Un café con minimalistamente: https://spoti.fi/2WchOwc Podcast Minimalizados: https://spoti.fi/3fpkz53 Libro La mágia del orden, de Marie Kondo Libro Menos es más, de Francine Jay Libro Goodbye

es-ES

20:54

7. Reducir y rechazar

Ecominimal ·

2020/05/18

Reducir y rechazar son las dos primeras erres del reciclaje. En éste episodio les doy la voz que se merecen. Si quieres saber más sobre éstas, no dudes en escucharlo. Mencionados: Libro en pdf “Consumir menos, vivir mejor” de Toni Lodeiro: https://bit.ly/2WCBcBl Plantación de árboles para compensar tu CO2: https://bit.ly/3f857Kb Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para

es-ES

17:25

6. El Realfooding de Carlos Ríos

Ecominimal ·

2020/05/10

En el episodio de hoy os hablo del Realfooding, el movimiento que consiste en basar la alimentación en comida real. También reflexiono sobre su compatibilidad con la dieta vegetariana, la sostenibilidad y el minimalismo. Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Mencionados: Libro Come comida real, de Carlos Ríos (disponible en formato

es-ES

28:17

5. Residuo cero para principiantes

Ecominimal ·

2020/05/03

¿Quieres empezar a reducir tus residuos pero no sabes cómo? Definitivamente, éste es tu episodio. En él te doy 14 consejos fáciles para que empieces a vivir de manera más sostenible. ¡Además, realizarlos es gratis! No tendrás que gastar nada de dinero. ¡Anímate a escuchar el episodio! Recuerda que para cualquier cosa puedes contactarme por los comentarios y por el correo ecominimalpodcast@gmail.com. ¡Gracias por escucharme! Mencionados y enlaces de interés: - Residuo cero en Cataluña:

es-ES

26:16

4. ¿Por qué soy vegetariana?

Ecominimal ·

2020/04/26

En este episodio os doy algunos datos por los que el vegetarianismo y el veganismo favorecen el medio ambiente y os cuento mi experiencia. Es un episodio que puede resultarte interesante incluso si consumes carne y pescado a diario. Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Mencionados: Libro “Vegetarianos con Ciencia” de Lucía Martínez

es-ES

32:02

3. Minimalismo y sostenibilidad

Ecominimal ·

2020/04/19

En este podcast os introduzco el minimalismo desde mi punto de vista. También os explico cómo sería aplicarlo en vuestro día a día y su relación con la sostenibilidad. Recuerda que, para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Libros mencionados: Goodbye Things, Fumio Sasaki Menos es más, Francine Jay Créditos de la música: Canción

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24:09

2. Eco-despensa en cuarentena

Ecominimal ·

2020/04/12

Reflexión sobre la compra de comida durante la cuarentena, junto con recomendaciones para poder llenar la despensa de manera más consciente y respetuosa con el medio ambiente. Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda subscribirte para enterarte de los nuevos episodios! Mencionados: Listado de supermercados de Greenpeace: https://bit.ly/39Owllo Interactivo de La Vanguardia:

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24:35

1. Reciclar no es suficiente

Ecominimal ·

2020/04/05

El reciclaje se trata actualmente como una prioridad, pero al hacerlo se está empezando a construir la casa por el tejado. En este podcast reflexiono sobre el reciclaje y sobre la realidad que normalmente no queremos ver. Enlaces a las webs mencionadas: · www.residuonvas.cat · www.ceroresiduo.com · App “Go Zero Waste”: https://bit.ly/3aieBQv Para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escucharme, recuerda

es-ES

10:51

0. Presentación

Ecominimal ·

2020/03/28

Presentación del podcast, introducción de los contenidos y de la locutora, Evaa S. Si quieres ver el contenido que se irá subiendo al podcast, puedes subscribirte y darle aplausos en anchor. Recuerda que, para cualquier cosa, puedes contactar conmigo mediante el correo electrónico: ecominimalpodcast@gmail.com ¡Muchas gracias por escuchar este podcast! Créditos de la música: Canción inicial: Longing by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library

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