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PODCAST

Muskel, Gesundheit und Leistung

Als Heilpraktiker in Köln und Haslach (Schwarzwald, in Kinzigtal) sind meine Behandlungsverfahren Myoreflextherapie nach Dr. med. Kurt Mosetter (kein Verfahren der Krankenkasse), Myohydro nach Rachl, Akkupunktur westlich orientiert, Schmerztherapie, KiD Kraft in Dehnung als DehnKraft Training. Als ehemaliger Leistungssportler und Trainer habe ich viel Erfahrung im Rettungsswimmen, Jiu-Jitsu und Ju-Jutsu, Turnen und vielen anderen Freizeitsportarten. Aus allen Verletzungen, Ausbildungen und

health & fitness alternative health

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39:30

#44 Hallux Valgus am großen Zeh, Schmerz-Betrachtung...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2020/02/19

Hallux Valgus können wir aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten. 1. Hallux Valgus aus Struktursicht am Gelenk und Knochen 2. Hallux Valgus aus Funktionssicht über die bewegende Muskulatur 3.oder das Zusammenspiel beider Sichtweisen bei Hallux Valgus. Wir werden Hallux Valgus aus den unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchten und Verbessungsmöglichkeiten für die schmerzenden Gelenke anschauen.

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26:27

#043: Skifahren und schnelle Ausgleichsübungen im Schnee

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2020/01/22

Skifahrerinnen und Skifahrer sind auf der Piste gefährdet für Verletzungen. Die andere Seite des Skifahrens ist der Spaß und die Freude. Ebenso der Erholungseffekt. Um sich gut vorzubereiten ist ein gutes Gesamtkonzept hilfreich. Aus meiner Sicht gehören vor dem Skifahren, während dem Skifahren und nach dem Skifahren sinnvolle Muskelübungen zum Skifahren dazu. So ist man so gut wie möglich gegen Verletzungen auf der Piste vorbereitet. Ebenso könnt Ihr länger und lockerer Skifahren und habt danach

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22:15

#042: Umwelt – Innenwelt, Gedanken zur Therapie von...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2020/01/08

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21:05

#041: Die Weihnachtszeit gibt Zeit zur Besinnung

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/12/25

Zu Weihnachten 2019 möchte ich nochmal das Jahr etwas im Rückblick beleuchten. Was erleben die Menschen zu Weihnachten? Was bewegt Euch? Was bewegte mich 2019. Wem kann ich Danke sagen? Was soll 2020 geschehen? Viele Fragen, ein paar Antworten.

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15:29

#040: Netzwerk - Was kommt nach den Behandlungen mit...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/12/11

Wenn Ihr z.B. Rückenschmerzen habt, geht Ihr zu einem Therapeuten? Ja, so machen es viel von Rückenschmerz betroffenen Menschen in Deutschland. Was dann oft berichtet wird, ist, dass ihnen dann am Rücken „rumgedockert“ wird. Das war auch meine persönliche Erfahrung im Alter von 20 Jahren. Wenn Eure Therapeuten Weiterbildungen besucht haben, die ihnen neue Sichtweisen zum Thema Rückenschmerz vermittelt haben, werden sie auch an anderen Stellen behandeln. In unseren Praxen werden viele Stellen

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56:12

#039: Myohydro-Therapie®, die Therapie im Wasser nach...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/11/27

Myohydrotherapie® wird im Wasser angewendet. Sie löst an Muskeln die zu hohe Ruhe-Spannung bei akuten + chronischen Schmerzpatienten. An den Behandlungspunkten / Triggern und Akupunkturbahnen werden im Wasser Spannungen gelöst. Unsere Patientinnen / Patienten können im warmen Wasser oft besser entspannen als an Land auf der Behandlungsbank. Im Wasser löst Druck auf den Muskelansatz schon eine Bewegung des Körpers aus. Die in Myohydro-Therapie® ausgebildeten Therapeutinnen und Therapeuten führen den

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25:11

#038: Wasser-Therapie, Myohydro-Therapie nach M....

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/11/13

Im Wasser angewendete Myohydrotherapie, löst an Muskeln die zu hohe Ruhe-Spannung bei Schmerzpatienten. An den Behandlungspunkten / Triggern und Akupunkturbahnen werden im Wasser unterschiedliche Gefühle ausgelöst. Besonders entspannend spüren unsere Patientinnen / Patienten diese Punkte, da sie im warmen Wasser besser entspannen können als an Land. Im Wasser löst Druck auf den Muskelansatz schon eine Bewegung aus. Die darin ausgebildeten Therapeutinnen und Therapeuten führen den Körper der

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21:51

#037: Kinderbuch für DehnKraft2go®: Athos und die...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/10/30

Die Idee zu diesem Kinderbuch entstand durch die langjährige Behandlung kranker Menschen. Vor allem im Bewegungsapparat und den Muskeln, wodurch dann oft auch die Seele leidet. Wenn ich nach den Behandlungen als Physiotherapeut und Heilpraktiker, die Patientinnen und Patienten gefragt habe: „Haben Sie Ihre Übungen zu Hause weiter trainiert?“ kamen oft ähnliche Antworten. Meistens so: „Wenn ich ehrlich bin, als der Schmerz weg war, habe ich es wieder vergessen.“ Was in Deutschland inzwischen gut

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33:07

#036: Ernährung in der Myoreflex- oder...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/10/16

Ernährung neben der Myoreflex- und Myohydrotherapie, ist eine wichtige Säule, um Menschen gesund zu bekommen. Oder noch besser: erst gar nicht krank werden zu lassen. Die Ernährung ist einer dieser Eckpfeiler. Durch die letzten Jahrzehnte haben sich die Empfehlungen der verschiedensten Experten immer wieder verändert. Wie kann das sein? Aus den verschiedenen Blickwinkeln sind immer irgendwelche Aspekte richtig. Hier zeigt sich ein Problem der Wissenschaft. Es ist immer der Momentane Stand des

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21:32

#035: Interview mit Mirco Thielen, ein...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/10/02

Myoreflextherapie habe ich mit meinem Onkel zusammen in der Praxis für Myotherapien Köln kennen gelernt. Die Behandlung mit der Myoreflextherapie / Myohydrotherapie hat mich sofort fasziniert. Es war erstaunlich, wie schnell mein Onkel seinen Kopf wieder auf 90° nach rechts und links drehen konnte. Trotz der Schmerzen, die er in Behandlung hatte, freute er sich auf jeden Termin. Er durfte immer bestimmen, wo seine Schmerzgrenze ist. Nach der Behandlung ging es ihm deutlich besser. Ich war

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18:42

#034: Myoreflex-, Myohydro-Therapie: Welche Gefühle...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/09/25

Myoreflex- und Myohydrotherapie lösen an den Behandlungspunkten / Triggern unterschiedliche Gefühle aus. Manchmal fühlen sich die Punkte brennend an, manchmal dumpf oder kitzlig. Kitzlig oder als lustiger Schmerz, beschreiben Kinder oft die Punkte, die wir behandeln. Andere Gefühle, die in der Behandlung oft beschrieben werden, sind: kribbeln, Taubheit, ziehend ins Bein oder Arm. Wenn es sich elektrisch anfühlt, dann weiß ich, dass ein Nerv gedrückt wird. Als entspannend spüren unsere Patientinnen /

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63:06

#033: Leistungssport, Verletzungen und Langfristige...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/09/18

Myoreflex- und Myohydrotherapie können Sportlern helfen, die Gesundheit langfristig zu erhalten. Im Sport gilt bei uns heute die Meinung: beim Leistungssport macht man sich kaputt. Was wir in der Praxis erleben ist, dass Sportler unter sehr anspannten Muskeln leiden. Vor allem, wenn die Muskeln ständig so angespannt sind. Also auch unter Ruhebedingungen, wie z.B. im Schlaf oder bei Entspannungsübungen. Dies führt zu vielen Verletzungen und Gelenk Problemen. Sportler, die wir konsequent behandeln,

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21:37

#032: Myoreflex-Therapie: Welche Krankheitsbilder...

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/09/11

Mit der Myoreflextherapie und Myohydrotherapie können viele Krankheitsbilder behandelt werden. Oft haben unsere Patientinnen und Patienten Schmerzen, bei denen keiner der besuchten Fachleute etwas verändern konnte. Bei Bluthochdruck findet man in 80-85% der Fälle keine organische Ursache. Wenn wir über die funktionelle Anatomie ein Krankheitsbild wie essentieller Bluthochdruck anschauen, kommen wir zu einer Lösung.

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28:46

#031: Operationen können oft vermieden werden....

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/09/04

Immer wieder taucht in der Praxis in Köln und Haslach die Frage auf: „Muss ich mich wirklich operieren lassen oder kann ich das vermeiden? Es gibt tatsächlich gute Gründe für Operationen. Bei Unfällen, Tumoren, Blinddarm durchbruch….. Es gibt aber auch die Erfahrung, dass oft Operationen durchgeführt werden, die ein paar Jahre und viel Erfahrung später eher abgelehnt werden. Siehe in der aktuellen Ausgabe des „Stern“! Wenn es um Schmerzen geht, die nicht durch akute Unfälle oder ähnliches

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34:09

#030: Die Schmerzgeschichte wird oft nicht beachtet

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/08/28

Wenn Ihr als Patientinnen und Patienten in unsere Praxen kommt, erzählt Ihr uns Eure schmerzenden Bereiche und Stelle. Ihr könnt uns meist genau sagen, wo es weh tut. Meine Aufgabe ist es nun, herzauszufinden, was dahintersteckt. Oft wird mir dann in der Behandlung gesagt, aber es schmerzt an einer anderen Stelle, wie die, die ich behandle. Das ist dann richtig. Allerdings ist das wie bei einem Automechaniker. Auch wenn Ihr ihm genau sagen könnt, wo die Öllampe (Signal) leuchtet, wird er dort sicher

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24:01

#029: Physik auf den (Druck)-Punkt gebracht

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/08/21

Am Druckpunkt spüren unsere Patientinnen und Patienten einen Schmerz, der dann langsam loslässt. Dieses Nachlassen wird als sehr angenehm beschrieben. Das Drücken am Punkt wird auch als Triggern oder Akupressur durchgeführt. Als Kampfsportler und -trainer haben wir genau die gleichen Punkte attackiert. Dort erzeugen wir auch einen starken Schmerz, bis hin zu Lähmungserscheinungen. Die Frage war: wieso wirkt der gleiche Punkt in der Praxis so anders, als auf der Kampfsportmatte? Dieser Frage gehe

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45:13

#028: Kopfschmerz funktionell behandeln

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/08/14

Kopfschmerz als Symptom kommt bei den Patientinnen und Patienten in unserer Praxis häufig vor. Häufig schon in jungen Jahren. Wenn wir beim Behandeln von Schmerzen nur am Kopf behandeln wo er weh tut, kommen wir als Therapeuten oft an eine Grenze, an der es nicht so richtig weiter geht. Der Schmerz am Kopf verschwindet oft nicht. Bei der Betrachtung vom Kopfschmerz über die Muskelketten und Meridiane, kommen wir auf neue Ideen beim Bekämpfen der Schmerzen. Es steht nicht mehr der Kopfschmerzpunkt im

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29:56

#027: Carpaltunnel Syndrom funktionell behandeln

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/08/07

Carpaltunnel Syndrome kommen als Diagnose in unserer Praxis häufig vor. Wenn wir beim Behandeln von Schmerzen nur am Carpaltunnel behandeln der weh tut, kommen wir als Therapeuten oft an eine Grenze, an der es nicht so richtig weiter geht. Der Schmerz am Carpaltunnel bleibt oft erhalten. Bei der Betrachtung vom Carpaltunnel Syndrom über die Muskelketten und Nervenverläufe kommen wir auf neue Ideen beim Bekämpfen der Schmerzen. Es steht nicht mehr der Carpaltunnel im Vordergrund, sondern die

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40:54

#026: Muskelketten, Faszien und Meridiane behandeln

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/07/31

Muskelketten, Faszien und Meridiane Übungen findest Du bei YouTube oder auf der Website unter Videos. Wenn wir beim Behandeln von Schmerzen nur an dem Punkt behandeln der weh tut, kommen wir als Therapeuten oft an eine Grenze, an der es nicht so richtig weiter geht. Der Schmerz bleibt oft erhalten. Bei der Betrachtung von Schmerzen über die Muskelketten, Faszien und Meridiane kommen wir auf neue Ideen. Es steht nicht mehr der einzelne Punkt der Muskelketten, Faszien und Meridiane im Vordergrund,

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29:36

#025: Arthrose, funktionelle Sichtweise und Behandlung

Muskel, Gesundheit und Leistung ·

2019/07/24

Arthrose, darunter versteht man schulmedizinisch einen Verschleiß am Gelenk selbst. Auch die anderen Gelenk-Strukturen z.B. Gelenkknorpeln, sind bei einer Arthrose betroffen. Der Schmerz wird schulmedizinisch bei Arthrose lokal betrachtet und behandelt. Wir versuchen auch systemisch die Ursachen und Symptome der Arthrose zu beleuchten. Es kommen unterschiedliche Ursachen für eine Arthrose Entwicklung in den Gelenken in Frage. Die Symptome von Arthrose sind in vielen Gelenke ähnlich. Die Behandlung

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