x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

KOULÍ PODCAST

Zveme si lidi a ptáme se jich na věci. Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe.

health & fitness fitness & nutrition

All Episodes

102:51

84: Volejte trenérovi: Chleba 3 - Návrat chleba

KOULÍ PODCAST ·

2022/03/13

Naše chlebová trilogie o hubnutí vrcholí tím nejvýživnějším: tipy a recepty na legální sladkosti nákupní seznam do Lidlu (dá se použít i jinde, ale Lidl je prostě srdcovka) cheat day - jak si ho užít ve stylu "Tento díl by měl být u definice slova freestyle." - Nina V., první posluchačka tohoto dílu Tak nezní to úplně jako přednáška, to je pravda. Dejte nám vědět, jak se vám všechny 3 chleby líbily a klidně jakýmu tématu (fitnessowemu) bychom se měli věnovat příště. 📢 Chcete slyšet víc

cs

61:47

83: Petr Kinkor: Narcista si vytváří realitu vhodnou...

KOULÍ PODCAST ·

2022/03/06

Kouč a expert na narcismus nás poučil o tom, že v sobě každej máme trochu manipulátora. A pak už to jelo. Kdo je vlastně narcista? Existujou různý "druhy"? Dokáže narcista milovat? Jakýma technikama si vás obtočí kolem prstu? Gasllighting - co to je, jak ho poznat a jak na něj reagovat? Mimochodem... taky se vám u titulku tohohle dílu vybavil konkrétní člověk z vašeho okolí? 😅 (Nemusíte říkat kdo.) Ok, ale kdo z veřejnýho prostoru se vám při slově "narcista" vybaví jako první nám klidně říct

cs

88:51

82: Volejte trenérovi: Co jíst při hubnutí? jídla, co...

KOULÍ PODCAST ·

2022/02/27

Chcete hubnout, ale zároveň jíst jako lidi? Máme vaše záda! Přinášíme konkrétní tipy na jídla a potraviny, který nám fakt chutnaj - žádný kompromisy. V tomhle díle: meal prep obecně - jak to celý uchopit jestli a co jíst před tréninkem tipy na snídaně, svačiny, obědy a večeře proč jsou luštěninový těstoviny spása proč je pomalej hrnec ještě větší spása Už pro vás pečem další díl, kterej bude hodně o sladkým + se pověnujeme vašim dotazům. Máte nějaký? Sem s nima! 📢 Chcete slyšet víc

cs

97:42

81: Volejte trenérovi: Hubnutí - ověřenej návod do...

KOULÍ PODCAST ·

2022/02/20

Chcete zhubnout? Roztřídili a zjednodušili jsme pro vás všechno, co na začátku potřebujete vědět. V tomhle díle se dozvíte: obecně jak funguje hubnutí - základní principy jak je to s poměrem pohyb vs. jídlo při hubnutí jak hlídat makra jak a jestli vůbec počítat kalorie jak se hodit do normálu, když jste celej život na dietách Lucie zaflexí, jak zhubla 25 kilo V dalším díle si ukážeme konkrétní potraviny, dáme tipy na jednoduchý jídla, svačinky, co jíst venku atd. Máte další dotazy? Sem s

cs

97:55

80: Michal Mynář: Partnera pro život poznáte ve...

KOULÍ PODCAST ·

2022/02/13

Michal Mynář je psychoterapeut, řešili jsme hlavně krizový situace. Pusťte si hlavně pokud: máte nebo jste měli paralelní mileneckej vztah nevíte, jestli v současným vztahu zůstat máte nebo se bojíte krize středního věku jste v práci, která vás nebaví už vám trochu je*e ze situace posledních dvou let Jak to bylo silný? 👩🏻 Lucie: "Ty jo, jednou jsem se málem rozbrečela." 🧔🏻‍♂️ Radar: "Tvl já asi pětkrát." Nejde o teoretizování nad psychologickýma fenoménama, ale praktický rady, který vám

cs

94:13

79: Volejte trenérovi: Nepatříme do starýho železa

KOULÍ PODCAST ·

2022/02/06

Letos si chceme dokázat, že nepatříme do starýho železa. Každej měsíc plníme jednu výzvu, která nás dostane z naší komfortní zóny. V lednu jsme zkusili dělat 10 000 swingů, v únoru chceme vylízt na Everest. Co se z tohohle dílu dozvíte? že vám 10 tisíc swingů nadělí silný břicho a zdravý záda jak moc dobrý jsou nový koulí proteiny proč celej únor budeme běhat do schodů jestli někdy půjdeme do veganský výzvy že pořád milujeme Svartu a nikdy nás to nepřestane bavit Chcete si zkusit některou z

cs

82:43

78: Nikola Džokić: Rasisty a holky, co nedělaj orální...

KOULÍ PODCAST ·

2022/01/30

Koulí podcast vstupuje do svojí třetí sezóny a my si (už tradičně) zveme stand-up komika. Taky jsme si poprvý neudělali přípravu. 😐 Řešili jsme věci. Tyhle: že mohl bejt Janeček Batman, ale prošvihl šanci koho všeho bychom namleli do salámu proč a jestli je možný objednat si v Mekáči 100 čízů Bavili jsme se ale i o válce v Srbsku, kvůli který se Nikola vlastně dostal do Čech. A my jsme moc rádi, že zakotvil právě u nás. Protože je skvělej, milujeme ho a vy budete taky. 📢 Chcete slyšet víc

cs

71:43

77: Marek Dvořák: Nemusíte mít kurz první pomoci,...

KOULÍ PODCAST ·

2022/01/23

Marka osobně potkat spíš nechcete. Nejde o to, že by nebyl sympaťák - to je a hodně! Jenže pokud se vaše cesty střetnou, pravděpodobně to znamená, že potřebujete akutní zdravotnickou pomoc. Dáme vám nalejvárnu ohledně první pomoci, vyvrátíme spoustu mýtů a vyjasníme si, kdy volat záchranku - i sami sobě. Povinnej díl pro všechny, který nechtěj bejt zaskočený nenadálou situací - někdy stačí udělat fakt málo a zachráníte někomu život. 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na

cs

61:47

76: Xavier Baumaxa: Čím dál jste od Sudet, tím je...

KOULÍ PODCAST ·

2022/01/16

Tak tohle bylo uplně něco jinýho, než jsme zatím zažili. :D On ani Xavi není klasickej písničkář. Bavili jsme se hodně dlouho o Globusu, Kauflandu, Lidlu... o bílých heterosexuálních mužích středního věku, co jedí maso, o Krajčovi, Frusciantem a Tondovi Panenkovi. Taky o tom, proč jsou lidi ze sudet "jiný" a Xavi nám dokonce zahrál svuj novej song v exkluzivní premiéře. 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde nás najdete 🎙 Koulí podcast IG:

cs

72:33

75: Honza Volmut: Když máš 500 mio EUR a chceš...

KOULÍ PODCAST ·

2022/01/09

Staví větrný elektrárny v Jordánsku, Rumunsku, Norsku... A "seriózní" práci si kompenzuje trochu adrenalinovějšíma zážitkama. Ptali jsme se na různý věci, třeba: Jak to, že má v Norsku Teslu i uklízečka Proč se v Jordánsku na stavbě podřezávaly kozy Jak se nakupujou diamanty v Sierra Leone Jaký bylo setkání s grizzlym na Aljašce Jestli mu přijde bezpečný skákat s padákem v Rusku za 25 USD Honzu často zvou do norských médií - a on je všechny odmítá. Takže ano, správně čucháte exkluzivitku! 📢

cs

88:58

74: Volejte trenérovi: Motivace nahned!

KOULÍ PODCAST ·

2022/01/02

Naše ověřený finty, co fungujou. Jedi mind triky, berličky i prachsprostá psychologie. Všechno máme vyzkoušený na sobě a teď můžete bejt naši pokusný králíci i vy! Co dál? info o našem novým minimalistickým programu s jednou koulí debata nad EMS metodou (když do vás pouští proud) a o tom, proč je to pí*ovina projekt „Nepatřim do starýho železa“, ve kterým nám můžete fandit, smát se nám nebo do toho jít s náma Co vy? Máte nějakej ověřenej fígl, kterej vás donutí udělat to, co jste si

cs

123:29

73: Best of Koulí podcast 2021

KOULÍ PODCAST ·

2021/12/26

Rekapitulujeme, co všechno se událo v Kouli a podcastu v tomhle roce. A málo toho spíše nebylo. Několik hostů nám při tý příležitosti poslalo zdravice, takže se znovu uslyšíte třeba s Radovanem Vávrou, Honzou Vojtkem nebo Markem Pavalou. Důležitý! Chceme na tomhle místě poděkovat všem, kdo se na podcastu podílí - už dávno to nejsem jen my dva. Tož pome: Michal Šimeček - právě on může za to, že máme naprosto dokonalej zvuk, plus vymňoukává naše mňaučoviny Kája Borská - je z nás všech

cs

76:04

72: Kamil Střihavka: Bigbít je sedavý zaměstnání

KOULÍ PODCAST ·

2021/12/19

Tak koho jinýho si pozvat před Vánocema než samotnýho Ježíše? 🤌🏻 Pokud jste vysazený na Jesus Christ Superstar, tady dostanete kompletní fan servis, Lucie Kamila od tohoto tématu spíše utéct nenechala. 😐 Ptali jsme se ale i na jiný věci! Třeba: O čem je text Země vzdálený Jak přišel ke Kačeřím příběhům Proč se z něj nestal skokan na lyžích Jakýho hudebníka by oživil, kdyby mohl Co si myslí o současný hudební scéně A co vy, byli jste na Ježíšovi? Máte oblíbenej song od Kamila? Radar &

cs

93:15

71: Sara Polak: Datum narození Ježíše je jedna velká...

KOULÍ PODCAST ·

2021/12/12

Chtěli jsme vánoční díl s atmosférou plnou lásky, pohody a míru. A to se nám i povedlo. Akorát že vůbec. Sara nám vysvětlila, jak vznikly různý vánoční zvyky, proč fakt nechcete trávit Vánoce v Anglii a na závěr jsme známkovali známý vánoční songy. Čekáme žalobu od Helenky Vondráčkový a Dana Landy. Jo a ještě jedna věc, Ježíšek se u nás stavil dřív a nadělil vám tenhle týden celej díl, na všech platformách. Radar & Lucie 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde

cs

62:50

70: Volejte trenérovi: Influencerky nejsou výživoví...

KOULÍ PODCAST ·

2021/12/05

Nekupujte si předražený pí*oviny jen proto, že má někdo mraky followers. Rozmohl se nám takový nešvar. To, že každá druhá buchta prodává na instáči kolagen a cbdčka, ok. Když se ale "královna" slovenskýho instagramu vytasí s dietou složenou z koktejlů, díky kterým přijmete jenom 700 kcal denně, zdviháme varovný ukazováček (později i jiný prstík). Radar & Lucie 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde nás najdete 🎙 Koulí podcast IG:

cs

71:19

69: Zdeněk Pohlreich: Dobře provedená klasika nikdy...

KOULÍ PODCAST ·

2021/11/28

Šéf odpovídá na základní gastro otázky! Krupicovou kaši míchat nebo ne? Kterej sýr můžeme dát na rybu? KFC nebo Mekáč? Patří zmrzlina na hranolky? Existuje nějaký legální dochucovadlo? Pro nás osobně byla nejsilnější část o emigraci. Dozvíte se taky, proč bojkotuje sociální sítě a proč si myslí, že Zuckerberg je zločinec. 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde nás najdete 🎙 Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW:

cs

70:59

68: Martin Jonáš: Berlín produkuje víc historie, než...

KOULÍ PODCAST ·

2021/11/21

Martin Jonáš je zpravodaj ČT v Berlíně a nedávno mu vyšla knížka Fenomén Angela Merkelová: Portrét jedné éry. A tak jsme se ptali na věci: Jakej Berlín doopravdy je a jak se v něm žije? Je v Německu pořád cítit rozdíl mezi východním a západním? A co Angela? Proč byla tak populární? Máme pro vás i tipy na místa, která byste rozhodně neměli minout. Radar & Lucie 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde nás najdete 🎙 Koulí podcast IG:

cs

108:20

67: Volejte trenérovi: 10 let ve fitness - co furt...

KOULÍ PODCAST ·

2021/11/14

Železná koule slaví 16. listopadu svoje 10. narozeniny a takovou příležitost k bilancování si spíše utéct nenecháme. stroj času o 10 let zpět: co jsme poslouchali, na co koukali, jaký technologie nás udivovaly a jak to vypadalo ve fitness průmyslu co v roce 2011 tvrdil náš vrchní tělocvikář Radar a co furt platí co v roce 2011 tvrdil náš vrchní tělocvikář Radar a co neplatí, ale od toho je internet, kde se nějaká ta špína vždycky najde rozebíráme vzorovej trénink, kterej Radar doporučoval před

cs

71:38

66: Jitka Ševčíková: Všechny emoce se vyvinuly proto,...

KOULÍ PODCAST ·

2021/11/07

Koučka emoční inteligence Jitka Ševčíková říká, že každé naše rozhodnutí by mělo obsahovat pocit radosti nebo úlevy. Práce s emocemi, technika "nechat hovno ležet", manipulátoři, hladina alfa, umění říkat ne... Do popisku se nám všechno zajímavý fakt nevejde! Dejte si tenhle podcast a naučíte se třeba i správně zuřit. :) Radar & Lucie 📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast ❓Kde nás najdete 🎙 Koulí podcast IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ TW:

cs

58:00

65: Pavel Poulíček: Spuštění Novy v devadesátkách...

KOULÍ PODCAST ·

2021/10/31

Pokud jste aktivně prožili 90. léta, dost možná jste ho nejeden večer vídali u sebe doma. Pavel Poulíček se historkama jenom hemží. Jaký byly začátky na Nově a jak se to liší od současnýho stavu? (spoiler: úplně jakoby nejvíc) Kdo dostával nejvíc dopisů od fanoušků? Z jaký nepravosti ho obvinili při vysílání Kolotoče? Vyhrajou pardubický hokejisti extraligu? Je to jednoduchý - pokud si ujíždíte na devadesátkách, tenhle díl vám bude hodně chutnat. Radar & Lucie P.S. Máte oblíbenej moment

cs

144 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Podcasts Archives - Extreme Health Radio

Justin Stellman

Oncology for the Inquisitive Mind

Michael Fernando and Josh Hurwitz

Good Sleep: Positive Affirmations

Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen