x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Emocionalmente Fuerte

Dra. Wanda Pineiro

Te doy la bienvenida a Emocionalmente Fuerte con la Dra. Wanda Piñeiro. Un espacio creado con el propósito de inspirar, motivar y empoderar en un lenguaje simple y sencillo para poder utilizarlo como herramienta para empoderarnos emocionalmente. Síguenos en www.wandapineiro.com. También estoy en Facebook y en Instagram. *Este podcast no pretende ser un proceso de terapia, ni sustituir un proceso de terapia. Gracias 🍃💜🍃

health & fitness mental health

All Episodes

11:42

122. Transforma el yo quiero

Emocionalmente Fuerte ·

2023/03/01

El querer algo no garantiza el resultado que deseas. Se requiere algo más. Participa del reto gratuito www.metas2023.com. Puedes inscribirte y participar desde la comodidad de tu hogar. Busca ☞ www.metas2023.com ☜ y regístrate. 〰️〰️〰️〰️〰️ Si quieres más información acerca de Rebooting myself escribe a emocionalmentefuerte@gmail.com Gracias por suscribirte al podcast y por formar parte de la comunidad Emocionalmente Fuerte. Si la información que te comparto es de valor para ti me encantaría que

es-pr

23:13

121. Cuidado con este trío de pensamientos

Emocionalmente Fuerte ·

2023/02/22

En este episodio te hablo acerca de un trío de pensamientos que no nos permite reconocer el camino andado. Entender nuestro proceso de pensamientos es fundamental para 👓 "vernos" 🕶 y entendernos 🥰. Toma nota de lo que escuchas en este episodio y sobre todo aplica y práctica. Hasta el próximo episodio 😀 Participa del reto gratuito www.metas2023.com. Puedes inscribirte y participar desde la comodidad de tu hogar. Busca ☞ www.metas2023.com ☜ y regístrate. 〰️〰️〰️〰️〰️ Si quieres más información

es-pr

12:24

120. Bájale dos a tus pensamientos limitantes.

Emocionalmente Fuerte ·

2023/02/15

Continuamos hablando acerca de las metas para este 2023. Aprovecho para invitarte al reto gratuito que estoy ofreciendo. Puedes registrarte y participar desde la comodidad de tu hogar. Busca ☞ www.metas2023.com ☜ y regístrate. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu brújula emocional de manera fácil,

es-pr

17:41

119. Rendición de cuentas y las metas

Emocionalmente Fuerte ·

2023/02/01

El ejercicio de rendir cuentas (Accountability) acerca de tus metas te puede beneficiar muchísimo. Toma nota de las 3 recomendaciones que te comparto. Aprovecho para invitarte al reto gratuito que estoy ofreciendo. Puedes registrarte y participar desde la comodidad de tu hogar. Busca ☞ www.metas2023.com ☜ y regístrate. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para

es-pr

19:06

118. Tres NO al trabajar con tus metas

Emocionalmente Fuerte ·

2023/01/25

Cualquier persona puede establecer metas, sin embargo, el alcanzarlas es otro nivel de juego. En este episodio te comparto 3 prácticas que te alejan de alcanzar tus metas. Escucha y toma nota. Aprovecho para invitarte al reto gratuito que estoy ofreciendo. Puedes registrarte y participar desde la comodidad de tu hogar. Busca ☞ www.metas2023.com ☜ y regístrate. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎

es-pr

28:08

117. Clara-Mente

Emocionalmente Fuerte ·

2023/01/18

Tenía otro mensaje para este episodio, pero clara-mente lo cambie 😁 Aprovecho para invitarte al reto que estoy ofreciendo y que comienza esta semana. Puedes registrarte y participar desde la comodidad de tu hogar. Busca ☞ www.metas2023.com ☜ y regístrate. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu

es-pr

17:54

116. ¿Lo hago ahora o después?

Emocionalmente Fuerte ·

2023/01/11

Hablemos de metas: ¿Ya tienes tu plan de acción para tus metas de este año? ¿Ya lo pusiste acción o estás en pausa? ¿Estás esperando por algo en particular? Saca lápiz y papel para que contestes varias de las preguntas que te comparto en el episodio. Aprovecho para invitarte al reto que estoy ofreciendo y que comienza esta semana. Puedes registrarte y participar desde la comodidad de tu hogar. Busca ☞ www.metas2023.com ☜ y regístrate. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a

es-pr

16:29

115. ¿De qué te tienes que despedir?

Emocionalmente Fuerte ·

2022/12/28

¿De qué personas, eventos, circunstancias y sentimientos necesitas despedirte? 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu brújula emocional de manera fácil, sencilla y divertida ✔︎ Entrenar tu mente para transformar tus conversaciones internas ✔︎ Aprender estrategias para trabajar con esos pensamientos

es-pr

14:33

114. ¿Qué detergente usas?

Emocionalmente Fuerte ·

2022/12/21

Te pregunto: ¿Qué detergente usas para limpiar? ¿Usas el mismo para todos o depende de lo que te toca limpiar? ¿Y para tus emociones... qué limpiador usas? 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu brújula emocional de manera fácil, sencilla y divertida ✔︎ Entrenar tu mente para transformar tus

es-pr

15:57

113. Ser mi prioridad o hacer las mil cosas

Emocionalmente Fuerte ·

2022/12/14

Mucho se habla de SER mi prioridad, pero… ¿Cómo lograrlo cuando tenemos mil cosas que hacer? En este episodio te comparto varias preguntas para reflexionar acerca de este tema. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu brújula emocional de manera fácil, sencilla y divertida ✔︎ Entrenar tu mente para

es-pr

11:56

112. Diciembre: oportunidad para preparar la mente y...

Emocionalmente Fuerte ·

2022/12/07

Ya estamos en diciembre y estamos preparándonos para la Navidad y para recibir el Año Nuevo. Te pregunto ¿cómo te preparas para esta temporada? Independientemente, a tu respuesta; hoy tengo una propuesta para ti 😎 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ Identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu brújula emocional de manera fácil, sencilla y

es-pr

22:26

111. Nostalgia navideña [Holiday Blues]

Emocionalmente Fuerte ·

2022/11/30

Para muchas personas esta temporada del año representa alegría, fiesta, regalos, parranda, villancicos, felicidad, amor, entre otras cosas. Sin embargo, para otras, esta temporada navideña, puede que represente tristeza, nostalgia o depresión. En este episodio hablo acerca de la nostalgia navideña conocida en inglés como Holiday Blues. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus

es-pr

25:00

110. Me quemé y no fue con el sol

Emocionalmente Fuerte ·

2022/11/23

Quizás notaste que no he estado presente en las redes sociales y que tampoco había subido episodios nuevos del podcast. Pues aquí el cuento largo en corto. Saca lápiz y papel para que tomes nota de esos puntos que son relevantes para ti. Gracias por acompañarme y por darle oído al episodio. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu

es-pr

16:06

109. Cultivar el vivir en alegría

Emocionalmente Fuerte ·

2022/06/22

Este es el tercer y último episodio de la serie vivir en alegría. Aquí te comparto 3 áreas para cultivar el vivir en alegría. Suscríbete a la lista de correos electrónicos. El viernes estaré enviando una lista de 37 cosas que podemos hacer y que nos llevan a vivir en alegría Únete ⇒ aquí ⇐ para que recibas mis correos electrónicos. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ Identificar y trabajar con tus

es-pr

11:35

108. Cuatro (4) factores que nos alejan de vivir en...

Emocionalmente Fuerte ·

2022/06/15

En este episodio te comparto 4 factores que nos alejan de vivir en alegría. Toma nota de estos factores y transfórmalos. ¡Que la alegría te acompañe! Únete ⇒ aquí ⇐ para que recibas mis correos electrónicos. 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu brújula emocional de manera fácil, sencilla y

es-pr

12:22

107. Vivir en alegría

Emocionalmente Fuerte ·

2022/06/08

¿Sabes que? Si hay algo que necesitamos cuidar es precisamente el vivir en alegría. Porque la alegría es chispa, es energía que nos empuja y nos inspira a vivir dando lo mejor de nosotros/as mismos/as. En este episodio te comparto 5 beneficios de vivir con alegría. Toma nota y trabaja en los puntos que te correspondan. ¡Que la alegría te acompañe! Únete ⇒ aquí ⇐ para que recibas mis correos electrónicos Sígueme en Facebook y en Instagram 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a

es-pr

14:44

106. Tres (3) beneficios que nos trae el tomar...

Emocionalmente Fuerte ·

2022/05/25

Sabemos que tomar decisiones no es nada fácil; sin embargo, la vida misma implica decidir. Decidir qué hacer, qué estudiar, en qué voy a trabajar, dónde voy a vivir, si me caso o no, si mejor me divorcio, si tengo o no hijos, hacia dónde voy y el para qué hago lo que hago. Constantemente estamos decidiendo que hacer es parte de nuestro día a día. Por eso en este episodio te comparto 3 razones o más bien 3 beneficios que nos trae el tomar decisiones. Porque el decidir también tiene su lado positivo

es-pr

20:46

105. ¿Las decisiones alteran las emociones o las...

Emocionalmente Fuerte ·

2022/05/18

Este es el segundo episodio de la serie decisiones. Y te pregunto: ¿Las decisiones alteran las emociones o las emociones alteran las decisiones? Ese es el tema de esta semana. Al final del episodio te comparto un "check list" para que te examines. Dale oído al episodio y compártelo con tus familiares y amigos. Sí el episodio resuena contigo te invito a que te unas al masterclass del 4 de junio. Aquí te dejo el enlace para que leas de qué se trata. Será un privilegio para mí compartir contigo, un

es-pr

14:36

104. Cinco (5) banderas rojas 🚩 en el proceso de toma...

Emocionalmente Fuerte ·

2022/05/11

El tomar decisiones provoca que se nos alborote absolutamente todo. En este episodio te comparto 5 banderas rojas que se nos presentan cuando estamos en ese camino de tomar una decisión. Saca un rato para que escuches el episodio; me parece que vas a poder identificarte con varias de las cosas que comparto. Recuerda compartir el episodio con tus amistades, sobre todo con esas personas que sabes que están en ese “struggle” de tomar una decisión. Gracias por acompañarme en este episodio, suscribirte

es-pr

17:15

103. Ser más grande que tus errores

Emocionalmente Fuerte ·

2022/05/04

En este episodio hablo acerca de cómo nos relacionamos con los errores. También te comparto 6 razones de por qué eres TÚ más grande que tus errores. Dale oído al episodio y recuerda compartirlo con tu gente. Episodio 89. Planifícate y organízate para ganar Episodio 84. La gran trampa 〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento

es-pr

202 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown