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PODCAST

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast

Franziska Plesser

Willkommen zu DIECOACHINGSTUNDE - der Podcast In diesem Podcast bekommst du Shortcuts, Tipps und Erfahrungen zu einem glücklichen, erfolgreichen und gelassenen Alltag zwischen Business & Familie. Franziska Plesser ist systemischer Life & Business Coach und EFT Expertin. Ihre Mission ist es, Frauen dabei zu helfen, erfolgreich UND glücklich zu sein und genau das Leben zu leben, das sie sich wünschen. Franziska hat als Rechtsanwältin 12 Jahre einen Bauverband geleitet und hat vier Kinder. Sie

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00:14:40

#88 Aktives Zuhören und was es dir bringt

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/05/08

Hand aufs Herz. Kannst du gut zuhören oder wirst du schon ganz kribbelig, wenn dir jemand etwas erzählt? Möchtest du am liebsten immer selber etwas sagen?Zuhören ist eine wichtige Grundvoraussetzung für gute Beziehungen. Denn Zuhören ist die Basis guter Kommunikation. Das gilt für alle und alles. Egal, ob zu Hause, im Business oder im Job, egal ob du als Führungskraft, Angestellte oder selbstständige Unternehmerin durch das Leben gehst, Zuhören ist die Basis gelungene Kommunikation. Was

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00:31:02

#87 Zeitmanagement - Ein Tag mit mir

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/05/01

Aus meiner Community kam die Bitte, dass ich mal erzähle, wie ich meinen Tag so gestalte, wie ich meine Zeit plane und wie ich sie manage. Zuerst habe ich ja gedacht, ich habe ja gar nicht so einen festen Tagesablauf, doch dann habe ich mich nochmal beobachtet und festgestellt, dass ich ein ziemlich gutes System und auch eine erprobte Struktur habe, wie ich meinen Tag plane.Das Ergebnis dieser Selbstanalyse kannst du hier anhören und ich bin mir sicher, dass es dich anregen wird, über deine

de

00:19:29

#86 Wie du das Gold hinter inneren Widerständen findest

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/04/24

Kennst du das auch, dass du dich für etwas entschieden hast und plötzlich ist da ein totaler Widerstand in dir? Du hast zum Beispiel keine Lust mehr zu der Veranstaltung zu gehen, bei der du schon vor Wochen zugesagt hast, stellst Entscheidungen in Frage oder fängst an, Dinge vor dir her zu schieben.Widerstände zeigen uns oft an, dass hinter dem Widerstand eine Veränderung auf uns wartet und da Veränderung immer raus aus der Komfortzone bedeutet, geht unser System schon mal in den

de

00:20:22

#85 Selbstliebe und Selbsttrost goes Business

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/04/17

Ich freue mich immer sehr, wenn ich Feedback oder auch Wünsche und Anregungen zu meinem Podcast bekomme, denn es macht mir viel Spaß eine Folge einzusprechen, wenn ich weiß, dass jemand sich genau für dieses Thema interessiert und ist es auch sehr entspannend für mich, wenn ich mir mal keine Gedanken zum Thema der nächsten Folge machen muss.Heute ist es mal wieder soweit und der Wunsch einer Hörerin war, dass ich eine Folge zum Thema Selbstliebe und Selbsttrost aufnehme und hier kommt sie

de

00:16:25

#84 Die 100.000 Euro Lüge

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/04/10

In der Online Coaching Branche gibt es einen Tanz um das goldene Kalb. Das ist der Run auf die 100.000 Euro Jahresumsatz. Mindestens, sonst bist du ja keine richtige Unternehmerin. Und so wundert es nicht, dass alle Nasen lang Programme aus dem Boden sprießen, in denen du in 3,6 oder 12 Monaten lernen kannst, wie du mit Leichtigkeit genau diese 100.000 Euro generierst.Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass es eben doch nicht so leicht ist, das mehrfach 6-stellige BIZ aufzubauen und ich gehe

de

00:45:43

#83 Zurück auf Los. Wie mein Podcast entstand - zu...

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/04/03

Ich bin ein großer Fan von Outsourcing, denn ich möchte möglichst viel Zeit haben, um mich um das zu kümmern, was ich am besten kann und was mir am meisten Freude macht. Und das ist Coaching, egal ob systemisch, energetisch, Mentoring oder im Team-Training. Ich liebe es und es ist das, was ich am allerbesten kann.Ich kann auch einen Podcast schneiden. Das habe ich in einem meiner ersten Kurse über den Aufbau eines Online-Business gelernt.Ich kann es und ich habe mich dafür entschieden, es

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00:34:00

#82 Energie der Veränderung - zu Gast bei Maren...

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/03/27

Vor ein paar Wochen war ich bei meiner Kollegin Maren Potschies zu Gast in ihrem Podcast. Maren ist Achtsamkeitscoach und sie hat mir viele Fragen zu meinem Weg von der Geschäftsführerin eines Bauverbands zu einer systemischen und energetischen Coachin gestellt . Es war ein Weg voller Höhen und Tiefen, tiefgreifender Veränderungen, Mut und ganz viel Freude.Mein Weg zeigt, was möglich ist, wenn man für das eigene Glück losgeht, sich traut, die eigenen Hürden und Blockaden anzugucken und

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00:23:12

#81 Vertrauen- die Basis funktionierender Beziehungen

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/03/20

Meine Arbeit als Coach funktioniert nur, wenn Menschen mir vertrauen. Meine Kunden kommen zu mir, weil sie mir vertrauen. Sie vertrauen auf meine Fähigkeiten, mein Wissen, sie vertrauen darauf, dass ich professionell und empathisch mit ihnen umgehe, dass ich ihre Geschichten und Herausforderungen vertraulich behandle, kurzum sie vertrauen sich mir an.Vertrauen ist für mich also die Basis meiner Arbeit. Deshalb möchte ich heute meine Gedanken zu diesem wichtigen Thema mit dir teilen. Denn

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00:22:49

#80 Nimm Raum ein!

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/03/13

Raum einnehmen, ist etwas Wunderbares, denn dann wirst du gesehen. Raum einnehmen ist etwas Wunderbares und so schwierig zugleich, denn Frauen werden nicht erzogen, Raum einzunehmen. Wir lernen, wie wir uns gefühlvoll einfügen, zuhören, abwarten und unser Strahlen dosieren. In dieser Folge erzähle ich dir, welche Herausforderung ich, ja ich, mit dem Raum einnehmen habe und gebe dir ein paar Fragen an die Hand, mit denen du dein Leben verändern kannst.Mehr zu mir:Newsletter:

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00:28:28

#79 Finde deine Berufung

DIECOACHINGSTUNDE - Der Podcast ·

2024/03/06

Immer wieder arbeite ich mit Kundinnen zusammen, die einen Job haben und sich fragen: Ist es das jetzt wirklich? Ist das der Job, der mich so richtig erfüllt? Ist das meine Aufgabe auf dieser Welt? Und sie sind dann oft unsicher, wie sie das herausfinden können. Sie haben Angst, Entscheidungen zu treffen und neue Wege auszuprobieren. Der Kopf rattert unermüdlich. Doch dein Kopf bringt dich in einer solchen Situation eher selten ans Ziel. Denn er versucht abzuwägen und die Fragen rational

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