We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

Samtalk

سمتاک یکی از زیرمجموعه‌های رسانه‌ی چتری «خانه کجاست» هست؛ جایی که در اون درباره‌ی مسائل و چالش‌های روانی مهاجرت از زاویه‌ی روانشناسی، اما با زبانی ساده و خودمونی صحبت می‌کنیم. من، ثمین حقیقی، میزبان شما در سمتاک هستم. اسم برنامه از ترکیب «سم» (همون اسمی که دوستان غیرایرانیم صدام می‌کنن) و «تاک» به معنای گفت‌وگو ساخته شده؛ پس میشه گفت «صحبت‌های ثمین»! من ساکن کانادا هستم و در ۱۵ سال گذشته سه بار تجربه‌ی مهاجرت داشتم. مسیر کاری، تحصیلی و پژوهشی من همواره روی روانشناسی مهاجرت متمرکز بوده. تخصص من در

All Episodes

00:38:30
اینکه خارج شدن از حریم امن نیست داداش!
Samtalk ·
2025/10/24
fa
00:37:39
مغزت بعد از مهاجرت خاموش نمیشه؟
Samtalk ·
2025/10/06
fa
00:31:03
اثرات مهاجرت روی خلق و خو
Samtalk ·
2025/09/27
fa
00:25:33
اختلال سازگاری- ثمره مهاجرت
Samtalk ·
2025/09/18
fa
00:40:39
قدمهای مرزگذاری های سالم در روابط
Samtalk ·
2025/09/10
fa
00:36:42
حریم ها و مرزها در روابط
Samtalk ·
2025/09/03
fa
00:22:13
یه تمرین برای کنترل استرس ها و نشخوارهای ذهن
Samtalk ·
2025/08/24
fa
00:35:22
پاسخ جنگ و گریز و چاه اضطراب و افسردگی
Samtalk ·
2025/08/16
fa
00:11:49
من برگشتم! چرا نبودم، درد تغییر و ....
Samtalk ·
2025/08/12
fa
00:43:01
١٠ قدم برای بهتر کردن حال روحی بعد از مهاجرت
Samtalk ·
2025/05/09
fa
00:21:38
پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!
Samtalk ·
2025/05/02
fa
00:26:30
چطور خودمو بیشتر دوست داشته باشم؟
Samtalk ·
2025/04/25
fa
00:39:59
خودمراقبتی در مهاجرت
Samtalk ·
2025/04/18
fa
00:24:07
روانشناسی مهاجرت یعنی که چه؟!
Samtalk ·
2025/04/11
fa
00:34:05
سال جدید- من بهتر!
Samtalk ·
2025/03/21
fa
00:33:38
مهاجرت در سنین بالای چهل سال
Samtalk ·
2025/02/07
fa
00:19:36
مدیتیشن برای رهایی از افکار منفی، آرامش بیشتر و رهایی...
Samtalk ·
2025/01/29
fa
00:41:56
مردان در مهاجرت
Samtalk ·
2025/01/20
fa
00:38:37
هنر ناب تاب آوری ( مخصوصا بعد از مهاجرت)
Samtalk ·
2025/01/12
fa
00:39:15
چالش های اصلی روانی مهاجرها
Samtalk ·
2024/12/28
fa
88 results

Similar Podcasts