PODCAST

Por mis tacones con Evlin Pérez

Evlin Pérez

¡Te inspiro desde mi experiencia con humor! Este podcast, despierta tu mejor tú.

health & fitness mental health

All Episodes

00:22:01

¿Tu único placer es comer? con Alejandra Uzcategui

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2022/03/15

¿Cómo es tu relación con la comida?¿Te gusta tu cuerpo? ¿Sientes que cuidas de tu alimentación o luchas contra ella? ¿Cómo podemos tener una buena relación emocional con la comida? Tantas interrogantes que me han perseguido durante toda mi vida y seguramente a ti también son el abreboca para esta conversa con Ale Uzcategui, Lic. Psicología de la UCAB, Master en Educación UNED y con formación en nutrición y entrenamiento.

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00:23:11

Autocuidado emocional con Dra. Silvia Rosales

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2022/01/20

Entre 2018 y 2019 hice los Conversatorios musicales en el teatro Trasnocho en Caracas. Cuando llegó la Pandemia los transformé en un novedoso formato por WhastApp. Decidí llevarlos a formato Postcast para que puedas disfrutarlos nuevamente los Jueves de #tbt Hoy la invitada es mi Psicóloga Silvia Rosales psi_silviarosales. Conversamos sobre los pensamientos, sobre la importancia de aprender a manejar las emociones y hacerlos responsables de nuestra observación y autocuidado. ¡Qué los disfrutes

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00:28:29

¿Cómo cumplir mis propósitos? con Juan Antonio Pérez

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2022/01/05

¿Te pusiste propósitos para este 2022? ¿Sabías que apenas el 8% de las personas cumplen sus propósitos de año nuevo? ¿Qué debemos hacer para cumplirnos de una buena vez? Hoy les traigo un invitado de mega lujo, especialista en PNL mi querido Juan Antonio Pérez @vivirpnl quien nos dará las claves para lograr cumplir nuestras metas y no abandonar a mitad de camino.

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00:29:04

¿Qué energía viene para 2022? con Reina AstroCoach

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/12/15

¿Cómo nos viene el año que viene? ¿Será que 2022 nos tratará con más calma que los años anteriores? ¿Seguirán los cambios y las transformaciones? Si quieres saber lo que nos dicen las estrellas tienes que escuchar los chismes cósmicos que nos trae Reina Carolina @reinaastrocoach porque nos trae detalles de cómo estará la energía, fechas importantes, los mercurios retrógrados que vienen y mucho más. ¡Espero que lo disfrutes mucho!

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00:22:01

Servir como propósito con Tachy Molina

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2021/11/14

"Quién no vive para servir no sirve para vivir" Teresa de Calcuta. Y servir con propósito y hospitalidad, sin duda es un don y un talento. Por eso hoy mi invitada de honor es Tachy Molina, Directora corporativa de hoteles Eueobuilding, Hotelera por convicción y servidora por pasión. Una mujer dedicada al servicio, sus palabras en este podcast nos inspirarán desde cualquier área de trabajo a la que dediquemos nuestra vida. Además Tachy acaba de sacar su primer libro Hospitalidad con alma de mujer

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00:19:00

El Ego: La ilusión de la mente

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2021/10/27

Esa voz que nos habla ¿Quién es? ¿Esas frases que nos menosprecian, que nos muestran los peores escenarios de donde vienen? Esta conversa con Pierangela Marinucci, nos revelará varias luces en este camino hacia entender ¿Qué es el EGO? y ¿para qué nos sirve? Te va a encantar este episodio y la manera tan ilustrativa como Pierangela nos lo cuenta. ¡Disfrútalo! ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en vídeo? ¡Busca MI LIBRO! Con los Tacones bien puestos ¿Dónde puedes seguir todo mi

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00:24:02

EL arte de estar serenos con Guillermo Tell

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/09/30

¿Cuánto tiempo de calma le dedicas a tu vida? ¿Mantienes la serenidad en momentos de estrés? ¿Qué tan bien te llevas con organizar tiempo para ti? Quizás son preguntas que a veces no conseguimos respuesta porque hemos aprendido a vivir a ritmos acelerados y nunca tenemos la serenidad como una opción. Hoy la conversa será sobre este tema tan hermoso, junto a un Grande Guillermo "El gato" Tell @gatotell. Lo vas a disfrutar muchísimo. ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en vídeo? ¡Busca

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00:25:18

¿Qué es la identidad productiva? con Luben Manzo

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/09/14

¿Eres emprendedora? ¿Estás comenzando tu marca o quieres darle un giro a tu marca personal? ¿Quieres saber como tener una identidad de marca más productiva? Mi invitado de lujo es Luben Manzo, Psicólogo clínico , especialista en inteligencia de mercados y onomástica y te dará las claves para comprender lo que hay detrás del mundo emocional de las marcas, de la productividad, de este mercado feroz del mundo digital y de todo lo que , como emprendedoras, nos toca comprender ante los nuevos retos del

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00:20:24

¡Las 2 caras del egoísmo! con Renny Yagosesky

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/08/31

¡Eres una egoísta! ¿Te lo han dicho alguna vez? Hoy mi invitado de lujo es el Doctor Renny Jagosesky @doctorrenny nos viene a aclarar que el egoísmo tiene más de una cara. Que el amor por uno mismo a veces se puede desvirtuar y que los demás juegan siempre un papel muy importante en nuestras vidas. Si duda un episodio lleno de mucha sabiduría y contenido espectacular. ¡Si por quererte te han tildado o te has sentido egoísta no te lo pierdas! ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en

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00:19:55

La salud entra por la boca con Vanessa Pietro

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/07/21

La comida es nuestra gasolina y nuestra forma de alimentarnos no se puede tomar a la ligera. No es una moda, no es una corriente, no es lo que haga todo el mundo o lo que le funcionó a mi mejor amiga ¡es lo que te HAGA BIEN A Ti! Nuestra salud lo vale ¿Cómo vamos a vivir los próximos 40 años? Por eso mi invitada, la coach nutricional Vanessa Pietro @vanefit24 nos dará unos tips interesantes para tratar de conseguir las claves para elegir el bienestar por encima de todo.

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00:19:36

Emprendimiento femenino con Teresa Egaña

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2021/07/08

¿Eres una mujer emprendedora? ¿Estás pensando dejar tu trabajo por ir detrás de tus sueños? Tienes que escuchar a esta maravillosa mujer , sus sabias palabras nos llenan de ganas de ir hacia adelante con nuestros sueños, con nuestros negocios, con nuestro propósito de vida ¡Llueve , Truene o relampagee! ella es Teresa Egaña.

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00:21:02

Autoestima vs. egoísmo con Silvia Guerrero

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/06/02

Si eres de las que, por culpa de ocuparse de ellas mismas, te han tildado de egoísta ¡Este podcast es para ti! ¿Te han dicho egoísta por ocuparte de ti misma? ¡Este episodio te va a encantar! para todas las que nos hemos sentido culpables por ser nosotras mismas, o por poner límites y hemos sido mal vistas por la familia, la sociedad o los amigos, aqui tienen un Podcast que lo explica sin pelos en la lengua junto a mi querida Silvia Guerrero @silviaguerrerocoach ¿Te gustó? Comenta y compártelo con

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00:25:00

¡Tu propósito numerológico! con Clarice Farina

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2021/05/19

¡Todos venimos con un propósito! Cuando lo tienes claro tu vida fluye de una manera increíble. Me acompaña la experta en numerología y Coach Clarice Farina, quién nos da luces para saber para qué estamos aquí y fluir más felices en esta experiencia llamada vida. ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en vídeo? ¡Busca MI LIBRO! Con los Tacones bien puestos ¿Dónde puedes seguir todo mi contenido? Instagram @Pormistacones Facebook FanPage Telegram Grupo VIP Youtube Canal de

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00:15:40

¡Mis diferencias me hacen única! con Gina Rojas

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2021/05/04

¿Sabías que tus diferencias te harán destacar? Mi invitada de hoy hace resaltar tu vida a colores. Es Gina Rojas @soyginarojas estilista, colorista, artista plástico y motivadora. Este capítulo esta cargado de experiencias que te harán amar lo que te hace única. Espero que lo disfrutes mucho. ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en vídeo? ¡Busca MI LIBRO! Con los Tacones bien puestos ¿Dónde puedes seguir todo mi contenido? Instagram @Pormistacones Facebook FanPage Telegram Grupo

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00:21:40

¡Hábitos matutinos! con Mónica Cantillo

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2021/04/07

¿Sabías que tus hábitos matutinos determinan tu productividad? Aprende sobre cómo tus hábitos pueden llenarte de más energía para cumplir con todo lo que deseas en tu día a día con la Coach especialista en hábitos Mónica Cantillo @monicapcantillo ¡Disfrútalo y Compártelo! Evlin @Pormistacones Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en vídeo? ¡Busca MI LIBRO! Con los Tacones bien puestos ¿Dónde puedes seguir todo mi contenido? Instagram @Pormistacones Facebook FanPage Telegram Grupo VIP Youtube Canal

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00:18:31

¡Sálvese quien quiera! con Alejandro Lorente

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2021/03/24

¡EL salvador! ese que va por la vida ayudando sin que se lo pidan, dando y dando más de lo que puede. Ese que quiere quedar bien...hoy hablaremos de ese personaje para ver si te identificas con el, con un experto en la materia Alejandro Lorente @alejolorente ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¡Disfrútalo! ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en vídeo? ¡Busca MI LIBRO! Con los Tacones bien puestos ¿Dónde puedes seguir todo mi contenido? Instagram @Pormistacones Facebook FanPage Telegram

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00:22:47

La Masturbación femenina con Atenea Anca

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/02/24

shhhh ¡no digas en voz alta la palabra masturbación que te van a cerrar el canal! Hoy viene al Podcast de Por Mis Tacones mi amiga Atenea Anca, Psicólogo y sexólogo, creadora de @clinipareja a hablar de un tema tabú, hasta entre nosotras "La Masturbación Femenina" ¿Por qué se le tendrá tanto miedo si es puro beneficio? Espero que lo disfrutes mucho y me dejes tus comentarios ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¡Disfrútalo! ¡Compártelo! Evlin @Pormistacones ¿Quieres verlo en vídeo? ¡Busca MI LIBRO

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00:19:43

¿Cómo lo conquisto? con Leopi

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/02/10

Casi todas las mujeres que conozco, quisiéramos tener las claves certeras para conquistar a un hombre. Pero no sólo para que nos mire...para que nos mire, se acerque, se interese, se quede y se comprometa. Muchas no entendemos cómo lograrlo, pensamos que tenemos algo mal con nosotras, o que no somos atractivas, o que no gustamos ¡Yo creía que yo era transparente!, hasta que te topas con el Trabajo de Leopi. ¡En este episodio nos dará las claves que tienes que poner en práctica para conseguir el

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00:24:34

¡La procrastinación! con Jaime Leal

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/01/27

¿Y si mejor lo hago mañana? "La Procastinación, postergación o posposición es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables por miedo o pereza a afrontarlas" Es dejar para después, y se nos acumula el trabajo, las tareas, las cosas que tenemos que hacer y después nos sentimos mal por no cumplirnos. Jaime Leal es Positive psychologist, TEDx Speaker, creador de Emotional Paycheck®️ y es mi amigo, y en

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00:22:22

¡El Entrometimiento! Con Leonardo Landaetta

Por mis tacones con Evlin Pérez ·

2021/01/12

Seguramente las 5 preguntas que discutimos el terapeuta Leonardo Landaetta y yo te las has hecho muchas veces. En este episodio hablamos sobre la gente entrometida, "entrépita", metiche, intrusa, indiscreta, cotilla, chismosa, liante, juzgona ... esa que le encanta averiguar y meterse en la vida de los demás sin su permiso. Hay gente que pareciera ser muy feliz metida en la vida ajena....¿realmente crees eso? Aprendamos a poner límites a los entrometidos de oficio en este episodio de el Podcast de

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