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PODCAST

Mama spricht Klartext

Kristina Kuligin

Liebe Mama, in meinem Podcast wird, wie der Name schon verrät, Klartext gesprochen! Wir neigen oft dazu einiges nicht wahrzunehmen oder wir wollen einfach nicht in den wunderschönen Spiegel blicken, den uns unsere Kinder so wundervoll vor unsere Nase halten... Meine Intuition ist es, bewusst zu machen, worauf unsere Kinder uns hinweisen, was es zu bedeuten hat und vor allem möchte ich, dass wir lernen sie besser zu verstehen. Ich wünsche mir, dass jede Mama den Mut bekommt, in den Spiegel zu

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00:54:12

Trigger oder Fels in der Brandung

Mama spricht Klartext ·

2025/06/25

In dieser Folge nehme ich dich in eine sehr private und intime Erfahrung von mir selbst mit, als mein Vater etwas zu meiner Tochter gesagt hat! Und wir alle kennen es, sobald jemand anderes meint etwas zu unseren Kindern zu sagen, was wir anders sehen, fährt unser System sofort hoch und reagiert dementsprechend. Großes Dankeschön an meinem Papa für diese Situation, ich durfte daraus sehr viele Erkenntnisse für mich gewinnen und vor allem auch noch Heilung in meine Erfahrung bringen. Und genau das

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01:04:01

Jetzt ist alles anders

Mama spricht Klartext ·

2025/06/23

Meine Lieben, nach langer Zeit hab ich mal wieder lust auf eine Podcastfolge und in dieser sind nun einige Informationen enthalten, sie ist etwas gemischt doch "Jetzt ist alles anders" trifft es ganz gut! Es geht viel um die Geschichten die wir uns als Mama erzählen, aber nicht nur über uns sondern auch über unsere Kinder und darüber wie wir sie begleiten anstatt sie zu erziehen! Ist eine mega spannende Folge geworden, ich wünsche Dir ganz viel Freude sie zu hören! Und hier gehts zum

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00:58:28

Mama erlaube dir ALLES

Mama spricht Klartext ·

2025/04/23

In dieser Folge geht es um die Erlaubnis und was sich alles verändert wenn man Mama wird, doch nicht nur das, ich spreche auch darüber was für die meisten Menschen "normal" ist!!! Und stelle dies gleichzeitig in Frage! Eine sehr spannende Folge um die Rolle der Mama zu durchleuchten und sich zu fragen, ob man wenn alles möglich wäre, diese Rolle so weiter spielen würde? Und für alle Mütter die sich in dieser Folge wiedererkannt haben und einfach das Gefühl haben nicht mehr zu existieren

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00:58:29

Vom TIEFPUNKT zum HÖHEPUNKT

Mama spricht Klartext ·

2025/04/17

In dieser Folge erfährst du alles über meinen absoluten TIEFPUNKT in meiner Kinderwunschphase. Was ist wenn du nur eine Kleinigkeit verändern würdest und sich dadurch dein sehnlichster Wunsch nach einem Baby verwirklichen könnte? Du musst nicht den schweren, anstrengenden, frustrierten Weg voller Leid und Schmerz gehen! Du musst nicht mehr alles mögliche ausprobieren um endlich deinen langersehnten POSITIVEN Schwangerschaftstest in den Händen zu halten! Es gibt noch einen neuen "Weg" eine

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00:45:13

Was ist eigentlich REAL?

Mama spricht Klartext ·

2025/04/10

In dieser Folge beleuchte ich das Thema Realität von verschiedenen Perspektiven! Was ist eigentlich real und was nicht? Meine kleine Tochter hat es mir super vorgelebt und mir ihre Realität gezeigt und ich war zum Glück so achtsam, dass ich sie unterstützt habe, obwohl mein Kopf der Meinung war, es sei eine LÜGE!!! Was dann geschehen ist, erfährst du in dieser Folge! Und du erfährst auch wie du dir deine eigene Realität kreierst, um zum Beispiel endlich schwanger zu sein oder dir die Selbstliebe zu

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01:06:41

Verflucht JA oder Nein?

Mama spricht Klartext ·

2025/03/30

In dieser Folge nehme ich dich zum Thema "Verfluchen" und "Ein Auge auflegen" mit! Es ist eine sehr spannende Folge mit vielen neuen Blickwinkeln. Ich selbst musste über mich so schmunzeln, dass ich all dem Aberglaube Glaube geschenkt habe. Wie ich aus diesem Kreislauf ausgestiegen bin erzähle ich dir genau hier! Und wenn du der Meinung bist, dass deine Schwiegermama ein Monster ist, dann höre erst recht hier rein! Ich freue mich von dir zu lesen, also schreib mir liebend gern

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00:38:54

Der Zyklus und seine Grenzen

Mama spricht Klartext ·

2025/03/26

Tauche ein in diese so wertvolle Podcastfolge und befreie dich von all den Käfigen die dir erzählt werden! In dieser Zyklusphase sollst du bitte nur Rohkost essen, während deiner Periode bloß keinen Sport machen! All diese Aussagen darfst du individuell für dich überprüfen und ACHTUNG selbst entscheiden, willst du das glauben oder wählst du für dich deine eigene Realität! Diese Folge macht dich bewusst und wach! Bitte folge immer nur deiner inneren Intuition nicht denen die dir erzählen wollen wie

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00:31:37

Kinder leben uns die Freiheit vor

Mama spricht Klartext ·

2025/03/22

In dieser Folge teile ich mit dir eine persönliche Erfahrung die mein Bewusstsein zum Thema Freiheit extrem verändert hat! Nur wir selbst nehmen uns die Freiheit und wir sperren uns selbst in einen Käfig, nichts und niemand im außen kann dir deine Freiheit nehmen! Höre liebend gern rein und beleuchte dieses so wertvolle Thema aus einer anderen Perspektive und vor allem darfst du danach auch deine Kids mit ganz anderen Augen sehen! Und für alle Frauen die gerade einen unerfüllten Kinderwunsch haben

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00:45:35

Was Ernährung mit deinen Gedanken zu tun hat

Mama spricht Klartext ·

2025/03/06

Hast du das Gefühl, dass dich das Thema Ernährung gerade in Bezug auf deine Kinder überfordert? Stellst du dir oft die Fragen: Was ist den nun gut für mich und meine Familie? Was darf ich essen und womit "schadet" ich mir? Dann bist du hier genau richtig, aber nicht weil ICH dir sage was gut und was schlecht ist, sondern weil ich dich daran erinnere auf deine Intuition zu hören und dir den Druck zu nehmen und vor allem einiges zu hinterfragen UND auf dein eigenes Gefühl zu hören!!!! Und

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00:47:18

Meine 3 lieblings Tools

Mama spricht Klartext ·

2024/12/16

Oft werde ich gefragt, was sind deine Lieblingstools? Mit welchen Tools arbeitest du am meisten? Darf ich vorstellen, dass sind meine 3 liebsten Tools und eigentlich auch die einzigen mit denen ich tagtäglich für mich arbeite aber auch für meine Sessions und Kurse verwende! Alle 3 Tools wirst du in meinem neuen Kurs "Unendliche Selbstliebe mit der Rauhnachtsmagie" auffinden! Wenn du deine Selbstliebe entfachen möchtest und meine so wertvollen Tools kennenlernen möchtest dann lade ich dich von

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00:42:50

Woher kommen Glaubenssätze?

Mama spricht Klartext ·

2024/12/12

Woher kommen die Glaubenssätze? In dieser folge lade ich dich ein dein Bewusstsein zu erweitern und bewusst zu schauen, welche "Apps" du noch benötigst und welche du sofort deinstallieren solltest. Hier gehe ich nicht nur auf deine Glaubenssätze ein sondern auch auf die unserer Kinder! Ich wünsche dir viel spaß beim hören! Lass mir gerne ein Feedback da, entweder hier oder gern auch privat auf instagram unter meinem Profil: https://www.instagram.com/kristina.kuligin/ In liebe deine Kristina

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00:39:40

Ich ERLAUBE es mir!

Mama spricht Klartext ·

2024/11/28

Lange habe ich mich vor diesem "Outing" gedrückt! Aber es war sowas von nötig, an alle Mamas: Wenn du der Meinung bist dein Kind kann NUR von dir schlafen gelegt werden, dann höre unbedingt rein und viellicht darf ich auch dich aufwecken. Und für alle die sich Zeit für sich erlauben und vor allem nehmen möchten, dann lade ich dich ein, an meinem Kurs teilzunehmen, der am 24.12.24 startet! Klicke gerne auf diesen Link für weitere Informationen:

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00:21:52

Magische Zeit machste mal Selbstliebe

Mama spricht Klartext ·

2024/11/13

Vor genau einem Jahr stand ich an einem großen Wendepunkt in meinem Leben: ich begann, meine eigene Reise zur Selbstliebe, und erlebte, wie sich mein Leben mit Frieden und Leichtigkeit füllte. In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir die Geschichte hinter der Kreation meines Kurses „Unendliche Selbstliebe mit der Rauhnachtsmagie“ 💫 Gemeinsam reflektieren wir, wie die Magie der Rauhnächte genutzt werden kann, um dich selbst neu zu entdecken, endlich die Verantwortung zu übernehmen und das neue

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00:32:01

Ängste einer Mama

Mama spricht Klartext ·

2024/08/23

Diese Podcastfolge ist intensiv, den ich zeige dir die 3 schlimmsten Ängste einer Mama auf! Jede Mama kennt es, mit der Geburt ihrer Kinder ist nicht nur ein neuer Mensch mit ins leben gezogen, sondern leider auch die Angst! Woher die Ängste stammen, warum sie transformiert werden sollten erfährst du in dieser Folge! Und wenn du dich wieder erkennst, und all deine Ängste transformieren möchtest, dann hast du jetzt die Chance einen von nur max. 5 Plätzen dir zu sichern und beim intensiven,

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00:33:45

Wenn die Kinderseele durch Krankheiten mit dir...

Mama spricht Klartext ·

2024/08/15

ACHTUNG! Bitte schaue immer erst auf deine eigene Intuition, du bist immer die Mama deiner Kinder und hast das stärkste und das magische Band zu ihnen! In dieser Folge berichte ich wie ich als Mama damit umgehe, wenn meine Kinder krank werden oder andere körperliche Verletzungen aufweisen! Für mich sind es intensive Botschaften! Ich erzähle dir ein paar Erfahrungen die ich gemacht habe und wo ich im Nachhinein verstehen durfte welche Botschaft meine Kinder mir vermitteln wollten! Das Buch welches

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00:25:59

Die Maske der perfekten Mutter

Mama spricht Klartext ·

2024/08/01

Meine spontane Pause hat eine unglaublich große Erkenntnis mit sich gebracht! Durch meine Ausbildung wurde mir bewusst, dass ich mit Müttern arbeiten möchte, Ich liebe es einfach Muster bzw. Programme zu erkennen und diese aufzudecken, die innere Kind Heilung zu erleben und wieder zu sehen welch wunderbare Arbeit unsere Kinder leisten :) Und gleichzeitig habe ich mir selbst eine unglaublich dicke Maske der perfekten Mutter aufgesetzt... Wie ich dies durch meine Kinder erkennen durfte und was dann

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00:22:31

Bin ich wertvoll?

Mama spricht Klartext ·

2024/06/26

Heute gehts um den Wert von den man sich von außen abhängig macht... und hierzu erfährst du eine sehr persönliche Story von mir, die mich extrem wachsen lassen hat. Denn ich bin durch meine größte Angst gegangen und habe loslassen dürfen! Aber höre gerne selbst hinein!Übrigens findest du mich unter meinem neuen Instagram Profil @kristina.kuligin Ich freue mich dich dort begrüßen zu dürfen! In Liebe deine Kristina

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00:13:58

Vernünftig oder unvernünftig?

Mama spricht Klartext ·

2024/06/19

In der letzten Folge sind mir diese beiden Wörter in einem Zusammenhang einer Handlung meiner Kinder in den Verstand gekommen... Und genau von dort kommen sie auch! Warum ich es so sehe, wie sich mein Bewusstsein enorm erweitert hat und was man stattdessen als Mama sehen darf, anstatt die "unvernünftige" Handlung des Kindes! Dass alles erfährst du in der knackigen Folge! Ich wünsche dir ganz viel spaß beim reinhören und würde mich freuen, wenn du ein Feedback hinterlässt! In liebe deine

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00:35:00

Dein Ego kann dein Kind nicht schützen

Mama spricht Klartext ·

2024/06/12

Aus der Ego Sicht wollen wir unser Kind am liebsten in Watte packen und es immer so gut es geht schützen, doch in dieser Folge darfst du dein Bewusstsein erweitern und Situationen oder Erfahrungen aus einer anderen Perspektive mit einer anderen Brille betrachten! Ich wünsche dir ganz viel spaß beim zuhören und hoffe du kannst den ein oder anderen Blickwinkel für dich in deinen Mamaalltag mitnehmen und sogar die Erfahrungen aus der Seelenebene sehen! Das wünsche ich mir von Herzen für dich! In

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00:44:05

Mama trau dich etwas zu verändern!

Mama spricht Klartext ·

2024/06/05

In dieser Folge erkläre ich wie du in die Veränderung kommen kannst, was zu beachten ist, was passieren kann im Umfeld und erweitere etwas dein Bewusstsein! Nach dieser Folge wirst du dein Mamaleben aus einer anderen Perspektive sehen und hoffentlich den Mut finden in die Veränderung zu gehen, wenn du von einer Situation genervt bist! Das wünsche ich mir von Herzen für jeden Manschen!!! Es lohnt sich auf jeden fall rein zu hören, ich wünsche dir ganz viel spaß und freue mich von dir zu lesen

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