Ca trainer si coach, am fost intrebat de multe ori, de catre clientii mei, despre ce sa faca legat de relatia lor: sa renunte la relatie sau sa lupte ca “sa o repare”. Si de fiecare data am raspuns acelasi lucru: depinde. 🙂 Stiu ca, in asemenea situatii, iti vine sa ii intrebi pe altii, pentru ca e mai simplu sa cauti raspunsuri in afara, decat sa iti asumi situatia si sa “te intorci in tine”, ca sa cauti solutiile. Dar nici eu, nici altcineva, nu poate sa faca alegerea in locul tau. Sunt multe

Ești gelos sau geloasă? Este problema ta. Doar a ta. Ce a trezit în tine fraza de mai sus? Ce-ai simțit când ai citit-o? Ai respins-o? Ți-a venit să îi spui cuiva, altcuiva, acea frază? Ia-ți câteva momente “să cauți” în tine. În episodul de astăzi vorbesc despre gelozie. Acest sentiment pe care îl simțim și care are o putere fantastică asupra noastră. Dar chiar și gelozia este doar… o stare. Nimic mai mult. Iar dacă îți propui să descoperi ce anume, din experiențele tale, a declanșat în tine

“E exact ca taica-su’ la manie.” “Tare pretentioasa e… ca maica-sa.” În funcție de context, astfel de replici pot sa ti se para chiar amuzante. În special la întalnirile cu toată familia, când mai mare e mândria părinților când li se spune că le semeni în vreun fel. Și cu siguranță, iubirea și educația primită acasă creează un fundament pentru cine ești și devii mai târziu, la maturitate. Dar oare… asemănările astea sunt mereu motiv de mândrie? Te ajută să fii “iute la manie ca tata”? , spre

Te surprinde sau nu, dar se pare că teama de vorbit în public depaseste in anumite studii… teama de moarte. Cu alte cuvinte, unii dintre noi ar prefera să încheie socotelile cu viața decât să iasă să vorbim în fața unui public larg, indiferent de subiect. Aceasta situație, cu “greutate” emoțională, era firesc să fie dezbătută într-un episod din Podcastul de EQ. Dacă nici eu, cu sute de conferințe susținute în fața a zeci de mii de oameni, nu știu și nu înțeleg cum se simt emoțiile vorbitului în

Avem și vom avea nevoie de motivație pentru a ne atinge obiectivele. Dar știi și tu că menținerea motivației nu este cel mai simplu și la-ndemână lucru. Necesită antrenament, cum îmi place mie să spun.

Îmi este suficient să mă uit în jur sau pe social media să constat că oamenilor le place să aibă agenda plină. Și adevărul este că ne place să facem… de toate. Dar asta nu ar fi ceva rău, dacă nu ar ajunge la un moment dat să ne copleșească. Iar bunăvoința cu care acceptăm să ne implicăm într-o acțiune, se transformă în frustrare și renunțare. Pentru că fizic și psihic, energia noastră are limite. Dar pare așa de greu să spui NU… Am dreptate? Știu, vrem să fim implicați. Să avem un stil de viață

Ți s-a-ntâmplat să-ți pui dorințe și faci planuri pe următoarele luni, un an, poate mai mulți ani… să muncești din greu să le îndeplinești și după ce le-ai obținut, să te simți… tot neîmplinit? Sau poate chiar să nu ajungi deloc la rezultatele dorite și să te găsești mereu, luându-le de la capat iar… poate cu sorți de izbândă de data aceasta. Eu pot să-ți spun că am văzut persoane aflate în fiecare din aceste situații. Am susținut multe ore de coaching cu oameni care au obținut ceea ce și-au propus

Frica de eșec, frica de abandon, frica de vorbit in public, frica de a nu fii suficient de bun…ai tresărit la vreuna? Primesc foarte multe întrebări despre acestea și nu numai. Adesea sunt în particular, la finalul unei conferințe, în ședințe de coaching, tocmai pentru că la oricare din ele se mai adaugă și teama de expunere. De a recunoaște că ți-e frică de ceva. Acele frici care te blochează când ți-e lumea mai dragă, te sabotează în decizii, te fac să pierzi oameni din viața ta și te fac să crezi

În munca pe care o fac, întâlnesc mii de oameni. Inevitabil, mise adresează o grămadă de întrebări. Și răspund de cate ori știu și pot să o fac. Doar că, de cele mai multe ori, răspunsurile mele rămân doarla persoana care îndraznește să întrebe. Deși, s-ar putea, camai multe persoane să aibă aceleași dileme. Așa că, dragă cititorule, am plăcerea să te invit să asculți astăziprimul episod din “Podcastul de EQ”.

În acest podcast pentru InfoNow.ro prezentat de Băraru Alex, l-am avut ca invitat pe Cosmin Ciolacu, student în anul II la Universitatea Bucuresti, Facultatea de Matematica si Informatica.

Prenent com a punt de partida la biografia de la matemàtica afroamericana Khaterine Johnson, obrirem una taula de diàleg que ens convidarà a reflexionar sobre com el racisme i el masclisme es van manifestar en àmbits acadèmics i científics dels anys 60 nord americans tot traslladant aquesta reflexió al context actual i local. A tall d’il·lustració, l’actriu de la funció teatral 'El cielo no tiene límites' encarnarà la figura de la matemàtica mitjançant una breu lectura teatralitzada. Com

Un grup de cada dues escoles, les dues primeres setmanes de curs, s'haurà de tancar pels contagis de la Covid. I en el cas dels Instituts, de mitjana, les primeres dues setmanes s'haurà de tancar un grup de cada centre. Aquesta és la previsió de la investigadora de la UPC, Clara Prats, basada en la taxa d'incidència. Ara bé, Prats fa una crítica a mantenir les mesures de prevenció també fora de les aules perquè no serveix de res si, en sortir de classe, els nens acaben anant a una festa d'aniversari

Un proiect reprezintă un efort temporar asumat în vederea obținerii unui produs, serviciu sau rezultat unic. Caracteristica aceasta de unicitate a rezultatului implică un anumit grad de incertitudine în ceea ce privește derularea activităților și, inclusiv, un anumit nivel de risc. Cu cât gradul de incertitudine este mai mare, cu atât proiectul este mai fragil, mai predispus la eșec. De aceea, în managementul clasic, o bună parte din activitatea de management al unui proiect se focusează pe

En este segundo programa de 3NTR3 R4D10 y D14M3TR0 hablamos de la participación de los alumnos del IES Eugenio Frutos en la Olimpiada Matemática de Extremadura. Microespacio de matemáticas en la emisora educativa “Frutos en la Onda” del IES Eugenio Frutos de Guareña.

Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: "Estrategias para aprender y ... enamorarte de la matematica" por la Prof. Ivanovna Cruz, Profesora por 14 años y actualmente profesora investigadora de la PUCMM.

A més de pianista, també és matemàtica i investigadora. Aquesta jove vilanovina acaba de presentar el seu primer disc, "The French Reverie", un viatge musical per la música francesa dels segles XX i XXI.

Gemma Nierga ha conversat amb una de les catalanes més influents en la diplomàcia internacional, Cristina Gallach, que ha estat mà dreta de Javier Solana a l'OTAN, secretària general adjunta de les Nacions Unides i ara consellera d'Igualtat d'Oportunitats de la Unió Europea. Gallach ha parlat amb nosaltres de la política migratòria dels Estats Units i de les opcions de diàleg entre Quim Torra i Pedro Sánchez. De passada, hem sabut que George Bush era més afable que Barack Obama en el tracte

Explica la matemàtica Annie Marquier que s'ha observat al laboratori que, per entrar en coherència –estat en què l'ésser humà funciona de manera òptima- cal alimentar pensaments i emocions "elevades", com gratitud, altruisme, confiança, benvolença, i en canvi la por i l'estrès tanquen l'accés a aquest circuit. En parlarem amb l'antropòleg Josep Maria Fericgla i la psicòloga i psicoterapeuta Encarna Exposito. Escoltarem també la reflexió del psicòleg Lluís Sanmiquel. I acabarem el programa amb

Explica la matemàtica Annie Marquier que s'ha observat al laboratori que, per entrar en coherència –estat en què l'ésser humà funciona de manera òptima– cal alimentar pensaments i emocions "elevades", com la gratitud, l'altruisme, la confiança, la benvolença... i, en canvi, la por i l'estrès tanquen l'accés a aquest circuit. En parlarem amb l'antropòleg Josep Maria Fericgla i la psicòloga i psicoterapeuta Encarna Expósito. Escoltarem també l'espai de creixement personal de Sergi Torres, i acabarem

Dana Burghel a fondat Oblio Learning și este coach (business, executive, life). A lucrat de-a lungul timpului atât în zona de business, cât și de sport, ajutându-și clienții să obțină performanță în activitatea lor.Poți asculta celelalte episoade ale podcastului pe site, pe Spotify sau în aplicația ta preferată de conținut audio.Linkuri menționate: Curs Marketing pt Coachi https://florinrosoga.ro/coachi2 Curs Obiceiuri de Succes https://florinrosoga.ro/osv2 Cărți Florin Roșoga