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PODCAST

Hab' ich sie noch alle, Doc?!

Dr. Wolfgang Blohm

Selbstbestimmung, Gesundheit, Gefühlskontrolle, Seelische Stabilität, Probleme selber lösen, Tabletten nein danke, zurück zu mir, eigener Therapeut, Leben gestalten, Selbstregulation. Selbstbestimmung, Gesundheit, Gefühlskontrolle, Seelische Stabilität, Probleme selber lösen, Tabletten nein danke, zurück zu mir, eigener Therapeut, Leben gestalten, Selbstregulation. BLOG

health self-help

All Episodes

00:18:31

Zwang

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2020/11/08

Der Zwang ist ein sehr intensiver Hinweis, sich um bestimmte Bereiche in seinem Leben zu kümmern, um Bekömmlichkeit im Alltag zu erleben.

de

00:19:46

Anorexie

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2020/11/08

Magersucht, das große Missverständnis im Ringen um Autonomie!

de

00:16:24

Tinnitus

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2020/06/10

Tinnitus lästiger Quälgeist oder Folterknecht: Wer ihm zuhört macht ihm den Garaus! Geräusche haben eine Botschaft zu neuer Orientierung.

de

00:16:27

Psychopharmaka

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2020/05/19

Manche Menschen halten Psychopharmaka für einen Segen, andere verdammen sie als Teufelswerk. Dieser Podcast bietet dazu Perspektiven.

de

00:07:37

GASTBEITRAG: Macht und Ohnmacht in der Psychiatrie (18)

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/12/12

GASTBEITRAG: Macht und Ohnmacht in der Psychiatrie (18)

de

00:15:20

Vom Burn-out zurück zum Burner

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/11/26

Wer endlich ihr Geheimnis kennt, wird nie wieder ausbrennen und an einer Anpassungsstörung leiden. In dieser Episode verraten wir, was eigentlich wirklich nur dahinter steckt!

de

00:12:37

Burn out... ausgebrannt oder nur der falsche Treibstoff?

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/08/12

Burn Out-Syndrom für Manager? Das war früher vielleicht einmal so. Heute trifft es jeden! Tricksen Sie das Burn Out einfach out!

de

00:13:01

Depression als Freund statt Feind

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/07/27

Geben Sie der Depression eine Chance, nutzen Sie die Botschaft und das Leben wird wieder hell, frei und mit neuer Kraft versehen. Denn die Depression lädt Sie ein zu Veränderungen und zu einem Leben in Bekömmlichkeit und Selbstbestimmung.

de

00:11:09

Depression: bin ich etwa selber schuld?

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/07/01

Was hab ich nur falsch gemacht, bin ich etwa selber daran schuld, dass sich eine Depression entwickelt hat? Solche Missverständnisse werden hier rückhaltlos aufgeklärt in dieser Folge!

de

00:11:49

Depression - endlich verstehe ich dich

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/06/27

Bekömmlicher als jeder Kampf gegen die Depression ist es, eine Kooperation anzustreben. Erweisen Sie der Depression Anerkennung und Respekt, und Sie wird sich ebenso verhalten.

de

00:12:40

Depression, wer bist du?

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/06/26

Depressionen sind düster, Depressionen machen Angst. Wer sie zu verstehen lernt, kann sie aber für sich nutzen!

de

00:13:38

Wirksame Strategien zum Umgang mit der Angst

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/06/12

In dieser Folge können Sie lernen, wie man seine Angst versteht, wie man ihrer Botschaft sicher auf die Schliche kommt und wie man endlich wirksam Angst abbauen kann.

de

00:12:28

Angst lass nach, sonst hole ich die Sicherheit!

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/05/28

Auch der verstecktesten und heftigsten Angst kann man auf die Schliche kommen, wenn man ihre Sprache übersetzt. Dabei soll diese Podcast-Episode beispielhaft ein Begleiter sein.

de

00:12:50

Bangemachen gilt nicht

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/05/14

Auch fiktive Ängste machen unsicher, auch fiktive Ängste machen Angst. Aber Bangemachen gilt nicht, wenn man die Botschaften versteht.

de

00:12:17

Mit Angst lebt es sich gesünder

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/05/06

Die Angst hat viele Gesichter. Sie kann sehr hilfreich sein und schützen, mitunter lähmt sie aber auch und frisst die Seele auf.

de

00:11:29

Was nützt mir das jetzt?

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/04/26

Hinweise und Warnzeichen, denen man unbedingt nachgehen sollte. Erste Schritte zu Veränderungen sind früh möglich.

de

00:10:51

Kopf oder Bauch?

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/04/17

Es fällt nicht immer leicht, sich für den Kopf oder für das Gefühl zu entscheiden.

de

00:12:19

Meine Bedürfnisse und ich

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/04/14

Gefühle sind unverzichtbare Hinweise und Interessenvertreter für unsere unterschwelligen Sehnsüchte, Wünsche und Bedürfnisse.

de

00:10:00

Ich bin was ich fühle und ich fühle was ich bin

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/04/11

Die Körperorgane sind verlässliche Helfer, wenn es um das Verstehen der Gefühle geht.

de

00:12:33

Lügen haben kurze Beine

Hab' ich sie noch alle, Doc?! ·

2019/04/09

Gefühle verstehen und die Kommunikation von Kopf und Bauch verbessern.

de

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