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PODCAST

Hand aufs Herz

Dr. Markus Knapp

Der Podcast "Hand aufs Herz - Der rezeptfreie Medizinertalk" wird von einem erfahrenen Facharzt der Kardiologie und dem selbsternannten Laien der Nation - Thomas Krug - herausgebracht. Er behandelt regelmäßig die großen Fragen der Herzmedizin und erklärt diese verständlich und nachvollziehbar. Mit viel Input aus dem Medizineralltag bringt der Podcast die ernsten Themen mit einer guten Prise Lockerheit auf die Ohren.

health & fitness medicine

All Episodes

32:32

# 184 - Tabletten aus dem Supermarkt – Was hilft dem...

Hand aufs Herz ·

2025/10/28

„Die besten Tabletten sind immer noch Bewegung, Gemüse und Humor.“ – Dr. Markus KnappIn dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um ein Thema, das in fast jedem Badezimmerschrank steht: Magnesium, Omega 3, Vitamin D, Coenzym Q10, Weißdorn – kleine Dosen mit großen Versprechen. Doch was davon tut dem Herzen tatsächlich gut? Und was ist nur teure Routine?Moderator Thomas Krug spricht mit Kardiologe Dr. Markus Knapp über Mythen, Fakten und wissenschaftliche Erkenntnisse rund um Nahrungsergänzungsmittel

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27:50

# 183 – Kann man sein Herz überlasten? Wer ist in...

Hand aufs Herz ·

2025/10/14

In dieser Folge von„Hand aufs Herz – dem rezeptfreien Medizin-Talk“gehenThomas KrugundDr. Markus Knappeiner Frage nach, die viele betrifft: Wie viel Belastung hält unser Herz aus – und wo liegt die Grenze zwischen gesundem Training und gefährlichem Überdruck?🩺Was bedeutet Herzüberlastung medizinisch?Wir erklären, was Ärzte unter einer Überlastung des Herzmuskels verstehen – und warum sie nicht nur bei Sportlern vorkommt.🩺Wer ist besonders gefährdet?Vom ambitionierten Marathonläufer bis zum

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36:59

# 182 - Das Herz in der Kultur: Von Literatur bis Musik

Hand aufs Herz ·

2025/09/30

In dieser besonderen Folge verlassen wir das Herzkatheterlabor und tauchen ein in die Welt der Kultur. Denn kaum ein anderes Organ prägt unsere Sprache, Literatur, Musik und Kunst so sehr wie das Herz. Seit Jahrtausenden ist es Symbol für Liebe, Mut, Schmerz und Hoffnung – und damit weit mehr als nur eine Pumpe.🩺 Herz in der SpracheWarum sprechen wir vom Herzen, wenn es um Gefühle geht? Wir klären, warum das Herz zum Sitz der Seele wurde – und warum Redewendungen wie „jemandem das Herz brechen“

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32:46

# 181 - Schlaf & Schlafapnoe: Unterschätzte...

Hand aufs Herz ·

2025/09/16

In dieser Folge von Hand aufs Herz widmen wir uns einem Thema, das Millionen Menschen betrifft – und dennoch oft unterschätzt wird: dem Schlaf. Genauer gesagt der Schlafapnoe, einer Erkrankung, bei der es nachts zu Atemaussetzern kommt, die Herz und Kreislauf erheblich belasten können. Gemeinsam mit Dr. Markus Knapp klärt Thomas Krug auf, warum gesunder Schlaf so wichtig für unser Herz ist – und wie man Warnsignale erkennt.🩺 Themen der Folge:Was ist Schlafapnoe – und wie unterscheidet sie sich vom

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35:25

# 180 - Das Cardio-CT: Blick ins Herz ohne Katheter

Hand aufs Herz ·

2025/09/02

In dieser Episode von Hand aufs Herz sprechen Thomas Krug und Dr. Markus Knapp über ein Verfahren, das die Herzdiagnostik revolutioniert: das Cardio-CT (Koronar-CT-Angiographie).🔍 Wir klären:Was ist ein Cardio-CT überhaupt? Wie funktioniert es und warum gilt es als besonders patientenfreundlich?Stärken & Grenzen: Wann liefert das CT entscheidende Klarheit – und wann braucht es doch den Herzkatheter?Praxisbeispiele: Konkrete Fälle, bei denen das Cardio-CT beruhigt, gewarnt oder den Weg zur

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37:31

# 179 - Atemnot: Das lästige Symptom

Hand aufs Herz ·

2025/08/19

In dieser Folge von Hand aufs Herz widmen wir uns einem Symptom, das viele kennen und das in jeder kardiologischen Praxis zum Alltag gehört: Atemnot.Doch Atemnot ist nicht gleich Atemnot – von leichter Kurzatmigkeit bis hin zur schweren Luftnot gibt es viele Formen und Ursachen.🔍 Das erwartet Sie in dieser Folge:Formen der Atemnot: Belastungs-, Ruhe- und anfallsartige Atemnot – was steckt jeweils dahinter?Kardiologische Ursachen: Herzschwäche, Rhythmusstörungen, Klappenfehler oder

de

32:08

# 178 - Aufgeklärt ist halb gewonnen: Wie Sie das...

Hand aufs Herz ·

2025/08/05

In dieser Folge von Hand aufs Herz nehmen Thomas Krug und Dr. Markus Knapp ein Thema in den Fokus, das jede und jeden von uns betrifft – aber oft unterschätzt wird: das ärztliche Aufklärungsgespräch.Was ist der Sinn hinter diesem Gespräch vor einer Behandlung oder Untersuchung? Welche Rechte und Pflichten haben Patienten – und was sollten Sie unbedingt fragen, bevor Sie unterschreiben?🔍 Das erwartet Sie in dieser Folge:Warum das Aufklärungsgespräch mehr ist als ein notwendiges ÜbelWelche drei

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25:49

# 177 - Elektrolyte und das Herz

Hand aufs Herz ·

2025/07/22

In dieser Folge von Hand aufs Herz nehmen wir ein Thema unter die Lupe, das oft in Zusammenhang mit Sport, Hitze oder Ernährung genannt wird – aber dabei eine zentrale Rolle für unsere Herzgesundheit spielt: Elektrolyte.Dr. Markus Knapp erklärt was hinter diesen geheimnisvollen Mineralstoffen steckt – und warum sie unser Herz im Takt halten. 🧪Was sind eigentlich Elektrolyte? Wir starten mit den Grundlagen:Was Elektrolyte im Körper tun, wo sie wirken – und warum man sie als das „biologische

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34:03

# 176 - Wie oft sollte man zum Kardiologen gehen?

Hand aufs Herz ·

2025/07/08

Nicht jeder braucht regelmäßig einen Kardiologen – aber wer sollte wirklich regelmäßig zur Kontrolle?In dieser Folge von „Hand aufs Herz“ klären Thomas Krug und Dr. Markus Knapp, wann ein Besuch sinnvoll ist, wie häufig er stattfinden sollte und was bei den Terminen eigentlich genau gemacht wird. Dabei geht es nicht um starre Regeln, sondern um individuell angepasste Empfehlungen – ganz im Sinne der personalisierten Medizin.Die Themen dieser Folge:Wie ist die kardiologische Versorgung in Deutschland

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36:48

# 175 - Kleines Gitter, große Wirkung: Wie ein Stent...

Hand aufs Herz ·

2025/06/24

Willkommen zu einer neuen Episode von „Hand aufs Herz“ – dem Podcast rund um Ihre Herzgesundheit. Mit dabei wie immer: Thomas Krug und Dr. Markus Knapp.Heute dreht sich alles um ein kleines Gitter mit großer Wirkung – den Stent. Was genau ist das eigentlich? Wann wird er eingesetzt? Und wie läuft so ein Eingriff ab?In dieser Folge klären wir:💡 Was ist ein Stent? Ein kleines röhrenförmiges Gitter, das verengte Herzkranzgefäße offen hält – wie ein Korsett fürs Herz.🔍 Wann braucht man einen Stent

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39:33

# 174 - Wenn Stress das Herz aus dem Takt bringt

Hand aufs Herz ·

2025/06/10

In dieser Folge von „Hand aufs Herz“ geht es um ein unsichtbares, aber mächtiges Thema: Stress – und wie er unser Herz beeinflusst.Gemeinsam mit Kardiologe Dr. Markus Knapp spricht Thomas Krug über die biologischen Mechanismen von Stress, seine Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem, sowie über konkrete Warnzeichen und wissenschaftlich belegte Zusammenhänge.💥 Warum ist chronischer Stress gefährlich?💡 Wie erkennt man stressbedingte Herzsymptome?🧠 Was passiert mit dem Immunsystem

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26:33

# 173 - Zwischen Datenflut und Herzrhythmus –...

Hand aufs Herz ·

2025/05/27

In dieser Episode von „Hand aufs Herz“ tauchen wir ein in die Welt der Wearables: Smartwatches, Fitness-Tracker und smarte Ringe – sie versprechen, unsere Herzgesundheit im Blick zu behalten. Aber was können diese digitalen Begleiter wirklich? Sind sie ein echter medizinischer Fortschritt oder doch nur eine Spielerei?Gemeinsam mit Kardiologe Dr. Markus Knapp klärt Thomas Krug, welche Chancen und Risiken Wearables bieten, wie zuverlässig ihre Daten sind und wo Ärzt:innen und Patient:innen genauer

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28:43

# 172 - „Ich habe Ablagerungen in der Halsschlagader...

Hand aufs Herz ·

2025/05/13

Ein Satz, der viele beim Gesundheits-Check erschreckt: „Sie haben Ablagerungen in der Halsschlagader.“Was heißt das konkret? Wie gefährlich ist das? Und muss man sofort operieren?In dieser Folge sprechen Thomas Krug und Kardiologe Dr. Markus Knapp über die unterschätzte Gefahr der Karotis-Plaques – aber auch über die guten Nachrichten: In vielen Fällen helfen Medikamente, Bewegung und Ernährung mehr als ein Skalpell.✔️ Was bedeutet der Befund wirklich?✔️ Welche Ursachen stecken hinter den

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30:21

# 171 - Künstliche Intelligenz in der Kardiologie –...

Hand aufs Herz ·

2025/04/29

Künstliche Intelligenz (KI) hält Einzug in die Medizin – auch in der Kardiologie. Aber was ist wirklich möglich, was bleibt Zukunftsmusik, und wo liegen Chancen und Risiken?🩺 Darum geht’s in dieser Folge:Wie KI riesige Datenmengen nutzt, um Ärzt:innen zu unterstützenWarum KI-Modelle den klassischen GRACE-Score bei Herzinfarkten übertreffen könnenEinsatz von KI in der Notaufnahme: schnellere Diagnosen und bessere PrognosenPersonalisierte Therapien – maßgeschneidert für jeden einzelnen PatientenDie

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30:00

# 170 - Dr. Google & Co. – Wie finde ich verlässliche...

Hand aufs Herz ·

2025/04/15

Wenn das Herz plötzlich stolpert, pocht oder schmerzt, ist der erste Reflex oft: Ich google das mal!Doch wie zuverlässig sind medizinische Infos aus dem Netz wirklich? Und wie unterscheidet man gute Informationen von gefährlicher Desinformation?In dieser Folge spricht Thomas Krug mit dem Kardiologen Dr. Markus Knapp über das Phänomen der Selbstdiagnose per Internet, über Mythen rund ums Herz, über Google-Angst und über Seiten, die mehr verunsichern als helfen.💡 Themen dieser Folge:Warum Googeln bei

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27:50

# 169 - Herz in Not: Warum Regeneration nicht reicht

Hand aufs Herz ·

2025/04/01

In dieser Folge erfahren Sie:💡 Warum sich das Herz nicht wie andere Organe regenerieren kann💡 Was Bluthochdruck und Stress mit Ihrem Herzen anrichten💡 Welche Maßnahmen wirklich helfen, das Herz zu schützen💡 Warum Sport nicht automatisch gesund ist – und wo's gefährlich wird💡 Welche Fortschritte die moderne Kardiologie bietetJetzt reinhören und mehr für Ihr Herz tun! 🎧*****Mehr Informationen gibt es unter https://handaufsherz-podcast.de*****Hand aufs Herz live auf unserem YouTube-Kanal*****Hand

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34:18

# 168 - Das Herz im Ausnahmezustand: Wie sich das...

Hand aufs Herz ·

2025/03/18

Diese Folge von Hand aufs Herz befasst sich mit den erstaunlichen Anpassungsmechanismen des Herzens in extremen Umgebungen. Von Bergsteigern in großer Höhe bis hin zu Tauchern in tiefen Gewässern – wie passt sich das Herz an Sauerstoffmangel, Druckveränderungen und extreme Belastungen an? Hören Sie rein und erfahren Sie mehr. Viel Spaß beim Zuhören! 🎧*****Mehr Informationen gibt es unter https://handaufsherz-podcast.de*****Hand aufs Herz live auf unserem YouTube-Kanal*****Hand aufs Herz auf

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21:36

# 167 - Wissen to go - Herzklappenerkrankungen

Hand aufs Herz ·

2025/03/04

Herzklappenerkrankungen können schwerwiegende Auswirkungen auf die Herzgesundheit haben – doch was steckt genau dahinter? In dieser Folge beantworten wir die zehn wichtigsten Fragen rund um das Thema: von Ursachen und Symptomen bis hin zu modernen Behandlungsmöglichkeiten. Dr. Markus Knapp erklärt verständlich, worauf es ankommt.Haben Sie Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreiben Sie uns!Viel Spaß beim Zuhören und bleiben Sie gesund! 🩺*****Mehr Informationen gibt es unter

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37:59

# 166 - Adhärenz: Der Schlüssel zu einem...

Hand aufs Herz ·

2025/02/18

In dieser Folge sprechen Thomas Krug und der Kardiologe Dr. Markus Knapp über ein entscheidendes Thema für die Herzgesundheit: Adhärenz – also die konsequente Umsetzung einer gemeinsam mit dem Arzt besprochenen Therapie. Wir klären, warum es so schwerfällt, Medikamente regelmäßig einzunehmen, welche Hürden dabei eine Rolle spielen (Nebenwirkungen, Vergesslichkeit, psychologische Barrieren) und wie man sie überwinden kann. Dr. Knapp gibt praxisnahe Tipps, wie Routinen, digitale Helfer oder das

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24:02

# 165 - Modernes Lipidmanagement: Cholesterin...

Hand aufs Herz ·

2025/02/04

In dieser Episode tauchen Dr. Markus Knapp und Thomas Krug tief in die Welt der Blutfette ein. Was bedeuten eigentlich LDL und HDL? Welche Grenzwerte sind entscheidend für die Gesundheit? Und was steckt hinter den wissenschaftlichen Empfehlungen?Ein besonderes Highlight: Dr. Knapp erklärt, warum er sagt: „Medikamente sind unsere Freunde.“ Eine Aussage, die zum Nachdenken anregt und spannende Diskussionen eröffnet.Freuen Sie sich auf eine aufschlussreiche Folge mit fundierten Informationen und

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