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PODCAST

raum im fluss

Karolina Kardel
raum im fluss ist Resthofleben in echt: Bei mir wird saniert, gepflanzt, geplant, verworfen und am Ende ist es trotzdem irgendwie schön. Hier geht es um Garten, Körper, Natur, Nervensystem und den Alltag auf unserem Resthof. Und darum, wie all das zusammenhängt – wenn man anfängt, langsamer zu werden und genauer hinzuschauen.
leisure home & garden

All Episodes

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Warum Stress nicht das Problem ist, sondern unser...
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Angst, Angststörung und Achtsamkeit
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Reizüberflutung im Gehirn durch digitale...
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2026/08/02
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Warum Sensory Overload zu Erschöpfung und Burnout...
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Stress: Was Stress ist, wie sich Stress zeigt und was...
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Balance finden: Wie du Körper und Geist ins...
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Warum wir das „Begreifen“ in der digitalen Welt...
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Warum der Schaukelstuhl das beste Möbelstück für dein...
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Reset für das Nervensystem: Warum wir beim Gärtnern...
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Bewusst Atmen: Wie du dein Nervensystem ganz einfach...
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2026/04/26
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00:20:52
Warum du immer das Negative siehst und wie du den...
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Ein Garten voller Leben: Warum insektenfreundliche...
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Staub, Chaos und ein Nervensystem am Limit: Was...
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2026/03/29
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Barfußschuhe: was ich an den Minimalschuhen liebe und...
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Co-Regulation in der Natur: Was Tiere und Pflanzen...
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2026/03/08
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7:20
Was ist mit 360° Pferd los und wie wird es weitergehen?
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2026/03/01
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00:11:31
Anatomie des Pferdes: Was du als Reiter wissen musst
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2024/07/09
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