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Nackig

Hi, ich bin Alina und drin ist, was draufsteht.

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00:46:50

Manchma is halt einfach alles kacke

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2025/11/18

TW psychische Erkrankungen | In der heutigen Folge bin ich komplett transparent, dass gewisse Dinge gerade einfach nicht laufen und das manchmal okay ist. Wichtig ist mir, da ganz ehrlich zu mir selbst und zu euch zu sein. I hope you all feel seen and heard. Ihr schafft das.-eure Alina

01:46:33

Bare Minimum!

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2025/11/11

In der heutigen Folge sprechen wir übers Fremdgehen und unseren Erfahrungen damit und was es hinterlassen kann. Alles in allem gab es aber mehr zu lachen als zu trauern. Demnach viel Spaß mit der Folge!-eure Alina

01:36:24

Die gruseligste Folge jemals

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2025/11/04

TW psychische Erkrankungen | In der letzten Folge des Halloween Specials sprechen wir über das Gruseligste, das ihr euch vorstellen könnt: Selbstzweifel. Wir rekapitulieren den Oktober mit all seinen Schrecken und hoffen, ihr fühlt euch gesehen, gehört und gern gehabt. Wir hören uns nächstes Jahr mit allem, was Halloween zu bieten hat. Doch nun, kehren wir ersteinmal zur Normalität zurück. Zum Alltag, der grusliger ist, als eure schlimmsten Albträume. Muhahahaha.-eure Alina

00:02:53

Happy Halloween

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2025/10/29

-eure Alina

01:09:17

Ein Liebesbrief

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2025/10/20

In der heutigen Folge nimmt euch die kleine 11 jährige Alina mit auf eine kleine Zeitreise. Heute dreht sich alles um eines meiner absoluten Lieblingsthemen: Halloween. Ich spreche darüber, warum uns das Gruseln so fasziniert, was in unserem Körper passiert, was Halloween mir persönlich bedeutet, wie eine Stulle mich verzauberte und warum dieser Monat einfach jedes Jahr wieder etwas ganz Besonderes ist. Kuschelt euch ein, zündet eure Duftkerhen an, nehmt meine Hand und gemeinsam gehen wir durch

02:14:43

Michelle und Carolin

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2025/10/14

TW sexualisierte Gewalt/Suizid | In der heutigen Halloween Spezial Folge sprechen wir über Mörder und ihre Taten. Sowohl ich als auch Loura haben euch jeweils einen Fall mitgebracht, der uns am meisten berührt. Passt immer auf euch auf und schließt immer ab.-eure Alina https://www.unsere-carolin.de

01:40:26

Von einem Freund, der jemanden kennt, der jemanden...

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2025/10/06

TW explizite Inhalte / Soundeffekte | Draußen wird es dunkler, der Nebel zieht auf, perfekte Zeit für Geschichten, die dir das Blut in den Adern gefrieren lassen. In dieser Halloween Special Folge tauchen wir tief ein in die düstere Welt der urbanen Legenden. Moderne Mythen, verstörende Gerüchte und Geschichten, die so real klingen, dass man sie fast glauben will. Also Licht aus, Kopfhörer rein und willkommen in der Nacht, in der jede Legende ein Körnchen Wahrheit haben könnte. - eure Alina

01:27:04

Pick me, choose me, love me

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2025/09/30

In dieser Folge sprechen Pauli und ich über vermeintliche „Pick me-Girls“ und alles, was damit zusammenhängt. Während der Folge nimmt diese einen anderen Kurs auf, als gedacht und ich bin sehr verblüfft und hoffe, auch ihr könnt daraus etwas mitnehmen und lernt gewisse Dinge zu hinterfragen.-eure Alina

01:02:12

R.I.P. Rostocksthema__nr1

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2025/09/09

TW explizite Inhalte | Wir haben uns heute hier versammelt, um gemeinsam Abschied zu nehmen. Abschied von einem Instagramprofil, das Spuren in unserem Leben hinterlassen hat. Jeder von uns trägt eigene Erinnerungen, Gefühle und Gedanken mit sich und doch sind wir heute verbunden in der Trauer, im Innehalten und im Gedenken. Gemeinsam wollen wir uns an den Content erinnern, das uns bereichert hat, und an die (Schreckens-)Momente, die uns für immer begleiten werden.-eure Alina

01:34:33

Wer ficken will, muss freundlich sein

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2025/09/02

TW sexuelle Belästigung | Ich bin zurück aus der Sommerpause und habe euch viele kleine Geschichten rund um die Themen Dating, Sexarbeit und Slutshaming mitgebracht. Das wunderbare, allseits beliebte und bei mir sehr hoch im Kurs stehende Thema: respecting women you’re attracted to, isn’t respecting women. Sorry :( Nehmt euch aus der Folge, wie immer mit, was ihr braucht. -eure Alina

01:48:41

Ich vermiss euch jetzt schon

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2025/07/29

TW Soundeffekte | Heute feiern wir Jubiläum, denn es ist die 20. Folge von Nackig, eurem Lieblingspodcast. Nicht nur zu diesem, sondern auch zum Anlass der wohlverdienten Sommerpause fühlt Pauli mir nochmal auf den Zahn und wir schauen ein wenig zurück in alte Folgen. Zwischen rappenden Exfreunden, alten Bekannten, Lieblingsfolgen, fiktiven Podcast Gästen:innen und Teaser für die kommenden Folgen, sowie Trauer, dass wir uns erstmal nicht hören. Aber der Abschied ist nicht von Dauer, wir hören uns

01:21:23

Who the fuck is Angelo?

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2025/07/22

In dieser Folge sprechen Tobias und ich über Eifersucht und ob es denn möglich sei - Gott bewahre, dass Männer und Frauen miteinander befreundet sein können. Und noch viele kleine Side Pieces nebenbei und wir stellen euch Angelo, meinen neuen besten Freund, vor. Ganz viel Spaß mit der Folge.-eure Alina

01:51:01

Scheinbar hasse ich auch Katzen

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2025/07/15

TW Menstruation | Auch in dieser Folge ist meine Schwester wieder dabei und wir stellen uns gegenseitig Fragen. Über peinliche Geschichten anderer, Love Languages und Katzenhass. Ganz viel Spaß.- eure Alina

01:34:35

Scheinbar hasse ich Kinder

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2025/07/08

TW Drogenkonsum / Vaterkomplexe | In dieser Folge ist es endlich so weit. Meine Schwester ist nicht nur Gästin, sondern hostet die Folge, damit ich nach der letzten etwas runter kommen kann. Sie hat ein paar lustige, random Fragen mitgebracht und erzählt ein bisschen über die Bindung mit unserem Vater. Freut euch auf jede Menge witzige Callbacks.-eure Alina

01:57:29

Apfel

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2025/07/01

TW psychische Erkrankungen/Suizid | In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Familie.

01:33:28

Die Blinden führen die Blinden

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2025/06/24

TW: Soundeffekte | Immer, wenn ich denke, die letzte Folge ist meine Lieblingsfolge, kommt immer die Neue um mich eines Besseren zu belehren. Und darum geht’s heute auch so ein bisschen, und zwar learning by doing. Wir schauen uns eine sehr alte Beziehung von mir an, aus der ich viel mitgenommen habe und hoffe, ihr habt beim Hören genauso viel Spaß, wie ich beim Erzählen hatte. Nehmt daraus mit, was ihr wollt und braucht.-eure Alina

01:09:41

Bitte nicht nachmachen, Kinnings!

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2025/06/17

TW: explizite Inhalte/Fäkalien | In dieser Folge habe ich erneut Jaenette eingeladen, mit mir über die kinky Szene, Fetische und Sexarbeit zu sprechen. Es ist nicht despektierlich gemeint, wenn wir an einigen Stellen etwas offener oder flapsiger sprechen. Bitte behaltet im Hinterkopf, dass es verschiedene Lebensrealitäten gibt, auf die dieser Podcast eingeht und Slutshaming hier keinen Platz hat. Ansonsten hoffen wir, konntet ihr mit uns lachen und wie wir, etwas lernen. Bitte passt auf euch auf

01:02:55

Sympathie ist ein Messer

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2025/06/10

TW Rülpsen | In der heutigen Folge, in der ich mal wieder solo spreche, geht es um Doppelmoral, Projektion, das Gefühl mit seinen Emotionen alleine zu sein, wenn Leute dir einreden, du seist zu viel und Lügen. Wir haben also mal wieder von allem etwas und es ist für jeden was dabei. Mir ist es ein ganz wichtiges Anliegen, nochmal klarzustellen, wofür der Podcast steht und worum es eigentlich geht. Ich gebe zu, dass ich große Angst hatte vor dieser Folge, aber ich daran erinnert wurde, dass es immer

01:35:00

Checkst du? Ich checke!

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2025/06/03

TW psychische Erkrankungen | In dieser Folge sprechen für über ein vermeintlich oberflächliches Thema: Dating. Doch wie bei der Titanic ist das Herz einer Frau ein Ozean, tief und voller Geheimnisse. Es geht um das Thema Nachsorge, Reflektion und Freundschaft. Es sollte mal wieder für jeden was dabei sein. Und damit ganz viel Spaß mit dieser Folge.- eure Alina

00:02:03

Passt auf euch auf!

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2025/05/27

- eure Alina

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