x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Vrij Leven voor mannen.

Je hebt al van alles geprobeerd…Boeken gelezen. Coaches gesproken, Podcasts verslonden.Misschien zelfs een retraite gedaan. En toch voelt het alsof je steeds maar aan het rennen bent. Voor je gezin, voor je werk, voor je partner, voor je toekomst. Herken je dit? Je houdt van je gezin, maar je voelt je vaak leeg of afwezig, Je bent succesvol, maar ergens voel je dat je jezelf voorbijloopt, Je relatie is oké, maar de echte vonk… die mis je. Goed nieuws: het ligt niet aan jou. Je hoeft niet nog

health & fitness mental health

All Episodes

68:45

Zo saboteert jouw (jeugd)trauma jouw leven. Hoe je...

Vrij Leven voor mannen. ·

2026/02/10

95% van je gedrag is automatisch. Je reageert vanuit oude automatische patronen. Die zijn ooit aangeleerd. De meeste saboterende patronen komen voort uit (jeugd) trauma. Dat hoeven geen grote trauma's te zijn. Kleine ervaringen kunnen al tot een blijvende gedragsverandering leiden. We hebben het dan over microtrauma.In deze complete video leer je alles over waarom jij je gedraagt zoals je dat doet. Waar je gedrag vandaan komt. Wat trauma is, hoe trauma werkt en hoe het jouw gedrag zelfs nu nog

nl-nl

17:50

Waarom mannen niet van hun stress af komen... - 223

Vrij Leven voor mannen. ·

2026/02/06

Waarom komen mannen niet van hun stress af? Ook als ze al veel aan persoonlijke groei, coaching of therapie gedaan hebben?Doordat ze vast zitten in oude patronen. 95% van de tijd reageer je vanuit deze automatische patronen. Dus als die patronen jou saboteren, of zorgen dat je continu in een stressstand staat, dan kun je nog zoveel inzicht krijgen, Coaching doen... maar zolang je die patronen niet verandert, verander jij ook niet. Meld je aan voor een vrijblijvende

nl-nl

9:50

Waarom je vastloopt na een heftige periode. - 222

Vrij Leven voor mannen. ·

2026/02/03

Als je een heftige periode doorgaat, dan ben je blij als er weer wat ruimte komt. Als de heftigheid er van af is. En of het nu een ziekte is van een gezinslid, een faillissement, stress op je werk of in je relatie...Zodra het over is wil je gewoon door. En daar zit precies het probleem. Als je gewoon doorgaat, zonder alle emoties die je onderdrukte hebt ruimte te geven, ga je vanzelf vastlopen. Of je nu in een burn-out terecht komt, of gewoon vast blijft zitten in patronen van perfectionisme,

nl-nl

5:00

Als het allemaal even teveel is... doe dit. Zo kun je...

Vrij Leven voor mannen. ·

2026/01/30

Als het allemaal teveel is. Wat doe je dan? Het lijkt misschien alsof er dan niets meer mogelijk is. Als je teveel stress hebt, volledig overprikkeld bent... hoe kun je dan ontspannen, ruimte ervaren?Simpel. Door ruimte te maken. Door te focussen op dat wat ruimte geeft. In je hoofd denkt je misschien dat het niet mogelijk is om rust te ervaren in tijden van stress. Of om ruimte te voelen als alles teveel is. Maar in je hart kan dat, In je hoofd is het OF. In je hart is het altijd EN. Download

nl-nl

4:59

1 op de 3 relaties met kinderen eindigen. Zo houd je...

Vrij Leven voor mannen. ·

2026/01/27

Wat is de voornaamste reden dat relaties eindigen? Dat we stoppen er iets van te maken. WE nemen het voor lief en gaan er vanuit dat het goed zit. Maar als je er geen moeite in steekt, dan gaat het ook niets worden... Voor de mannen met een zwangere vrouw: Geen zweverige pufclub (online zwangerschapscursus die ook interessant is voor mannen): https://onlinegeboorteacademie.nl/webinar/?utm_source=viabas Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress

nl-nl

5:52

Als je prioriteit niet is om gelukkig te zijn, ga je...

Vrij Leven voor mannen. ·

2026/01/09

Waarom ben je niet gelukkig, ondanks alles wat je al bereikt hebt?Simpel. Je hebt de verkeerde doelen. Alles wat je wilt bereiken gaat alleen voor je werken als je uiteindelijke doel is om gelukkig te zijn. Of je nu succes wilt hebben, een gave carrière wilt, een groot bedrijf, strak lichaam, mooie vakanties op verre bestemmingen... Het zijn allemaal doelen die als ze op zichzelf staan je leven alleen maar leger maken. Alleen als ze ondergeschikt zijn aan het gelukkig zijn, dan gaan ze je verder

nl-nl

9:08

Wat je NIET moet doen als je je vrouw terug wilt...

Vrij Leven voor mannen. ·

2026/01/08

Wat doe je als je relatie stuk loopt. Hoe kun je je vrouw terugwinnen? Nou, in ieder geval niet door heel hard je best te doen om de man te worden waarvan je denkt dat zij die wilt. Op die manier steef je juist af op een diepe nederlaag... Hoe je wel je vrouw terugwint, sterker nog, hoe je een magneet wordt voor je ideale vrouw en een relatie creëer waar de vonken vanaf spatten... zie je in deze video. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress

nl-nl

5:55

Wat zwaarder straffen zegt over de langetermijn...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/11/25

Hoe je één ding doet is hoe je alles doet.Als jij in de politiek of in de samenleving niet bereid bent naar je eigen emoties en patronen te kijken, als je niet bereid bent te voelen dat je getriggerd wordt, maar meteen vanuit een oud patroon reageert... Dan doe je dat in je relatie ook. Pas al je bereid bent om toe te geven dat je geraakt wordt, dat je minder veiligheid voelt omdat je geen controle hebt op je leven, ben je in staat om iets te veranderen. Download het gratis e-boek: "waarom mannen

nl-nl

6:08

Elke ruzie die je wint... schaadt je relatie....

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/11/18

Je kunt in een relatie niet winnen. Als iemand wint is er ook een verliezer. En dat is niet alleen je partner, maar dat is ook je relatie.Waarom ga je dan toch zo fanatiek er tegenin? Waarom reageer je dan toch zo heftig? Het antwoord is dit: Je hebt helemaal geen ruzie over waar je denkt dat de ruzie over gaat. Je hebt ruzie over iets wat in jullie beide jeugd gebeurd is. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress

nl-nl

5:51

Je bent niet loyaal aan je...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/11/14

In familieopstellingen leer je dat de voornaamste reden is dat je je aanpast, dat je pleaser wordt, dat je loyaal bent naar je familiesysteem.De voornaamste reden dat je je aanpast aan de mensen om je heen, is niet vanuit loyaliteit, maar vanuit angst voor afwijzing, angst om niet gezien te worden of angst om niet goed genoeg te zijn. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen": https://asermethode.nl/waarom-mannen-niet-van-hun-stress-afkomen-2/ Ben jij er aan toe om

nl-nl

6:50

De reden dat je niet van je stress afkomt, is dat je...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/11/11

Waarom kom je niet van je stress af? Elke keer als het weer goed gaat gebeurt er weer iets waardoor je weer volop in de stress en chaos zit.Weet je, misschien ligt het wel aan jou. Je bent verslaafd aan stress. Stress voelt voor jou veiliger en comfortabeler dan geen stress. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen": https://asermethode.nl/waarom-mannen-niet-van-hun-stress-afkomen-2/ Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar

nl-nl

21:33

Waarom mannen geen coach nodig hebben (en daardoor...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/11/07

Mannen hebben geen coach nodig. Toch? Net zoals ze nooit hulp hoeven vragen als ze de weg niet kunnen vinden ;-)Het is een patroon waardoor je relatie, en je gezin langzaam kapot gaan. Je gaat steeds harder je best doen, loopt daardoor steeds meer vast en lost dat op door te doen wat je kent: Nog meer je best doen. Maar de echte oplossing doe je niet. Want die voelt eng. Dan moet je namelijk patronen loslaten die jou altijd beschermd hebben. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun

nl-nl

13:49

Je doet zo je best, maar toch lukt je relatie niet......

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/11/04

Je relatie is een van de belangrijkste dingen in je leven. Dus doe je er je uiterste best voor. En dat is precies het probleem. Je doet zo je best, dat je niet meer echt aanwezig bent. je bent niet meer emotioneel beschikbaar, legt druk op je relatie en je partner voelt zich zelf niet meer veilig bij je. Wat doe je verkeerd? Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen": https://asermethode.nl/waarom-mannen-niet-van-hun-stress-afkomen-2/ Ben jij er aan toe om te stoppen

nl-nl

16:01

Waarom je beter niet werkt aan je zelfvertrouwen. - 211

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/11/01

Al je iets aan persoonlijke groei doet, vooral als je vanuit een punt komt waarin je weinig eigenwaarde hebt opgebouwd, dan is het fijn om meer zelfvertrouwen te hebben.Toch? Nou, eigenlijk niet. De manier waarop we in onze huidige cultuur naar zelfvertrouwen kijken is niet iets wat je gaat helpen om gelukkiger te worden, maar iets waardoor je juist nog meer gaat vastlopen in je relatie, in je werk en in je vaderrol. Wat je wel nodig hebt, en hoe je dat bereikt hoor je in deze video. Download het

nl-nl

16:02

Je doet zo je best om alles goed te doen, maar juist...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/10/28

De pleaser, wie kent hem niet. Maar bij mannen ligt het anders. Wij zijn échte mannen. Wij zorgen dat we alles op orde hebben. Dat we alles goed doen voor iedereen. Wij zijn geen pleasers, wij zijn fixers. En juist daardoor gaat alles om ons heen kapot, zitten we vol stress en kunnen we niet meer genieten van wat we hebben. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen": https://asermethode.nl/waarom-mannen-niet-van-hun-stress-afkomen-2/ Ben jij er aan toe om te stoppen

nl-nl

10:12

Perfectionisme: waarom je er niet van af wilt. - 209

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/10/21

Perfectionisme kan je volledig vastzetten. En niet alleen jou, maar ook de mensen om je heen.Maar hoeveel last je er ook van hebt, je stopt er niet mee. Waarom? Omdat het je iets geeft. Het geeft je een gevoel van controle, van veiligheid. En dat heeft te maken met joe je het patroon hebt aangeleerd. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen": https://asermethode.nl/waarom-mannen-niet-van-hun-stress-afkomen-2/ Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je

nl-nl

11:24

Waarom je niet kunt genieten van je succes... - 208

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/10/16

Ik zie zo vaak mannen die alles voor elkaar hebben. Die succesvol zijn, die alles bereikt hebben wat ze willen.Maar ze voelen het niet. Van buiten lijkt het alsof ze in alles succes hebben, en dat hebben ze ook, maar ze genieten er niet van. De reden is simpel: alles wat ze bereiken komt niet vanuit henzelf, maar vanuit een plaatje wat ze najagen dat niet van hen is. Een plaatje wat hen aangeleerd is in hun jeugd. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress

nl-nl

8:52

Hoe kun je emoties voelen als je helemaal niets...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/10/14

Emoties voelen. Als je traumaheling doet, of persoonlijke groei, moet je in meditatie gaan ontdekken welke emoties er allemaal zitten. Maar hoe doe je dat als je helemaal niets voelt? Of als je zo hoog in stress zit dat je niet eens in je lichaam zit? In deze video zie je hoe je ook in die situaties toch in je lichaam en bij je emoties kunt komen. Emoties voelen voor mannen. Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress

nl-nl

18:53

De spirituele beweging achter emoties: Wat zijn...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/10/12

In persoonlijke groei en in traumaheling (wat hetzelfde is eigenlijk) leer je dat als je echt wilt veranderen, je je emoties ruimte moet geven. Je moet ze er laten zijn. Of we zeggen dat je ze moet loslaten... Maar waar hebben we het nu over? Emoties zijn slechts een uiting van een beweging. Een spirituele beweging van groei, of van loslaten, of van verbinden. En die spirituele beweging uit zich in je fysiek, in je emoties en in je denken. En als je op 1 van die vlakken blokkeert, blokkeert de hele

nl-nl

12:10

Vasthouden aan oude vrienden/werk is aanpassen aan...

Vrij Leven voor mannen. ·

2025/09/01

De reden dat je niet verder komt, dat je niet gelukkiger wordt, dat je niet geniet van alles wat je hebt… is dat je je onbewust aanpast aan mensen die helemaal niet bij je passen. En hoe meer jij je aanpast, hoe minder je bent wie je echt bent, hoe minder je doet waar je echt gelukkig van wordt.En vooral mannen zijn hier goed in. Juist omdat ze opgegroeid zijn met het plaatje van de fixer, van de man die alles op orde heeft, ga je proberen te voldoen aan een plaatje wat aangeleerd is in plaats van

nl-nl

111 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown