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PODCAST

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast

Hey, willkommen. Mein Name ist Tyrone Parker und ich bin LifeCoach für neurodiverse Menschen. Bei mir dreht sich alles um Transformation - also große Veränderungen. Warum ich Coach für neurodiverse Menschen bin? Ich selbst bin neurodivers und habe in meinem Leben eine große Transformation - eigentliche dutzende- in einem Zeitraum von 5 Jahren gelebt. Somit widme ich mich in diesem Podcast den Fragen rund um Hoch-& Vielbegabung, Hochsensibilität, ADHS/ADHD und liefere hier Antworten und Erklärungen

education self-improvement

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33:26

#041 Persönliche Handlungsmacht zurückholen!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/31

Heute berichte ich aus persönlicher Erfahrung wie wichtig es ist, sich seiner persönlichen Handlungsmacht a) bewußt zu werden und b) sie sich zurückzuholen! Vor allem als Opfer von narzisstischem Missbrauch, aber auch als neurodiverser Mensch in einer neurotypischen Welt wirst du deiner persönlichen Handlungsmacht beraubt sein, bist du wirklich verstanden hast, was genau bei dir an Manipulationen abgelaufen ist und wie sehr du die wichtigen Entscheidungen in deinem Leben anderen überlassen hast

de

42:30

#040 Narzisstische Regime!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/25

Heute endet mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und ich berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenen Heilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich

de

47:08

#039 Die narzisstische Familie: Part3

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/24

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich

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33:54

#038 Die narzisstische Familie -Part2

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/23

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich

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34:09

#037 Die narzisstische Familie- Part1

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/23

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich

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54:53

#036 Narzissmus, Teil2 - Blaupause eines Narzissten

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/22

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich

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42:55

#035 Narzissmus, Gaslighting & Gewalt- Raus aus...

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/21

Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich

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33:30

#034 Wie du durch "FASTEN" dein Leben verändern kannst!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/20

Heute erzähle ich ganz offen aus meiner persönlichen Erfahrung mit dem Thema Fasten und wie es mir geholfen hat meine Ernährung zu normalisieren, mich völlig neu und erfrischt zu fühlen, und ganz nebenbei noch die "Plage" Heuschnupfen zu heilen. Eigentlich sollte meiner Meinung nach das Thema bei jeder Ernährung-Umstellung vorgeschaltet sein, wird es aber fast Nie. Die vielen, positiven Effekte vom Fasten werden viel zu selten besprochen und geteilt. Mit dieser Podcast Folge will ich einen Zugang

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29:32

#033 "feststecken" ist ein Gutes Zeichen, ..

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/19

getup spreche ich ganz offen darüber, warum "Feeling Stuck" - also das Gefühl du kommst nicht weiter in deinem Transformation-Prozess eigentlich ein gutes Zeichen ist, warum es genießen darfst und solltest und es dir anzeigt, das du auf dem richtigen Weg bist Veränderungsprozess brauchen Zeit und immer wider den Raum, sich "setzen" zu können, dein Körper muss nachkommen . Für ein besseres Verständnis deines Heilungsprozesses, ist diese Folge ein weiterer wichtiger Baustein. let`s Go ty

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33:57

#032 JAPAN - warum ich es liebe, ...

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/02

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise durch die faszinierende Welt der japanischen Kultur – von Samurai-Philosophie über Achtsamkeit bis hin zum Minimalismus. Ich teile, wie Prinzipien wie Ikigai, Wabi-Sabi und Kanso mein Leben als neurodiverse Person nachhaltig verändert haben und welche praktischen Rituale mir helfen, mehr Ruhe und Fokus zu finden. Erfahre, warum handwerkliche Perfektion, Naturverbundenheit und ständige Weiterentwicklung für mich mehr als nur Traditionen

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39:28

#031 GenX - PART TWO!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/10/02

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum so viele aus der Generation X sich zwischen den Stühlen wiederfinden – zerrieben zwischen den Ansprüchen der Eltern, den eigenen Kindern und dem Druck, immer weiter zu funktionieren. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Selbstwert, Work-Life-Balance und den Herausforderungen, die uns als Gen X besonders betreffen. Wie konnten wir uns in einer Welt, die ständig im Wandel ist, selbst treu bleiben? Und warum ist es gerade jetzt so wichtig, alte

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37:37

#030 Generation X: Let`s Talk about my People!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/09/29

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Welt der Generation X – meine Generation. Ich spreche offen darüber, wie unsere Kindheit zwischen Kaltem Krieg, Schlüsselkinder-Alltag und technologischem Wandel unsere Resilienz, aber auch unsere Unsicherheiten geprägt hat. Dabei geht es darum, was uns stark macht, wo wir als Generation oft stolpern und warum gerade jetzt viele von uns beginnen, alte Muster und Kindheitsthemen im Coaching aufzuarbeiten. Ich teile persönliche Erinnerungen,

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28:35

#029 14 Tipps to become a better Person

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/09/26

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du als neurodiverser Mensch echte Persönlichkeitsentwicklung angehst – jenseits von Drama, ständigen Selbstzweifeln und gesellschaftlichen Erwartungen. Ich teile meine wichtigsten Erkenntnisse, warum Vergebung und ein liebevoller Umgang mit dir selbst so entscheidend sind und wie du Schritt für Schritt ein neues Mindset aufbaust. Du erfährst, warum es so wichtig ist, gesunde Grenzen zu setzen, alte Muster loszulassen und dich für Wachstum zu öffnen. Dabei

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41:14

#028 Loslassen (lernen)!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/09/26

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum Loslassen einer der wichtigsten Schritte auf deiner Reise zur Persönlichkeitsentwicklung ist – gerade für neurodiverse Menschen. Ich teile meine ganz persönlichen Erfahrungen, von schmerzhaften Abschieden bis hin zur radikalen Befreiung von materiellen Dingen und alten Lebensgeschichten. Du erfährst, wie Loslassen nicht nur emotional, sondern auch körperlich wirkt, und warum es sich trotzdem lohnt, mutig den nächsten Schritt zu wagen. Gemeinsam

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38:26

#027 Warum bist du ein PEOPLE PLEASER?

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/09/21

In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum so viele neurodiverse Menschen – von ADHS bis Hochsensibilität – in die People Pleasing-Falle tappen und nie wirklich bei sich selbst ankommen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit geringem Selbstwert, den Folgen für Beziehungen und das eigene Wohlbefinden und wie diese Muster oft schon in der Kindheit angelegt werden. Es geht um die Reise raus aus der Anpassung, hin zu echtem Selbstwert und gesunden Grenzen. Wenn du dich im People Pleasing

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37:43

#026 Akzeptanz! Du bist Anders-akzeptiere das!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/09/20

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Akzeptanz der entscheidende Schritt auf deiner Reise zur persönlichen Transformation ist – besonders, wenn du neurodivers bist. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit Hochbegabung, Hochsensibilität und ADHS und zeige, wie wichtig es ist, zu erkennen und zu akzeptieren, dass wir einfach anders sind. Nur wenn wir uns selbst annehmen, können wir unser wahres Potenzial entfalten und ein Leben führen, das wirklich zu uns passt. Es geht um die Herausforderungen,

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42:13

#025 ADHS & Ernährung!

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/09/19

In dieser Folge erzähle ich offen von meinem Weg, ADHS ohne Medikamente zu meistern – und wie radikale Ernährungsumstellung mein Leben verändert hat. Du erfährst, warum ich auf Zucker und Gluten verzichte, welche Herausforderungen das mit sich bringt und wie deutlich sich mein Fokus und meine Energie verbessert haben. Ich berichte von persönlichen Hürden, Entzugserscheinungen und überraschenden Erfolgen, die weit über ADHS hinausgehen. Wenn du wissen willst, wie Ernährung wirklich auf dein Gehirn

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28:37

#024 Spätentdeckt Hoch-Vielbegabt - Was NUN?

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/07/25

So, nun also hast du "spät" im Leben herausgefunden, das du Hoch- / Vielbegabt bist und was nun? Was fängst du nun damit an? Wie wirkt sich das neue Wissen über dich auf dein Leben aus? Und wo gibt es Hilfe? In diesem Podcast gebe ich dir erste wichtige Schritte an die Hand und zeige dir auf, warum es nun viel Verständnis ( für Dich!) und deine neue Lebensphase braucht , warum du genau jetzt einiges von den Japanern lernen solltest und wie es nun für dich weiter gehen könnte! let`s Go, ...

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34:28

#023 Die 7! Superpowers der Vielbegabten.

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/07/25

Wir vielbegabten Scanner/ Multipods haben einige "Superpowers" die wir einfach und fast immer zu unserem absoluten Vorteil, vor allem im Job-Context, benutzen können. In dieser Folge gehe ich auf alle Sieben (!) ein und zeige dir, was uns von den neurotypischen Menschen um uns herum unterscheidet, warum diese uns aber teils falsch verstehen und wir auf keinen Fall (!) unser" Licht unter den Scheffel" stellen sollten, ergo : mehr Selbstbewusstsein haben dürfen! Ja -sogar müssen! Let´s go!

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26:36

#022 "ADHS VERSTEHEN" Part 13, Medikamente & Fazit

"What`s in Your Brain?!" - Ty`s Neurodivers Podcast ·

2025/07/22

Zum Abschluss der ersten Serie ADHS-Verstehen werfe ich nun nochmal einen Blick auf das Thema Medikamente und dann ziehen wir ein erstes Fazit auch mit Hinblick auf deine Haltung zu dem Thema und wie du dich am gesündesten Aufstellen kannst. Let`s Go!

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