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PODCAST

Geyer und Grasser aus der Praxis

Geyer & Grasser – Mindset Wie formt unser Denken unsere Realität? In diesem Podcast gehen Geyer und Grasser der spannenden Frage nach, wie unser Mindset – also unsere innere Haltung und Gedankenwelt – unser Verhalten, unsere Gesundheit und sogar den Erfolg therapeutischer Maßnahmen beeinflusst. Die beiden Experten sprechen aus der Praxis für die Praxis – ehrlich, direkt und mit einem klaren Blick auf das, was im Alltag wirklich funktioniert. Ob Selbstheilung, Verhaltensänderung oder mentale

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00:11:39

🎙️ Muss man sich vor dem Training aufwärmen?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/09/30

Erst aufs Laufband, ein bisschen dehnen, die Gelenkemobilisieren – und dann darf das eigentliche Training beginnen? Oder kann man sich auch direkt mit der Bewegung aufwärmen, die man anschließend trainierenmöchte? Georg Grasser und Rainer Geyer sprechen darüber, wie sieselbst ins Training starten. Rainer beschreibt beispielsweise, dass er eineÜbung zunächst langsam und mit weniger Gewicht beginnt und sich anschließend steigert. Georg arbeitet beim Krafttraining ähnlich mit vorbereitenden Sätzen,

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00:09:52

🎙️ Schwere Beine – was kann dahinterstecken?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/09/23

Schwere, unruhige oder schmerzende Beine, Kribbeln und dasGefühl, die Beine seien ständig müde: Rainer hat aktuell mehrere Patientinnen mit ganz ähnlichen Beschwerden – und nimmt das zum Anlass für ein Gespräch mit Georg. Die beiden erklären, wie sie solche Beschwerden aus Sichtdes Fasziendistorsionsmodells betrachten und warum trotz ähnlicher Symptome die Behandlung individuell unterschiedlich aussehen kann.Georg beschreibt das Gefühl vereinfacht mit einer zuengen, schlecht sitzenden Strumpfhose:

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00:08:26

🎙️ Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/09/18

Klar sagen, was man möchte.Entscheidungen treffen. Und auch Menschen, die einem nahestehen, gegenüber die eigenen Grenzen vertreten. Warum gelingt uns das manchmal gut – und manchmalüberhaupt nicht? Georg Grasser und Christian Orthaus sprechen in dieser Folge über ihre persönlichen Erfahrungen mit Belastbarkeit,Nährstoffversorgung und darüber, wie sich ihr eigenes Verhalten in herausfordernden Lebenssituationen verändert hat.Christian berichtet, dass er sich nach seiner Beschäftigung mit der

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00:15:46

🎙️Muss man sich als Therapeut spezialisieren?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/09/02

Fortbildungen, Behandlungsmethoden und therapeutische Konzepte gibt es beinahe unendlich viele. Aber wird man automatisch besser, je größer der eigene „Werkzeugkasten“ wird? Georg und Rainer sprechen darüber, warum sie sich nachvielen unterschiedlichen Ausbildungen und Erfahrungen schließlich auf das Fasziendistorsionsmodell (FDM) konzentriert haben – und warum Spezialisierungfür sie nicht bedeutet, andere Methoden grundsätzlich abzulehnen. Dabei geht es auch um die Frage, wie wichtig ein

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00:12:53

🎙️ Große Beschwerden – kleine Schritte

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/08/26

Was tun, wenn nicht nur eine Stelle schmerzt, sondern derganze Körper zum Problem zu werden scheint? Rainer Geyer berichtet in dieser Folge von einer Patientinmit starken Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, die bereits an der Wirbelsäule operiert worden war. Statt sämtliche Beschwerden gleichzeitig anzugehen, konzentrierte er sich zunächst auf die Beine – und schildert, welche Veränderungen er bereits nach der ersten Behandlung beobachten konnte. Gemeinsam sprechen Rainer und Georg darüber,

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00:12:11

🎙️Kann man Angst körperlich behandeln?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/08/19

📝Ein Kloß im Hals, Druck auf derBrust oder weiche Knie: Angst und Anspannung werden häufig nicht nur im Kopf, sondern sehr deutlich im Körper wahrgenommen.In dieser Folge sprechen Rainer Geyerund Georg Grasser darüber, wie Georg Angst und andere emotionale Belastungen aus seiner therapeutischen Perspektive betrachtet. Er erklärt, warum er Gefühleals etwas Körperliches versteht und wie er versucht, die körperlichen Empfindungen seiner Patienten mithilfe des Fasziendistorsionsmodells (FDM)

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00:08:06

🎬 Rückenschmerzen? Warum sie immer wiederkommen

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/08/05

📝 Rückenschmerzensind oft schnell behandelt – doch warum kommen sie bei vielen Menschen immerwieder zurück?In dieser Podcastfolge erklärt Georg Grasser, warum unserBewegungsapparat regelmäßige Bewegung braucht und weshalb eine erfolgreiche Behandlung allein häufig nicht ausreicht. Außerdem erfährst du, welche Rolle Krafttraining, Beweglichkeit und Ernährung für gesunde Gelenke und eine bessere Regeneration spielen.Auch die Frage, warum Spitzensportler nach Verletzungenhäufig schneller wieder fit

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00:14:28

🎬 Burnout möglichst früh erkennen und rechtzeitig...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/07/29

📝 Burnout entstehtnicht von heute auf morgen. Oft gibt es schon lange vorher Warnzeichen, die viele Menschen übersehen.In dieser Podcast-Folge spricht Georg Grasser darüber,welche ersten Anzeichen auf eine Überlastung hindeuten können und warum Stress, Schlaf, Ernährung und Regeneration dabei eine wichtige Rolle spielen.Außerdem geht es darum, wie sich der Alltag besserstrukturieren lässt, weshalb kleine Erfolgserlebnisse wichtig sind und wann professionelle Unterstützung sinnvoll sein kann.Eine

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00:06:53

🎬 Reicht gesunde Ernährung heute noch aus?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/07/22

📝 Viele Menschenachten auf eine gesunde Ernährung. Doch reicht das heute überhaupt noch aus, um den Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen?In dieser Folge beantwortet Georg Grasser Fragen rund umErnährung und Nahrungsergänzung. Es geht um die Qualität von Supplements, den Einfluss moderner Lebensmittelproduktion auf den Nährstoffgehalt und darum,woran man einen guten Nährstoffstatus erkennen kann.Außerdem spricht Georg darüber, warum aus seiner Sicht nicht jedes Nahrungsergänzungsmittel gleich

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00:11:29

🎬 Richtig sitzen? Warum Haltung allein nicht die...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/07/08

📝 Viele Menschen hören immer wieder denselben Satz: „Setz dich gerade hin!“ Doch ist das wirklich die Lösung? In dieser Folge sprechen Georg Grasser und Rainer Geyerdarüber, warum eine aufrechte Haltung oft gar nicht das eigentliche Problem ist. Häufig steckt eine eingeschränkte Beweglichkeit oder zu viel Spannung im Körper dahinter. Erst wenn diese gelöst wird, findet der Körper oft ganz vonselbst in eine entspannte und natürliche Haltung zurück.Außerdem erfährst du, warum langes Sitzen unserem

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00:11:51

🎬 Stress & Verspannungen – was haben Faszien damit zu...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/07/01

„Ich bin total gestresst. Ich bin total verspannt.“ – DiesenSatz hören Georg Grasser und Rainer Geyer fast täglich in ihren Praxen.Doch warum reagiert unser Körper auf Stress so häufig mitNackenverspannungen, eingeschränkter Beweglichkeit oder einem unangenehmen Druckgefühl? Welche Rolle spielen dabei die Faszien, und weshalb bleibt der Körper manchmal auch dann angespannt, wenn der eigentliche Stress längst vorbei ist?In dieser Folge sprechen Georg Grasser und Rainer Geyer über den Zusammenhang

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00:18:32

🎬 Übergewicht und Faszien – gibt es einen Zusammenhang?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/06/24

Übergewicht wird meist mit Gelenken, Rückenschmerzen oder dem Stoffwechsel in Verbindung gebracht. Doch welche Rolle spielen eigentlich die Faszien?In dieser Folge sprechen Georg Grasser und Rainer Geyer über den Zusammenhang zwischen Übergewicht, Faszien und Beweglichkeit. Kann zusätzliches Körpergewicht die Faszien beeinflussen? Welche Auswirkungen hat das auf den Bewegungsapparat? Und warum spielen Ernährung, Entzündungen und Bewegung dabei eine wichtige Rolle?Anhand von Erfahrungen aus der

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00:09:00

🎬Frozen Shoulder – Wenn die Schulter einfach einfriert

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/06/17

📄Eine Schulter, diesich kaum noch bewegen lässt – aber kaum Schmerzen macht? Das kann eine sogenannte Frozen Shoulder sein.In dieser Folge sprechen Georg Grasser und Rainer Geyerdarüber, was hinter einer „eingefrorenen Schulter“ steckt, warum sie oft mit einer normalen Schulterverletzung verwechselt wird und weshalb die Behandlung Geduld erfordert.Außerdem erfahrt ihr: ✅ Was eine Frozen Shouldereigentlich ist✅ Warum die Schulter steif wird✅ Der Unterschied zwischen Schmerzen und

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00:11:08

🎬 Schulterschmerzen: Die wahre Ursache liegt oft...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/06/10

📄 Schulterschmerzengehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Viele Betroffene haben bereits MRTs, Röntgenbilder und zahlreiche Therapien hinter sich – oft ohne nachhaltigen Erfolg.In dieser Folge sprechen Georg Grasser und Rainer Geyerdarüber, warum die Ursache von Schulterschmerzen häufig nicht dort liegt, wo gesucht wird. Welche Rolle spielen Faszien, Wirbelsäule, Schulterblatt und Bewegungsmuster? Und warum zeigen Bilder oft etwas anderes als die eigentlicheUrsache der Beschwerden?Themen

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00:22:23

🎬 Warum Sportler so schnell wieder fit werden ⭐

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/06/03

📄 Warum stehen Leistungssportler oft schon nach kurzer Zeit wieder auf dem Spielfeld, während andere Wochen oder Monate mit Beschwerden kämpfen?In dieser Folge sprechen Georg Grasser, Rainer Geyer undChristian Zimpel über die Unterschiede zwischen Profi-Sportlern und normalen Patienten. Warum heilen manche Verletzungen erstaunlich schnell? Welche Rolle spielen Bewegung, Regeneration, Nährstoffe und Körpergefühl? Und weshalb ist die Funktion oft wichtiger als das Bild auf dem MRT?Anhand spannender

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00:13:21

🎬 Vom Sofa zum Wettkampf – Ermüdungsfraktur bei...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/05/20

📄Viele starten hochmotiviert mit Sport oder Laufen — und plötzlich kommt der Schmerz.Ein Ermüdungsbruch entsteht oft nicht durch einen einzelnen Unfall, sondern durch Überlastung, fehlende Anpassung und zu schnelle Steigerung.In dieser Folge sprechen Georg Grasser und Rainer Geyerdarüber:- warum Ermüdungsbrüche entstehen - ob man mit Schmerzen weitertrainieren darf - warum Bewegung trotzdem wichtig bleibt - welche Rolle Faszien, Gelenke und Bindegewebe spielen - und warum Knochen mehr sind als nur

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00:06:19

🎯Meniskusriss? Warum so viele völlig unnötig operiert...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/05/13

📝„Sie haben einen Meniskusriss.“Und sofort steht oft eine Operation im Raum.Aber ist wirklich der Meniskus das Problem?👉 Warum verschwinden Schmerzen manchmal schon nach einer Behandlung?👉 Können MRT-Bilder täuschen?👉Und warum haben viele Menschen Schäden im Knie – ganz ohne Beschwerden?In dieser Folge sprechen wir über Meniskusrisse,Zufallsdiagnosen und warum Schmerzen oft aus ganz anderen Strukturen kommen als gedacht.Ein Gespräch über Bewegung, Heilung und die Frage:Muss wirklich alles

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00:10:34

🎯Restless Legs? Die wahre Ursache kennt fast niemand…

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/05/06

📝Unruhige Beine,Kribbeln, diffuse Schmerzen oder Schlafprobleme?Viele Menschen leiden darunter – und oft findet niemand eine echte Lösung.👉 Sind es wirklich nur die Nerven?👉Liegt es an der Bandscheibe?👉Oder steckt etwas ganz anderes dahinter?In dieser Folge sprechen wir über Restless Legs, diffuseBeinschmerzen und warum die Ursache manchmal dort liegt, wo kaum jemand hinschaut.Wir erklären, warum Gewebe, Stoffwechsel undBewegungsschichten eine viel größere Rolle spielen könnten als gedacht – und

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00:14:36

🎯Im Flow sein: Zufall oder kannst du das steuern?

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/04/29

📝Kennst du diese Tage, an denen einfach alles läuft?Und dann wieder Tage… da geht einfach gar nichts?👉 Ist „im Flow sein“ Zufall?👉Liegt es an deiner Einstellung?👉Oder beeinflusst Du dein Leben mehr, als Du denkst?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es Tage gibt, andenen alles funktioniert – und andere, an denen scheinbar nichts klappt.Es geht um Energie, Wahrnehmung und die Frage:Machst Du dein Leben – oder passiert es einfach?💬 Schreib uns in die Kommentare:Hast Du das Gefühl, Dein

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00:11:11

📝 KI in der Therapie: Revolution oder komplett...

Geyer und Grasser aus der Praxis ·

2026/04/22

Künstliche Intelligenz entwickelt sich rasant – aber kannsie wirklich das, was wir täglich in der Praxis tun?👉 Kann KI Diagnosen stellen?👉 Wird sie Therapeuten ersetzen?👉 Oder fehlt ihr genau das Entscheidende?In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wo KI in derMedizin Sinn macht – und wo eben nicht.Wir beleuchten Chancen, Grenzen und stellen die vielleicht wichtigste Frage:Braucht es am Ende doch den Menschen?Ein Gespräch über Technik, Erfahrung und das, was man nichtprogrammieren kann.💬

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