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PODCAST

Heuballen und Hochhäuser

Ein Podcast, der sich anhört wie die Gespräche, die du eigentlich niemandem erzählen würdest. Janik & Luca reden über peinliche Erlebnisse, absurde Gedanken und Alltagssituationen, die so komisch sind, dass du sie sofort weitererzählst. Ungefiltert, chaotisch, ehrlich – aber genau das macht süchtig. Wenn du lachen willst und kurz aus deinem Leben rausfliegen willst: Das hier ist deiner. Neue Folgen jeden Dienstag.

comedy improv

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00:55:05

#156 Der Ton macht die Musik (hier aber nicht)

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/09/28

Willkommen zurück! Janik ist aus dem Urlaub da – und das heißt: eine echte Quasselfolge voller Reisegeschichten, plus eine brandneue Rubrik, die Luca aus dem Ärmel zaubert.⚠️ Kleiner Hinweis vorab: Der Ton ist diesmal leider nicht in Bestform – sorry dafür! Inhaltlich lohnt sich die Folge trotzdem, versprochen.Janik erzählt von seinem Sardinien-Abenteuer: neun Stunden Nachtfähre auf der Isomatte, „Business Seats" für drei Euro und das schweißtreibende Auto-Reinfahren zwischen pfeifenden

de

00:36:58

#155 Muskeln, die keinen interessiert

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/09/21

Teil 2 von 2 – und diesmal wird's ernst(haft): Luca läuft nächstes Jahr einen Backyard-Ultra, und Janik löchert ihn mit allem, was er darüber wissen muss.Ein Backyard-Ultra heißt: 6,7 km, jede volle Stunde, immer wieder – bis nur noch eine Person läuft. Kein zweiter Platz, nur Verlierer und ein einziger Gewinner. Luca erklärt, warum man dafür völlig anders trainiert als für einen Marathon (Zone 2, Muskeln, die keinen interessieren, und ganz viel Ego runterschlucken), wie seine Crew ihn nachts um

de

00:32:59

#154 Living wie ein Rockstar

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/09/14

Teil 1 von 2 – oder wie Janik sagt: „Teil 0,5 von 1". Weil Janik in den Urlaub fährt, gibt's eine Doppelfolge, die wir am Stück aufgenommen und einfach in der Mitte durchgeschnitten haben.In dieser Hälfte schwelgen wir zuerst in Backstage-Nostalgie: Vor genau einem Jahr durften wir beim Bergfest Open Air auf der großen Bühne spielen – inklusive arrogantem Soundcheck-Walk, eigenem (ziemlich leerem) Zelt, einer Pizzeria nur für uns und dem Freund, der volltrunken den Festival-Chef gefragt

de

00:39:43

#153 Kotzen ist wie ein Orgasmus

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/09/07

Janik nimmt diese Folge mit akuter Magen-Darm-Grippe auf – „der Podcast ruft, was soll man machen?" Ein tapferer Mann am Mikrofon.Zwischen zwei Wellen der Übelkeit geht's um den neuen Gepäckträger fürs Gravelbike (und die Erkenntnis, dass „praktisch" das neue „erwachsen" ist), die brennende süddeutsche Grundsatzfrage Tornister vs. Ranzen, Janiks Leben als bekennender Wahlabend-Nerd und Lucas Familienhütten-Wochenende in Österreich – Motto: Kinder ignorieren, Bier trinken und um

de

00:44:58

#152 Italienischer Nudelsalat mit Mayo

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/08/31

Eine Folge wie ein italienischer Nudelsalat, in den man am Ende trotzdem Mayo gerührt hat: Themen, die null zusammenpassen – aber alle geil.Es startet mit Janiks Schmatzen (sorry an alle mit Misophonie) und eskaliert über die vielleicht wichtigste Grundsatzfrage des Erwachsenseins: Bettwäsche mit Reißverschluss oder Druckknopf? Danach geht's um Spekulatius im August, den kollektiven November-Hass, Lucas Kurzurlaub nach „Südfrankreich" (Standort: Ravensburg, ehemals Subway) und ein

de

00:50:08

#151 Der Chlorix beim Saufen

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/08/24

Janik packt für Frankreich, Luca ist über Nacht zum Läufer mutiert – willkommen zur „Urlaubsfolge", aufgenommen im Akkord kurz vor Janiks Abfahrt.Bevor Janik in den Kurzurlaub verschwindet, geht's einmal quer durch alles und nichts: die Trikot-Frage fürs Ausland (Retro-Liverpool? Bloß nicht), Lucas Tomaten-Drama gegen prächtige Chilis, Janiks kompletter Ohnmachts-Moment vor dem eigenen Keyless-Auto und die schlechteste Brauereiführung, die München je gesehen hat. Dazu die perfekte

de

00:40:28

#150 Fummeln im Kino

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/08/17

Von Lucas Spielothek (ja, ein ausgeschlachteter D-Mark-Spielautomat, der jetzt Hausbar ist) geht's einmal quer durch die kuriosesten Sportarten der Republik. Janik war zum ersten Mal Padel spielen – und ist, nachdem er Luca monatelang dafür ausgelacht hat, prompt selbst süchtig. Dann wird's mittelalterlich: gepanzerte Ritter, die sich mit stumpfen Drei-Kilo-Schwertern gegenseitig die Rübe einhauen (liebe Grüße nach Fulda). Und zum Finale das vielleicht wahnsinnigste Wettkampfformat überhaupt

de

00:49:36

#149 3 JAHRE HEHO 🥳

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/08/10

Drei Jahre Heuballen und Hochhäuser und statt großem Jubiläums-Special gibt's genau das, wofür ihr uns hört: keinen roten Faden.Janik hat den produktivsten Tag seines Jahres hinter sich (Regenrinne, Garten, Auto abgegeben und trotzdem noch ins Ravensburger Spieleland), Luca hat zum ersten Mal seine selbstgezogenen Chilis probiert und dabei fast geweint. Dazwischen: ein handfester Polizei-Großeinsatz in der Nachbarschaft (sieben Streifenwagen, drei Krankenwagen und ein Paar herrenlose Schuhe),

de

00:49:24

#148 Sorry, Pelikane machen wir nicht

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/08/03

Freitagnacht, 22:19 Uhr, ein Döner und eine knapp verpasste Polizeikontrolle später sitzen wir wieder am Tisch und reden über wirklich alles und nichts.Diesmal: Warum niemand den „spanischen Stefan" (aka Marc Cucurella) mag bis wir den überraschend rührenden Grund für seine Haare erfahren. Luca sucht einen Anzug für eine Hochzeit, und wir diskutieren jede Farbe von Burgunder bis Pastellgelb (inkl. spontaner Piercing-Beratung). Außerdem starten wir unsere neue Rubrik „Das Feuerwerk der 100

de

00:40:50

#147 Ein Thunfischsalat für die Ewigkeit

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/07/27

Premiere! Heute sitzen wir Mal wieder gemeinsam vor der Kamera und keine fünf Minuten später schüttet Janik sein halbes Bier auf Luca. Läuft.Ansonsten geht's diesmal um: Janiks Karriere als jüngster Reha-Patient (und warum er am Stepper rückwärts kläglich scheitert, während alle zuschauen), das Rudergerät, das er der wohl ehrlichsten Verkäuferin auf eBay Kleinanzeigen abgehandelt hat, Lucas Plan, endlich mal Yoga & Reformer Pilates auszuprobieren, einen Thunfischsalat als Geschenk für die Ewigkeit

de

00:42:31

#146 Currywurst – der Kraftriegel des kleinen Mannes

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/07/20

In dieser Folge springen wir von cleveren Werbeplakaten am Rutenfest in Ravensburg über selbst angebaute Tomaten bis zur perfekten Dönerpizza. Wir klären die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Warum muss ein guter Döner eigentlich satt machen, wieso geht Currywurst immer – und was zur Hölle ist Pommes-Kannibalismus?Danach wird’s kurz erwachsen: Wir werfen einen Blick auf die neue Baden-Württemberg-Wirtschaftsstudie und die Klarna-Schlagzeilen, bevor wir vom Ende der Hitzewelle, neuen Schuhen und

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00:43:23

#145 Wir wollen Rasenmähen! (oder baggern)

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/07/13

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#144 Ich liebe Brot!

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/07/06

Alles beim alten. Wir schwärmen über Brot wie 13 Jährige über ihren ersten Crush aus der Schule. Verzweifeln bei der Frage woher die Schmerztablette weiß wo sie im Körper hin muss und versuchen das Problem mit halben Zwiebeln zu lösen. Viel Spaß ihr Mäuse 🫶🏽

de

00:45:02

#143 Wir haben wieder guten S.x

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/06/29

Sommerpause war nicht geplant. Aber ihr kennt uns... Das haben wir gebraucht. Jetzt gibt es aber wieder die heißesten News, das beste gefährliche Halbwissen und Themen die nur angeschnitten werden weil wir uns dann doch wieder verquatschen. Macht was ihr immer macht. Hört die Folge, folgt uns überall wo man uns folgen kann und macht hier mal wieder eine saftige Bewertung ready. Haben euch lieb ❤️

de

00:38:48

#142 Heho auf Reise

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/06/01

Luca ist im Urlaub, Janik war mit Tommi Schmitt in Hamburg. Alles beim alten.

de

00:45:37

#141 Warum kann man sich an altes so gut erinnern?

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/05/25

Luca fliegt bald nach Bali und Janik erkundet den Norden. Liest das ganze hier überhaupt jemand?

de

00:47:15

#140 Luca hat sich in die Hose geschissen

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/05/18

Die Folge startet ganz harmlos mit Vatertag, Bollerwagen und der ewigen Frage, warum das Wetter ausgerechnet dann macht, was es will. Irgendwie landen wir danach bei Muttertag, Floristen und der Erkenntnis, dass manche Berufe deutlich stressiger sein müssen als gedacht.Dann springen wir von kleinen Läden zu großen Ketten, reden über Buchtrends, Fanfiction und fragen uns kurz, was eigentlich mit dem Kindle passiert ist. Zwischendrin planen wir den perfekten Strandtag und philosophieren darüber, warum

de

00:42:15

#139 Janik hat Mario Gomez berührt

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/05/11

Mario Gomez auf einem Junggesellenabschied, eine Brauereiführung, die komplett enttäuscht hat, und ein Vodafone-Techniker-Besuch, der unangenehmer war als nötig. Genau so startet diese Folge.Wir reden darüber, wie schwer es eigentlich ist, Promis im echten Leben zu erkennen, warum große Gruppen auf Junggesellenabschieden gleichzeitig lustig und anstrengend sind und wie Luca sich nebenbei noch einen Nerv einklemmt.Dazu kommen chaotische Mario-Kart-Runden, Lucas Farbenblindheit und die Frage, welche

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00:44:48

#138 Wir gehen auf einen Kindergeburtstag

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/05/04

In dieser Folge starten wir irgendwo zwischen Sommeranfang und einem Barber-Besuch, bei dem wir uns im Nachhinein nicht ganz sicher sind, was da eigentlich passiert ist. Spätestens beim fragwürdigen Schild im Laden wird klar, dass das Thema größer wird als gedacht.Danach landen wir bei Kindergeburtstagen und merken schnell, dass das früher deutlich entspannter war. Janik erzählt von seinem legendären Geburtstag mit der Feuerwehr, während wir versuchen herauszufinden, was eigentlich die perfekte

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00:44:47

#137 Meine 10 Minuten am Langos-Stand

Heuballen und Hochhäuser ·

2026/04/27

In dieser Folge stolpert Janik erstmal über eine Instagram-Werbung, die ihn komplett verwirrt zurücklässt. Irgendwas mit einer sehr speziellen Lampe und einem noch spezielleren Schalter, bei dem man sich fragt, wer sowas wirklich kauft.Danach wird’s kurz absurd, weil wir von Sexshops in Ingolstadt direkt in eine ernsthafte Döner-Debatte abrutschen. Natürlich ohne am Ende zu einem klaren Ergebnis zu kommen, wie sich das gehört.Außerdem erzählt Luca von seinem verlorenen Handy und einer Begegnung mit

de

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