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PODCAST

从余光恐惧症走出(强迫症)【黄大大社交恐惧系列】

完整专辑 请关注公众号"太阳的大儿子"我是黄世杰,现任一家私企电商公司运营总监,擅长数据分析和流程创建,了解大部分国内知名电商平台的运作核心原理。同时对心理学有5年左右的学习历史,亲身经历了余光症(及其他复合型的心理问题),从发现到最终释然的整个过程。我,身心体会着大家的痛苦,并坚信有能力帮助你们我是一名余恐患者,在这个音频中,你会明白以下内容,并得到很深的启发1)我的整个余恐经历!2)余恐的产生条件分解!3)余恐的4个解决方案(心理、行为、实践、辅助条件)!4)为什么吃药本身无法解决?5)场景应用(持续更新中..)6)问题解答(持续更新中..)

All Episodes

02:12
19期 余光恐惧症,是一种想看而不敢看的压抑
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00:42
18期 社交恐惧,对视恐惧症,口水强迫,同样的起源
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03:55
手抖发抖恐惧,真实VS幻觉,不同解决思路【黄大大社交恐惧症系列视频】
zh-cn
02:23
18期 余光恐惧症,余敏案例 高中生
zh-cn
04:27
余光恐惧症,强迫,余敏感部位,训练营15期案例
zh-cn
06:19
青少年余光恐惧,强迫,家长能做什么?
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14:42
15分钟超详尽解读,社交恐惧的人,适合什么工作
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07:24
发刊词:余光恐惧症,积极面对VS消极逃避【黄大大社交恐惧症系列】
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07:24
发刊词:余光恐惧症,积极面对VS消极逃避【黄大大社交恐惧症系列】
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02:49
余光恐惧症(强迫症),完全解读【黄大大社交恐惧症系列】
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余光恐惧症(强迫症),完全解读【黄大大社交恐惧症系列】
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02:34
余光恐惧症(强迫症),3年后我的蜕变
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余光恐惧症(强迫症),3年后我的蜕变
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09:44
发刊词:治愈余光恐惧症,几大误区【黄大大社交恐惧症系列】
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发刊词:治愈余光恐惧症,几大误区【黄大大社交恐惧症系列】
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11:32
第1章 余光恐惧症 自我经历【黄大大社交恐惧系列】
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11:32
第1章 余光恐惧症 自我经历【黄大大社交恐惧系列】
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06:48
从余光恐惧症走出(余光强迫症)改变自身土壤 才能从所有强迫中脱离
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06:48
从余光恐惧症走出(余光强迫症)改变自身土壤 才能从所有强迫中脱离
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13:01
第2章 余光恐惧症(余光强迫症)起源 心理决定行为 两种有效方法
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