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PODCAST

Gedankenrevolution

Gudrun Schönhofer

Willkommen beim Podcast "Gedankenrevolution"! Mein Name ist Gudrun Schönhofer-Hofmann und zusammen mit meinem Mann betreibe ich seit 2008 unseren Paulinenhof. Unsere Leidenschaft gilt der Landwirtschaft und der Zucht von Appaloosa-Pferden. Der Podcast "Gedankenrevolution" dreht sich jedoch nicht nur um Pferde. Wie der Name schon sagt, geht es um Gedanken und ihre Evolution, also um ihre Entstehungsgeschichte unserer. Erst wenn wir sie identifiziert haben, den „Link in die Story“ gefunden haben, vom

education self-improvement

All Episodes

3:51

Zitat 22 - Marie Kondo

Gedankenrevolution ·

2025/12/22

In der heutigen Episode von Gedankenrevolution teilt Gudrun Schönhofer das inspirierende Zitat von Marie Kondo:"Das wahre Leben beginnt nach dem Aufräumen." Gemeinsam beleuchten wir, warum das Aufräumen mehr ist als nur eine oberflächliche Tätigkeit. Es kann zu innerem Frieden, Klarheit und Fokus führen – sowohl im Außen als auch im Inneren. Gudrun erklärt, wie Ordnung im Leben uns hilft, uns von unnötigem Ballast zu befreien und Raum für das Wesentliche zu schaffen. Was dich in dieser Episode

de

3:58

Zitat 21 - Henry David Thoreau

Gedankenrevolution ·

2025/12/21

In der heutigen Episode von Gedankenrevolution dreht sich alles um das Zitat von Henry David Thoreau: "Sag, was du zu sagen hast, und nicht, was du sagen solltest." Gudrun Schönhofer beleuchtet die zeitlose Relevanz dieses Zitats und zeigt, wie wir in einer lauten, schnellen und oft toxischen Gesellschaft authentisch bleiben können. Erfahre mehr über die Philosophie des Transzendentalismus, die Bedeutung von Selbstgenügsamkeit und Individualismus, und warum es so wichtig ist, sich auf die eigene

de

3:41

Zitat 20 - Albert Einstein

Gedankenrevolution ·

2025/12/20

🎙️ In der heutigen Folge von "Gedanken-Revolution" geht es um das berühmte Zitat von Albert Einstein: "Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren." 🚲Gudrun Schönhofer erklärt, wie diese metaphorische Weisheit uns lehrt, in Bewegung zu bleiben – sowohl körperlich als auch geistig. Mit inspirierenden Gedanken zur Resilienz, Veränderung und der Rolle von Emotionen beleuchtet sie, wie wir Balance in unserem Leben finden können. 💡 Themen,

de

4:14

Zitat 19 - Vincent van Goch

Gedankenrevolution ·

2025/12/19

🎙️ In der heutigen Folge von "Gedanken-Revolution" tauchen wir ein in ein berühmtes Zitat von Vincent van Gogh: "Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren?" 🖌️ Wie relevant ist dieses Motto in unserer heutigen Zeit, und was können wir daraus lernen?Gudrun Schönhofer reflektiert, warum Mut und Risikobereitschaft eng mit persönlichem Wachstum und der Fähigkeit, Unsicherheiten zu ertragen, verbunden sind. Gleichzeitig hinterfragt sie, ob ein Leben voller Routine und

de

4:21

Zitat 18 - Tommaso Companella

Gedankenrevolution ·

2025/12/18

In dieser Episode widmet sich Gudrun Schönhofer dem inspirierenden Zitat von Tommaso Campanella: „Träume nicht dein Leben, lebe deine Träume.“Gudrun beleuchtet, wie dieses Zitat die Essenz eines erfüllten Lebens widerspiegelt und wie es dazu ermutigt, aus passiven Wunschvorstellungen aktives Handeln werden zu lassen. Sie teilt persönliche Einblicke und zeigt auf, wie die Umsetzung von Träumen das Leben verändern kann. Inhalte dieser Folge: - Die Bedeutung von Träumen als Motor für ein erfülltes

de

4:06

Zitat 17 - Bertold Brecht

Gedankenrevolution ·

2025/12/17

In dieser Episode beleuchtet Gudrun Schönhofer das Zitat von Bertolt Brecht: „Als der Geist noch in Höhlen hauste, war er unbeachtet, aber frei.“Schönhofer reflektiert die Bedeutung dieses Zitats im Kontext von Freiheit, Denken und gesellschaftlicher Entwicklung. Sie zeigt auf, wie sich die ursprüngliche Ungezwungenheit des menschlichen Geistes im Lauf der Zivilisation verändert hat. Was bedeutet es, heute geistig frei zu sein? Und wie können wir unsere Gedanken entfalten, ohne zurück in die

de

4:36

Zitat 16 - Michelangelo

Gedankenrevolution ·

2025/12/16

Im Kleinen das Große erkennen – Ein Perspektivwechsel mit Michelangelo In dieser Episode beleuchtet Gudrun Schönhofer das inspirierende Zitat von Michelangelo: „Wenn ich alles Große genau betrachte, so sehe ich, dass es aus lauter Kleinigkeiten zusammengesetzt ist, und wenn ich ganz genau hinsehe, erkenne ich, dass es so etwas wie eine Kleinigkeit gar nicht gibt.“ Schönhofer erklärt, wie dieses Zitat nicht nur Kunst und Architektur, sondern auch unser Leben beeinflussen kann. Große Dinge – sei es

de

13:47

#077 - Vom News-Overkill zur inneren Stille - Surfing...

Gedankenrevolution ·

2025/12/16

In der heutigen Podcast-Episode spricht Gudrun Schönhofer über einen Zustand, den viele vermissen – innere Stille. Während draußen Krisen, News und Dauerstress toben, wächst in uns die Sehnsucht nach Ruhe, Klarheit und geistiger Freiheit. Was passiert mit unserem Nervensystem, wenn wir dauerhaft im Beta-Zustand leben? Warum fällt es so schwer, den Kopf „aus“ zu bekommen – selbst wenn wir meditieren wollen? Und wie können wir neue Wege finden, unser Gehirn bewusst in ruhigere Frequenzen zu

de

4:00

Zitat 15 - Antoine de Saint-Exupéry

Gedankenrevolution ·

2025/12/15

Spuren hinterlassen – Mut für unkonventionelle Wege In dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über das inspirierende Zitat von Antoine de Saint-Exupéry: „Geh nicht nur die glatten Straßen, geh Wege, die noch niemand ging, damit du Spuren hinterlässt und nicht nur Staub.“ Schönhofer beleuchtet die tiefere Bedeutung dieses Zitats und zeigt auf, wie wichtig es ist, auch abseits der gewohnten Wege zu denken und zu handeln. Sie gibt Impulse dafür, wie Menschen ihre Komfortzone verlassen, mutige

de

3:58

Zitat 14 - Woody Allen

Gedankenrevolution ·

2025/12/14

Ehe, Identität und Projektionsflächen – Ein kritischer Blick auf Woody AllenIn dieser Episode widmet sich Gudrun Schönhofer einem humorvoll-kritischen Zitat von Woody Allen: „Die Ehe ist der Versuch, zu zweit mit den Problemen fertig zu werden, die man alleine niemals gehabt hätte.“ Gudrun gibt Einblicke in Woody Allens faszinierende und kontroverse Karriere, beleuchtet aber auch die tiefere Bedeutung des Zitats und nimmt es kritisch unter die Lupe. Sie zeigt, wie Partnerschaften oft als Spiegel

de

4:02

Zitat 13 - Konfuzius

Gedankenrevolution ·

2025/12/13

Die Liebe als Gewürz des Lebens – Weisheiten von KonfuziusIn dieser Episode widmet sich Gudrun Schönhofer einem zeitlosen Zitat von Konfuzius: „Die Liebe ist das Gewürz des Lebens. Sie kann es versüßen, aber auch versalzen.“ Gudrun gibt Einblicke in das Leben und die Philosophie des großen chinesischen Denkers, der in seiner Zeit (ca. 551–479 v. Chr.) fundamentale Ideen zu sozialer Ordnung und Harmonie entwickelte. Dabei stellt sie die Bedeutung von Liebe und zwischenmenschlichen Beziehungen in

de

4:14

Zitat 12 - Wilhelm Busch

Gedankenrevolution ·

2025/12/12

Der Kummer, der nicht spricht – Wilhelm Busch und die Wurzeln ungelöster KonflikteIn dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über das kraftvolle Zitat von Wilhelm Busch: „Der Kummer, der nicht spricht, nagt am Herzen, bis es bricht.“ Mit einem Blick auf Wilhelm Buschs bewegtes Leben – von seiner Zeit als Offizier im Ersten Weltkrieg bis hin zu seinem mutigen Engagement als Pfarrer im Widerstand gegen den Nationalsozialismus – beleuchtet Gudrun die zerstörerische Wirkung ungelöster Konflikte und

de

4:16

Zitat 11 - Hermann Hesse

Gedankenrevolution ·

2025/12/11

Ohne Selbstliebe keine Nächstenliebe – Impulse von Hermann HesseIn der heutigen Episode teilt Gudrun Schönhofer inspirierende Gedanken über Authentizität, Selbsterkenntnis und Spiritualität, angelehnt an das Zitat von Hermann Hesse: „Ohne Liebe zu sich selbst ist auch die Nächstenliebe unmöglich.“ Gudrun beleuchtet Hesses faszinierenden Lebensweg – von einer behüteten Kindheit, über seinen rebellischen Geist bis hin zu seiner literarischen Meisterschaft, die ihm 1946 den Nobelpreis einbrachte

de

3:50

Zitat 10 - Helen Vita

Gedankenrevolution ·

2025/12/10

„Das Rezept für Gelassenheit“ – Ein Impuls von Helen Vita und Byron KatieIn dieser Episode von Gedankenrevolution widmet sich Gudrun Schönhofer einem Zitat der Schweizer Künstlerin Helen Vita: „Das Rezept für Gelassenheit ist ganz einfach. Man darf sich nicht über Dinge aufregen, die nicht zu ändern sind.“ Schönhofer verbindet diesen Gedanken mit Byron Katies Methode The Work, einer pragmatischen Herangehensweise, um zwischen eigenen und fremden Angelegenheiten zu unterscheiden. Wie oft regen

de

3:31

Zitat 9 - L.P. Jacks

Gedankenrevolution ·

2025/12/09

„Der Pessimist sieht Schwierigkeiten, der Optimist erkennt Gelegenheiten“ – Ein Impuls von Lawrence Jacks In dieser Episode von Gedankenrevolution greift Gudrun Schönhofer ein inspirierendes Zitat des englischen Pädagogen und Philosophen Lawrence Purcell Jacks auf: „Der Pessimist sieht Schwierigkeiten bei jeder Gelegenheit. Der Optimist erkennt die Gelegenheit bei jeder Schwierigkeit.“ Schönhofer zeigt, wie unterschiedlich Menschen mit Herausforderungen umgehen können – während der Pessimist

de

11:10

#076 - Begeisterung - da steckt ein Geist drin

Gedankenrevolution ·

2025/12/09

In der heutigen Podcast-Episode spricht Gudrun Schönhofer über das Thema Begeisterung – ein Wort, das nicht nur laut klingt, sondern auch tief in unserem inneren Erleben verwurzelt ist. Was bedeutet Begeisterung eigentlich wirklich? Warum scheint sie manchen Menschen so leicht zuzufliegen, während andere sich wie abgeschnitten davon fühlen? Gudrun beleuchtet die systemischen Zusammenhänge hinter dem Verlust der Begeisterung und wie familiäre Loyalitäten, Bewertungen und Prägungen unseren inneren

de

2:59

Zitat 8 - Jean-Paul Sartre

Gedankenrevolution ·

2025/12/08

„Vielleicht gibt es schönere Zeiten, aber diese ist die unsere“ – Jean-Paul Sartre und der ExistenzialismusIn dieser Episode von Gedankenrevolution stellt Gudrun Schönhofer ein eindrucksvolles Zitat von Jean-Paul Sartre vor: „Vielleicht gibt es schönere Zeiten, aber diese ist die unsere.“ Schönhofer beleuchtet Sartres bewegtes Leben, das von Krieg, Krisen und Umbrüchen geprägt war, und überträgt seine Worte auf unsere heutige Zeit. Was bedeutet es, im Hier und Jetzt das Beste aus unserer Zeit zu

de

3:41

Zitat 7 - Soren Kierkegaard

Gedankenrevolution ·

2025/12/07

„Verstehen kann man das Leben nur rückwärts“ – Gedanken zu Søren Kierkegaard Gudrun Schönhofer widmet sich in dieser Episode einem inspirierenden Zitat des dänischen Philosophen Søren Kierkegaard: „Verstehen kann man das Leben nur rückwärts. Leben muss man es vorwärts.“ Sie beleuchtet Kierkegaards bewegtes Leben, das von Verlust, religiösem Einfluss und inneren Konflikten geprägt war, und überträgt seine Gedanken in unsere heutige Zeit. Was können wir aus seinem Zitat lernen? Wie können wir unsere

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3:30

Zitat 6 - Johann Wolfgang von Goethe

Gedankenrevolution ·

2025/12/06

„Aus Steinen Schönes bauen“ – Inspiration aus Goethes Weisheit In dieser Folge beleuchtet Gudrun Schönhofer eines der bekanntesten Zitate von Johann Wolfgang von Goethe: „Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“ Schönhofer gibt Einblicke in den historischen Kontext dieses Zitats und Goethes Lebensweg, der von Herausforderungen und großen Umbrüchen geprägt war. Sie zeigt auf, warum dieser Satz auch heute noch so kraftvoll ist und wie er sich auf das moderne

de

4:04

Zitat 5 - Friedrich Nietzsche

Gedankenrevolution ·

2025/12/05

„Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie“ – Ein Blick auf Nietzsche, Sinn und Identität In dieser Episode beschäftigt sich Gudrun Schönhofer mit einem der bekanntesten Zitate von Friedrich Nietzsche: „Wer ein Warum zum Leben hat, erträgt fast jedes Wie.“ Sie beleuchtet, wie dieser Gedanke unsere Resilienz, Lebensführung und persönliche Sinnsuche beeinflusst. Außerdem zieht sie Verbindungen zu modernen Konzepten wie Simon Sineks Golden Circle und stellt die Frage: Was ist dein

de

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