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PODCAST

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra

Marcelo Zegarra

¡Bienvenido! Soy Marcelo, Host de Creadores. Entender nuestro mundo, cuerpo y vida es complicado, así que este podcast debería ayudar. Aquí te traigo las experiencias de expertos e invitados de clase mundial para hablar sobre negocios, ciencias, salud, desarrollo espiritual y finanzas.

society & culture

All Episodes

01:18:09

Experto en Carisma: Cómo ser más Carismático al...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/11/27

¿Quieres volverte una persona más carismática, atractiva y segura al instante? En este episodio de Creadores Podcast, conversamos con Héctor Latorre, experto en carisma, comunicación no verbal y seducción.Héctor revela los principios psicológicos y emocionales que te ayudarán a conectar genuinamente con los demás, causar una excelente primera impresión y proyectar confianza y poder personal. Descubre las claves para gustar sin fingir, cómo distinguir la manipulación de la persuasión auténtica, y

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01:32:04

Experta en Comunicación: Cómo Hablar Mejor y...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/11/21

Teresa Baró, experta en comunicación personal y lenguaje no verbal nos enseña técnicas infalibles para transmitir poder, mejorar tu presencia y seguridad, y conectar con las personas desde la autenticidad. Teresa Baró es experta en comunicación, lenguaje no verbal y habilidades sociales, reconocida por su capacidad para transformar la forma en que las personas se expresan y se relacionan. A lo largo de su trayectoria, ha ayudado a miles a hablar con más claridad, seguridad y carisma, mostrando que

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01:11:16

Cómo Sanar Heridas Emocionales de la Infancia y tu...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/11/13

Rafael Guerrero, psicólogo experto en traumas nos explica por qué todas las heridas emocionales se forman en la infancia, cómo reconectar con tu niño interior, identificar tu tipo de apego y comenzar un proceso real de sanación. También profundizamos en temas como los mecanismos de defensa, las adicciones modernas y la importancia de criar hijos emocionalmente sanos.Rafa Guerrero es psicólogo clínico, experto en apego y desarrollo infantil, y uno de los profesionales más reconocidos en habla hispana

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01:31:24

Psicologo de Emociones: Cómo entender tu Mente y...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/11/07

En este episodio de Creadores Podcast, conversamos con David Corbera, psicólogo y experto en Bioneuroemoción, sobre cómo dominar tus emociones, romper la dependencia emocional y alcanzar un estado de equilibrio y libertad interior.David nos enseña a mirar dentro de nosotros para sanar las heridas emocionales, regular nuestras emociones en momentos de crisis y liberarnos de los apegos que limitan nuestro bienestar.A lo largo del episodio descubrirás:1. Qué son realmente las emociones y cómo influyen

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01:24:33

10 Lecciones Estoicas para Vivir Feliz y Eliminar la...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/10/30

¿Realmente sabemos qué significa ser feliz? En este nuevo episodio de Creadores Podcast, conversamos nuevamente con Rafael Santandreu ( @SantandreuRafael ), psicólogo cognitivo, escritor y uno de los expertos en felicidad más reconocidos del mundo hispano, autor de No hagas montañas de granos de arena y otros bestsellers sobre bienestar emocional.Aprenderás:1. Cuál es la verdadera definición de felicidad según la psicología cognitiva.2. Los 9 factores que te impiden ser feliz y cómo

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01:48:39

Mariano Sigman: Cómo Sanar Traumas y Destruir...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/10/25

Mariano Sigman, es un neurocientífico, investigador y esritor. Nos comparte sobre cómo entrenar el cerebro para sanar el trauma, superar el dolor y eliminar los pensamientos negativos.¿Sabías que tus pensamientos pueden moldear tu cerebro? A lo largo de la conversación, Mariano Sigman explica:1. Cómo funciona la memoria y los recuerdos en el cerebro —y si realmente podemos elegir qué recordar.2. Cómo reconocer y transformar los patrones mentales y emocionales que heredamos.3. El poder de las

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01:28:27

Experto en Metas: Cómo Organizar tu vida y Establecer...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/10/16

¿Sientes que te cuesta concentrarte, postergas tus metas o no logras mantener la constancia? En este episodio de Creadores Podcast, hablamos con Miguel Navarro, mentor, escritor y formador, autor de “Manifiesto para la calma”, sobre cómo superar la procrastinación y desbloquear tu máximo potencial humano.Aprende las herramientas prácticas y mentales que te ayudarán a crear foco, disciplina y energía sostenida. Descubre:1. Por qué procrastinamos y cómo reprogramar la mente para avanzar.2. Trucos

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01:17:58

Cómo Eliminar los MALOS hábitos y Dejar de...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/10/14

¿Te cuesta mantener la constancia o eliminar un mal hábito? En este episodio de Creadores Podcast, conversamos con Amagoia Eizaguirre, psicóloga y autora de “El pequeño libro de la constancia” y “El pequeño libro de los hábitos saludables”, para entender la ciencia detrás de los hábitos y cómo transformar tu comportamiento de forma sostenible.Descubre:1. Cómo funciona tu mente cuando intentas cambiar un hábito.2. Qué diferencia hay entre crear y eliminar un hábito.3. Cómo evitar autosabotearte y

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02:37:31

Cómo MAXIMIZAR tu productividad con DIETA CETOGÉNICA...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/10/07

¿Quieres tener más energía, claridad mental y productividad durante el día? 🚀En este episodio hablamos con Phil Hugo, farmacéutico, nutricionista y experto en cetosis y ayuno intermitente, sobre cómo maximizar tu rendimiento físico y mental aplicando los principios de la dieta cetogénica y el ayuno intermitente.Descubre:🔥 Cómo funciona la cetosis y por qué mejora tu concentración, energía y quema de grasa.🥑 Los errores más comunes al iniciar una dieta cetogénica o un protocolo de ayuno

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01:42:07

Experta en Respiración Cómo Respirar Bien Para...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/10/03

¿Sabías que respirar mal puede estar afectando tu salud, tu energía y hasta tu estado de ánimo? 🌬️En este episodio conversamos con Sol de la Torre, experta en respiración funcional y autora del libro *Respira y Sana*, para descubrir cómo una respiración consciente y diafragmática puede ayudarte a reducir el estrés, la ansiedad y dormir mejor.👉 Lo que aprenderás en este episodio:- Los beneficios reales de la respiración para tu salud física y mental.- Por qué respirar por la boca es un riesgo y

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01:04:28

Experta del Sueño: Cómo Dormir Bien y Tener 100%...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/09/25

¿Duermes mal, te despiertas sin energía o sufres de insomnio? 😴En este episodio hablamos con Nuria Roure, psicóloga y experta en sueño e insomnio, autora de Por fin duermo y Los hábitos del sueño.Descubre cómo funciona el sueño, qué pasa en tu cerebro mientras duermes y cuáles son los hábitos que realmente mejoran tu descanso. Hablamos de la melatonina, pastillas para dormir, ritmo circadiano y estrategias prácticas para conciliar el sueño y despertar con energía todos los días.👉 Algunos temas que

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01:35:49

Experta en Hormonas: Cómo Perder Grasa y Acelerar tu...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/09/19

En este episodio entrevistamos a Laura Bartolomé, médico especialista en Endocrinología y Nutrición, quien nos explica cómo funcionan las hormonas, la pérdida de grasa y el metabolismo para lograr una transformación real en tu cuerpo.Aprende cómo tus hormonas influyen directamente en tu peso, energía y salud, y qué cambios puedes hacer para acelerar tu metabolismo, equilibrar tus hormonas y empezar a perder grasa de forma efectiva.Hablamos sobre:✔️ Cómo acumulamos grasa y cómo se da realmente la

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01:48:26

Experto en Inflamación: Cómo SANAR sin Medicamentos y...

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2025/09/12

¿Sabías que muchas enfermedades crónicas pueden revertirse sin depender de medicamentos?En esta entrevista exclusiva con el Dr. Goosen –médico microbiólogo, neuronutricionista y especialista en medicina funcional– descubrirás cómo sanar tu cuerpo de forma natural, fortalecer tu sistema inmune y recuperar tu energía.Hablamos sobre:✅ Qué hacen los fármacos en tu organismo y por qué no siempre son la solución.✅ Cómo los traumas emocionales, toxinas, metales pesados e inflamación afectan tu salud.✅

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01:42:48

Entrenadora de Cerebros: Cómo Reprogramar tu...

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2025/09/08

En este episodio conversamos con Begoña del Campo, neuropsicóloga y experta en reprogramación mental, sobre cómo transformar tus creencias limitantes, eliminar pensamientos intrusivos y generar cambios sostenibles desde la ciencia.Hablamos sobre:✔️ Creencias limitantes: cómo se forman desde la infancia, cómo afectan tu vida adulta y cómo romper techos mentales.✔️ Pensamientos intrusivos: por qué nos saboteamos, síndrome del impostor y cómo entrenar tu mente para enfocarte en lo positivo.✔️ Cambios

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02:03:30

Psiquiatra en Trauma: Cómo Sanar Traumas, Heridas...

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2025/09/04

En este episodio conversamos con Rafa López ( @RafaLopezDr ), psiquiatra experto en trauma y salud mental, sobre cómo sanar heridas emocionales, traumas profundos y salir de la depresión. Vivimos en una era con más recursos que nunca, pero paradójicamente más ansiedad, estrés y vacío emocional. Este episodio ofrece una guía clara y práctica para entender lo que pasa en tu mente y cómo empezar tu proceso de sanación.Hablamos sobre:✔️ Trauma: qué es, cómo funciona en el cerebro y el cuerpo, cómo

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01:17:03

Cómo Reprogramar tu Mente para Destruir Pensamientos...

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2025/08/28

Sara Romero

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01:55:42

Psicólogo en Seducción: Cómo Seducir y Generar...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/08/24

¿Se puede aprender a seducir y generar atracción usando la ciencia?En este episodio, el psicólogo Hugo Hernández, autor del libro Método Authenticity, revela el único método científico para dominar el arte de la seducción.Descubrirás:✅ Cómo funciona la seducción, la atracción y el apego desde la psicología y la neurociencia✅ Claves para conectar mejor, ser más carismático y superar el miedo al rechazo✅ Cómo regular tus emociones y ansiedad durante el proceso de seducción✅ Qué determina nuestra

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01:21:51

Experto en Ventas: Cómo Vender Cualquier Cosa y...

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2025/08/21

¿Quieres aprender a vender cualquier cosa y conseguir clientes de manera efectiva? 💼 En este episodio, entrevistamos a Luis Monje Malo, emprendedor y experto en ventas, quien nos comparte su metodología probada para vender en la era digital y escalar cualquier negocio.🔑 En esta entrevista descubrirás:- Cómo crear una oferta irresistible que atrape a tus clientes.- Estrategias para vencer el miedo a vender y convertirlo en tu mejor habilidad.- Secretos de persuasión y carisma que utilizan los

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01:06:44

Empresario Millonario: Cómo Salir de Deudas y Lograr...

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2025/08/16

En este episodio revelador, Josue Peña ( @soyjosuepena ), emprendedor digital dominicano y fundador de EmprendedorDigital.co, comparte cómo logró salir de una deuda de $950,000 dólares y construir una vida de libertad financiera.Aprenderás:✅ Cómo empezar desde cero y salir de deudas.✅ Las habilidades clave que aprendió de mentores millonarios como Gary Vaynerchuk y Alex Becker.✅ Estrategias reales de ventas digitales y cómo generar ingresos online.✅ Su metodología de finanzas personales, mentalidad

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01:17:10

Urólogo: Cómo potenciar tu Rendimiento SEXUAL y...

Creadores Podcast con Marcelo Zegarra ·

2025/08/08

¿Sabías que solo el 3% de las disfunciones sexuales masculinas son hormonales? En este episodio revelador, el Dr. Alejandro Ibarra, urólogo, andrólogo y creador de contenido, comparte las claves para potenciar tu rendimiento sexual y hormonal de forma natural y efectiva.Hablamos de temas cruciales como:✅ Cómo mejorar tus erecciones sin fármacos✅ Estrategias para evitar la disfunción eréctil y la eyaculación precoz✅ Mitos y verdades sobre la masturbación✅ Cómo influye la testosterona en tu libido y

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