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PODCAST

珍正好時光

朱國珍｜漢聲廣播電臺

《珍正好時光》探索文學寶藏，相遇跨界書寫。林榮三文學獎連續兩年跨文類首獎、拍台北電影劇本首獎、亞洲週刊年度十大華文小說獎得主、前華視新聞主播朱國珍，每周五、周六晚間6點Podcast首播《珍正好時光》，共享好書正能量。歡迎透過下列社群平臺與我互動唷！ Facebook https://www.facebook.com/voiceofhan Instagram https://www.instagram.com/voh310601/ Line http://nav.cx/ia17aMq -- Hosting provided by SoundOn

arts books

All Episodes

28:04

《世界上最重要的人》是誰?韓國作家金淨用繪本開啟SEL社會情緒學習，建立兒童人際界線

珍正好時光 ·

2026/04/11

本書精選超過10種團體生活情境與界線練習句，從建立「界線」開始，自我覺察心情和感受。小麥田出版社編輯陳宥融推薦親子共讀，家長可以生活常見的實際狀況，讓孩子練習表達自己的想法，不再以哭鬧爭吵作為溝通方式，而是好好說出內心的感受，進而自信的宣告：「世界上最重要的人，是我！」 -- Hosting provided by SoundOn

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31:38

《小小探險隊》小麥田出版社編輯陳宥融導讀美國少年圖書館協會精選推薦書

珍正好時光 ·

2026/04/10

普立茲獎與艾美獎得主史蒂夫・布林Steve Breen創作的圖文故事書，敘述伍德森家庭中三個年紀最小的孩子組成小小探險隊的冒險故事。小小探險隊只有兩個原則：一、不做無聊的事。二、同樣的事不做第二次。天真的童趣探險，包含「許願、變身、舒服的樹屋基地、可愛的動物主角」等孩子喜歡的元素，即使打破常規，也透過寓教於樂的方式引導他們學習團隊合作與負起責任。 -- Hosting provided by SoundOn

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32:32

《是這些失去救了我》作家姜泰宇首度書寫個人生命經驗，講述疾病病、落隊與歸返（下）

珍正好時光 ·

2026/04/04

四十歲重返校園攻讀創作碩士，姜泰宇調整寫作策略，年以〈正東三十里〉獲得第20屆林榮三文學獎短篇小說獎首獎。本書是繼《洗車人家》之後，姜泰宇在第二部散文書寫中，首次將自己擺在聚光燈下，直視老天擲來的一顆顆曲球。回顧精彩跌宕的前半生，探問不斷失去，不斷撿起、甚至急欲捨棄的人事物，最終都去了哪裡？ -- Hosting provided by SoundOn

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29:15

《是這些失去救了我》作家姜泰宇首度書寫個人生命經驗，講述疾病病、落隊與歸返（上）

珍正好時光 ·

2026/04/03

曾以筆名敷米漿出版多本文藝愛情小說成為暢銷作家，後因眼疾停止寫作。2010年投入汽車美容業、十年後重回文壇以本名姜泰宇創作《洗車人家》獲得台北文學獎年金獎。本書以文字帶領讀者走入他一度受困於疾病與洗車的時空，最終仍不曾真正離去的寫作熱情。 -- Hosting provided by SoundOn

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31:10

《親愛的耶律主編》前聯合報副刊主任宇文正分享編輯台下的內心小劇場（下）

珍正好時光 ·

2026/03/28

用耶律主編的身分寫在副刊幕後趣事、煩心事、莫名其妙的事，反而更更犀利也更能自嘲。舉凡天天打電話來要用「語音投稿」的讀者、要求刊登已故作家的新文章、或是寫黑函控訴副刊…耶律主編不需要溫柔敦厚，不必小心翼翼。「耶律主編」毫無顧忌把作者心底的偏執、不耐煩、暗黑的小心眼抖開來，形成自己的「人設」，長成跟宇文正截然不同的一棵樹，意外引起廣大迴響和更多好人緣，許多作家朋友見了面：「嗨，耶律主編！」這般打招呼的朋友，眼底往往還藏著「我了解你喔！」盡在不言中的暗示。 -- Hosting provided by SoundOn

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30:09

《親愛的耶律主編》前聯合報副刊主任宇文正分享編輯台下的內心小劇場（上）

珍正好時光 ·

2026/03/27

成書緣起於宇文正某日聽到同事談論兩位作家在臉書上因私事筆戰，其中一方在未告知的情況下，把兩人電話爭執做實況直播，令聯副主編的宇文正震驚不已，提醒自己日後千萬小心，莫被激怒，於是在臉書上寫了篇黑色幽默極短篇〈主編，不瞞你說……〉，算是提醒自己。小說裡的主編名字叫作「耶律非」。底下留言如潮，此後，化身耶律主編傾訴編輯台五花八門的故事。 -- Hosting provided by SoundOn

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30:05

青年創業、夢想實踐。樂逸旅宿集團執行長蔡肇洋十年開設五間飯店，成為中華旅館經理人協會最年輕的理事長(下)

珍正好時光 ·

2026/03/21

蔡肇洋有個喜歡旅行的喜憨兒妹妹，他希望妹妹能天天開心的生活，決定創業開旅館。沒有經驗的他，先在其他飯店從基層做起，擔任門房一年多的時間學習各項服務，創業後成立五間主題特色飯店，目前也擔任高雄觀光協會副理事長的蔡肇洋，他分析高雄市整體住房率平日有五到六成，假日會有七到八成，這對飯店旅館來說是普通打平。疫情之後，永續旅遊與多功能人才是接下來的發展重點。他的理念是企業經營方針做到『公司好、大家好、福利才會好』的共好受益。 -- Hosting provided by SoundOn

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30:33

青年創業、夢想實踐。樂逸旅宿集團執行長蔡肇洋十年開設五間飯店，成為中華旅館經理人協會最年輕的理事長(上)

珍正好時光 ·

2026/03/20

全台第一間以棒球收藏為主題的特色旅館就是蔡肇洋成立的，展出美中日韓職球員的實戰球具與親筆簽名，包括全壘打王王貞治簽名實戰球衣，美國全壘打王漢克阿倫簽名實戰球衣，2008年鈴木一郎明星賽簽名實戰球衣，以及這幾年最夯的大谷翔平簽名實戰球衣。緣起於他在南華大學棒球校隊受到許河吉、蔡仲南、郭建瑜等教練的指導，使他瞭解臺灣的棒球文化與發展艱辛之處，奠定了他想為臺灣棒球付出更多的願望。 -- Hosting provided by SoundOn

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27:16

《門外漢的東京》與作家舒國治談旅行文學（下）

珍正好時光 ·

2026/03/14

舒國治強調「走路修行」，以步行移動完成旅行中「閱讀」「鑽研」「探求」的過程。途中經過公園、美術館、名人故居或百貨公司想進去就進去非常隨意。至於公園是東京的珍寶，一天行程中能踏進一或兩個很有味道的公園，可以算是遊東京的行家。作家鼓勵用七十二小時地鐵券來快速「玩半區」，在兩、三小時跨到好幾個區塊，可藉此認識每一區塊的氣質。透過「跨區」才會記住它們的不同。 -- Hosting provided by SoundOn

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26:20

《門外漢的東京》與作家舒國治談旅行文學（上）

珍正好時光 ·

2026/03/13

舒國治是第一屆華航旅行文學獎首獎與第一屆長榮旅行文學獎首獎得主，被譽為台灣旅行寫作的重要奠基者。他說：「東京於我，根本已然是一大本百科全書了。我永遠不能窺它的全豹，只能不時的翻閱一下、瀏覽一下，就心曠神怡了。」舒國治以獨樹一幟的「舒式風格」，以「泛看」取代「盯看」，推理出城市縫隙的來歷而獲得趣味。 -- Hosting provided by SoundOn

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21:04

作家李昂談最新創作的靈異寫實小說《看得見的鬼》（下）

珍正好時光 ·

2026/03/07

曾獲諾貝爾文學獎的日本作家大江健三郎盛讚李昂是他心目中「二十世紀末到二十一世紀初最重要的兩位（華人）女作家之一。」李昂作品面相廣遠，涵蓋性別、國族、政治、飲食以及神靈鬼怪。被譽為華人女性主義先驅。 -- Hosting provided by SoundOn

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33:08

作家李昂談最新創作的靈異寫實小說《看得見的鬼》（上）

珍正好時光 ·

2026/03/06

李昂曾獲法國文化部頒贈最高等級「藝術文學騎士勳章」，歷時二十年完成「靈異三部曲」，2004年《看得見的鬼》，2011年《附身》，2025年《彼岸的川婆》。透過鬼、巫、靈乩的三個主題，運用靈異寫實的視角，暗喻台灣的政治、社會、地緣變遷，反映百年來台灣人必須面對的課題。 -- Hosting provided by SoundOn

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28:33

《青春煩惱相談》作者瀨戶內寂聽從小說家到出家，97歲的智慧箴言（下）

珍正好時光 ·

2026/02/28

瀨戶內寂聽一生寫了400本書，《青春煩惱相談》的對象多數是年輕人，因此瀨戶內寂聽的回答更像是在指點未來的人生方向。她同時製作《瀨戶內寂聽的人生相談》節目，也和老年人「相談」，瀨戶內常說：「會有遠大的夢想，表示你不是平凡的人。」瀨戶鼓勵人們找到適合自己的夢想途徑，一步步走去就好，不要浪費時間煩惱自己有沒有價值。 -- Hosting provided by SoundOn

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33:02

《青春煩惱相談》作者瀨戶內寂聽從小說家到出家，97歲的智慧箴言（上）

珍正好時光 ·

2026/02/27

將近百歲的日本作家瀨戶內寂聽，以人生大前輩的豐富經驗和智慧，與年輕學子與成年人的對談，對於每個人的種種煩惱，甚至是尖銳的問題，她以獨特的視角和坦率的語言，也以自身經歷直言：「『想做卻沒做』的遺憾，『做了卻失敗』的遺憾，兩者相比之下，前者的遺憾更令人怨悔。所以我奉勸大家，自己心裡想做的事，一定都要去嘗試一下。」 -- Hosting provided by SoundOn

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34:13

民歌用音樂譜出歷史成績單： 1975年發展至今仍然美音繚繞(下)

珍正好時光 ·

2026/02/21

民歌風格清新、偏向人文關懷與自然，逐漸發展成融合社會責任與對土地的意識，突破當時流行歌曲過度強調男女情愛的框架，留下《龍的傳人》、《橄欖樹》等經典作品。以〈秋蟬〉走紅的楊芳儀、徐曉菁在民歌五十大團員演唱會鍾透露，當年兩人差點與這首歌擦身而過：「要感謝音樂製作人李國強力薦，〈秋蟬〉才能唱了40多年。」也因這首歌，兩人在民歌30年、40年、50年的演唱會中，可以每10年相聚一次。 -- Hosting provided by SoundOn

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27:33

民歌用音樂譜出歷史成績單： 1975年發展至今仍然美音繚繞(上)

珍正好時光 ·

2026/02/20

本集節目回顧1975年楊弦發表《中國現代民歌集》，將余光中的現代詩譜曲，被視為民歌運動的開端。1977年「金韻獎」與「民謠風」等活動與專輯促使民歌走向商業化，培育出齊豫、蔡琴、李建復、葉佳修等歌手。以及廣播人陶曉清大力推動，使民歌在電台熱播，成為當時青年的集體記憶。 1980年代中後期，隨著解嚴及流行音樂工業成熟，曲風走向搖滾與商業流行，1990年代後走下坡，但民歌培育的人才，例如李宗盛、羅大佑等人仍成為後期台灣流行樂壇的主力。 -- Hosting provided by SoundOn

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30:56

作家林國峰與台灣酒與妹仔人文藝術推廣協會創辦人黃蛹分享談《酒與妹仔的日常》（下）

珍正好時光 ·

2026/02/14

疫情期間政府規定酒店業停業。有些公關小姐沒有收入繳不出租金差點被房東趕出來，有人想申請紓困卻不知道如何申請。黃蛹和朋友因為經營社群粉專舉辦巡迴講座，讓外界重新認識酒店公關業，洗刷汙名化的刻板印象，為了替酒店工作者多爭取勞權，她成立「台北市娛樂公關經紀職業工會」，是全國第一個由勞方組成、且在實質運作的酒店業工會。 -- Hosting provided by SoundOn

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31:01

作家林國峰與台灣酒與妹仔人文藝術推廣協會創辦人黃蛹分享談《酒與妹仔的日常》（上）

珍正好時光 ·

2026/02/13

林國峰在高中社團指導的學生去酒店工作，有機會深入了解酒店公關的真實生活。黃蛹是主修服裝設計的大學生，為了繳出龐大的服裝材料費而進入酒店半工半讀。黃蛹在高中參加過學權、社運與戲劇節活動，啟蒙她對社會議題與藝術活動的關注。曾和林國峰共同策畫舞台劇與藝展，開啟職涯的另一片天地。 -- Hosting provided by SoundOn

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29:15

《撤離練習》詩人林瑞麟談私人抒情與公共關懷的詩創作（下）

珍正好時光 ·

2026/02/07

林瑞麟創作短詩、長詩、散文詩或極短篇小說渾然天成，文風節制、詩意清雅。曾自言「文字是救贖與出口」，在詩集《撤離練習》重新布署，除了深層回應崩解的世界、也是面對「存在」的沉靜辯證。在書寫與沉默之間，透過詩情詩意練習退場與重新進場。 -- Hosting provided by SoundOn

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31:10

《撤離練習》詩人林瑞麟談私人抒情與公共關懷的詩創作（上）

珍正好時光 ·

2026/02/06

林瑞麟是詩人也是企業高階主管，在忙碌的工作之餘，四十歲開始提筆創作﹑憑藉自修與研讀前輩經典作品，詩作屢獲各大文學獎肯定。《撤離練習》是繼《我們被孤獨起底》之後的第二本詩集，擅長在職場與現實生活中以細膩的觀察和深層的情感，書寫日常難以言喻的斷裂與溫柔。 -- Hosting provided by SoundOn

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