x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

... és boldogan éltek

Dr. Kádár Annamária & Vörös István

Dr. Kádár Annamária (mese)pszichológus, író és Vörös István újságíró-magyartanár kéthetente jelentkező podcastja olyan mindennapi életünket meghatározó témákról, mint: a felnőtté válás, az örök erőforrást nyújtó belső gyermek; a gyermeknevelési és klasszikus "élet-tabuk"; gyermeki mágikus gondolkodás; mese, életmese, könyvek, filmek. Minderről őszintén, hitelesen - Veled! Több infó: Facebook: https://www.facebook.com/esboldoganeltek ; Instagram: https://www.instagram.com/esboldoganeltek/ ; Patreon:

education self-improvement

All Episodes

39:02

"Anya, mi az a szex?" - Érzelmek, testkép, intimitás...

... és boldogan éltek ·

2025/10/31

Hogy működik a lelkünk? Kik azok a lélekmanók és gondolatsárkányok? Hogy működik a szerelem? Fogós kérdések, de nem lehet elég korán elkezdeni beszélgetni róluk.Így teszünk mi is, szakértő bevonásával, élőben a 2025-ös marosvásárhelyi KULT fesztiválon. Vendégünk az említett témákat éveken át kutató, azokról nagysikerű könyvekkel jelentkező pszichológus-író, Barcs Kriszta. Sőt, Patreon-exkluzív, bővített epizódunkban a Mikor feltámad a szél és az Anya szív: anyának lenni egy macsó világban

hu

42:04

Életciklusok fejlődési lánca X. - Életközepi válság...

... és boldogan éltek ·

2025/10/17

Az életközép válságot eltérő források 40–60 év időszakára eső, identitás- és célválság határozzák meg, amelynek legjellemzőbb tünetei között az önvizsgálatot, az elégedetlenséget és az impulzív döntéseket számon. De akkor honnan a hirtelen kondibérletet váltó, sportkocsit vevő, fiatalabb nővel olajra lépő apuka sztereotípia?Utóbbira viszonylag könnyű választ találni, éppen ezért az eriksoni életciklusláncban „középkorként” számon tartott szakaszt inkább, mint hagyományosan „krízist” vizsgáljuk,

hu

38:34

Generációk magánya: felismerni, megérteni, segíteni...

... és boldogan éltek ·

2025/10/03

„Kit érdekel a más sebe? / Elég egy szívnek a magáé, / Elég; csak azt köthesse be”, írta 200 éve Arany János. Mi változott azóta? A világ kevésbé lett közönyös, vagy mi közönyösödtünk hozzá? Hiszen kinek nincs 2025-ben elég baja? Ki venné a vállára önként és dalolva a másét is? Talán jobb is magunkban… vagy mégsem? Arany szavait egy még ősibb gondolat írja felül, amit Arisztotelész fogalmazott meg több mint 2000 éve: „Az ember társas lény”. De mit jelent a társas lét, az egyedüllét és a

hu

49:01

Életciklusok fejlődési lánca IX. - Nyomot hagyni a...

... és boldogan éltek ·

2025/09/19

Az élet "félidejéhez" érkeztünk, az Erikson által születéstől halálig felosztott életciklusok vizsgálatában. Aktuális állomásunk egy hosszú, de izgalmas szakasz: a középkor, amelynek krízise: generativitás kontra stagnálás, vagy milyen nyomot hagyok magam után a világban?Életre nevelt, reziliens gyermeket? Egy úttörő tudományos elméletet? Netán világraszóló produktumot? A válasz másutt keresendő – derül kiderül ebből az új epizódból, amely a felnőttkor legtermékenyebbnek kikiáltott, s egyben

hu

42:11

Szorongástípusok: okok, félelmek, megküzdések

... és boldogan éltek ·

2025/09/05

Aki azt mondja, hogy sosem szorong, az jó eséllyel pszichopata vagy halott – hangzik egy TED-előadásban. De vajon tényleg így van? A szorongás egy alattomos népbetegség, ami néhány kósza gondolattal indul és egészen komoly testi tünetekig képes elfajulni. De kiket veszélyeztet inkább? A nőket vagy a férfiakat? Hogyan ismerszik fel a szorongás és a félelem közötti, illékony mezsgye? Milyen típusai vannak és mit tehetek, ha úgy érzem, elhatalmasodott rajtam? Megszelidíthetem a szorongásom

hu

43:56

Életciklusok fejlődési lánca VIII. – Énszeretet,...

... és boldogan éltek ·

2025/08/22

Miért érzed úgy, hogy a 30. születésnapod után mintha elkezdene rohanni az idő? Miért esik nehezedre szembenézni munkahelyi vagy magánéleti kudarcokkal, és hogyan érhető el a vágyott önszeretet? Ezeket a kérdéseket hozza felszínre a fiatal felnőttkor, amelyik Erikson fejlődéspszichológus 20-40 éves kor közé tett. Azt mondja, ennek az életciklusnak a krízise az intimitás VAGY izoláció, és a fejlődési feladat sikere esetén az elérhető énminőség a(z ön)szeretet. De hogy működik ez a gyakorlatban,

hu

41:49

Születésmese: ha a lélek rendben van, a test tudja a...

... és boldogan éltek ·

2025/08/08

Örök mozgásban: szülő születik, nagyszülő születik – a középpontban családi dinamikákkal, krízisekkel, konfliktusokkal és feloldásaikkal. Merthogy mi is történik akkor, amikor nemcsak egy kisbaba, hanem egy új identitás is a világra jön? Amikor a lányból anya, a fiúból apa, az anyából mama, az apából papa lesz?Ilyenkor nemcsak a babák, hanem a családi kapcsolatrendszerek is folyamatosan fejlődnek, formálódnak. Ezt járjuk körül a SzülniJó.hu csapatának szülész-nőgyógyászával, dr. Dékány

hu

43:37

Azt tényleg megeszed? - Tudatos étkezés, teljesebb...

... és boldogan éltek ·

2025/07/25

Pszichénk, idegrendszerünk, hormonrendszerünk és immunrendszerünk együtt mozog. Érzelmeink befolyásolják az emésztésünket, a viselkedésünket, a fertőzésekkel szembeni védekező képességünket, és fordítva: a helytelen életmód módosítja a bélflórát, amitől gyengül az immunrendszer, és motiválatlanok, lehangoltak lehetünk.Miképp segíthet a helyes táplálkozás a depresszió, szorongás, pániktünetek és rémálmok leküzdésében? Hogyan hozzuk rendbe az emésztésünket egy minőségibb életért? Hogyan csökkenthető

hu

40:21

Egyedüllét vagy magány: mikor randiztál utoljára...

... és boldogan éltek ·

2025/07/11

Elgondolkodtál már azon, hogyan viseled az egyedüllétet? Volt már, hogy beültél moziba egyedül? Netán egy kávéra és sütire? Vagy ezt el sem tudod képzelni? Mindennek oka van - ennek igyekszünk aktuális epizódunkban utánajárni. A ma embere ugyanis nagyon nehezen bírja a csendet maga körül, aminek számos oka lehet, és nem biztos, hogy a "hiba az ön gépében van". Jó technika lehet megtanulni randizni magunkkal, mert sokkal többet adhat (neked, magadról), mint gondolnád! #pszichológia #magány

hu

46:38

Életciklusok fejlődési lánca VII. – Amikor szétesik...

... és boldogan éltek ·

2025/06/27

Keserédes érzések öntenek el, ha visszagondolsz, milyen is volt kamasznak lenni? Rettegsz, milyen lesz ezt a kort a gyerekeddel újraélni? Ez teljesen normális – elmondjuk, hogy miért! Életciklus-járásunk aktuális, „duplázott” állomásának középpontjában a kamaszharcok (a megvívottak és az elmaradt, később visszaütő küzdelmek) állnak. Ahogyan Anna fogalmaz, ez a „pszichés újjászületésünk időszaka”, erről a folyamatokról pedig már Vekerdy Tamás is megírta, hogy nem fájdalommentes. Kihat az egyénre

hu

52:40

Életciklusok fejlődési lánca VI. – A benned élő...

... és boldogan éltek ·

2025/06/13

Küzdelem, harc, akarat, identitás. Címszavakban ígyjellemezhető életciklus-sorozatunk aktuális állomása, a "rettegett" kamaszkor. De vajon okkal égett rá stigmaként ez a jelző? És hogyan "kamaszodunk" a párkapcsolatban? Mindezen kérdésekre választ kapsz egész éven át tartó, életciklusok fejlődési láncát vizsgáló sorozatunkban, amelyben az egyén fejlődése mellett a párkapcsolati és a családi életciklusokat is górcső alá vesszük - ezúttal a kamasz szemszögéből, "aki megmenti a világot"

hu

49:23

Megbékélés = önismereti csúcsteljesítmény?

... és boldogan éltek ·

2025/05/30

Halál, pénz, szexualitás - a top 3 családi tabu, melyeknek anno szenteltünk külön-külön epizódokat is. Legújabb részünkben azt járjuk körül, hogy ha integráljuk a szembenézés képességét az elkerülhetetlen dolgokkal, az hogyan hathat önismereti fejlődésünkre.Anna úgy fogalmaz, hogy az a pont, amikor ezt képes vagy integrálni a saját történetedbe, tekinthető "önismereti csúcsteljesítménynek". De miért? A válaszokat László Gábor, az MVM Otthon Plusz Zrt. értékesítési vezetője és Kóka Antal, a CIG

hu

54:39

Életciklusok fejlődési lánca V. – Az egészséges énkép...

... és boldogan éltek ·

2025/05/16

Közelítünk 12 állomásos éves utunk feléhez, melyben H. Erikson, Jay Haley, valamint Bades és Pearson fejlődési elméletei nyomán vizsgáljuk az életet, a párkapcsolatot és a családi viszonyokat. Teljesítmény vagy kisebbrendűség? Ezen fogalmak köré szerveződik aktuális epizódunk.Anna vallja, hogy amit gyerekkorodban nem harcoltál meg, az később párkapcsolati, vagy családi kapcsolati dinamikában bosszulja meg magát. Épp ezért sosem késő felismerni a gyermekkorban (esetünkben a 6-12 év közötti,

hu

41:32

Tabusított sz3xualitás: miért félünk beszélni a...

... és boldogan éltek ·

2025/05/02

A sz3xről beszélni, nem perverzió, hanem edukáció – ezt vallja aktuális epizódunk vendége, a @testsuli Instagram- és TikTok bloggere, Jámbor Eszter. De miért fontos egy ennyire tabusított dologról nyíltan és őszintén, de kellőképp tudatosan kommunikálni?Többek között azért (is), mert amikor ledől egy tabu, az olyan, mintha hitelen levegőhöz jutnál. Elönt, a „nem vagy egyedül” érzés. Ez pedig elengedhetetlen az egészséges önbizalom és az önismeret (ideértve a sz3xuális önismeretet is!) kialakítása

hu

41:58

Életciklusok fejlődési lánca IV. – Kezdeményező...

... és boldogan éltek ·

2025/04/18

Idén 12 hónapon át járjuk be életünk egy-egy ciklusát az egyén, a család és a párkapcsolat terén. Ehhez Erik H. Erikson fejlődéspszichológus, Jay Haley szociológus, illetve Bader és Pearson pszichológus házaspár elméleteire támaszkodunk.Mi történik akkor, amikor egy kisgyerek játszani akar, de az anyját épp maga alá temeti a határidős munka, az apja meg a garázsban veszekszik a fűnyíróval? Elindul, vagy visszahúzódik? Kezdeményez vagy bűntudatot érez? És mi köze mindennek ahhoz, hogy a felnőttkori

hu

62:24

Mondd ki, mielőtt kiégnél: ELÉG! (vendég: dr. Füredi...

... és boldogan éltek ·

2025/04/04

Beszélgettünk már a kiégésről, hiszen tévhit, hogy ez amolyan „úri huncutság”. Szinte biztos, hogy valamilyen formában már mindenki találkozott vele, de nem mindegy, milyen stádiumban csípjük nyakon és mit kezdünk vele.Miután megismerted a kiégéshez vezető 12 lépést, tarts velünk kiégés-történetek, tévhitek és akár életmentő felismerések sűrűjébe – ebben az epizódban ugyanis ezeket készülünk szétszálazni a téma szakértőjével és publikált szerzőjével, az ELÉG! Kiégtem. Most hogyan tovább? című

hu

44:04

Életciklusok fejlődési lánca III. – El kell, hogy...

... és boldogan éltek ·

2025/03/21

Autonómia vagy kétely, szégyen: köréjük szerveződik soron következő epizódunk és éves sorozatunk harmadik állomása, melyben párhuzamosan lépdelük egyéni fejlődési, párkapcsolati és családi életciklusainkon.2025-ben minden hónapban egy-egy epizód elejéig három párhuzamos úton járunk egyszerre, melyhez Erik H. Erikson fejlődéspszichológus, Jay Haley szociológus, illetve Bader és Pearson pszichológus házaspár elméleteire támaszkodunk. Gondoltad volna, hogy egy kisgyermek első

hu

54:23

Két nyelv, két otthon, két én? (vendég: Máté Zita)

... és boldogan éltek ·

2025/03/07

Két nyelv, két otthon, két én, két szív? A kétnyelvűség a családban, párkapcsolatban már közel sem olyan "extrém" jelenség, mint volt néhány évtizeddel ezelőtt. Többen is kértétek és javasoltátok, hogy beszéljünk róla - most megtettük.Vendégünk, a téma szakértője, (a szintén általatok is javasolt) Máté Zita, aki nemcsak saját tapasztalatai nyomán ismeri a jelenséget, hiszen több mint két évtizede Barcelonában él. Zita többnyelvű gyerekek szüleinek és tanárainak tart képzéseket, tanácsadást,

hu

39:27

Életciklusok fejlődési lánca II. - Szimbiózis a...

... és boldogan éltek ·

2025/02/21

Ősbizalom, vagy ősbizalmatlanság: avagy mit hozunk életünk első két évéből, ami aztán akár párkapcsolati és családi viszonyainkat is gyökeresen határozza meg?0-2 éves kor között alapozódik meg az ember világba vetett bizalma, vagyis, hogy a körülötte lévők és a környezet hogyan reagál az igényeire. Ezt a rendkívül szenzitív időszakot vizsgáljuk ebben a részben, illetve a vele párhuzamba állítható családi életciklust, azaz a csecsemő érkezésének időszakát, valamint párkapcsolati téren a szimbiotikus

hu

54:19

Építő és romboló kapcsolatok hálójában (vendég:...

... és boldogan éltek ·

2025/02/07

Alapvető törekvés, hogy olyan emberekkel vegyük körül magunkat, akiket szeretünk, akikhez tudunk kapcsolódni, akikkel jó lenni - de van, hogy másképp alakulnak a dolgok. Ideális esetben olyan mintákat, értékeket és embereket hozunk a családunkból, egyes életszakaszainkból, amelyekkel kialakíthatunk egy "burkot" magunk körül, amiben egyszerűen jó lenni. De mi van, ha nem sikerül közös hullámhosszra kerülni? Mi van akkor, ha csak addig vagyok jó, amíg szépen, csendben megfelelek? Mit jelentenek a

hu

110 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College