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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

记者下班

我们是三位专业记者，把新闻背后的真实经历、多元人物命运、采访所见所想、个人成长故事……串烧成独特体验，还原鲜活生动的故事。 2021年，我们创建了“原汤话原食”播客节目，被各大播客平台推荐。如今，节目升级为“记者下班”。幽默的小黑、感性的伊姐、理智的阿福在“下班”之后，为你来讲故事、评新闻、聊生活、看世界。

news news commentary

All Episodes

67:34

香港大火，让我想起了那些灾难瞬间

记者下班 ·

2025/11/30

现在是2025年11月30日，香港警方举行新闻发布会。警方表示，截至今天16时，大埔宏福苑火灾已造成146人遇难，仍有100名受灾人员失联。大火搜救工作仍持续进行。11月26日，香港新界大埔屋邨宏福苑多栋住宅楼发生火灾，造成重大人员伤亡。几天来，各路媒体相关报道层出不穷，这一次我们不想讨论竹棚脚手架、低收入群体、消防隐患、跨越几十年的清算等这些大家近几天已经聊烂了的话题。我们想谈一谈，当灾难事件发生时，你们所看到的新闻报道是怎么诞生的。【本期节目时间轴】00:02:13 《新闻女王》里的场景来到了现实00:03:53 不去现场的记者能叫记者?00:08:28 灾难发生时，记者是怎么抵达现场的？00:16:02 香港大火报道的几个维度00:18:00 现场直播是最考验记者专业功底的时刻00:23:09 香港大火灾难事件中令人动容的一幕是怎么来的00:25:49 记者是逆行者？不用夸了，这本来就是我们该干的00:28:45 灾难直播节目是一个系统性工程00:37:35 当复杂灾难新闻发生时，媒体机构排兵布阵很有讲究00:42:41 从媒体素养中可窥见的责任感00:44:52

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63:18

别让你的手机，成了别人的刑场

记者下班 ·

2025/11/18

从正义的“网络法官”到无情的“屏幕杀手”，中间到底隔着什么？是一段被随意转发的监控视频？是一次对陌生孩子的“热心”围观？还是一条让菜农血本无归的谣言？当云南的野孩子、南宁地铁的乘客、赤峰的菜农成为网络焦点，我们敲下的每一个字，按下的每一个赞，究竟是在追寻真相，还是早已沦为一场以正义为名的集体暴力？《记者下班》本期聚焦：当「围观」演变成「围猎」，我们共同探查那条不该被逾越的边界。【本期主播】阿福：资深记者、主持人伊姐：主任编辑小黑：主任记者【制作团队】后期 / 阿福封面 /姝琦运营 / 卷圈，Sand监制 / 姝琦产品统筹 / bobo场地支持 /

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62:17

哏都天津丨一条船拉来的线下版闲鱼与风月往事

记者下班 ·

2025/11/11

家人们，《记者下班》全新系列「哏都天津」全员集结！这一次，我们不只逛景点，更钻进天津的“骨血”里——听导游问路用江湖黑话拆解五大道老洋房秘史，跟三位记者钻进早点铺子，从煎饼馃子里嚼出城市脾气，再拉上“局外人”朱老板，在相声园子捧腹间，咂摸天津人骨子里的幽默哲学。“九河下梢藏龙虎，市井烟火有乾坤”从清晨的豆腐脑争论到深夜的海河风声，从掰扯“嘛叫天津卫”到解密方言里的生存智慧——我们做的不是游记，是给这座城市写一封有声情书。📻锁定《记者下班》全新系列「哏都天津」带你听见一个：比相声更鲜活、比麻花更酥脆、比网红打卡更值得反复回味的——真·天津。今天第二期，我们来到天津最早的商业中心，且看一条船拉来的线下版闲鱼，和那些令人唏嘘的风月往事。本期节目你将听到以下内容：00:02:25 正片从这里开始，前面是听友群添加方式和“点菜”环节00:03:41 到底“先有的哪后有的天津卫”？00:07:17 船员代购，形成了天津的商业发祥地00:12:13 不同的街卖得东西不一样，几百年前就有自贸区？00:16:47 赌场、妓院，让二手衣物买卖逐渐兴盛00:24:21 胡同与耳朵眼炸糕的渊源00:28:27

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67:50

哏都天津 | 劝业场“霸总”发家史，一个打铁的，如何空手套出天津第一高楼？

记者下班 ·

2025/10/28

家人们，《记者下班》全新系列「哏都天津」全员集结！这一次，我们不只逛景点，更钻进天津的“骨血”里——听导游问路用江湖黑话拆解五大道老洋房秘史，跟三位记者钻进早点铺子，从煎饼馃子里嚼出城市脾气，再拉上“局外人”朱老板，在相声园子捧腹间，咂摸天津人骨子里的幽默哲学。“九河下梢藏龙虎，市井烟火有乾坤”从清晨的豆腐脑争论到深夜的海河风声，从掰扯“嘛叫天津卫”到解密方言里的生存智慧——我们做的不是游记，是给这座城市写一封有声情书。📻锁定《记者下班》全新系列「哏都天津」带你听见一个：比相声更鲜活、比麻花更酥脆、比网红打卡更值得反复回味的——真·天津。今天第一期，我们钻进劝业场，扒一扒天津卫商业大亨们的“大型真人秀”。👉 本期“哏”料：劝业场，不只是逛街地标？揭秘它如何成为民国版的“集吃喝玩乐于一体”顶级流量商场！“地产大佬”的奇幻操作：创始人高星桥，一个“打铁的”，怎么就梦想要盖天津第一高楼？“天津掰掰”祖传经商天赋？探寻天津人幽默背后的生意经天津人“恋家”的百年实锤：原来100年前的天津卫，商业就已经繁华到让人不想出门闯荡了！爆笑总结：“搞了半天，我今天逛的商业街，全是当年天津大佬们玩剩下的！”📌

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54:28

道歉“类型学”:今天的你是什么Sorry?

记者下班 ·

2025/10/14

Sorry~来了！最近，道歉声不绝于耳，你方唱罢我登场，直接整成了道歉的“类型学”。从西贝的非危机公关式发（硬）声（怼），到上海配餐公司的34字敷衍文案，道歉的成本有多大？从流量压力过大的鸡排哥给排队顾客致歉，再到喜马拉雅“升龙”烟花的中外两份道歉信，这是真心忏悔，还是对流量的屈服？当道歉成为一种求生欲测试，意义何在？我们是否正在进入一个“不道歉就别想翻篇”的网络道德审判时代？一份完美道歉到底需要什么？本期节目，三位主播和你聊聊道歉这件事。【本期节目时间轴】00:00:00-00:02:37 以道歉拉开了本期节目的序幕00:02:38-00:11:38 贾老板硬刚罗胖，歉不歉的，咱就争个理儿！00:11:39-00:22:55 肉臭了！对不起咯！校园配餐就这么道歉？！00:22:56-00:25:59 鸡排哥，你的道歉很多余……00:26:00-00:33:55 车评人陈震在舆论风暴与利益权衡之间道歉00:33:56-00:45:39 始祖鸟，高傲如你，有时间道歉，没时间修复生态？00:45:40-00:47:40 把道歉当成客气00:47:41-00:49:12

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54:53

什么是你心中够格的下饭剧？（feat.文武食堂&可尔必撕）

记者下班 ·

2025/09/23

吃饭的时候找部好剧看，是当代人一天中难得的休闲时光下饭剧可不是那么好找的不能太烧脑，也不能太无脑吃什么美食，还得搭不同的剧这里面很有讲究在“弄的挺好播客节”记者下班和文武食堂、可尔必撕串台进行了一场现场讨论【本期节目你将听到以下内容】00:04:23 正片开始00:09:09 你都喜欢什么下饭剧？这得看跟谁吃00:10:47 早期下饭神剧：《编辑部的故事》《我爱我家》00:12:25 现在的都市剧都有哪些值得反复看的00:14:57 我的下饭后宫：都市剧、老剧、韩剧、古装……今天翻哪个牌子？00:19:47 下饭剧不能太烧脑，也不能太无脑00:23:45 韩国人拍“吃饭”，怎么就能拍这么香呢00:26:15 餐具里的学问00:28:31 在我国，吃饭的时候看剧，这是什么时候形成的？00:36:13 吃饭看剧不是人类骨子里的天性么00:38:47 为了独处，可以看点什么剧00:40:17 吃不同美食，搭配的剧可完全不一样00:42:23 歪个楼，谢若林什么情况（嘘）00:46:00 下饭剧还有“后遗症”【本期主播】老许：《文武食堂》主播撕纸毕加索：《可尔必撕》主播小黑：主任记者【制作团队】后期

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70:03

大猜想！假如没有仪式感，我们会失去什么

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2025/09/09

你说人类为什么要有仪式感呢？比如说，大到国家的阅兵仪式，小到家庭的结婚纪念日奇怪的还有考试前要盘吉祥物，出远门要带苹果越大的仪式，折腾的行业、工种、人群越多终于忙完了仪式，却让人莫名有种失落感下一个仪式，又在哪呢？如果生活没有了仪式感，人类得是什么样啊？【本期节目中你将听到】00:03:30 从年初开始，全体天津人民都在等上合00:09:32 伊姐邻居大爷看阅兵的仪式感：买电视00:13:21 两个大仪式相继结束，感觉这一年都过完了00:14:09 考试中、旅行中、手术中，每个人都有奇奇怪怪的仪式感00:26:21 阿福家的仪式那可不是一般的多（狗粮管饱）00:36:15 开始注重体验感的小黑去教堂听了场音乐会00:40:39 结婚纪念日去餐厅吃饭，餐厅给每个人都打了个桌签儿00:47:59 假如没有仪式感，生活会是什么样？00:51:34 仪式感——人类的共同记忆点00:53:40 热爱仪式感，是热爱生活的体现【本期主播】阿福：资深记者、主持人伊姐：主任编辑小黑：主任记者【制作团队】后期 / 小黑封面 / 姝琦@midjourney运营 / 卷圈，Sand监制 / 姝琦产品统筹 /

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53:22

被PPT绑架的职场人生，何时是尽头？

记者下班 ·

2025/08/26

前段时间，《整治形式主义为基层减负若干规定》发布，其中指出：形式主义、官僚主义是顽瘴痼疾，必须下大力气坚决纠治。一些地方部署开展“屏幕中的形式主义”专项整治行动。作为一种电子演示文稿，PPT本应是提高效率的工具，但却慢慢变了形、走了样，甚至成为形式主义的新变种。《记者下班》三位主播也有着各自的ppt“血泪史”企业里，ppt几乎无所不在。体制内，教授、记者、医生苦于做ppt，连小学生竞选班干部，也用上了ppt……PPT泛滥，背后是形式主义？官僚主义？没有了ppt，难道就没有别的载体？AI突飞猛进，多少本该原创的工作，有了AI参与，成了形式上的“原创”？技术大潮不可逆，人的温度不该少。本期节目你将听到以下内容：01:18 你们都准备 PPT 了吗啊？02:45 前一段时间国家发了一个文，整治形式主义、官僚主义，其中就涉及到屏幕中的形式主义03:51 全民ppt，比如医生居然也要做PPT06:46 伊姐花钱找人做ppt09:55 阿福做ppt汇报，结果没人看，形同虚设12:05 PPT柱形图、饼状图，用于数字指标显示，会特别的直观13:53 毕业简历上往往有这么一句话——熟练掌握 office

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67:50

2025暑期档电影，给你的是一碗鸡汤，或一记耳光

记者下班 ·

2025/08/12

暑期热浪来袭，电影院也迎来年度最“卷”战场！本期播客，主播们围坐畅聊2025暑期档激战正酣的热门影片。从引爆话题的《浪浪山小妖怪》《长安的荔枝》，到势头强劲的《南京照相馆》《戏台》…好片扎堆儿齐飞，票房黑马频现？主播们不仅带来新鲜热辣的观影体验分享，更将镜头深入银幕之后，拆解影片的故事设定，探讨其背后的社会隐喻与情感逻辑，看地域特色、时代思潮，乃至国产片基因如何在暑期档猛片中碰撞、融合。爆米花准备好了吗？和我们一起唠唠嗑，在今夏的光影世界里遨游一番！【本期主播】阿福：资深记者、主持人伊姐：主任编辑小黑：主任记者朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。【制作团队】后期 / 阿福封面 / 姝琦@midjourney运营 / 卷圈，Sand监制 / 姝琦产品统筹 / bobo场地支持 /

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70:24

高铁套座、雷同攻略、人挤人的博物馆，体面的旅行怎么这么难？

记者下班 ·

2025/07/29

录节目时候，刚从珠三角返回的阿福成了“哑福”，小黑笑称阿福是感染了基孔肯雅。然而写下这些话的时候，小黑也感冒了且没有挨蚊子叮，比医生抢先一步诊断了阿福不是基孔肯雅。总之，忙了半年，我们不约而同出去旅了个游，赶上暑期高峰，都不太好……攻略长得都一样，每个地方还都有避雷帖，到底听谁的？好不容易秒到的博物馆里人挤人挤出汗，到底能看见个啥？高铁怎么还不让吃泡面了呢？那什么时候吃？要套上一次性座套的何止是座位，还有那酒店里的床单被罩马桶圈莲蓬头……花钱、搭工夫、费体力的，我们什么时候才能体面地旅行？旅行的意义到底是什么？【本期主播】阿福：资深记者、主持人伊姐：主任编辑小黑：主任记者【制作团队】后期 / 小黑封面 /姝琦@midjourney运营 / 卷圈，Sand监制 / 姝琦产品统筹 / bobo场地支持 /

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3:05

付费片花：危机现场丨深暗之下：圣何塞矿难的生死救援

记者下班 ·

2025/07/22

2010年8月5日，智利北部的阿塔卡马沙漠深处，圣何塞矿井突然传来一声巨响。33名矿工，瞬间被埋在地下700米的黑暗中。地面之上，家属的哭喊撕心裂肺；地底之下，时间仿佛凝固，氧气在一点点耗尽，食物和水只够维持几天。“我们还活着！”17天后，一条钻孔穿透岩石，传回了一张纸条。33个名字，潦草地写在纸上，像一声微弱的呼救，却点燃了全世界的希望。希望背后，却是更大的挑战。如何将33人从地狱般的深渊中救出？如何在地质不稳定的矿井中打通一条生命通道？如何在漫长的等待中，让矿工们保持希望，不被绝望吞噬？这是一场与死神的赛跑。幸存的矿工们在地下组建了一个“微型社会”，分配食物、传递信件、甚至举办“地下婚礼”这是一场全球十亿人屏息凝视的大型直播，地面上的救援队，动用全球最先进的技术，只为创造一个奇迹。本期危机现场——《深暗之下：圣何塞矿难的生死救援》当深渊吞噬光明，希望能否照亮归途？当命运按下暂停键，勇气能否改写结局？让我们重回“危机现场”，见证一场生命的奇迹。1、2010年8月5日，位于智利科比亚波市附近的圣何塞铜矿发生严重塌方，33名矿工被困井下700米处。2、2010年8月5日，位于智利科比亚波市附近的圣

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65:43

上午剪彩，下午离世。从相声名家杨少华去世纷争谈起

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2025/07/13

7月9日，《杨光的快乐生活》主演之一、94岁相声名家杨少华去世。据报道，当天上午，杨少华参加天津某餐馆剪彩活动，下午突发不适送医，抢救无效去世。在人们的声声缅怀中，一场舆论风波随即而至，其家人、餐馆都遭受质疑，也有更多此前纷争被再度挖出。我们的节目录制于7月11日傍晚，当天晚些时候最新消息称，杨少华去世原因为肺部旧疾。在此以文字形式作为节目补充。又是一个漫长、酷热的夏天。不管怎样，我们都会怀念那些没有工业味、没有模版味的好剧，怀念那个捧着蒜味沙瓤西瓜、不会剧荒的时代。【本期节目你将听到以下内容】00:00:21 《杨光的快乐生活》让天津出圈：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了00:05:45 上午剪彩，下午去世。相声名家杨少华上热搜00:10:55 剪彩的饭店被网暴00:15:49 告别仪式上也很“热闹”00:19:26 电视剧外，杨家的争议不断00:25:33 《杨光的快乐生活之后》，为什么不再有好作品？00:34:55 怀念21世纪初接地气的影视作品与带着蒜味的西瓜00:40:59 近些年的电视剧陷入了“模版化”“工业化”00:47:48 “别墅里面唱K……大展鸿图！”00:54:56

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63:16

在播客的世界，媒体人终于有机会做自己

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2025/06/26

第一次在iPhone上看到那个紫色小图标：那是什么？没错，那就是如今迎来第二十个年头的 Apple 播客。当时想不到，几年后，我们3个传统媒体出身的记者，一拍即合做了播客节目，放进了那个小图标。每一次上首页、上热榜，都令人雀跃欢喜，一一截图纪念，也让我们在现实世界逐渐“浮出水面”。我们时常在想，都是什么人？在世界的哪个角落？在什么时间点开记者下班，听到我们的声音。这是一场无法言说的、非常奇妙的猜想。欢迎大家在 Apple 播客 App 和网页端，查看 Apple 播客推出的20年特别策划，有更多创作者们的故事与洞察，和编辑精选的节目清单。也欢迎在 Apple 播客关注我们的节目，在节目页面右上角点击“关注”，就可以即时收到我们的节目更新。【本期节目时间轴】00:00:55 买了新车的小黑第一反应是与车机上的 Apple 播客首页合影00:04:34 第一次坐下来录播客，总怕自己说错话00:13:09 从敢说、深说做起00:22:28 听友的反馈让我们找到方向00:24:14 尝试用更多的声音符号构建起播客节目00:32:49 上了 Apple 播客首页后00:37:18

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69:35

消费“分裂”时代，一边疯抢Labubu，一边狂薅海底捞，我们怎么了？

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2025/06/17

消费市场“冰火两重天”现象——高端潮玩Labubu被炒到天价，而海底捞摆摊、哈根达斯、降价、钟薛高濒临破产，618热度减退……这种“消费分层”背后，是经济环境变化，还是消费者心态转变？抢Labubu和吃1元串串的，是同一群人吗？“记者下班”这次聊聊消费热点请来创业企业家小吴总，听听业内人士的解读，一块“四处观察”下【本期节目你将听到以下内容】00:03:18 钟薛糕下神坛、海底捞摆摊、 618 热度减退……00:07:03 丑萌、奶凶，这类特征产品热卖00:12:58 消费市场在后疫情时代，变化惊人00:20:47 labubu爆火背后营销和店面实力都不容小窥00:26:16 从追求性价比，到追求质价比00:28:42 消费分层越来也细分00:33:40 市场的“卷”倒逼商家寻求破题之道00:40:05 旅游景点同质化的背后，是各地加速发展文旅产业的必然结果00:44:03 劣币驱逐良币，市场给了“最优解”00:53:06 钟薛糕、哈根达斯没落的背后，是中产消费习惯的变化01:03:53 消费？永远是冲动！01:06:27

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61:51

高考前再谈文理之争 | 若无嫦娥梦，何来登月人？

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2025/06/03

又到一年高考时，填志愿、选专业，似乎成了“天大”的事。文科、理科的争论也在近期多个热点新闻中甚嚣尘上。“文科无用论”念叨了好多年，全球高校文科专业削减潮一浪接一浪？文科和理科真就得对立起来吗？文科教育真的等于找不到工作吗？学习也好，专业也罢，做选择的时候，应该是热爱优先，还是热门优先？今天是二人对口的一期节目，文科生伊姐在大马开心潇洒，文科生阿福和小黑坐下来和你好好唠唠文理科的对立以及文科这点事儿……【本期节目主要内容】00:01:07 如果重新选，还会报文科吗？00:04:59 吵吵吵！文理科对立加深了社会偏见00:10:52 文科不靠背，照样考逻辑00:15:04 文科是什么？文科学什么？文科无用吗？00:27:51 理工科学习就是刷题？与实践脱节也是常有的事00:33:00 从高中到大学，面临失业危机的文科老师们00:34:15 理科的专业壁垒确实高00:36:28 游离于文理科之外的医科00:37:42 学科交叉也可能是个伪命题00:46:54 莫要蒙着眼，把考公考编当出路00:51:56 我们都缺一堂职业生涯规划课【本期主播】阿福：资深记者、主持人小黑：主任记者【制作团队】后期 /

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66:15

从独居被卡住无人发现聊聊自由背后的这些致命bug

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2025/05/20

最近，天津一独居男子在家中不慎滑倒，双腿被卡玻璃护栏，且发烧晕厥。朋友发现其失联数天报警求助，三天后该男子苏醒并脱离生命危险。北京也有一位女士，被困在自己别墅电梯里一天一夜，最后被快递小哥搭救。咋说呢……一直觉得独居挺香的（比如那些我们熟悉的文案“谁懂啊暴雨天一个人在家追剧的氛围感”“欢迎收看i人独居女生的一天”）哪怕去掉滤镜，独居也香（不接受反驳~）不过，真出事了，一个人在家该咋整呢？本期节目你将听到以下内容00:00:35 两条新闻里的主人公具体都是咋回事00:06:49 独居都有哪些风险？00:11:17 一个人在家生病了怎么办？00:15:43 第一次明白孤独是什么感觉00:17:48 每个人对独居的概念不一样00:27:51 论独居的成本都有哪些00:33:47 独居需要和邻居搞好关系吗？00:40:56 不露脸并帮忙关门的外卖小哥00:47:08 门铃一响，心跳过百00:50:04 独居需要有综合（经济独立、维修、做饭、急救、防诈骗等）能力01:03:33

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77:59

“4+4”之后，资深医生告诉你怎么找到靠谱大夫

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2025/05/05

当你以为肖大夫和董小姐的瓜，只是寻常的办公室恋情，没想到能牵扯出一系列的信任危机：医德失守、教育公平、特权关系、学术腐败、阶层固化…事件还在调查，让子弹飞的时候，我们请来了入行22年（从学医算起）的牛大夫，和三位主播一起聊聊普通人不能承受的学医之重。【本期节目主要内容】00:02:08 事件回顾00:03:39 一个医生+若干个情人，如何做到时间管理的？00:12:51 病人麻醉台上40分钟，可能有什么影响？00:17:07 规培是什么？为什么要规培？在医疗人才培养系统中发挥了什么作用？00:24:41 一个普通医生的成长之路要过几关？00:30:35 美国学医分几步？00:44:16 4+4是走捷径吗？经得起推敲吗？00:54:47 怎么样才能看病找到一个靠谱的医生？00:59:07 医患之间真的不能相互理解吗？嫌隙来自于哪？医患彼此的信任危机怎么化解？【本期主播】阿福：资深记者、主持人伊姐：主任编辑小黑：主任记者牛大夫：资深医生【制作团队】后期 / 阿福封面 /姝琦@midjourney运营 / 卷圈，Sand监制 / 姝琦产品统筹 / bobo场地支持 /

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61:52

哲学家的最后一课：聊聊死亡，但别太严肃

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2025/04/29

“真正的‘自由’,是对必然的认识和追求。”最后一课谢幕时,朱锐说。“记者下班”三位主播最近阅读了中国人民大学教授朱锐创作的《哲学家的最后一课》。这本书是朱锐在临终前十天中留下的口述，收录了朱锐在人大为学生上的最后一堂课，以及他对学生们的寄语。关于生命，关于死亡，关于哲学，三人都有各自不同的感受经历和阅读体会。面对亲人重病，是该如是告知，还是“善意的谎言”？濒临死亡，人们想的又是些什么？“你不信算命，你相信哲学”跟着哲学家的思路，我们想聊聊死亡，聊聊恐惧，聊聊梦境，但也别太严肃~请在评论区留下你的看法和感受，我们会精选留言赠送这本《哲学家的最后一课》。【本期节目时间轴】00:00:17 伊姐：真有鬼？出来咱俩聊会天00:02:51 歪个楼：人都死了，文科都死不了！00:05:41 阿福看书到泣不成声00:10:11 伊姐反思，如果母亲在手术过程中发生最坏的结果，我会不会遗憾？00:13:38 阿福后悔没有在父亲生前告知他病情00:17:01 小黑妈妈出现问题的时候，第一反应竟是逃避00:28:28 朱锐说：人最大的无知就表现在对死亡的恐惧上00:31:12 小黑无数次经历濒死噩梦00:36:17

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75:59

十级大风上热搜，谁在定义今天的天气叙事？

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2025/04/12

本轮极端天气正从北到南影响我国大部分地区。大风大雨到来前一个礼拜，气象台、各类媒体、城市运行管理各个环节就在依次反应。就天津来讲，在我们录节目前一天晚上、大风还没有正式抵达时，整个城市的情绪达到了顶点。超市抢菜，段子手上线，骂气象台的网民……整个世界吵吵嚷嚷地等风来。究竟，是谁在定义今天的天气叙事？需要说明的是，由于受到大风影响，三位主播采取视频连线的方式录制，当天录完当天上线，音效和剪辑较以往略有差别，还请各位听友见谅。本期节目你将听到00:02:14 极端天气正影响我国大部分地区，天津监测到14级阵风00:08:53 看新闻就好像是世界末日已经不远了00:10:27 极端大风刮进京津冀之前，华北平原人民没概念00:12:10 媒体视角下的天气叙事，主打一个焦虑00:23:07 大风抵达第一夜，记者为什么要坚守直击第一现场00:25:00 慢直播又图了啥，图AI念错稿子吗？00:28:15 城市治理开始启动，短信预警：可能车会被掀翻00:37:23 张家口大风视频是假的00:40:34 不吓唬他，他真不当回事00:43:10 有人涮羊肉有人包饺子，

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71:09

忙得吃饭都没时间，国家还让我减肥

记者下班 ·

2025/04/01

令人憧憬的春天，就这么悄无声息的来了。三位主播原计划的户外赏春专题，也由于忙忙忙而搁浅。不过，听友们的投稿我们悉数收到，一面在大家的美好声音里探索春天，一面在猛一抬头时，竟然发现春花早已绚烂绽放。你是否和我们一样度过了如此忙碌的3月？你知道体重管理年吗？你减重了没有？或者，是否有减肥的计划？你是否感觉到，今年的315，好像变成了天天315，舌尖上的安全似乎越来越飘渺，管住嘴好像更难了？我们仨在大雪纷飞的春天里（你没看错，是大雪纷飞），和你聊聊春日的忧心与惆怅，畅想一个美好的4月……本期节目主要内容00:00:29 美好的开始——听友们的春天00:06:38 我们仨捕捉到的春天00:18:35 今年春天，怎一个“忙”字了得00:21:00 中国人忙，为什么呢？00:26:24 躺平不行吗？还真不行！空闲性焦虑了解一下00:38:41 国家喊你减肥了，可咱做不到啊00:48:55 管住嘴为什么难？食品安全不放心01:05:19 忙里偷闲能干啥？学学沂蒙二姐和小黑爷爷01:09:29

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