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廖泓暇

玩出心理学专业人士的诗与远方。我回来了

science & medicine natural sciences

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69:57

创业者的"优势蒸发"陷阱

廖泓暇 ·

2025/07/29

本期《老板请坐》聚焦创业者和运营者的真实困境：为什么客户反馈不错，自己却总觉得比同行 “弱一截”？为什么用 3 个月、6 个月的标准流程套项目，结果往往 “死得快”？为什么明明做了很多赛道、拿过结果，却始终找不到核心竞争力？对话中，我们拆解了创业中最容易被忽视的 “隐形杀手”—— 自我效能不足（即 “心力资本” 匮乏）：从 “一跟同行比就觉得优势蒸发” 的自我怀疑，到 “只盯 KPI、忽视过程价值” 的焦虑循环；从 “靠量迭代陷入内卷” 的困局，到 “找不到愿力、方向迷茫” 的挣扎。我们聊透了如何跳出 “标准化陷阱”，如何在过程中积累心理资本，以及为什么 “愿力” 比技术、资源更能决定项目的生死。无论你是正在硬扛的老板，还是陪跑项目的运营者，都能在这里找到共鸣：原来那些 “做得还行却依然不安” 的时刻，都是突破自我的起点。 01:00 警惕 “标准周期” 陷阱：3 个月、6 个月的止损逻辑若忽视行业特性，容易导致项目 “被杀死”，需结合行业特性灵活调整监测指标。 09:00

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88:12

破局者的创业心法

廖泓暇 ·

2025/07/15

业失败后重回职场，但内心那颗躁动的心从未平息？明明有专业能力、有技术，却在市场上总感觉「差那么一点」？是自我认知不清、能力不足，还是市场定位偏差？本期播客，我们邀请到资深商业性格心理学专家，与两位有过创业经历的实践者展开深度对话，直击创业者的核心痛点： 01:00 「准备中」陷阱：为什么总在准备资源、能力、风口，却迟迟不敢/不能真正开始？完美主义背后的恐惧是什么？ 04:00 「核心竞争力」迷思：能力≠优势≠天赋！如何区分？为什么「什么都懂点」反而让人找不到方向？你的「非标」特质在哪里？ 24:00 「心力成本」与「不配得感」：不敢开始、害怕失败、担心面子…这些阻碍行动的心理根源是什么？ 37:00 创业三要素匹配：专家提出关键模型——自我认知、项目特性、价值观匹配。三者如何共振才能避免「努力白费」？ 49:00 向内探索是起点：商业的本质是人。不了解自己（天赋、性格、热爱、能量来源），如何定位项目、服务客户？创业是你性格的自然延伸。 01:00:01 实操方法论：每日「自我觉察三问」复盘法（开心/成就/懊恼+能量状态），如何帮你精准定位？为什么「嫌弃」你的人可能藏着你的天赋密码？

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7:16

越过谎言去拥抱你

廖泓暇 ·

2016/08/19

感谢收听，期待你对本期节目的评论留言哦~

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5:00

锈竭在日常生活中的表现

廖泓暇 ·

2015/04/08

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7:30

助人者受伤表现—耗竭

廖泓暇 ·

2015/03/27

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6:16

【你的行业容易受伤吗？你受伤了吗？】

廖泓暇 ·

2015/03/23

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7:55

本源人生---你到底爱不爱我…【你爱我吗】

廖泓暇 ·

2014/12/03

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4:38

【本源人生】提醒幸福

廖泓暇 ·

2014/11/11

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6:53

泓暇心理工作室[本源人生]---时间管理背后的秘密

廖泓暇 ·

2014/11/10

很多人都在谈论时间管理，可很多时候并不会有效，因为无论怎样时间都会流失，而我们没有去到时间管理背后的根本：精力管理和情绪管理，这两样之所以有效是因为它们都是我们自己可控的。我们先从精力管理来谈，就是我们要将自己热情旺盛的精力投放在哪里才能取得我们真正要的成功，通常我们将精力给了负面的配额太多，对我们自己而言，我们不是将我们自己的精力和能量去到我们要的事物上，而是将它分配给了担忧、顾虑或者是愤怒的情绪中，这就演变成了拖延、过度控制、犹豫不决，而对于身边的人呢？你会发现无论是孩子还是父母当他们一切都很好的时候，我们几乎忙得没有时间来关心和陪伴，可当父母生病或者孩子成绩不好的时候，我们就开始更多的关注他们了，以为这样的关注可以让父母和孩子好起来，可结果往往是更坏。而在工作上精力的分配同样存在这个问题，问问各位一个问题，你是关注干得好的员工多呢？还是你关注问题员工多？这个显而易见的问题大多数人头脑会回答是关注好员工啊，事实上刚好相反，你会发现很多管理者真正注意多的不是在员工干得好的时候，而是在哪些问题员工身上。出问题越多的会得到老板或者管理者越多的关心，我们都以为这样可以管理好团队，但其实我们确实另一

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4:25

塔罗78度的幸福人生之13——自控力

廖泓暇 ·

2014/08/20

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3:27

塔罗78度的幸福人生之12--自由与规矩

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2014/08/14

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5:57

塔罗78度的幸福人生之11--我拿什么来爱你，我的爸爸

廖泓暇 ·

2014/08/13

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3:23

塔罗78度的幸福人生之十--父亲与我

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2014/08/12

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4:35

塔罗78度的幸福人生之九--爱，是可以淹没死人的

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2014/08/11

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3:59

塔罗78度的幸福人生之八--是谁逾越了我们的生命界限

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2014/08/08

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3:50

塔罗78度的幸福人生之七--学会说不，远离纠结

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2014/08/07

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3:01

塔罗78度的幸福人生之六--生命之初的界限

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2014/08/06

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5:37

塔罗78度的幸福人生之五--我该拿什么来爱你（给一岁的宝贝）

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2014/08/05

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3:54

塔罗78度的幸福人生之四--失败的魔法师

廖泓暇 ·

2014/08/04

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2:57

塔罗78度的幸福人生之三--生命的灵性成长时期（0岁-21岁）

廖泓暇 ·

2014/08/01

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