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PODCAST

Entspannt erfolgreich!

Laura Kellermann

Du bist eine top Wahl für deine Kunden und jetzt sorgen wir dafür, dass du es auch so siehst! Entspannt Erfolgreich! ist der Podcast für Selbstständige, die ihr Vertrauen in ihr Wissen & ihre Fähigkeiten stärken wollen, um voller Selbstvertrauen ihr Angebot zu verkaufen, hinter ihren Preisen zu stehen & entspannt mit ihren Kunden zu arbeiten! Hi, ich bin Laura, Psychologin und habe jahrelang gedacht “Wann merkt jemand, dass ich gar nichts kann?” Trotz 1 er Psychologiestudium, Berufserfahrung

business careers

All Episodes

00:24:58

8 Anzeichen, dass du überarbeitet bist und es Zeit...

Entspannt erfolgreich! ·

2023/02/17

Kürzlich wurde ich im Coaching mal wieder daran erinnert, dass es einem garnicht immer bewusst ist, wenn man gerade auf dem Weg ist sich astrein zu überarbeiten und im worst-case in ein Burnout zu manövrieren. Deshalb spreche ich in dieser Folge mir dir über 8 Anzeichen, an denen du erkennst, dass du überarbeitet bist und dass es Zeit wird, wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu holen. Morgen öffne ich die Tore für mein Secret Offer für alle, die auf der Warteliste stehen (die haben auch schon

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00:18:59

Arbeitest du manchmal weder produktiv, noch kannst du...

Entspannt erfolgreich! ·

2023/02/10

In dieser Folge geht es um das Phänomen, dass dich auf einmal eine Motivationslosigkeit überkommt. Du arbeitest nicht produktiv und kannst aber auch nicht entspannen. Woran liegt es? Welche Faktoren spielen eine Rolle? Darüber sprechen wir in der heutigen Folge! Trag dich unbedingt in die Warteliste für mein Secret Offer ein, wenn du dein Business mit mehr Leichtigkeit voranbringen und dabei dein Leben genießen willst. Dich erwartet ein spezial Wartelisten Preis und und early Access. Da es sich um

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00:19:28

Warum exzessive Vorbereitung das Vertrauen in die...

Entspannt erfolgreich! ·

2023/02/03

Bereitest du dich intensiv auf Seminare, Workshops, neue Programme und Co. vor? Oder du schreibst ein Buch? Ein Workbook? Du ackerst wie verrückt, um perfekte Ergebnisse abzuliefern. Das Problem daran ist, dass genau DAS dein Selbstvertrauen untergräbt und deine innere Unsicherheit erhält. Wie, weshalb, warum und was du tun kannst erfährst du in dieser Episode! Denk auch daran dich auf die Warteliste für mein Secret Offer zu setzen. Dort gehen wir nämlich auch auf diese Themen ein. Außerdem

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00:24:53

Warum du stundenlang arbeitest und nicht mit deinen...

Entspannt erfolgreich! ·

2023/01/27

Du arbeitest von morgens bis abends an deiner To Do Liste und kommst einfach kaum vorwärts! Das ist frustrierend und sollten wir dringend ändern :-). In dieser Folge lernst du deshalb 8 Gründe kennen, die ursächlich dafür sein können, dass du viel arbeitest, ohne dass deine To Do Liste kürzer wird. Viel Spaß dabei! 🥂 Bald gibt es ein neues, cooles Angebot 😍! Es ist für dich spannend, wenn du dein Business mit mehr Leichtigkeit voranbringen und gleichzeitig dein Leben genießen willst. Wenn du

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00:22:26

"So viel Geld kann ich doch nicht nehmen, das...

Entspannt erfolgreich! ·

2023/01/20

Fällt es dir schwer anzunehmen? Geschenke? Geld von deinen Kunden? Komplimente? Positives Feedback? Wie sich das auf dein Business auswirkt und wie es auch für dich im Business leichter wird erfährst du in dieser Folge. Du willst dein Business mit mehr Leichtigkeit voran bringen und gleichzeitig dein Leben genießen? Dann buch dir dein kostenloses Vorgespräch und lass uns sprechen. Alle Infos + Vorgespräch: www.laurakellermann.de/ees Folge mir auf LinkedIn:

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00:17:24

Motivationslos? 3 Ursachen & wie du deine Motivation...

Entspannt erfolgreich! ·

2023/01/13

Du gibst 110 Prozent für dein Business und hast eigentlich kein Problem damit es diszipliniert voran zu bringen? Aber auf einmal kannst du dich nicht mehr so gut motivieren? Schiebst Projekte oder To Do's vor dir her oder möchtest dir morgens die Decke über den Kopf ziehen? In dieser Folge spreche ich mit dir über 3 Gründe, warum deine Motivation auf Mallorca einen Cocktail trinken gegangen ist, statt an deiner Seite zu sein und wie du sie zurückgewinnst! 1:1 Coaching bei Laura & Vorgespräch:

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00:14:58

Energiemanagement, um mehr mit deinem Business zu...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/11/25

Wenn du mit dem Reservetank auf der Überholspur fährst geht das nicht für immer gut. Du musst regelmäßig den Tank auffüllen. In dieser Folge sprechen wir daher über Energiefresser und Energiespender. Damit du erfolgreich dein Business führst, ohne auszubrennen! Du willst erfolgreich selbstständig sein, ohne auszubrennen? Dein Business wieder mit Leichtigkeit führen, mehr erreichen UND gleichzeitig dein Leben genießen? Dann lass uns sprechen: https://www.laurakellermann.de/vorgesprach/ Vernetz

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00:21:55

Toxische Produktivität, warum ich Instagram pausiere...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/11/11

In dieser Folge erwartet dich ein bunter Mix😅 Ich erzähle dir, warum ich Instagram vorerst den Rücken zukehre, wie man mich zum Anti-Kunden macht und was es mit toxischer Produktivität auf sich hat. Ursprünglich wollte ich dir nur was zur toxischen Produktivität erzählen, aber die beiden anderen Themen haben mich auch so beschäftigt, dass ich sie mit dir teilen musste. Ich bin vor allem gespannt auf deine Erfahrung und Meinung, schreib sie mit gerne bei LinkedIn, TikTok oder per Mail. Viel Spaß bei

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00:48:49

Interview mit Corinne: Erfüllte Partnerschaft &...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/11/04

In dieser Folge habe ich Corinne zu Gast. Sie ist Liebescoach und wir sprechen über erfüllte Partnerschaft & Sexualität! Über Hindernisse, Vorurteile und worauf es wirklich ankommt, um eine erfüllte Partnerschaft und Sexualität zu leben. Mehr Impulse von Corinne findest du in ihrer Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/337101686809212 Mehr zu Corinne findest du auf ihrer Homepage: https://flowmastercoaching.com

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00:52:36

Mit Kathy Ursinus - Ihr Weg zum erfolgreichen und...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/10/21

In dieser Folge habe ich die fabelhafte Kathy Ursinus zu Gast. Kathy ist Content-Designerin und hat 2017 ihren Investement Banking Job an den Nagel gehängt, ist nach Fuerteventura ausgewandert und hat dort ihr Onlinebusiness gegründet. Heute genießt sie erfüllt und erfolgreich ihr Leben mit ihrer Hündin Baileys auf der kanarischen Insel. In dieser Folge sprechen wir über ihren Weg & ihre Erfahrungen - hin zum erfolgreichen und erfüllten Leben! Hier findest du mehr über Kathy:

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00:15:54

Warum Pomodoro, Pareto & Co. deinen Perfektionismus...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/10/14

Sitzt du stundenlang an deinen To Do's? Nimmst die Podcastfolge immer wieder neu auf, weil sie noch nicht gut genug ist? Oder optimierst über Stunden die Website für deinen Kunden? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Techniken wie Pomodoro und Co. bei Perfektionismus nicht funktionieren und was dir wirklich hilft! Viel Spaß dabei, deine Laura Hier findest du den kostenlosen und unverbindlichen Mindset-Check: https://www.laurakellermann.de/mindset-check/

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00:33:15

Achtsamer Umgang mit Sozialen Medien - mit Steffi Müsse

Entspannt erfolgreich! ·

2022/10/07

Du kannst Sozial Media achtsame nutzen UND Kunden gewinnen! Worauf es ankommt besprechen Steffi und ich in der heutigen Folge. Steffi ist Texterin, Sozial Media Beraterin und verbreitet, wo sie auch hinkommt, eine tiefe Gelassenheit. Steffi findest du hier: https://www.nachtsum2.de Und auf Instagram Die amerikanische Psychologin, über die wir sprechen, findest du hier: https://www.instagram.com/drjulie/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

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00:17:02

5 Erfolgsblockaden, die das nächstes Level in deinem...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/09/30

Eigentlich weißt du genau was du tun musst, um dein Business voran zu bringen und das nächste Level zu erreichen? Aber du tust es nicht? In dieser Folge sprechen wir über 5 mögliche Gründe, die dich blockieren - damit du bald das nächste Level erreichst. Ganz viel Spaß bei dieser Folge, deine Laura Du willst dein Business erfolgreich voran bringen UND dein Leben genießen? Impostor Syndrom und 24/7 Hustle tschüss sagen? Dann buch dir deinen gratis Mindset-Check und wir besprechen, auf welche

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00:17:51

Warum dein Impostor Syndrom nicht verpufft und du es...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/09/23

In dieser Folge spreche ich mit dir über den Unterschied zwischen normalen Selbstzweifeln und dem Impostor Syndrom. Du lernst: ✔️ Warum das Impostor Syndrom so hartnäckig ist ✔️ Warum du es aktiv angehen solltest ✔️ Welche Einfluss das Impostor Syndrom auf deinen (finanziellen) Erfolg hat Du willst dein Business erfolgreich UND entspannt nach vorne bringen? Dein Leben gleichzeitig in vollen Zügen genießen? In Entspannt erfolgreich selbstständig! arbeiten wir genau daran! Mehr Infos:

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1:04:08

Interview mit Carola rund um das Thema Bücher...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/09/09

„Ich will immer alles, nie nur ein bisschen“, schreibt Carola Elisabeth selbstbewusst in ihrem Buch „Der Handtaschen-Coach für Coaches“ über sich selbst. Doch so selbstbewusst war sie nicht immer.. „Große Klappe, großes Herz“, beschreibt sie sich in Interviews weiter. Die heute 35-jährige Vollblutfrau, die auch mal Angestellte war und heute u. A an der Cote D’Azur Bücher schreibt, als Business-Coach für Coaches und Buch-Coach selbstständig war, bis sie sich 2022 fast ausschließlich dem

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00:26:00

3 Säulen, um leichter und mit Spaß mehr Geld im...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/09/02

In dieser Folge sprechen wir über die 3 Säulen, auf die es ankommt, damit du leichter mehr Geld verdienst, mehr Spaß im Business hast und gleichzeitig dein Leben genießt. Die 3 Säulen sind: richtig planen, damit du deine Businessziele entspannt erreichst Prokrasti-Arbeit & Prokrastination bändigen für mehr Produktivität & Spaß businessfreie Zeit, für mehr Energie, Fokus und Zufriedenheit Viel Spaß beim Hören der Folge, deine Laura Folge mir auf Instagram unter @frau_entspannt_erfolgreich Im

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00:47:48

Wie du Perfektionismus & Impostor Syndrom bändigst...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/08/26

Diese Woche ist Claudia zu Gast im Podcast. Sie ist Positionierungsexperting und Brand-Strategin & war letztes Jahr bei mir im Coaching. Dieses Interview ist ein spannender Mix, wir sprechen darüber Wie ihr Perfektionismus ihr im Weg stand und ihr Zeit x Energie geraubt hat, um das nächste Level im Business zu erklimmen Was sich durch das Coaching verändert hat & was ihr geholfen hat Warum es sinnvoll ist sich coachen zu lassen, anstatt es alleine zu probieren Was Branding ist und welche

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00:18:12

Ohne mein Business bin ich ein niemand!

Entspannt erfolgreich! ·

2022/08/18

Wie sehr definierst du dich über dein Business? Ich habe mich vor einigen Jahren extrem über mein Business bzw. Erfolg und Misserfolg definiert. Mein Selbstwertgefühl hing extrem daran und es war deshalb eine Achterbahn der Gefühle. Lief es gut ging es mir gut. Lief es nicht so, wie ich es mir vorgestellt habe bzw. meinen Ansprüchen entsprechend, habe ich mich schlecht gefühlt. In dieser Folge erzähle ich dir, was mir geholfen hat und wieder mit Spaß & Leichtigkeit Business und Leben zu

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00:20:20

So nimmst du dir Kritik von Kunden, Followern,...

Entspannt erfolgreich! ·

2022/08/12

In dieser Folge geht es darum, wie du dir Kritik von Kunden, Followern, Geschäftspartnern und Co. nicht mehr so zu Herzen nimmst. Denn - in den meisten Fällen ist es nichts anderes, als eine Meinung. Dennoch kann sie uns teilweise hart treffen und lange beschäftigen. Warum das so ist und wie du damit umgehen kannst erfährst du in der aktuellen Episoden. Much Love, Laura P.s. Folge mir auch auf Instagram für Tipps & Trick, um aus dem Hustle in den Flow zu finden. Klicke hier

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00:16:13

Es ist okay, wenn du schwächelst!

Entspannt erfolgreich! ·

2022/08/05

Liebste Unternehmerin! Ich weiß du legst Wert darauf stark und unabhängig zu sein. Und gleichzeitig kennst du sicherlich diese Tage, wo nichts nach Plan läuft. Du dich erschöpft fühlst, genervt oder unsicher. Tage wo du einfach Kopfweh hast oder deine Periode. In dieser Folge gehts darum, dass es vollkommen okay ist zu schwächeln. Und, dass du ein Mensch bist und keine Maschine. Es geht darum wieder mit dir deinen Bedürfnissen und Gefühlen in Kontakt zu kommen und sie dir zu erlauben. Are u

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