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PODCAST

F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg

Kerstin Wemheuer Coaching: Dein Mindset- und Business-Coach - Maßgeschneiderte Persönlichkeitsentwicklung

Wenn du als UnternehmerIn oder Selbständige/r deine Ziele erreichen, deine Persönlichkeit weiterentwickeln und dein Business voranbringen möchtest, dann ist dieser Podcast perfekt für dich. Hier erhältst du wertvolle Tipps, Tricks und Impulse, um deine Ziele, Werte und Bedürfnisse zu erkennen und in Einklang zu bringen. Es geht darum, Entscheidungen zu treffen, ins Handeln zu kommen, dranzubleiben und die eigene Komfortzone zu verlassen. "Einfach machen" bedeutet genau das! Es darf auch heißen, es

health & fitness mental health

All Episodes

35:35

208: Du kannst bereits alles! Wie Reframing dir...

F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg ·

2022/09/29

In dieser Podcastfolge teile ich meine Überzeugung mit dir, dass du bereits alles an Verhaltens- und Denkweisen kannst, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Und wieso das sogenannte Reframing dir hilft, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen und Dinge, die dich bist jetzt limitiert haben, entweder für dich zu nutzen oder zu transformieren. Und Dinge und Verhaltens- und Denkmuster, die du bist jetzt nicht er- oder gelebt hast, weil du glaubst, du kannst das nicht, ganz leicht in dein Leben

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37:19

207: No more Drama, Baby! Wie das Dramadreieck dir...

F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg ·

2022/08/30

In dieser Podcastfolge geht es um das Dramadreieck und wie es dir hilft deinem ganz eigenen Drama-Situationen zu entgehen. Mehr noch, du lernst welche verschiedenen Rollen es in solchen Situationen es gibt, wie du ganz einfach aussteigen kannst und wie du es sogar vermeiden kannst, überhaupt ins Drama zuschliddern. So wirst du deutlich weniger Konflikte in deinem Leben haben bzw. diese völlig anders lösen, er- und durchleben.

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29:43

206: Wie innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu...

F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg ·

2022/08/11

Freiheit. Ein großes Wort. Doch was bedeutet es wirklich? So viele Definitionen! In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken mit dir über innere und äußere Freiheit, was das für mich bedeutet und wieso innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen. Dazu gibt es sechs Tipps und Empfehlungen, wie es dir gelingt zu dieser inneren Freiheit zu gelangen.

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36:29

199: Was du tun kannst, wenn dir das Leben dazwischen...

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2022/08/10

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken zu einer meiner ganz aktuellen Herausforderungen mit dir und zeige dir auch ganz konkrete Schritte und Idee auf, wie auch die Herausforderungen leichter durchleben und nehmen kannst, die dir das Leben mal eben so stellt.

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33:02

205: Wieso dich Selbstdisziplin zu Selbstliebe bringt

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2022/07/22

In dieser Podcastfolge geht es um die eine Sache, die dir nicht nur hilft deine Ziele schneller oder überhaupt zu erreichen, sondern dich auch zu mehr Selbstliebe bringt: Die Selbstdisziplin. Ich teile meine Gedanken, wie genau diese Selbstdisziplin dich unterstützt deine Ziele zu erreichen und ich schaue auch hin, wieso es vielleicht genau dir manchmal schwerer fällt Dinge durchzuhalten und ich schenke dir vier Tipps, was du tun kannst, damit es anders wird.

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36:24

204: Wieso du niemals nie nicht erfolgreich wirst

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2022/07/15

In dieser Podcastfolge zeige ich dir vier mögliche Gründe auf, wieso du niemals nie nicht erfolgreich werden wirst! Was das mit Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Mut, Aufschieberitis, Glaubenssätzen, Persönlichkeit und Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat, verrate ich dir ebenso, wie direkt drei Ideen und Empfehlungen, was du tun kannst, damit du deine Ziele erfolgreich erreichst und immer öfter abends zufrieden und glücklich ins Bett gehst!

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40:13

203: Was du tun kannst, wenn es so scheint, dass du...

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2022/07/04

In dieser Podcastfolge teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir, was du tun kannst, damit du aus dieser Situation möglichst schnell und leicht wieder herauskommst. Es geht um acht Dinge, die du sofort anwenden kannst, um wieder in deine Energie zu gelangen.

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29:09

202: Mindset-Check: So überwindest du deine...

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2022/06/16

In dieser Podcastfolge geht es um zwei mögliche Ursachen und Gründe für Aufschieberitis: Persönlichkeit und Verhalten. Wieso sie dich ausbremsen und dich daran hindern deine Ziele zu erreichen, erkläre ich dir ebenso, wie einige spannende Fragen, die du dir selbst stellen kannst, um leichter Aufschieberitis (Prokrastination) zu vermeiden oder zu überwinden. Damit du schneller Entscheidungen triffst, besser ins Handeln kommst und einfacher an deine Ziele kommst.

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32:17

201: Tschüss Aufschieberitis! Wie dir Dranbleiben...

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2022/06/10

In der Jubiläums-Podcastfolge meines Podcasts "#fuckeinfachmachen - Der Podcast für deinen Erfolg" teile ich meine 6 Gründe mit dir, wie es mir gelungen ist über den Zeitraum von 5 Jahren an der Produktion der über 200 Folgen dranzubleiben. Schluss mit Aufschieberitis und keine Prokrastination mehr!

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36:11

200: Bist du bereit für ein erfolgreiches Leben?

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2022/05/27

In dieser Folge, teile ich meine drei wichtigsten Erkenntnisse mit dir, wieso und wie ich mir mein Leben so erfolgreich gestalten, um abends zufrieden und glücklich ins Bett zu gehen. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, dein Umfeld, Selbstliebe und was du tun kannst, um ein erfolgreiches Leben zu führen.

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36:29

199: Was du tun kannst, wenn dir das Leben dazwischen...

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2022/05/06

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken zu einer meiner ganz aktuellen Herausforderungen mit dir und zeige dir auch ganz konkrete Schritte und Idee auf, wie auch die Herausforderungen leichter durchleben und nehmen kannst, die dir das Leben mal eben so stellt.

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41:34

198:Wie du erfolgreich wirst, obwohl du "faul" bist

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2022/04/25

Gespräch mit Unternehmerin Simone Abelmann über Mut, Persönlichkeit, das Deep O.C.E.A.N. Modell und wie sie es schafft mit Leichtigkeit ein Millionenbusiness aufzubauen.

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28:42

197: Wieso Glaubenssätze deinen Erfolg begrenzen

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2022/03/25

In dieser Podcastfolge geht es natürlich um dich und deinen Erfolg. Und auch um deinen Misserfolg bzw. wieso die Dinge nicht so erfolgen, wie du es gern hättest. Ich teile mit dir meine Gedanken, wieso ich glaube, dass es deine Glaubenssätze sind, die zu einem hohen Anteil dazu beitragen, dass du selbst deinen Erfolg begrenzt.

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31:25

196: Wie Selbstverantwortung dir hilft, deine Ziele...

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2022/03/11

In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du erkennst, dass du noch keine oder nicht genug Selbstverantwortung übernimmst, woher es kommt, dass du es noch nicht tunst und ich erkläre dir die sechs Phasen auf dem Weg zur Selbstverantwortung.

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37:50

195: Wie du leichter mit Krisen umgehen kannst

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2022/03/04

In dieser Podcastfolge geht es um - Annehmen, was ist - Krisen als Chance sehen - Atmen als Notfall-Übung einsetzen - Fokus halten - Perspektivenwechseln - Umfeld-Einflüsse und wie du Dankbarkeit nutzen kannst, um Krisen leichter zu meistern und sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

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27:29

194: Katrin Hill über die Geheimwaffen für ein...

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2022/02/18

Katrin Hill über die Geheimwaffen für ein erfolgreiches Business Gespräch mit Facebook-Marketing-Expertin und Coach Katrin Hill Katrin Hill ist Facebook Marketing Expertin und Coach für einen organischen Online Businessaufbau mit und über Facebook. Von ihren Kursen und Trainings haben mittlerweile über 30.000 Menschen partizipiert. Mein Weg zu wirklich erfolgreichen Onlinekursen und Programmen ging unter anderem auch über die Produkte von ihr. Angefangen mit dem Podcast, ihrer kostenlosen

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46:23

193: Wieso dich deine Persönlichkeit davon abhält,...

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2022/02/03

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und meine Wissen über das Deep Ocean Modell (ein Modell, welches Persönlichkeit erklärt und darstellt) mit dir, wieso ich denke, dass deine Persönlichkeit der Grund dafür sein kann, wieso du nicht endlich durchstartest.

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28:46

192: Die fünf grössten Erfolgsgeheimnisse in meinem...

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2022/01/20

In dieser Podcastfolge geht es um die fünf wichtigsten Erfolgsgeheimnisse und Erkenntnisse aus meinem Leben, welches jetzt schon immerhin 50 Jahre andauern darf. Anlässlich meines Geburtstages blicke ich liebevoll zurück und teile meine wichtigsten Learnings mit dir.

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33:51

191: Wieso du mehr Selbstverantwortung für dein Leben...

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2021/11/12

In dieser Podcastfolge geht es um Selbstverantwortung und wieso es wichtig ist, dass du sie für dich und dein Leben übernimmst. Ich habe vier Gedanken für dich, wie du diese Verantwortung ganz konkret für dich annehmen kannst.

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29:07

190: Wieso du in dich investieren musst

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2021/11/05

Wieso ist eine Investition in dich selbst nicht optional? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich teile meine Gedanke zum Thema "in sich selbst investieren" mit dir und verrate dir auch drei ganz konkrete Tipps, wie und was du in die investieren kannst. Oder besser noch musst. Denn wenn du ein zufriedenes und glückliches Leben führen willst, ist Investition in sich selbst keine Option!

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