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Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros

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00:28:32

Ep 79 - Afirmaciones positivas para Aumentar nuestra...

Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros ·

2020/03/21

¡Elimina los pensamientos negativos sobre tu salud y el Coronavirus! Ahora más que nunca necesitamos herramientas que nos ayuden a mantener estados mentales de armonía, equilibrio y serenidad Escucha estas afirmaciones que penetrarán en tu inconsciente en momentos en los que tengas pensamientos negativos, miedo, estrés, conecta con cada afirmación y siéntela parte de ti. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que

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00:35:47

EP 78 - Lo Mortal del coronavirus es el MIEDO -...

Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros ·

2020/03/17

¡Guerreros! Protege tu mente y tu emoción ante el tema del Coronavirus: el MIEDO, la SOBREINFORMACIÓN y la DESFINFORMACIÓN, son más contagiosas. Te comparto 10 consejos para que este tema no tome control de tus pensamientos y merme tu equilibrio mental, emocional, energético y físico. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de

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00:41:19

EP 77 - ¿Codependencia, Ansiedad o ambos? - No...

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2020/03/03

¡Guerrero! Solemos confundir el amor con codependencia, pero no nos damos cuenta que el necesitar de alguien más para estar feliz, te condena a estar siempre incomplet@ ¡Complétate y sé feliz! Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de tu vida emocional-mental sigue con el 50% de descuento como apoyo por la cuarentena

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00:20:36

EP 75 ft Tania Gaytan - ¿Cómo afecta nuestra energía...

Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros ·

2020/02/26

¡Entrevista! Cuando entramos a una crisis emocional se desequilibra nuestra salud mental y física, buscamos acertadamente solucionar estas áreas de nuestra vida, pero ¿Qué ocurre con nuestro cuerpo energético? ¿Cómo ayudarlo a devolverle ese equilibrio y llevarlo a un nivel más elevado? ¡Nuestra invitada especial Tania Gaytan nos dará importantes respuestas! Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará

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00:31:23

EP 76 - ¿Insatisfacción aunque estás teniendo...

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2020/02/04

¡Guerreros! Siempre estamos buscando tener un progreso y saborear nuestros pequeños o grandes éxitos es algo sumamente positivo. Sin embargo, cuando a pesar de tener resultados pierdes el sentido de disfrutarlos por querer tener ¡YA! el que viene comienza a generar una consecuencia bastante engañosa y de mucho daño para tu salud emocional... Descubrela en este episodio Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te

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00:21:32

EP 75 ft Marisela Matienzo - ¿Cómo enfrentar una...

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2020/01/27

¡Entrevista con la esposa de Carlos Muñoz! Cualquier crisis emocional trae consigo sus retos y momentos difíciles en los que debemos demostrarnos de qué estamos hechos para salir adelante, aprender de ello y generar sabiduría. Sin embargo, muchas crisis llegan a personas que llevan una vida en pareja y enfrentar esto se vuelve un reto más complicado para ambos. Marisela Matienzo, nos acompaña en esta gran entrevista para hablar sobre el tema. Más contenido exclusivo para ti 2020

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00:41:47

EP 74 - Cómo dejar de Preocuparte demasiado ¡Di NO a...

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2020/01/22

¡Di NO a la preocupación, Si al momento presente! Es muy común vivir acompañados de una emoción con carga negativa llamada Preocupación, este horrible fenómeno mental que nos genera estrés y mucho dolor, lamentablemente creemos que es útil o inevitable pero debemos quitarlo de nuestra vida y es muy posible. Conoce que hay detrás de la Preocupación... Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del

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00:17:02

EP 73 ft Alekandro Kasuga - Hay que Sufrir para el...

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2020/01/15

¡ENTREVISTA - Alexis Ramón y yo a Alejandro Kasuga! ¿Cuántos no desean una píldora mágica y rápida para solucionar sus problemas? Lo que no saben estas personas es que sin sufrimiento, sin esfuerzo, retos, obstáculos, sin adversidades no hay aprendizaje, crecimiento ni éxito. Alejandro Kasuga nos comparte su filosofía que te dejará mucha reflexión. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del

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00:28:55

EP 72 - ¿Te esta ganando la incertidumbre o miedo por...

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2020/01/05

¡Guerreros! Pasaron los tiempos de armonía, paz, nostalgia y convivencia, inicia ya el año y muchas personas se empiezan a llenar de miedo, estrés o incertidumbre por pensar en iniciar de nuevo muchas áreas de su vida, por no saber que traerá consigo este 2020. Aunque es común, debes trabajar con estas emociones para iniciar el año de manera equilibrada y para ello te doy estos consejos. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu

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00:10:32

EP 71 - Carta al Tiempo - ¿Qué le dirías al tiempo si...

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2019/12/30

¡Guerreros! ¿Cuánta es nuestra falta de responsabilidad que todo se lo queremos dejar al tiempo? ¿Cuánto lo culpas por tu pasado o por tu presente? ¿Cuánto lo ignoras viviendo en dos caras que no existen (Pasado y Futuro)? ¿Qué le dirías al tiempo para esta nueva etapa de la humanidad después de una pandemia? Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación,

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00:47:04

EP 70 feat Toto Romano - Tu alimentación y tus...

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2019/12/23

¡Entrevista! Muchos de nuestros hábitos alimenticios los vemos como normales, como nobles para nuestra vida, sin embargo, nadie nos ha informado que muchos de ellos son la base de muchos malestares ¿Comes conscientemente o comes por comer? pero sobre todo ¿Te estás beneficiando o te estás dañando con tu alimentación? ¿Aumenta tu ansiedad, estrés o depresión? Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará

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00:25:10

EP 69 - Permítete SENTIR, no busques ser de hierro

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2019/12/17

¡Guerreros! ¿Te haz olvidado de sentir? En esta sociedad acelerada se nos ha olvidado seguir sintiendo y disfrutando cada mínima expresión de nuestra existencia y la de los seres que nos rodean. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de tu vida emocional-mental sigue con el 50% de descuento como apoyo por la cuarentena

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00:19:17

EP 68 Ejercicio - Comienza a brindarte amor propio,...

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2019/12/10

Este ejercicio está conectado con el episodio anterior 'EP 10 T2 - ¿Cómo NO te amas?. Vive las primeras experiencias de sentir tu ser auténtico. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de tu vida emocional-mental sigue con el 50% de descuento como apoyo por la cuarentena

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00:19:21

EP 67 - ¿Cómo NO te amas?

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2019/12/10

¡Guerreros! En este episodio te ayudaré a responder una pregunta sumamente rara e incómoda de identificar ¿Cómo no me amo?. Muchas veces pensamos que parte de nuestras acciones son normales o justificables por nuestros deberes o responsabilidades, por nuestras metas y nuestro trabajo, pero lo que no nos damos cuenta es que muchas de estas acciones son reflejo de poco amor propio y daña nuestra salud emocional. ¿Cómo NO te amas? Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁

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00:26:46

EP 66 - ¿Te apoyas del Estrés o te hundes en el...

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2019/12/03

¡Guerreros! Culturalmente, en los últimos años a cualquier persona que le menciones la palabra 'estrés', demuestra rechazo, resentimiento, odio como si de una persona se tratara pero ¿Y si el estrés no es tan malo como pensamos? ¿Cómo podemos comenzar a utilizarlo a nuestro favor? ¡Este episodio te ayudará a comprenderlo! Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la

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00:25:18

EP 65 T2 - Cómo cambiar tus sistemas de creencias -...

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2019/11/28

Escucha la parte dos de esta gran entrevista a Helios Herrera Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de tu vida emocional-mental sigue con el 50% de descuento como apoyo por la cuarentena 👇 https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/tu-ansiedad-tu-transformacion-metodologia-completa/

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00:24:51

EP 64 feat Helios Herrera - El poder de las creencias...

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2019/11/28

¡Guerreros! ¡Entrevista a Helios Herrera! La base de lo que somos son nuestras creencias y los pensamientos que también las generan o las alimentan. ¿Cómo lograr salir de esos estados emocionales que constantemente nos detienen para crecer? Debes atender tus Sistemas de Creencias ¡Helios Herrera nos comparte cómo lograrlo! Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la

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00:44:30

EP 63 - Toda persona llega por una razón pero si ya...

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2019/11/20

¡Guerreros! Aunque no lo podamos ver o lo comprendamos, siempre hay una razón por la cual cada persona llega a nuestras vidas, la importancia radica enaprender a clasificarlas situaciones que atraviesas en compañía de estas personas. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de tu vida emocional-mental sigue con el 50% de

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00:24:16

EP 62 - Aprende de las Recaídas Parte 2

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2019/11/12

Las recaídas si son comprendidas pueden pasar tan rápido como llegaron o bien, pueden dejarte gran aprendizaje sobre tu manera de actuar ante tu presente. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de tu vida emocional-mental sigue con el 50% de descuento como apoyo por la cuarentena

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00:27:59

EP 61 - Las Recaídas NO son Retrocesos, dejan...

Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros ·

2019/11/12

¡Guerreros! Descubre que las recaídas no solo están en la ansiedad, son constantes en la vida, pero ¿Quién nos ha enseñado que las recaídas son volver al pasado? No son retroceso y aunque son incómodas traen conocimiento y sí, aunque a veces son inevitables, pueden evitarse. Más contenido exclusivo para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac 🎁 La Metodología online 'Tu Ansiedad, tu transformación' que te llevará del sufrimiento y la confusión a la aceptación, liberación y el rediseño de tu vida

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