x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano

health & fitness mental health

All Episodes

29:21

T2 E18 - La vida después de tu ex: contacto cero

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/06/15

¿Existe una fórmula mágica para cuando dejamos ir una relación? ¿Hay herramientas que nos permitan atravesar una ruptura muy dolorosa con mayor alivio? ¿Qué es el contacto cero? ¿En qué casos viene bien? ¿Funciona para soltar una relación? ¿Cómo lo aplico de manera efectiva y responsable? ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

17:43

T2 E17 - Neurobiología del desamor: la ciencia de los...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/06/08

¿Qué pasa en nuestros cerebros cuando terminamos la relación con una persona que amamos? ¿Cómo seguimos adelante cuando ese proyecto que compartíamos se esfuma en el aire? ¿Cómo podemos sanar al desamor? Descarga la plantilla para Cierre de ciclos emocionales consciente ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

21:16

T2 E16 - Perdonar a tu yo del pasado

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/06/01

¿Por qué vivimos reprochándonos el pasado? ¿Por qué nos castigamos con lo que hicimos tiempo atrás? Sabemos que perdonarnos los libera, pero ¿cómo lo hacemos? Acompañame a descubrir las claves maestras que necesitas para hacer las paces contigo mismo. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

31:14

T2 E15 - Suicidio: ¿Por qué hay gente que se quita la...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/05/25

Tabú. Miedo al efecto contagio. ¡Del suicidio no se habla! El silencio no parece estar funcionando. Nuestra sociedad es cada vez más suicida: En los últimos 45 años, las tasas de suicidio han aumentado un 80% según la OMS. ¿Y si hablamos del suicidio de forma responsable y sin pelos en la lengua? || ¿Por qué la gente piensa en quitarse la vida? ¿Cómo notamos que alguien quiere suicidarse? ¿Qué podemos hacer para prevenirlo? Manual sobre la conducta suicida del Ministerio de Sanidad de España:

es

25:57

T2 E14 - El lado oscuro de la felicidad: Positividad...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/05/18

El optimismo tiene miles de beneficios. Pero excedernos de positividad puede ser contraproducente. No todo en la vida tiene color de rosas ni es sólo una “cuestión de actitud”. ¿Qué tiene de peligroso esta positividad excesiva? ¿Cómo sabemos si nosotros estamos envueltos en ella? ¿Cuáles son las claves para dejarla de lado de una vez por todas? ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti

es

25:28

T2 E13 - Relaciones sanas de pareja: ¿Cómo construirlas?

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/05/11

Escuchamos por todos lados que debemos construir relaciones sanas y alejarnos de las “relaciones tóxicas” para ser felices. Pero nadie nos dice cómo hacerlo. En este episodio te regalo los pasos claves para construir relaciones sanas en esencia desde la base. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

28:27

T2 E12 - No hablo con mamá: ¿Cómo sanar la relación?

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/05/04

La relación con mamá es la relación fundante de todo ser humano. Es el inicio. El origen. Puede ser hermosa y nutritiva, o catastrófica y terrible. Detenernos a mirarla en algún momento de la vida es crucial en cualquier proceso de autoconocimiento. ¿Cómo hacemos para mirar esta relación y sanarla si hace falta? Herramientas complementarias a este episodio: Episodio 96: https://open.spotify.com/episode/110SjtIsQivQkYy8si8Zbh?si=1df96a09e7ee43d0 Episodio 77:

es

24:18

T2 E11 - Hiperconexión y soledad: vínculos en tiempos...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/04/27

Paradójicamente, en la era de las redes sociales nos sentimos más solos que nunca. ¿Cómo nos libramos de la desconexión de estos tiempos? ¿Te cuesta estar sola, solo? ¿Cómo podemos relacionarnos mejor con nuestra soledad, para conectar mejor con los demás? ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

26:59

T2 E10 - ¿Qué estás evitando? Cuando la solución es...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/04/20

¿Cómo dejamos de evitar y empezamos a enfrentar? Te regalo las mejores estrategias para dejar de usar este mecanismo que puede estar alejándote de vos. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

27:57

T2 E9 - Agenda llena, vida vacía. ¿Cómo manejar el...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/04/13

¿Por qué nos atascamos de tareas? ¿Qué hay debajo de esos millones de pendientes? ¿Por qué no tenemos tiempo para nada? ¿Cómo identificamos las señales de agotamiento mental? ¿Qué hacemos para liberarnos y vivir livianos? ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

22:34

T2 E8 - Escudos invisibles: mecanismos de defensa y...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/04/06

Todos contamos con mecanismos internos que nos protegen del colapso emocional: se llaman mecanismos de defensa. Y aunque nos cuidan, también nos complican la vida. Para usarlos a nuestro favor, debemos conocerlos. En este episodio hablamos de uno de los mecanismos de defensa más comunes: el desplazamiento del dolor. Te regalo las claves para reconocerlo. ¿Vamos? ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en:

es

24:28

T2 E7 - Profecías autocumplidas: Creencias que se...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/03/30

¿Pueden las expectativas moldear nuestro futuro o el de quienes nos rodean? ¿Hasta qué punto nuestras creencias y pensamientos determinan nuestras vidas? Tus palabras se pueden volver realidad. Sí, tienen ese poder. El efecto pigmalión o profecía autocumplida es de los mecanismos más apasionantes de la psicología. ¿Quieres saber cómo aprovechar este mecanismo a tu favor? Te regalo las cinco claves para hacerlo. ¡Comparte este episodio si te ha gustado! ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a

es

22:09

T2 E6 - Ataques de pánico: ¿Cómo manejarlos?

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/03/23

¿Cómo manejar ese terror repentino que asfixia? ¿Se puede calmar? Sí, y la psicología tiene mucho para enseñarnos sobre esto. Tu cuerpo está gritándote algo. Tenés que escucharlo. Aquí te comparto los 7 pasos a seguir frente a un ataque de pánico. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

25:21

T2 E5 - Guía definitiva para hacer nuevos amigos de...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/03/16

Si crees que eres la única persona a la que le cuesta hacer amigos de adulto, no estás solo. Entablar nuevas amistades puede ser difícil. Este episodio es la guía definitiva que necesitabas para dar un paso adelante en la construcción sana de nuevos vínculos. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

20:28

T2 E4 - Procrastinación: aplazar tus sueños sin razón...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/03/09

“No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy” dice un antiguo refrán. Aplazar las cosas importantes en nuestras vidas nos aleja de la felicidad. ¿Necesitas dejar de procrastinar? Dale play a este episodio. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

22:54

T2 E3 - De la sobreprotección a la baja autoestima

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/03/02

La sobreprotección es el mayor enemigo de la inteligencia emocional. Implica cortar las alas de quienes amamos, y lanzarles a un mundo cruel sin herramientas para enfrentarlo. Una autoestima sana y fuerte se compone de sabernos capaces. La sobreprotección genera todo lo contrario. En este episodio hablamos de las consecuencias de la sobreprotección, su impacto en la personalidad adulta, y qué recomendaciones nos da la psicología para dejar de sobreproteger. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a

es

23:05

T2 E2 - ¿Qué sabemos del amor? Repasando los mitos...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/02/23

¿Es el fin del amor tal como lo conocemos hasta ahora? ¿Es necesario repensar lo que creemos de él? ¿Por qué seguimos persiguiendo ideales amorosos del siglo pasado? ¿Qué creencias nos dictan cómo amar? Hoy repasamos algunos mitos bien arraigados sobre el amor. Sólo después de analizarlos podemos, a consciencia, decidir cuáles queremos sostener, y cuáles, desechar. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en:

es

27:58

T2 E1 - Las voces que habitan tu interior: tus...

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/02/16

Te constituyen miles de voces. Sí, a vos. A todos los seres humanos. Esos personajes internos te impulsan a tomar decisiones. Muchas veces, sin que seas consciente. ¿Quiénes te constituyen? Y más importante aún, ¿A quién le obedeces? En este episodio exploramos a tu niño, tu adolescente, tu adulto y todas aquellas partes que hablan en tu interior. Te regalo recomendaciones para descubrirlas y hacer que dialoguen sanamente. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí

es

1:35

El regreso de Psicología al Desnudo: Temporada 2

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/02/10

Nuevos interrogantes. Nuevas temáticas. El mismo nivel de profundidad. Un podcast que te sumerge en las profundidades de la psicología, para explorarla desde adentro. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

11:29

¿Qué hago con mis celos? | Bonus track VIII

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti ·

2023/01/27

Los celos pueden ser un infierno. Tanto para la persona celosa, como para la persona celada. ¿De dónde vienen los celos y por qué aparecen? ¿Qué tienen que ver con las inseguridades? ¿Cómo los trabajamos? ¿Te gusta este contenido? Suscribite a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encontranos en: www.psimammoliti.comhttps://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

es

157 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown