We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

entspannte Mama | entspanntes Kind

Nadine Firl
Herzlich willkommen, zu „entspannte Mama | entspanntes Kind“ – deinem Podcast für mehr Gelassenheit und Harmonie im Familienalltag. Ich bin Nadine, deine Gastgeberin und selbst Mama von 2 zauberhaften Jungs. Als Entspannungstrainerin und Lieblingsfachtrainerin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, anderen Müttern zu helfen, einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden und vor allem sich selbst nicht zu vergessen. Lehn Dich zurück, atme tief durch und lass den Stress des Tages hinter dir. Du
health & fitness mental health

All Episodes

00:04:09
#086: St. Martins Entspannungstipps 💡
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/11/06
de
00:05:20
#085: 3 Fehler auf dem Weg in die Entspannungspraxis 😩
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/10/30
de
00:08:12
#084: Gedanken zum "Loslassen" 🫳
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/10/23
de
00:06:40
#083: "Ein Blatt im Herbstwind" (Fantasiereise) 🍂
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/10/16
de
00:07:44
#082: "Sumsi mit Po" 🐝
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/10/09
de
00:10:16
#081: Einfach atmen 🌬️
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/10/02
de
00:08:55
#080: 10 Dinge, die wir von Kindern lernen können 👶🏼👧🏼
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/09/25
de
00:07:42
#079: MUTivation 🤩
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/09/18
de
00:12:35
#078: Umzug - 11 Tipps gegen Umzugsstress 📦😰
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/09/11
de
00:12:41
#077: Meditation - Deine Meditationsroutine in 8...
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/09/04
de
00:11:05
#076: Meditation - 5 Stolpersteine 🪨🧘🏻‍♀️🪨
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/08/28
de
00:05:59
#075: Hitzefrei - NEUES 🙌🏼
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/08/21
de
00:07:49
#074: Hitzefrei - loslassen 🍂
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/08/14
de
00:08:20
#073: Hitzefrei - Urlaubsreflexion 🏝️
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/08/07
de
00:08:07
#072: Hitzefrei - Crash 😳
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/07/31
de
00:13:11
#071: Hitzefrei - Aktivurlaub 🚴‍♂️🚴🏻‍♀️
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/07/24
de
00:07:15
#070: Hitzefrei - Vorfreude ☀️
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/07/17
de
00:07:34
#069: Selbstliebe - 10 Life-Hacks ❤️
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/07/10
de
00:09:23
#068: Selbstliebe - Meditation (Start 2'55 min) ❤️
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/07/03
de
00:27:02
#067: Körperwahrnehmung - Teil 4 (Beine, Arme,...
entspannte Mama | entspanntes Kind ·
2023/06/26
de
194 results

Similar Podcasts
Доктор Тройняшкин
Доктор Тройняшкин
The Dry Eye Treatment PODCAST
Dry Eye Treatment
Différent et alors ?
PATRICK SULAY
Kyle Kingsbury Podcast
Kyle Kingsbury
The Real Weight Loss Coach
Matty Lansdown