x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Paguroideas

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.

business how to

All Episodes

61:41

Procrastinación

Paguroideas ·

2022/03/02

Procrastinar no siempre es tan malo como parece. En este episodio, Pepe y Rafa nos hablan de la procrastinación y de cómo podemos hacerlo más organizadamente. Además, nos dicen porque es bueno procrastinar a veces y sobre todo respetar nuestros horarios de descanso. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

55:57

Multitasking

Paguroideas ·

2022/02/23

Siempre queremos hacer todo a la vez, pero… ¿Es lo mejor que podemos hacer? En este episodio, Pepe y Rafa hablan del multitasking, de lo mucho que lo glorificamos, de lo bueno de concentrarte en una cosa a la vez y nos recuerdan que valemos más que nuestra productividad.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

60:45

Viendo YouTube

Paguroideas ·

2022/02/15

¿Estamos aprendiendo cuándo pasamos tiempo en YouTube? En este episodio, Pepe y Rafa nos cuentan qué tipo de contenido ven en youtube, cuáles son sus hábitos de búsqueda, cómo ha cambiado la plataforma y cómo ha transformado sus vidas.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

57:25

Decir que sí

Paguroideas ·

2022/02/07

¿Alguna vez se te había ocurrido hacer una lista para saber si en verdad valía la pena hacer algún proyecto? En este episodio, Pepe y Rafa nos revientan la tacha con algunos tips para saber si merece el esfuerzo poner tu tiempo en algún trabajo o hobbie y nos dicen que es bueno elegir lo que nos hace felices y nos da reconocimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

60:19

Contextos Digitales

Paguroideas ·

2022/01/31

Separar el trabajo de la vida personal es difícil cuando tenemos nuestra vida social y profesional en un mismo lugar. En el episodio de hoy, Pepe y Rafa nos hablan de cómo podemos separar los contextos digitales para concentrarnos y descansar, nos cuentan cómo ordenan su tareas y la importancia de poder tener un momento del día para cada cosa.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

63:24

Limpieza de electrónicos

Paguroideas ·

2022/01/24

¿Cuántas veces limpias tus aparatos electrónicos? En este episodio, Rafa y Pepe nos dan tips para limpiar nuestros aparatos electrónicos de uso diario, nos dicen cómo limpiar las pantallas de nuestras computadoras, y nos explican porque tenemos vínculos emocionales con nuestros aparatos.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

72:56

Botiquin y Primeros Auxilios

Paguroideas ·

2022/01/17

Alguien llame a un doctor! En este episodio, Pepe y Rafa hablan sobre el botiquín de emergencias, qué debemos tener en nuestro botiquín y Rafa nos da sus secretos de cómo usar productos del día a día para ayudarnos en alguna emergencia.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

63:10

Rituales de año nuevo

Paguroideas ·

2021/12/27

El fin de año debería ser sinónimo de depuración. Más allá del extraño espacio entre el 31 de diciembre y el 1 de enero, ¿qué hacer para cambiar verdaderamente aquello que deseo cambiar? Rafa y Pepe platican sobre cómo enfrentar el año nuevo, y a uno misma en el intento. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

58:35

Neobancos y servicio al cliente

Paguroideas ·

2021/12/20

Con el surgimiento de la nueva banca -o, neo bancos- surgen también nuevas necesidades y oportunidades. Esto implica poner atención en lugares donde antes no la teníamos: ¿dónde debemos guardar nuestra información ahora? ¿está seguro mi dinero? ¿cómo entro a mi cuenta? Para ello, Pepe y Rafa discuten sobre sus experiencias como usuarios de estas nuevas plataformas, evalúan el desempeño de cada una, y nos comparten algunas recomendaciones, para así, no quedarse atrás en el cambiante horizonte de las

es

55:02

Nostalgia Navideña

Paguroideas ·

2021/12/13

Para algunos la navidad es la época más mágica del mundo y les trae muchos recuerdos, para otros no tanto. En este episodio, Pepe y Rafa nos dicen cuales son películas navideñas favoritas (así es lo adivinaron…. no coinciden en ninguna película) y por supuesto, nos cuentan qué les gusta de la navidad.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

64:46

Buscando cosas que no sé

Paguroideas ·

2021/12/06

Siempre hay cosas que queremos hacer pero no sabemos cómo. En este episodio, Pepe y Rafa nos dan tips muy buenos sobre cómo investigar cómo hacer cosas, hasta cómo preguntar de manera eficiente lo que necesitamos saber y nos cuentan de dónde sacaron el nombre de Paguroideas (spoiler alert... fue de wikipedia) Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

61:18

Gripa

Paguroideas ·

2021/11/29

Pepe y Rafa hablan de la gripa, los miedos de tener gripa en estos tiempos de covid, Rafa nos presume sus conocimientos sobre el tema y nos da uno muy buenos tips para aplicar en el momento en el que te sientas mal, y Pepe nos cuenta una anécdota un tanto sorprendente. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

70:47

Dieta y emociones

Paguroideas ·

2021/11/22

Bajar de peso y hacer dietas puede ser muy complicado para algunos. En este episodio, Pepe y Rafa hablan de las relaciones tóxicas que podemos tener con la dieta o el bajar de peso y los prejuicios que conlleva ser una persona gorda.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

68:44

Reset Magico

Paguroideas ·

2021/11/15

¿Cuál es el lugar más mágico para Pepe y Rafa? (Spoiler: son lugares muy diferentes para ambos). El día de hoy, Pepe y Rafa nos platican sobre su viaje a Disney, de las cosas que les gustan de los parques y nos invitan a vivir nuestras propias fantasías aunque sean en una escala más pequeña.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

78:52

Primer aniversario

Paguroideas ·

2021/11/01

Estamos muy felices porque celebramos el primer aniversario del programa. En el programa de hoy, Pepe y Rafa nos cuentan cómo se conocieron, cómo nació Paguroideas, cómo surge el nombre del programa y muchas cosas más. -Les advertimos que este episodio está lleno de emociones.-Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

63:41

Caja de Herramientas

Paguroideas ·

2021/10/25

Es bueno perder el miedo a usar herramientas y reparar cosas del hogar. En el episodio de hoy, Pepe y Rafa nos hablan de la caja de herramientas, nos dicen que es bueno tenerlas en nuestra casa, que es bueno armar la nuestra y nos dicen cuales son las herramientas básicas para tener en nuestra caja de herramientas. El tema del episodio de hoy fue sugerido por uno de nuestros escuchas, si tienes algún tema que te gustaría que Pepe y Rafa hablarán no dudes en escribirlo a través de nuestras redes

es

70:56

Viajes

Paguroideas ·

2021/10/18

Viajes y muchas anécdotas. En el episodio de hoy, Pepe y Rafa nos cuentan algunas de sus experiencias de viaje, nos dan tips para empacar, para organizar nuestro viaje y aprendemos que a Rafa no le gusta viajar para nada. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

62:15

Tiempo libre vs Tiempo para ti

Paguroideas ·

2021/10/11

Tener tiempo libre es muy importante para la productividad. Hoy, Pepe y Rafa hablan de la importancia de tener espacio para uno mismo, de tener que darle la misma importancia al descanso que a las demás actividades del trabajo y que por eso hay que marcar esos tiempos en nuestro calendario para respetar el descanso.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

60:53

Hábitos y rituales

Paguroideas ·

2021/10/04

Todos tenemos ciertos hábitos y rituales en nuestro día a día. En el episodio de hoy, Rafa y Pepe hablan sobre hábitos y rituales, los cuales nos pueden ayudar a mejorar nuestro día, como fumar un cigarro para tomar un break, prender una vela para trabajar o algunos un poco más largos como ver nuestra serie favorita y comer algo que nos gusta al final de un día largo.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

78:34

Pirámides y Empresas Multinivel

Paguroideas ·

2021/09/27

¿Los esquemas piramidales son el diablo? El día de hoy, Rafa y Pepe discuten sus puntos de vista, nos explican la diferencia entre un esquema piramidal, un esquema Ponzi y un MLM. Rafa nos cuenta sus experiencias dentro de un multinivel, por qué es bueno como una fuente extra de ingresos y cómo poder aprender de lo que te enseñan estando ahí.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

es

172 results

Similar Podcasts

TaxTalent.com The Golden Rule Podcast

Adam Golden

TaxTalent.com Podcast

Tony Santiago

Handelsblatt Crime - spannende Streitfälle der deutschen Wirtschaft

Ina Karabasz, Solveig Gode, Sönke Iwersen

Deffner und Zschäpitz – Der Wirtschafts-Talk von WELT

WELT

Black Box - La scatola nera della finanza

Guido Brera e Gian Luca Comandini -...