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一个观众站起来

人人都是主播

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71:40

Vol.28 今天回家，我决定丢掉一些东西

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2022/05/03

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）欣宜你会不会总是像松鼠一样无意识地囤积？那些乱七八糟的东西不断积累，让我们在物理与情绪上的空间都越来越逼仄，深陷漫无目的的找寻与畏手畏脚的纠结，是时候来一次“断舍离”了。今天我们一起来聊聊大家会习惯囤积些什么东西？以及“断舍离”的哲学还适应当下环境吗？顺便还有一点“致富经”。欢迎评论、点赞、收藏、订阅，最好还能加下听友群。【内容索引】00：03：41 东西老丢？是不是家里有贼啊？00：12：42 笑嘛首席铁粉00：15：55 就喜欢收纳空气00：20：46 找东西请咨询我的妻子00：22：33 装修收纳空间的流行趋势00：26：10 应该和什么东西“断舍离”？00：36：46 “我就是喜欢收纳一些污垢”00：47：47 既然伤害了感情，那钱包就得充实起来00：49：50 闲鱼“百次好评”玩偶卖家00：56：51 远离鸡汤，做好老板01：02：17 除了物品，记忆也需要断舍离【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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84:05

Vol.27 《吐槽大会》前导演：我打破了对短视频的偏见

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2022/04/26

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）龙沁（@hey我是龙仔啦）【内容索引】00：00：41 带领伟大爷和哈哈曹入行的贵人00：04：16 逃不掉的短视频侵袭00：10：03 最近在短视频学到的知识00：22：55 到底什么人在看美女视频00：25：24 大数据到底懂不懂你00：35：54 老板你是不是太闲了？00：38：54 媒体制作行业的鄙视链00：43：37 短视频里的传播学01：01：27 现场大数据抓取01：15：03 男人在意的内容01：17：26 说不升华还是升华了【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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59:19

Vol.26 输赢真的不重要，但一定要拿奖！

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2022/04/19

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）陈火腿（@陈火腿_）阿咻竞争是一切事物的源流与主宰，从生下来就有大大小小的比赛等着我们，输赢是人生刻度，胜负欲则是老祖宗的血脉召唤。不以成败论英雄，那么该凭何论英雄？“谦受益，满招损”，骄兵必败吗？正好伟大爷、哈哈曹最近面临tight 5选拔，这期节目我们就来聊一聊胜负欲，探讨一下面对竞争的健康心态。大家记得给咱主播投投票，没别的，咱就是想赢。【内容索引】00：01：03 主播们获得的一些奇奇怪怪的奖项00：18：15 体育废柴集结！00：22：33 揭秘哈哈曹打流时到底在整啥活00：25：45 中庸的胜负之道00：31：40 生活中闪现的胜负欲00：38：16 是时候坦荡地说：“我想赢！”00：42：32 父母如何培养孩子的竞争意识00：48：09 无处不在的竞争【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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60:11

Vol.25 从开始到放弃，减肥是一场欺骗自己的游戏

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2022/04/12

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）阿咻吕博伟夏天快到了，又是减肥的季节。这期讨论的是减肥与健康的话题，肥胖对健康有什么影响？减肥有哪些奇葩方法？以及自律在其中又能起到多大作用？对于这些问题，不论减肥成败，这期的主播们都能算是资深选手，起码在减肥这条路上付出的金钱不比汗水少。欢迎评论留言和我们互动，希望大家都能拥有健康的身体。【内容索引】00：01：44 每个人的身边都有一个“小胖”00：06：05 肥胖有哪些并发症00：08：47 青春期是膨胀的开始00：15：17 反正胖了不能赖自己00：23：21 减肥邻域的哆啦A梦——全是道具00：29：24 我真的不是为了钱00：33：50 神奇的麻辣香锅00：37：20 和健身教练的关系像一段婚姻00：48：08 誓言的力量00：51：31 自律与成瘾的关系【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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62:13

Vol.24 一个观众站起来，给了主持人一耳光

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2022/04/05

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）刘釴白（@刘釴白）让人担心的事情发生了，在上周的奥斯卡颁奖礼，一个观众站起来——给了主持人Chris Rock一耳光，而这位“观众”就是这届奥斯卡的影帝Will Smith，起因是Chris Rock的玩笑冒犯了Will Smith的夫人。这一耳光扇得奥斯卡收视翻番，也扇得伟大爷陷入了对工作的恐慌，毕竟脱口秀就被称作“冒犯的艺术”。这期节目我们从这一事件出发，想要讨论一下“冒犯”这件事。【内容索引】00：01：04 情景再现：如果你是Chris Rock你会怎么做？00：10：03 主持人的求生欲00：15：45 脱口秀演出“抢麦”环节00：20：54 听众就爱听情感电台主持人骂人00：25：49 翻了两百场话剧演出观众的包00：33：49 拥抱有缺陷的人生00：42：28 绰号也可能是语言的霸凌00：45：34 每一种演出形式都需要演员和观众共同成长 00：50：26 分寸感的建立：真诚是偷懒，虚伪是情商【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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58:22

Vol.23 欠债还钱天经地义，为什么我却无法开口让TA知道？

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2022/03/29

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）阿咻吕博伟为什么催债反而比借钱心理负担更重？为什么借钱能有那么多五花八门的理由？这期我们来聊聊关于借钱的话题，顺便也总结了几招拒绝借钱的方法，希望能帮到一些不会拒绝的朋友。当然，如果你有更好的方法，一定要在评论区留言教教我们，拜托啦！【内容索引】00：01：49 一些长年累月积累下来的烂账00：12：22 一起坐碰碰车的情谊值个一两千吧？00：21：15 戒指的真正意义00：24：28 如果全中国每人给我1块钱……00：27：27 怎么借钱不让人讨厌呢？00：29：20 深谙资本玩法的债务人00：32：50 拒绝借钱的小妙招00：45：04 伴随科技与制度发展的“诚信意识”【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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77:46

Vol.22 长大后的第一件事是赶紧清空QQ空间！

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2022/03/22

【本期主播】哈哈曹（@长沙灭霸）陈火腿（@陈火腿_）吕博伟阿咻哈喽，这期我们聊的是关于青春期的话题。对不同的人来说，青春期可能是勇气，是自卑与自负的博弈，是对世界的探究、对权威的质疑，是小朋友你有很多问号，也可能是辛苦和难过。欢迎大家在评论给我们分享你的青春故事，我们将会从分享故事的朋友里挑选一位送出一份小礼物。【内容索引】00：02：32 青春期期所向往的“帅”00：10：55 如果你愿意一层一层剥开我的火星文00：15：29 忧郁王子与情感乞丐00：22：06 欢迎来到我的个人空间00：35：01 迟到三年的好人卡00：38：12 中二魂觉醒：这时候就该说punchline了！00：49：10 老师总想知道我在干嘛00：55：09 每次回想起来都会尴尬得出一身汗01：03：31 食堂里的“独立宣言”【加入听有群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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64:11

Vol.21 从追星聊起，那些年我花的冤枉钱（下）

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2022/03/15

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）余有矿（@余有矿）【内容索引】00：02：47 直男购物指南00：09：38 人生已经没有什么目标了00：13：52 亲爱的，你穿这个一定好看00：18：51 结个婚可太多消费陷阱了00：36：00 能攥在手里的礼物就别让人猜了吧00：39：16 冲吧！孩子！00：44：07 小纸条：你曾经冲动消费过什么？【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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48:36

Vol.20 从追星聊起，那些年我花的冤枉钱（上）

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2022/03/08

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）余有矿（@余有矿）各位姐妹，妇女节快乐！难得这期节目我们又请来了女嘉宾，这次我们邀请到了曾是女团成员的余有矿，从追星聊起，讲讲那些年我们花的冤枉钱。这期真的录挺长的，所以分成了上下两期，不要说我们偷懒！ps：大家也可以去看看东方卫视的《集合！开心果》，支持咱们主持人余有矿！【内容索引】00：01：05 从女团成员到脱口秀演员00：10：35 远古时期的追星方式00：18：30 这不就是盲盒吗？00：20：16 新·偶像的诞生00：32：32 男女生不同的追星消费习惯00：36：11 “我喜欢买一些狠货”00：40：42 为了减肥我付出了很多【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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68:20

Vol.19 等有钱我要雇100个保镖去看资本主义歌舞表演！

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2022/03/01

【本期节目】哈哈曹（@长沙灭霸）毛冬（@午夜骑手毛冬）刘釴白（@刘釴白）好想出去玩儿啊！这期拉上了没事儿就爱一个人历险的毛冬、日本和泰国旅游专家刘釴白一起聊聊关于旅游的一些事儿，过过干瘾先。顺便现场一起做梦，想想等赚了大钱得去哪里挥霍。如果你也有一些旅途的趣事，可以在评论区和我们分享，当然也可以和我们一起做梦，希望未来能在五湖四海相遇！【内容索引】00：06：24 来长沙可不就是图热闹嘛00：09：36 让人震撼的风景排名00：15：50 请下载“国家反诈中心APP”00：27：09 日本“KTV”行业现状00：31：42 “我不能让你看不起中国人！”00：41：56 国内与国外旅游的差别00：51：32 如果不考虑钱最想去哪里旅游？【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可制作：憨豆封面：恋恋

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48:13

Vol.18 《守护解放西》外的解放西路与长沙新警察故事

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2022/02/22

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）狗别《守护解放西》的热播，让外地朋友们都看到了这条长沙最繁华热闹、也最鱼龙混杂的街道——解放西路，这里也被称为“酒吧一条街”，每个长沙人在这条街都会有些可以说道的故事。这期邀请了曾从事警察工作的狗别作为嘉宾，和主播一起聊聊节目外警察与普通人眼里的解放西。【内容索引】00：04：49 伟大爷有限的酒吧体验00：06：30 坡子街派出所“不”欢迎您00：07：44 解放西“遭遇战”00：12：06 和派出所打交道那些事儿00：19：41 警察“最怕”的当事人00：26：04 以后碰到小朋友得谦卑点00：30：41 时间管理（犯罪）大师00：34：30 小纸条：你和解放西的故事【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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99:20

Vol.17 直击年会现场！今年你被评了什么奖？

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2022/02/15

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）新年好！这期是年前咱们俱乐部年会的转播，主要把咱们俱乐部的演员们都拉出来给大家亮个相。新的一年也会邀请更多的演员朋友参与播客的录制，大家可以评论想让哪位演员来和大家一起聊天。【内容索引】00：02：47 观众遗落在剧场的东西盘点00：06：07 那些我们再也请不起的演员00：09：30 颁奖环节获奖名单00：09：34 哈哈曹：笑嘛唐长老00：11：01 刘釴白：笑嘛即兴之光——头00：17：51 当当：笑嘛撕票王00：23：44 陈火腿：永州大屁股00：27：00 阿咻：株洲贩槟槟00：31：03 郭子：开福寺乔布斯00：36：34 王苹果：笑嘛脱单锦鲤00：40：30 卢超：笑嘛年度斯文男士00：43：50 管得宽：A NANG SI GI00：46：46 黄大妈：广场舞不推广大使00：55：08 黄有关：笑嘛最有眼力见的演员00：57：55 烧猪：最正大光明的商演演员01：03：57 地雷：株洲by2老大01：08：38 老侯：笑嘛年度清爽男士01：13：05 吕博未：笑嘛顶梁柱01：13：32 司马：笑嘛首席调酒师01：15：22

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88:56

Vol.16 春节习俗大赏，一起来找回年味！

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2022/01/25

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）步惊云（@步惊云一直都在）马上要过年啦，年味应该越来越浓了吧？不浓也没关系，我们先来一波预热！一起回顾一下往年春节记忆深刻的事情，盘一盘各地过年的习俗，也祝大家虎年如虎添亿，虎虎生威！ps.接下来《一个观众站起来》计划停更休息两期，预计2月15日（周二）恢复周更节奏，大家也可以听听我们往期的节目，反正我个人觉得也非常不错！【内容索引】00：01：58 今年过年你准备了啥？00：05：11 大家不差钱就给我点压岁钱呗！00：17：51 过年限定老生常谈话题00：24：35 年夜饭有哪些标配菜？00：28：19 上坟乌龙00：40：37 春运路上的“江南七怪”00：47：40 手术台上的除夕夜00：56：17 南县——嫂子之乡01：03：44 孤独的城里人00：13：28 小迷信，好彩头？01：17：22 我家乡的习俗最独特！【加入听友群】关注“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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44:49

Vol.11 Emo互助大会|杨波：我是一个很容易焦虑的人。（下）

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2022/01/24

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）杨波（@脱口秀杨波）emo 是emotional（adj.情绪的）的缩写，原本是指一种音乐风格，即emotional hardcore（punk）或者emocore（情绪硬核），在网络上被滥用后引申为“崩溃”“陷入负面情绪中”等意思。无论是感受还是数据都在不断提醒着我们，现代人正变得越来越焦虑，似乎每一个人都无法避免在深夜陷入情绪化的陷阱。那么，在此欢迎你收听本期节目，加入我们的emo互助会，也可以在评论区分享你的emo故事，相信表达就是释然的第一步。【内容索引】00：01：11 “科技会发展的”00：06：29 杀手已就位，领导请注意00：11：57 日子过得也太舒服了！00：17：08 事业心太重的优秀员工00：21：36 程序员加下班怎么了呢？00：24：59 《再见爱人》是应对催婚的神器00：28：46 “反卷”不过是借口罢了00：32：00 请选择那个让你成长的选项00：35：25 小纸条环节：大家的解压方法00：38：42

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95:21

Vol.15 让人又爱又恨的家乡，忘不了的那碗粉

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2022/01/18

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）陈火腿（@陈火腿_）Jerry【加入听友群】关注“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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77:41

Vol.14 我有一所房子，面朝湘江，春暖花开

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2022/01/11

【本期主播】哈哈曹（@长沙灭霸）Kid（@KIDNOFEAR）陈火腿（@陈火腿_）租房或者买房，房子就在那里，是年轻人绕不开的话题。尽管长沙的房价比不上各大一线城市那般恐怖，但在长沙租房、买房的糟心事儿可一件也不会少。因此，这次我们请到了“上海租房先锋”——Kid，来和我们一起聊聊关于房子的那些事儿。【内容索引】00：06：35 上海老洋房惊魂夜00：10：42 租房界没人敢惹我们邵阳人00：16：07 长沙的房子可太便宜了00：26：58 智擒小偷室友00：30：58 好房东与好房东老公00：40：59 独居的利与弊00：50：31 房子就得大！没事还能散散步00：59：40 你养的猫是你的猫吗？01：04：40 二楼用来生活，一楼和美女开patry01：06：41 理想中的房子是五金店01：07：32 曹府欢迎您01：11：46 小纸条环节【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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79:24

Vol.13 到底要赚多少钱我们才能自由？

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2022/01/04

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）电姐（@黄艺伟）这期咱们终于请来了一位有钱朋友——电姐，一起来大大方方地聊聊钱！电姐作为一位没有打过一天工的人，是如何看待钱的？人到底需要多少钱才能拥有自由？又有哪些合理合法的积累财富手段？等到实现财富自由的那一天会想做什么？希望你听完主播们的分享，可以在评论区也说说你的看法。【内容索引】00：06：15 没啃老就是出息了00：07：31 这性格也只能当老板00：18：55 学生时代的财富自由00：25：46 90年代大学生的消费水平00：29：52 “我这么时髦一个人，朋友圈都是蒸菜味！”00：38：33 “我的边界在于身体不行”00：40：47 什么样的人更容易挣到钱？00：45：36 一些不太靠谱的理财经验00：51：25 应对催婚的硬核方式00：54：51 “它流浪的时候都没现在压力大”00：55：50 小纸条：如果财富自由了想做什么？【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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89:52

Vol.12 年终总结特辑|跟所有的烦恼说“拜拜”

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2021/12/28

【本期主播】哈哈曹（@长沙灭霸）憨豆欢迎收听本期节目，这是一期有关“年终总结”的特辑节目。这期形式与往期不同，不再是招募观众参加现场录制，而是采用了提前征集的方式。第一次做征集型的播客节目，有很多不足，希望大家可以在评论区多提提建议。同时还要感谢所有积极参与、真诚分享的朋友，考虑时长，我们只挑选了9位听众的年终总结在这里和大家分享。新的一年快到了，祝大家新年快乐。【内容索引】00：01：38Rebekah：终身美丽的北大女博士BGM：郑秀文-终身美丽00：09：03栗子：把“要你管”刻进DNA里BGM：时代少年团-要你管00：20：05小楚：“离别”和“相遇”是这个年龄该学习的课题BGM：柳爽-漠河舞厅00：28：21大黄：和偶像拼车的追星欧皇BGM：GReeeeN-キセキ00：35：53赵先森：被脱口秀耽误的大老板00：40：55王霖轩：大厂里的屠龙少年BGM：新裤子-没有理想的人不伤心00：51：37拔总：我的超能力是BPDBGM：程琳-趁你还年轻01：01：54宇欣：可爱的自媒体新人分享书籍：《夜航西飞》柏瑞尔·马卡姆01：10：52张张菌：索道喜剧主理人BGM：回春丹-正义【加入听友群】

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50:19

Vol.10 Emo互助大会|杨波：我是一个很容易焦虑的人。（上）

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2021/12/14

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）杨波（@脱口秀杨波）emo 是emotional（adj.情绪的）的缩写，原本是指一种音乐风格，即emotional hardcore（punk）或者emocore（情绪硬核），在网络上被滥用后引申义“崩溃”“陷入负面情绪中”等意思。无论是感受还是数据都在不断提醒着我们，现代人正变得越来越焦虑，似乎每一个人都无法避免在深夜陷入情绪化的陷阱。那么，在此欢迎你收听本期节目，加入我们的emo互助会，也可以在评论区分享你的emo故事，相信表达式就是释然的第一步。【内容索引】00：01：04脱口秀演员大闹线下emo互助会00：08：27 童年阴影——《少年包青天》00：09：56 “脱离现实”的水产养殖00：15：27 高考创伤后应激障碍00：20：26 家庭焦虑能量守恒定理00：22：04 通过散步看到真实的世界00：23：21 摆烂的鸵鸟00：29：00 运动这事儿就让我感到焦虑00：35：42 沉默的好父亲00：39：40 “莫明其妙”造句练习00：44：22

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71:45

Vol.9 《快乐大本营》御用配音的N面人生

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2021/12/07

【本期主播】伟大爷（@圈主伟大爷）哈哈曹（@长沙灭霸）祝俊这期我们请来了湖南广电金牌配音，同时也是长沙好几家网红餐饮的老板——祝俊，一起来聊聊人生的无限可能（以及餐饮行业的无限可能……），如果你也有想分享的故事，欢迎在评论区留言和我们互动。【内容索引】00：01：21 三位主播配音作品battle00：08：51 浅谈网红城市餐饮经济00：14：06 哈哈曹的餐饮梦想00：16：26 驴肉火烧的无限可能00：22：02 在场没有人能做好音乐电台节目00：27：04 飞机没那么好开00：30：59 主播的梦想只能靠观众去实现了00：40：55 近视眼矫正手术的弊端00：40：19 人生最后的极限运动00：47：42 哈哈曹痛失《你好，李焕英》重要角色00：53：18 挑战“吊儿郎当”主持人00：57：58 小纸条环节【加入听友群】关注公众号“笑嘛脱口秀俱乐部”，回复“播客”即可。制作：憨豆封面：恋恋

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