Elijo ser feliz. El Podcast

La exitosa periodista de CNN abre su corazón y recuerda una de las etapas más difíciles de su vida cuando le arrebataron su casa y todo lo que conocía, y de igual forma logró salir adelante junto a su familia. Hoy, Alejandra nos dice lo que piensa que debería hacer la televisión para sobrevivir. ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPbh ✅

En una conversación honesta y cercana, Luciano revela detalles de su vida personal que nunca antes había contado, la posibilidad de convertirse en padre por primera vez, la convivencia y su nueva etapa profesional. ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPbh ✅ SUBSCRIBETE:

¿Estás dispuesta/o a cambiar lo que has creído y aprendido hasta ahora en tu vida y que no te hace bien? La psicóloga Belkis Carrillo nos dice cómo lograrlo en este interesante episodio del podcast #elijoserfeliz✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPbh ✅ SUBSCRIBETE:

Amé esta conversación con Mónica Pasqualotto porque fue una de las charlas más honestas que hemos tenido en público y porque estoy segura ayudará a muchas personas. No te gusta tu realidad, pero no sabes ¿cómo cambiarla o por dónde comenzar? Espero que esta conversación pueda ayudarte a encontrar la respuesta.✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este

En nuestro segundo episodio converso con una mujer que admiro profundamente, la Dra. Marisa Azaret. Directora del departamento de psicología clínica del Nicklaus Children Hospital en Miami, escritora y presentadora de televisión, y ganadora de múltiples premios. La Dra. Azaret nos habla hoy sobre cómo enfrentar el duelo, la depresión, la ansiedad y también sobre como los padres podemos ayudar a nuestros hijos por muy difícil que sea la situación porque a pesar de que “no hay papá perfecto” podemos

Es un episodio cargado de emociones en donde converso con mis hijos Andres y Miranda por primera vez públicamente luego de la muerte de Ismael, el padre de sus hijos. Es una charla en familia en donde reviven momentos muy duros de los últimos años, la adolescencia, los recuerdos y hasta las risas al resignificar el pasado para vivir un mejor presente. Es lograr sanar y no vivir desde la tristeza, es honrar a Pa’, como le llamaban y elegir ser feliz, pero eso no es fácil, es un proceso y aquí

Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida. ✅ Gracias por escuchar el podcast de