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Schlau gemacht - Podcast

RAI - Südtirol

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Treffpunkt: Verbrauchertipp der Woche - Rebecca...

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2025/10/07

Morgens vor dem Frühstück ein lauwarmes Glas Wasser mit einer ausgepressten Zitrone trinken soll angeblich wahre Wunder wirken: den Stoffwechsel anregen, die Verdauung unterstützen und vor allem für einen frischen Start in den Tag sorgen. Denn Zitronen enthalten angeblich besonders viel Vitamin C. Allerdings kann der Körper es nicht speichern, weshalb wir den Tagesbedarf über den Tag verteilt aufnehmen sollten. Ist der morgendliche Säurekick womöglich zu viel des Guten? Antworten hat Rebecca Welsch,

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Treffpunkt: Neues EU-Energielabel für Wäschetrockner...

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2025/10/07

Wer sich ein Haushaltsgerät mit besonders niedrigem Stromverbrauch anschafft, senkt seine Energiekosten dauerhaft. Bei der Auswahl hilft das überarbeitete Energielabel der EU, das Auskunft über den Stromverbrauch gibt, aber nicht nur. Seit dem Sommer ist es auch für Wäschetrockner verpflichtend. Was sich davon ablesen lässt, fasst Christine Romen zusammen, die Beraterin für technische Energie- und Bauberatung der Verbraucherzentrale.

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Treffpunkt: Herbstdepression oder vorübergehender...

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2025/10/07

Kürzere Tage dämpfen bei manchen die Stimmung. Wer sich im Herbst müde, antriebslos oder schwermütig fühlt, ist möglicherweise von einer Herbstdepression betroffen oder das Stimmungstief ist nur vorübergehend. Wie sich erkennen lässt, worum es sich handelt, erörtert Hubert Egger mit der Leiterin des Akutteams Niederösterreich, Maria Pamperl und mit einer Betroffenen.

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Treffpunkt: Küchenrollen im Test - Christine Throl -...

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2025/10/04

Wisch und weg – Küchenrollen sind praktisch, um etwas aufzuwischen, wofür das Geschirrtuch zu schade ist, oder um bei Frittiertem das überschüssige Fett aufzusaugen. Allerdings ist ihre Umweltbilanz gar nicht gut. Auch Küchenrollen aus Recyclingpapier sind nicht uneingeschränkt empfehlenswert. Das hat ein Laborest des deutschen Verlags Ökotest ergeben. Marina Giuri Pernthaler hat darüber mit der Biologin und Projektleiterin bei Ökotest, Christine Throl, gesprochen.

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Der Nachmittag: Warum ist Obst innen manchmal braun...

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2025/09/30

Da freut man sich auf eine Birne oder einen Apfel, die von außen einwandfrei aussehen, aber beim Zerteilen mit dem Obstmesser zeigen sich innen braune Stellen oder sogar Schimmel im Kerngehäuse. Ab in die Tonne damit? Kommt darauf an, sagt die Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale, Silke Raffeiner.

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Treffpunkt: Küchenrollen im Test - Christine Throl -...

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2025/09/30

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Treffpunkt: Der Wintergarten ist zurück - Christine...

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2025/09/30

Ein Wintergarten bietet zusätzlichen Wohnraum und verbindet die eigenen vier Wände mit der Natur. Wer sich den Traum vom eigenen Wintergarten erfüllen möchte, muss hierzulande bestimmte Vorgaben erfüllen. Einzelheiten dazu hat die energetische Bauberaterin der Verbraucherzentrale, Christine Romen:

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Der Nachmittag: Ausreichend Wasser trinken - Silke...

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2025/09/23

Unser Körper besteht zu einem Großteil aus Wasser. Von dem Lebenselixier brauchen wir regelmäßig Nachschub, damit unser Körper gut funktioniert. Das gilt umso mehr für alle, die noch zur Schule gehen und Stunde um Stunde aufmerksam und konzentriert Wissen aufnehmen oder Aufgaben lösen sollen. Wie viel Wasser es im Schulalltag braucht und warum es so wichtig ist, genügend Wasser zu trinken, erklärt die Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale, Silke Raffeiner.

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Treffpunkt: Verbrauchertipp der Woche - Silke...

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2025/09/23

Die Vorteile von Vollkornmehl in der Ernährung sind schon lange bekannt: Die wichtigsten Vitalstoffe im Vollkorn sind B-Vitamine, Mineralstoffe wie Eisen, Zink Magnesium und sekundäre Pflanzenstoffe. Bei der Produktion von Weißmehl gehen hingegen fast alle Vitamine und Ballaststoffe verloren. Doch nicht alles, was nach Vollkorn aussieht, ist auch wirklich Vollkornmehl. Was hinter dem Vollkorn-Trick steckt, erklärt die Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Silke Raffeiner:

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Treffpunkt: Online-Autoversicherungen: viele...

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2025/09/23

Die Autoversicherung online abzuschließen ist oft preisgünstiger als in der Filiale. Doch Hände weg von Angeboten in den sozialen Medien, die zu gut klingen, um wahr zu sein: Fake-Anbieter von Autoversicherungen sind schon länger besonders rührig. Wer auf eine solche betrügerische Anzeige hereinfällt, muss bei einer Kontrolle oder einem Unfall mit schwerwiegenden Folgen rechnen, betont die Leiterin der Verbraucherzentrale Südtirol, Gunde Bauhofer. Link zur Homepage der Aufsichtsbehörde IVASS und den

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Treffpunkt: Support für Windows 10 läuft aus - Martin...

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2025/09/23

Wer einen PC oder Laptop mit dem Betriebssystem Microsoft Windows hat, muss unter Umständen bald aktiv werden. Denn Microsoft führt standardmäßig ab 14. Oktober keine Updates von Windows 10 mehr aus. Das heißt: Wer Windows nutzt, muss auf Windows 11 umsteigen, falls nicht schon geschehen. Wer einen älteren PC verwendet, könnte ein Problem haben. Marina Giuri Pernthaler hat mit dem Technik-Redakteur bei Stiftung Warentest, Martin Gobbin, über sinnvolle Optionen gesprochen. Link zum Artikel der

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Der Nachmittag: Mobbing in der Schule - wie...

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2025/09/16

Nicht jeder Konflikt muss gleich in Mobbing ausarten. Aber Mobbing hat viele Gesichter, und keines davon ist schön. Da fast alle Jugendlichen und selbst Kinder ihr eigenes Handy besitzen, können Konflikte im Klassenzimmer schnell online weitergetragen werden. Hubert Egger hat sich mit einer Expertin und Lehrkräften getroffen, um den Ursachen von Mobbing und insbesondere Cybermobbing nachzugehen und Wege aufzuzeigen, wie Schulen ein sicheres und respektvolles Lernumfeld fördern können.

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Treffpunkt: Speiseöl im Test - Katja Tölle - 16-09-2025

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2025/09/16

Bei der Gewinnung von Speiseölen werden diese relativ oft mit Erdölprodukten wie Maschinenöl verunreinigt. Ebenso kann dies bei der Ernte der Samen und Kernen passieren. Dadurch finden sich dann in den Speiseölen sogenannte aromatische Mineralölkohlenwasserstoffe, die als gesundheitlich bedenklich gelten. Der deutsche Verlag Ökotest hat kürzlich einen Test über einige Speiseöle veröffentlicht, der aufhorchen lässt. Marina Giuri Pernthaler hat darüber mit der stellvertretenden Chefredakteurin von

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Treffpunkt: Verbrauchertipp der Woche - Gunde...

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2025/09/16

Wer ein Fahrzeug besitzt, ist mit dem Online-Portal "Portale dell’Automobilista" gut beraten. Die dazugehörige App heißt IPatente. Sie erinnert nicht nur an alle Fälligkeiten rund um das eigene Fahrzeug, sie kann einem auch aus der Patsche helfen, falls es im Straßenverkehr mal kracht und der andere Autofahrer statt stehen zu bleiben einfach weiterfährt. Genaueres dazu von der Leiterin der Verbraucherzentrale Südtirol, Gunde Bauhofer:

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Treffpunkt: Steuerbegünstigungen bei Erstwohnungskauf...

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2025/09/16

Hilfreich für alle, die eine Wohnung oder ein Haus erwerben: Die neue Broschüre der Bozner Notarkammer zu den Steuerbegünstigungen beim Kauf einer Erstwohnung. Die wichtigsten Eckpunkte darin erklärt die Leiterin der Verbraucherzentrale Südtirol, Gunde Bauhofer. Die Broschüre gibt's zum Download auf der Homepage der Bozner Notarkammer www.notai.bz.it

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Der Nachmittag: Mobbing in der Schule - was tun? -...

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2025/09/09

Schule bedeutet weit mehr als Lernen und Prüfungen: Sie ist auch ein Ort der Gemeinschaft, geprägt von Freundschaften, Zusammenhalt und gegenseitiger Unterstützung. Doch diese Ideale sind im Schulalltag nicht immer selbstverständlich. Wo Menschen zusammenkommen, entstehen auch Konflikte. Kritisch wird es, wenn aus Meinungsverschiedenheiten Ausgrenzung oder gar Mobbing entsteht. Mobbing ist kein harmloser Streich, sondern ein ernstzunehmendes Problem mit potenziell schweren Folgen. Erste Formen von

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Treffpunkt: Verbrauchertipp der Woche - Silke...

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2025/09/09

Einfrieren liegt im Trend! Beim Einfrieren erstarrt die Flüssigkeit in den Lebensmitteln zu Eis. Das stoppt den natürlichen Zerfallsprozess und macht sie länger haltbar. Während des Herunterkühlens entstehen winzige Eiskristalle in der Nahrung, die beim Auftauen die Zellstruktur beschädigen können. Je schneller eine Speise gefriert, desto weniger Kristalle bilden sich. Daher sollten Sie Lebensmittel am besten vor dem Einfrieren im Kühlschrank herunterkühlen lassen. Dadurch frosten sie schneller, die

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Treffpunkt: Bitterschokolade im Test - Heike Baier -...

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2025/09/09

Das kleine Schokoladestück zum Kaffee hat schon was, nicht nur für Naschkatzen. Laut Studien beschert uns vor allem Bitterschokolade sogar gute Laune und ist - in Maßen - gesund. Der deutsche Verlag Ökotest hat insgesamt 10 Tafeln Bitterschokolade aus biologischem Anbau und 11 aus herkömmlichem Anbau getestet. Nur fünf davon erhielten die Gesamtnote gut. Die Schokolade von Lindt, Excellence Mild mit 70 % Kakaoanteil ist beim Test sogar durchgefallen. Was dahintersteckt, hat Marina Giuri Pernthaler

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Treffpunkt: Was hilft gegen Schnarchen? - 09-09-2025

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2025/09/09

Wenn morgens der Wecker klingelt, wachen längst nicht alle gut erholt auf. Wenn nachts aus dem Nachbarbett lautes Schnarchen ertönt, ist an Schlaf nicht zu denken. Und auch der oder die Schnarchende kann sich nicht richtig erholen. Auf dem Markt gibt es verschiedene Produkte, die gegen Schnarchen helfen sollen. Aber bringen sie auch wirklich was? Zwei Probanden haben sie für die ARD-Verbraucherredaktion getestet. Juliane Orth berichtet.

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Der Nachmittag: Ist Aquakultur nachhaltiger als...

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2025/09/02

Die Nachfrage nach Fisch steigt weltweit, aber die Bestände schrumpfen. Mittlerweile werden mehr Fische und Wassertiere gezüchtet als gefischt. Garnelen, Krabben, Muscheln, Tintenfische oder Hummer stammen überwiegend aus künstlich angelegten Becken an Land oder aus Gehegen in Flüssen und Meeren. Ob diese Fischzuchtmethoden nachhaltiger als die Fischerei sind, weiß die Ernährungsexperin der Verbraucherzentrale, Silke Raffeiner. WWF-Einkaufsratgeber für Fisch: https://fischratgeber.wwf.de/

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