x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Vraag het aan Rika

Vraag het aan Rika is dé relatie-podcast waarin geen enkele vraag over vriendschap, liefde en andere intermenselijke relaties te veel is. Met presentator Lieven Vandenhaute en seksuologe en relatiebemiddelaar Rika Ponnet die al jaren bestudeert hoe relaties in elkaar zitten, en werken of niet werken. Niemand is beter geplaatst om relationele dilemma"s op te lossen dan zij.

health & fitness sexuality

All Episodes

11:39

Hoe moet je omgaan met een vervelende collega?

Vraag het aan Rika ·

2023/05/04

Wat als je een collega hebt met wie het echt niet botert? Wat als die collega bepaalde projecten helemaal anders wil aanpakken dan jij? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Bekijk de situatie vanuit een vogelperspectief. Durf ook op een zachte, maar duidelijke manier je grenzen aangeven.”

nl-be

8:41

Hoe moet je omgaan met de angst om je ouders te...

Vraag het aan Rika ·

2023/04/27

Van leven ga je dood. Het is een waarheid als een koe. Maar wat als de angst voor de dood je helemaal verlamt? Veronique worstelt er enorm mee sinds de kankerdiagnose van haar moeder: ze is bang om haar ouders te verliezen. Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Mij lijkt het een heel goed idee dat Veronique er met haar ouders over praat.”

nl-be

12:26

Hoe moet je als koppel verder na overspel?

Vraag het aan Rika ·

2023/04/20

Hoe kan je opnieuw gelukkig worden na een affaire? Hoe kan je duiden en aanvaarden dat je tijdelijk naar de tweede plek geschoven werd? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Mensen gaan vaak een tweede relatie aan omdat er delen van henzelf worden aangesproken die in de basisrelatie niet aan bod komen. Dit zegt niet dat de basisrelatie slecht is.”

nl-be

8:53

Heeft een latrelatie wel kans op slagen?

Vraag het aan Rika ·

2023/03/30

Wat als jij wel wil samenwonen, maar je partner een relatie op afstand best prima vindt? Relatietherapeut Rika Ponnet geeft advies: “Een latrelatie over een langere periode goed houden, vergt heel veel praktische afspraken en inspanningen.”

nl-be

10:31

Hoe moet ik omgaan met complotdenkers in mijn familie?

Vraag het aan Rika ·

2023/03/23

Wat als je familieleden hardnekkige complotdenkers zijn? Wat als je liever niet hebt dat je kinderen een bepaalde tante of nonkel nog zien? Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies: “Het is niet omdat je van gedachten verschilt, dat je niet samen aan tafel kan zitten.”

nl-be

12:39

"Hoe moet ik omgaan met een onmogelijke liefde?"

Vraag het aan Rika ·

2023/03/16

Wat als je al een jaar verliefd bent op een collega, maar als een relatie echt niet kan? Wat als je je gevoelens probeert te verdringen door een andere relatie te beginnen? Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies: “Mensen hopen dat daten of een andere relatie hen helpt om de pijn te doen verdwijnen van wat niet is. Maar zo werkt het niet.”

nl-be

11:25

"Hoe moet ik mijn online geliefde loslaten?"

Vraag het aan Rika ·

2023/03/09

Wat als je ondanks je gelukkige relatie toch gevoelens hebt voor iemand anders? Iemand die ook verliefd is op jou, maar met wie je enkel online contact hebt. Radio 1-luisteraar Tine worstelt ermee. Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies: “Online contact kan heel krachtig zijn, maar het is geen goed idee dat Tine en die man elkaar zouden zien.”

nl-be

11:24

"Mijn collega palmt mijn moeder helemaal in"

Vraag het aan Rika ·

2023/03/02

Wat als je collega heel veel tijd doorbrengt met je moeder? Wat als die collega zoveel plaats inneemt dat je je moeder amper zelf nog iets kan vertellen? Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies: “Laat ons eerlijk zijn, dit verhaal gaat over exclusiviteit en jaloezie.”

nl-be

12:09

"Hoe moet ik omgaan met mijn narcistische stiefvader?"

Vraag het aan Rika ·

2023/02/17

Wat als je moeder al jaren vastzit in een relatie met een narcistische man? Wat als ze geen advies van je aanneemt en je enorm boos wordt door de situatie? Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies: “Kijk naar de echte dimensie van die man, maar probeer je ook te verplaatsen in je moeder.”

nl-be

10:57

"Ik raak niet uit de friendzone"

Vraag het aan Rika ·

2023/02/09

Wat als je al drie jaar verliefd bent op een leuke vrouw, maar niet uit de ‘friendzone’ kan ontsnappen? Wat als er af en toe wel eens “iets” gebeurt, maar er paniek bij haar uitbreekt wanneer het woord ‘relatie’ valt? Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies: “Aan de basis van zo’n gedrag ligt vaak iemand die zelf veel angst heeft voor verbinding, en die dat kan projecteren op de andere.”

nl-be

9:32

"Ik maak me zorgen over mijn huilende en roepende...

Vraag het aan Rika ·

2023/02/02

Wat als je thuis niet langer tot rust kan komen door het gehuil en geroep van je nieuwe buurvrouw? Kan je haar wel helpen zonder een verpletterende verantwoordelijkheid op te nemen? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies: “Je buur de hand reiken, betekent niet dat die ook elke avond aan de deur zal staan.”

nl-be

11:10

"Hoe kies ik tussen mijn minnares en mijn gezin?"

Vraag het aan Rika ·

2023/01/26

Wat als je verzot bent op je minnares, maar tegelijkertijd nog houdt van je vrouw? Volg je die intense gevoelens of blijf je bij de veilige haven van je gezin? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies: "Niemand is 100 procent de invulling van je dromen en verwachtingen over het leven en de liefde.”

nl-be

11:25

"Mijn familie wil dat ik mijn vakantie annuleer voor...

Vraag het aan Rika ·

2023/01/20

Wat als je familie eist dat je je steeds plooit naar hun verlangens? Karen bevindt zich in een lastig parket. Als spoedarts en mama van twee jonge kinderen zijn haar dagen drukbezet. “Deze zomer trouwt mijn zus, maar die gebeurtenis zorgt voor spanningen. Die trouw valt middenin onze vakantie in Kreta, die al geboekt was. Wij hebben als gezin echt nood aan vakantie: door onze jobs zien we elkaar tijdens het jaar niet vaak. Mijn man heeft lange dagen en kan ook enkel tijdens het bouwverlof weg.”

nl-be

9:42

"Mijn vriendin gaat nog altijd langs bij haar ex"

Vraag het aan Rika ·

2023/01/13

Wat als je partner contact blijft hebben met haar ex? Ook als je al vaak aangaf dat je dit niet aangenaam vindt. Wat als je die relatie niet durft verbreken, uit angst om alleen te zijn? Rika Ponnet geeft advies: "Ga het gesprek aan. Want op kruimels leven in een relatie is een dieet dat niemand volhoudt."

nl-be

13:36

"Je kan niet eisen dat je partner breekt met zijn...

Vraag het aan Rika ·

2023/01/06

Wat als je schoonouders je huwelijksfeest willen sponsoren, maar hun ideeën ongegeneerd doordrukken? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies: “Je trouwt niet alleen met je partner, maar ook met je schoonfamilie. Je kan niet eisen dat je partner breekt met zijn ouders.”

nl-be

7:46

"Veel koppels zitten gevangen in een leugen"

Vraag het aan Rika ·

2022/12/30

Wat als je partner zich dolgraag culinair uitleeft en vaak de keukenschort aanbindt, maar eigenlijk helemaal geen keukenprins is? Relatiedeskundige Rika Ponnet is duidelijk: “eerlijkheid werkt verbindend in een relatie”.

nl-be

10:14

"Mijn partner is jaloers op mijn beste vriendin"

Vraag het aan Rika ·

2022/12/15

Wat als je partner en beste vriendin niet door dezelfde deur kunnen? Hoe kan je beide relaties met elkaar verzoenen? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies: "Maak een volwaardige keuze. Pas dan zal de storm gaan liggen."

nl-be

9:12

"Ik vind dat ik mijn zoon te weinig zie"

Vraag het aan Rika ·

2022/12/08

Wat als je kinderen zelden bij je op bezoek komen? Leg je je daar best bij neer? Of vraag je je kinderen om vaker te komen dan ze willen? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies: “Soms hebben kinderen periodes nodig om wat afstand van hun ouders te nemen.”

nl-be

8:32

"Mijn vrienden praten voortdurend over hun kinderen"

Vraag het aan Rika ·

2022/12/01

Wat als je zelf kinderloos bent en je vrienden telkens willen afspreken met hun kinderen erbij? Wat als die gesprekken dan ook nog eens voortdurend over kinderen gaan? Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies in 'Vraag het aan Rika': “Geef gerust aan dat je de vriendschap van het pre-kindertijdperk mist. Ik ben er bijna zeker van dat je er veel koppels een plezier mee doet.”

nl-be

11:02

"Mijn relatie lijdt onder de marihuana-verslaving van...

Vraag het aan Rika ·

2022/11/24

Peter zit in een lastige situatie. Zijn vrouw, wie ook de moeder van zijn kinderen is, kampt al jaren met een verslaving. De drang naar marihuana heeft een grote invloed op hun intimiteit als koppel. Als Peter het probleem aankaart, blowt ze minder en gaat het weer eventjes beter. Toch hervalt ze elke keer opnieuw in haar oude gewoontes. Volgens Peter blowt ze nu elke avond voor het slapengaan pure marihuana. Hij is ten einde raad.

nl-be

159 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown