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PODCAST

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. 🥳 NEWS: Am 11. April 2026 feiern wir 10 Jahre happy, holy & confident LIVE in der Olympiahalle München! 8 Stunden pure Magie mit Meditation, Tanz und besonderen Gästen

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00:03:00

Welcher Traum in dir möchte heute wieder erwachen?...

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2025/04/20

Hab einen wunderschönen guten Morgen! 😇 Heute wartet eine ganz besondere Erinnerung auf dich – ein sanfter Impuls, der dich daran erinnern möchte, was tief in deinem Herzen schon lange darauf wartet, wieder von dir gesehen zu werden.Reflexionsfragen für dich:✨ Welcher Wunsch lebt tief in mir, den ich mir bisher nicht erlaubt habe?✨ Was hat mich bisher zurückgehalten, an meine Vision zu glauben?✨ Wie würde sich mein Leben verändern, wenn ich heute neu beginne, daran zu glauben?Lass diesen Impuls

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00:51:19

4 geheime Phänomene, die dein Leben steuern und wie...

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2025/04/15

Es gibt vier Prinzipien, die jeden Tag auf dich wirken.Sie steuern deine Gedanken. Deinen Blick auf die Welt. Deine Beziehungen. Dein Vertrauen in dich selbst.Die meisten Menschen nehmen sie nicht bewusst wahr – und genau deshalb wiederholen sie unbewusst dieselben Muster. In dieser Folge teile ich mit dir, was wirklich unter der Oberfläche abläuft.Diese vier psychologischen & spirituellen Gesetze entscheiden darüber, was du für möglich hältst – und was nicht.Und wenn du beginnst, sie bewusst

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Du bist bereits genau da, wo du sein sollst | Dein...

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2025/04/13

Ich wünsche dir einen wunderschönen Morgen voller Liebe! 🌸 Heute möchte ich eine kraftvolle Erinnerung mit dir teilen, die tief in deiner Seele verankert ist: Du bist bereits genau da, wo du sein sollst.Viel Spaß mit diesem Mini-Powertalk!Reflexionsfragen für dich:✨ Welche Teile von dir möchtest du heute mit Liebe umarmen, anstatt sie zu verändern?✨ Welchen kleinen Schritt kannst du heute machen, um mehr in dein authentisches Ich zu kommen?✨ Wo kannst du heute den Druck des Perfektseins loslassen

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00:49:25

Wie du Angst in Liebe verwandelst

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2025/04/08

In den letzten zwei Jahren hatte ich immer wieder mit Angst zu tun – mit Unsicherheit, Panikmomenten und dem Gefühl, komplett die Verbindung zu mir zu verlieren. Ich hab euch versprochen, dass ich eine Folge dazu mache – und genau darum geht’s heute.Ich nehme dich mit in meinen ganz persönlichen Weg, wie ich es geschafft habe, meine Angst in Liebe zu verwandeln und wie ich mich so selbst wiedergefunden habe. Ich teile mit dir, was mir geholfen hat, wieder Vertrauen zu spüren – in mich, in meinen

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Wie du mehr Frieden in deine Beziehungen bringst |...

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2025/04/07

Ich wünsche dir einen schönen, kraftvollen Morgen voller Leichtigkeit! 🌞 Heute möchte ich eine Frage mit dir teilen, die dein Leben verändern kann: Möchtest du glücklich sein oder möchtest du recht haben?In jedem Konflikt stehen wir vor dieser Wahl. Oft halten wir an unserer eigenen Wahrheit fest, doch jeder Mensch sieht die Welt durch seine eigenen Erfahrungen. Je mehr Mitgefühl du für andere entwickelst und ihre Wahrheit anerkennst, desto mehr Frieden entsteht in deinen Beziehungen.Dein Impuls

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01:18:07

Wie du deine Verbindung zur geistigen Welt stärkst –...

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2025/04/01

Was passiert, wenn du beginnst, der geistigen Welt wieder zuzuhören?In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Schamanin Andrea Kalff über die Rückverbindung zur geistigen Welt, über Intuition, Heilung und das Vertrauen in etwas, das größer ist als wir selbst.Du erfährst, wie du den Zugang zu deiner inneren Führung vertiefen kannst – nicht durch mehr Wissen, sondern durch Erinnerung und Verbindung.Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Suizid. Unten in den Shownotes findest du

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00:03:50

So folgst du deinem Herzen | Dein Impuls für heute

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2025/03/31

🌟 Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag voller Vertrauen und Klarheit! Heute wartet diese kraftvolle Erinnerung auf dich: Wenn du wirklich auf dein Herz hörst, wird es dir den Weg weisen.Dein Impuls für heute:Erlaube dir, auf dein Herz zu hören – bedingungslos. Lass dich nicht von den Ängsten anderer zurückhalten, sondern erkenne: Du bist der einzige Mensch, der an deine Träume glauben muss.Reflexionsfragen für dich:✨ Wann hast du dein Herz zuletzt ganz bewusst wahrgenommen? ✨ In welchem Bereich

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00:56:17

Wie ich mich neu gefunden habe - 5 Gedanken aus Maui

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2025/03/26

In den letzten Jahren habe ich vieles hinterfragt: mein berufliches Warum, wer ich einmal war und wer ich heute bin. Auf Maui, mitten in der Natur und Stille, durfte ich erleben, wie sich etwas in mir wieder verbunden hat.Vielleicht kennst du dieses Gefühl, irgendwo zwischen dem Alten und dem Neuen zu stehen – nicht mehr das zu sein, was du mal warst, und noch nicht genau zu wissen, wohin es geht.Genau aus diesem Dazwischen nehme ich dich heute mit in meine Gedanken, meine Heilung und meine größte

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00:01:13

So schenkst du heute Freude | Dein Impuls für den Tag

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2025/03/24

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller Herzenswärme! ❤️ Heute lade ich dich ein, eine der schönsten Möglichkeiten zu entdecken, wie du selbst in Freude kommen kannst: indem du anderen eine Freude machst.Freude entsteht oft genau dann, wenn wir sie mit anderen teilen. Eine kleine Geste, ein Anruf oder ein unerwartetes Lächeln – all das kann den Tag eines anderen Menschen heller machen. Heute darfst du bewusst in diese Energie eintauchen: Wen kannst du heute mit einer liebevollen Geste

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00:40:27

6 Tipps, mit denen du sofort tiefere Gespräche führst

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2025/03/19

Hier kommst du zu meinem kostenlosen Coaching Podcast! 👉 https://bit.ly/3XXyhDU Kennst du das? Eine Freundin erzählt dir von einem Problem – und dein erster Impuls ist, sofort eine Lösung anzubieten. Doch genau das kann echte Verbindung verhindern.Als Spiritual Life Coach habe ich gelernt, dass die tiefsten Gespräche nicht durch Ratschläge entstehen – sondern durch die Art, wie wir zuhören und den Raum halten. In dieser Folge teile ich mit dir 6 Coaching-Tipps, die ich selbst nutze, wenn ich mit

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00:02:38

Wie du in deine Leichtigkeit findest | Dein Impuls...

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2025/03/17

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller Leichtigkeit und Freude! 🌟 Heute wartet eine ganz besondere Erinnerung auf dich: Dein natürlicher Zustand ist Freude.Vielleicht erinnerst du dich noch daran, wie du als Kind voller Begeisterung durch den Tag gehüpft bist – frei von Sorgen und Zweifeln. Diese Leichtigkeit ist dein natürlicher Zustand. Was wäre, wenn du heute bewusst in die Freude zurückkehrst?Dein Impuls für heute:Lächle einmal bewusst – einfach so. Erinnere dich daran, was dein Herz

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00:39:19

Fühlst du dich verwirrt vom Leben? 9 Fragen für mehr...

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2025/03/12

Wenn du das Gefühl kennst, dass dein Leben plötzlich chaotisch und nur noch verwirrend erscheint, dann ist diese Folge für dich. Ich teile 9 kraftvolle Journaling-Fragen, die dir helfen, deine Gedanken zu ordnen, deine Emotionen besser zu verstehen und wieder bei dir selbst anzukommen. In dieser Podcastfolge erfährst du, …✨ Warum das Leben sich manchmal so verwirrend anfühlt,✨ wie du innere Unruhe erkennst und in Klarheit verwandelst,✨ welcher Satz der meistgesagteste von meinem Vater ist,✨ warum

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Du bist mehr als das, was du erreichst | Dein Impuls...

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2025/03/10

Ich hoffe, du bist voller Licht in diesen Tag gestartet! Heute wartet eine sanfte, aber kraftvolle Erinnerung auf dich – eine Einladung, dich selbst für all das zu feiern, was du in den letzten Monaten erschaffen, losgelassen und transformiert hast.Dein Impuls für den Tag:Nimm dir einen Moment, um innezuhalten und zu erkennen, wie wundervoll du bist. Lass deine letzten Monate vor deinem inneren Auge vorbeiziehen – all das, was du gelernt, erschaffen und verändert hast. Erkenne dich

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01:04:24

Wer bist du WIRKLICH? Erkenne dein wahres Selbst –...

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2025/03/05

Hast du dich schon einmal gefragt, wer du wirklich bist – jenseits deiner Rollen, Erwartungen und Konditionierungen? 🤔Mentalist Timon Krause hat lange geglaubt, dass seine Identität durch äußere Anerkennung bestimmt wird. Doch irgendwann stellte er sich die Frage: Wer bin ich ohne Applaus?In dieser inspirierenden Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen sich über Bestätigung definieren und wie du dich davon lösen kannst, um dein wahres Selbst zu entdecken. Timon teilt als Mentalist

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00:06:10

So beginnt dein Tag in Freude | Dein Impuls für den Tag

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2025/03/03

Einen wundervollen Start in diesen neuen Tag für dich! 🌞 Heute wartet eine ganz besondere Erinnerung auf dich – eine Einladung, die Magie der Dankbarkeit in deinem Leben zu spüren.Dein Impuls für heute:Lass uns gemeinsam einen Moment innehalten: Wofür bist du heute besonders dankbar? Vielleicht für einen Menschen, eine Erfahrung oder einfach für dich selbst? Spüre, wie sich deine Energie verändert, wenn du Dankbarkeit in dein Herz einlädst.Journaling-Fragen für dich:✨ Wer oder was bringt heute ein

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00:17:39

PowerTalk: Ich hole mir meine Energie zurück!

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2025/02/26

Fühlst du dich oft erschöpft und ausgelaugt? Dann ist dieser PowerTalk genau das Richtige für dich! In wenigen Minuten holst du deine Energie zurück, spürst deine Kraft wieder und startest voller Power in deinen Tag. 💫Diesen PowerTalk kannst du immer wieder für dich nutzen – direkt nach dem Aufwachen, unter der Dusche oder nach deiner Meditation. Je öfter du ihn hörst, desto mehr wirst du spüren, wie deine Energie zu dir zurückfließt und du dich voller Kraft und Klarheit fühlst.👉Tipp: Schaue dir

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00:04:12

Du hast es verdient, frei zu sein | Dein Impuls für...

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2025/02/24

Einen wundervollen Start in diesen neuen Tag für dich! ✨ Heute möchte ich dich an etwas erinnern, das dein Herz leichter machen kann: Loslassen.Manchmal tragen wir unbewusst eine Last mit uns herum – alte Geschichten, Vorwürfe oder Enttäuschungen. Doch all das kostet uns wertvolle Energie, die wir eigentlich für das Leben im Hier und Jetzt nutzen könnten. Was wäre, wenn du heute einen Teil dieser Last ablegst? Dein Impuls für heute:Was wäre, wenn du dich heute für mehr Leichtigkeit öffnest? Wenn du

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01:09:47

Warum dein Kind Grenzen testet & wie du es liebevoll...

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2025/02/19

Wie kannst du dein Kind liebevoll begleiten, auch wenn es Grenzen testet? Wie schaffst du Sicherheit, ohne Strafen oder Belohnungen? Und wie kannst du in herausfordernden Momenten ruhig und klar bleiben – selbst, wenn du müde bist?In dieser Folge spreche ich mit Kathy Weber, für mich absoluter Erziehungsguru, Expertin für gewaltfreie Kommunikation und Begründerin der „Lila Liebe“, darüber, was Kinder wirklich brauchen, um sich sicher, geliebt und verstanden zu fühlen.In der Podcastfolge mit Kathy

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00:03:29

Wie wäre es, wenn du heute dem Leben vertraust? Dein...

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2025/02/17

Guten Morgen! ☀️ Ich hoffe, es geht dir gut und du startest mit einem offenen Herzen in diesen neuen Tag. Heute möchte ich dich an etwas erinnern, das so einfach klingt und doch so kraftvoll ist: Vertrauen.Denn der beste Beweis von Liebe – für dich selbst und das Leben – ist Vertrauen. Wenn du darauf vertraust, dass das Leben immer für dich ist, dass es dir nur Aufgaben schickt, die du bewältigen kannst, dann entsteht ein tiefer innerer Frieden in dir.Dein Impuls für heute:Was wäre, wenn du dem

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00:49:23

3 Entscheidungen, die du nie bereuen wirst

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2025/02/12

Kennst du das Gefühl, wenn du merkst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt, aber du trotzdem weitermachst, bis du völlig erschöpft bist? Genau an diesem Punkt war ich Ende letzten Jahres. Ich wusste: Es muss sich etwas ändern – und zwar wirklich.In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Prozess, erzähle dir von drei Entscheidungen, die ich seit diesem Jahr radikal verändert habe – und warum sie mir so, so, so gut tun! 💛 Es sind Entscheidungen, die du niemals bereuen

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