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PODCAST

tomo 心理×AI 心がラクに前向きになるチャンネル

tomo 心理カウンセラー×AIアドバイザー

【心が軽くなってラクに前向きなれる】をテーマに発信しています！【自己紹介】幼少期から看護師を目指し夢を叶えるも、過酷な職場環境によるストレスで10キロ体重減。自己理解を深め方を知り、「誰もが自分らしく生きられる世界を作りたい」と一念発起🔥 看護師を退職し、 2024年から心理カウンセラーとして起業し、活動を開始する。「ありのままの自分が最高」「陰キャ最高！」を座右の銘にしカウンセラー、ストアカ講師として『ありのままで生きられる世界』に辿り着けるようみなさんをナビゲートしている。各種SNSで心理、AI、自分の経験などについて情報発信中！気になる方は各種リンクからチェックしてみてください！個別カウンセリングの詳細はこちらから→https://lin.ee/ojb22nV ChatGPT,noteを活用して、今より作業効率UP自分の経験を文章で伝えるコツがわかる講座開催中！気になる方は下記のリンクからアクセスしてください。 ↓ ChatGPT×note💻

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00:04:33

【アニメ、漫画から学ぶ人の感情が社会を動かす力】

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2025/08/29

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00:07:47

【現代に必要な忘れる力】

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2025/08/28

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00:06:41

【習慣化できる自分を作る方法】

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2025/08/27

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00:07:22

【心の境界線をもつことの大切さ】

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2025/08/26

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00:06:59

【自分に自信がないから抜け出す習慣】

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2025/08/25

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00:05:24

【小さなできたが成果に繋がる方法】

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2025/08/24

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00:03:45

【SNSが怖い私でもできた！出会いがくれる新しい一歩】

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2025/08/23

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00:04:16

【やってみたいけど不安という気持ちを変える学び】

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2025/08/22

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00:04:49

【アイデアを形にする方法】

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2025/08/21

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00:04:10

【挑戦する上で大切なこと】

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2025/08/20

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00:03:46

【自己肯定感ゼロから心理カウンセラーになるまで】

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2025/08/19

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00:04:18

【発信する勇気】

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2025/08/18

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00:08:01

【失敗と物語がつくる学び方】

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2025/08/17

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00:06:39

【言葉以外が与えているあなたの"印象"】

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2025/08/16

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00:07:18

【80年前から学ぶ"私たちの選び方"】

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2025/08/15

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00:04:39

【お盆に想う　つながりと感謝】

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2025/08/14

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00:09:12

【旅から広がる学びを行動に変える方法】

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2025/08/13

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00:06:29

【学びが人生を変える理由】

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2025/08/12

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00:06:22

【学びと内省のバランス】

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2025/08/11

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00:07:01

【小さな一歩が未来を変える】

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2025/08/10

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