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PODCAST

En casa con María

¿Te agobia el desorden? ¿Te gustaría llevar una vida organizada? ¿Tienes acumulación de cosas y te cuesta desapegarte de ellas y dejarlas ir? Por aquí charlamos de orden y organización, hogar, armonía en casa, limpieza, dejar atrás la acumulación, organizarse mejor, hábitos, gestión del tiempo, organización de menús semanales, orden en la empresa. Soy María Leániz, organizadora profesional y fundadora y CEO de Atelier del Orden. Me encantará que me acompañes en mi podcast En casa con María. ¡Sin ti,

leisure home & garden

All Episodes

00:25:41

EP44 El enraizamiento, una herramienta poderosa para...

En casa con María ·

2023/09/12

En el episodio de hoy tratamos un tema profundo y transformador: el enraizamiento personal. ¿Te has sentido alguna vez desconectada o desconectado de tu propio espacio, de tu casa y de la Tierra misma? ¿Has experimentado la sensación de estar atrapado en tu mente, sin poder tomar decisiones claras o actuar con seguridad en tu vida? Si es así, este episodio te puede aportar algo de luz y algunas ideas para poner en práctica. El enraizamiento personal es un concepto poderoso que nos invita a volver a

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00:13:23

EP43 De dónde sacar ganas para encarar septiembre

En casa con María ·

2023/09/03

Bienvenida, bienvenido a una nueva temporada de En casa con María, el podcast del orden y la organización para llevar una vida más sencilla, más relajada y feliz. Un tiempo en el que te comparto consejos y estrategias para lograr una vida más organizada, llena de armonía y bienestar. Espero que los temas e invitados que te voy a traer esta nueva temporada sean de tu interés y te hagan disfrutar o pensar. Abrimos temporada hablando de septiembre, el mes de los dos polos. El positivo, la motivación

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00:15:21

EP42 Mis recomendaciones de libros para este verano

En casa con María ·

2023/07/29

Tenemos ya encima el mes de agosto, me voy unos días de vacaciones y en agosto no haré el podcast, descansaré y os dejaré descansar y disfrutar de la vida veraniega. Ahora, en septiembre vuelvo con una nueva temporada de “En casa con María” y pasaré lista. Hemos creado una comunidad muy bonita en torno al podcast y espero encontraros a la vuelta. Quería cerrar esta temporada de podcast con algunas propuestas de lecturas que a mí me han gustado; que, a la vez que entretenernos, nos hacen pensar o

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00:32:40

EP41 Minimalismo en la maleta. Empaqueta menos, vive más

En casa con María ·

2023/07/22

Seguro que muchas y muchos de los que nos escucháis estáis haciendo maletas, deshaciendo maletas o planeando alguna escapada hasta que leguen las vacaciones de verdad. Hoy quería afrontar el tema de hacer la maleta desde el enfoque de la simplicidad. He invitado a estar hoy aquí conmigo, en En casa con María, a una compañera, organizadora profesional como yo, para que entre las dos os ayudemos y os dejemos ideas para afrontar el tema de la maleta buscando un resultado muy concreto: que seáis más

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00:14:12

El arte de cortar. La importancia y el cuidado de los...

En casa con María ·

2023/07/16

Hoy te traigo un tema muy específico, muy concreto, pero que me gusta y sobre el que me parece entretenido hablar. Y también práctico porque estamos hablando de un objeto que nos hace la vida mucho más fácil, que me atrevería a decir con total seguridad que lo utilizamos todos y cada uno de nosotros todos los días: el cuchillo.Es ese tipo de cosas con las que somos muy ingratos. Cuando funciona bien, ni nos damos cuenta de su existencia. Pero cuando funciona mal nos amarga un poco la vida y supone

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00:15:23

EP39 Cómo influye el hogar en el desarrollo de la...

En casa con María ·

2023/07/08

La importancia del hogar para el ser humano es vital, como se han encargado de demostrar ciencias como la antropología o la sociología. Hoy quería tratar este tema aquí en mi podcast, En casa con María. Hablar de la importancia del hogar en el que cada uno vivimos en la formación de la persona, y apuntar ideas concretas que podemos aplicar para que nuestro hogar trabaje a favor de una sana evolución de las personas que lo habitamos. También hablaremos de cómo ha evolucionado el concepto de hogar

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00:47:37

EP38 El orden y la organización en niños y...

En casa con María ·

2023/07/01

"El orden y la organización no son imposiciones, son herramientas valiosas para ayudar a los niños con TDAH a liberar todo su potencial y brillar en todas las áreas de su vida." "En un mundo lleno de distracciones, enseñar a los niños con TDAH a ser ordenados y organizados les brinda un mapa para navegar por la vida con mayor confianza." Con estas frases quiero ponerte en situación sobre el tema que vamos a tratar hoy con una invitada aquí en el podcast, En casa con María. Si

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00:22:48

EP37 Organiza tu verano y haz la maleta sin estrés

En casa con María ·

2023/06/24

El verano es una época que esperamos durante todo el año; la asociamos con relajación, disfrute, más tiempo libre, descanso y planes apetecibles. Y todo eso puede ser realidad con algo de organización. De no ser así, empieza a tomar el mando el hastío, el cansancio por el calor mezclado con el estrés y las obligaciones que nos autoimponemos también en verano, la necesidad de conciliar el trabajo antes de disfrutar las ansiadas vacaciones y los niños gritando por la casa o enganchados a las

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00:29:57

EP36 Define tu estilo al vestir para no tener un...

En casa con María ·

2023/06/17

Todo tiene su momento. Y quizás éste sea el tuyo. El momento de empezar a entender tu cuerpo, de analizar sus proporciones y sacarle partido. De quererte tal y como eres. De que aprendas a comprar para no tener un armario lleno de nada que ponerte. De que te mires al espejo entendiendo lo que ves en él. Muy buenos días, bienvenidas, bienvenidos a un nuevo episodio de En casa con María. Estas líneas que os acabo de leer son parte de la presentación que hace en su web la invitada que hoy me

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00:11:15

EP35 El equilibrio entre la organización y la...

En casa con María ·

2023/06/10

La creatividad es una habilidad muy valiosa en muchos ámbitos de nuestra vida, desde el trabajo hasta nuestros proyectos personales. Igualmente, el orden es algo necesario en nuestra vida para no vivir en un contínuo caos que nos genere agobio y estrés. Pero muchas veces escucho frases como “yo, dentro de mi desorden, tengo mi orden” o “es que las personas creativas necesitamos un cierto caos para crear. La creación nace con el desorden”. Realmente a veces es cierto, parimos buenas ideas cuando

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00:11:50

EP34 Manual de decoración y estilismo para gente de a...

En casa con María ·

2023/06/03

De vez en cuando voy a una librería y empiezo a hojear libros relacionados con la vivienda, el hogar, el orden y la organización … desde los ámbitos más variados. A veces me voy a la sección de autoayuda, otra veces busco la temática de arquitectura e interiorismo, y en otras ocasiones echo un vistazo a libros sobre organización empresarial. Todo me parece interesante y a todo le encuentro una utilidad para mejorar nuestra vida y el espacio en el que habitamos. Y el tema que hoy os traigo lo

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00:24:58

EP33 Mis sistemas de orden y organización. Jaime...

En casa con María ·

2023/05/27

En este episodio del podcast he estado charlando con una persona a la que me encanta escuchar. Él es Jaime Rodríguez de Santiago, creador del podcast Kaizen, un podcast que tiene 4 millones de escuchas y en el que Jaime habla de mejora contínua en la vida, de modelos mentales, de procesos de toma de decisiones y otros muchos temas apasionantes. Os estoy mencionando quizá los que más me atraen a mí, pero os recomiendo que le escuchéis porque estoy segura de que vais a a encontrar temas que también

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00:17:22

EP32 Hoy respondo vuestras dudas sobre orden y...

En casa con María ·

2023/05/20

Esta semana dedico el podcast a responder algunas de las preguntas que me habéis hecho sobre orden y organización en el hogar. Estas son algunas de las cosas que me habéis preguntado: ¿Por dónde empiezo a ordenar? Si la pregunta se refiere a por dónde empezar a organizarte; así, en general, en tu vida, yo te diría que lo primero organices tu cabeza y tu corazón. ¿Qué quiere decir esto? Que empecemos por lo grande, por lo general, y una vez que tengamos claras las grandes estructuras, vayamos

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00:14:12

EP31 Cómo cortar las 5 vías de entrada de la...

En casa con María ·

2023/05/13

Acumula momentos, no cosas. Es una de mis frases preferidas. Muy buenas, feliz mañana de sábado y gracias por acompañarme hoy aquí en el podcast, En casa con María. Sé que tu tiempo es algo muy preciado y es un lujo tenerte aquí conmigo, compartiendo unos minutos. No voy a dedicar mucho tiempo a hablar del impacto negativo de la acumulación en tu vida porque creo que todos lo tenemos bastante localizado. Tener demasiadas cosas nos agobia, nos complica la vida porque no encontramos un objeto en

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00:21:00

EP30 Las claves para traer el bienestar a tu casa en...

En casa con María ·

2023/05/06

Con la llegada del buen tiempo, nuestra casa cobra un nuevo enfoque. O un doble enfoque; de motivación y ganas de disfrutarla, y de agobio, de pereza de tener que cambiar nuestras rutinas y algunos elementos de nuestros espacios. Hoy pretendo ayudaros con los dos enfoques, si me lo permitís. En esta puesta a punto de tu hogar, hay 4 apartados que para mí son esenciales: . La decoración . El bienestar en casa . El orden y la organización . La alimentación 4 áreas que pegan un vuelco con el buen

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00:33:51

EP29 Guía para cambiar de vida

En casa con María ·

2023/04/29

Hay momentos en que la vida te está pidiendo un cambio. No estás a gusto con tu vida, no te llena, te agobia. O tienes una ilusión, un sueño, que te está pidiendo paso, que hace que tu presente te resulte incómodo y que necesites darle espacio a ese cambio de vida. Hoy En casa con María hablamos de cómo hacer un cambio de vida, qué ruta tiene que seguir la persona que quiera hacer el cambio, pero no sabe por dónde empezar, qué aspectos valorar antes, durante y después de tomar la decisión.O a lo

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00:19:52

EP28 El avance del frigorífico desde la Edad Media...

En casa con María ·

2023/04/22

Hoy vamos a hablar de uno de los elementos imprescindibles en cualquier hogar. Diría que El Imprescindible, con mayúsculas, junto con la cama y el inodoro. Pues sí, hoy vamos a hablar del frigorífico, la nevera. Ese electrodoméstico cuya invención nos puso las cosas mucho más fáciles a nivel doméstico, y a otros niveles también. Nos permitió que dejásemos de hablar de “la fresquera”, ese lugar donde abuelas y bisabuelas conservaban la comida almacenada. ¿Os habéis parado a pensar cómo se conservaban

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00:23:07

EP27 Darle un hogar a las cosas de las que te desprendes

En casa con María ·

2023/04/15

A lo largo de una vida se van acumulando muchos objetos, cosas que te han ido acompañando en el caminar y con las que generas apegos.Pero hay momentos en los que, de forma obligada o voluntaria, tienes que desprenderte de esos objetos. O bien por un cambio vital: un cambio de casa, el fallecimiento de un ser querido, o bien porque la acumulación de cosas te está agobiando tanto que te hace infeliz.Hoy he invitado al podcast a dos mujeres que se dedican precisamente a darle una nueva vida a las cosas

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00:19:35

EP26 Preguntas y respuestas sobre orden, organización...

En casa con María ·

2023/04/01

A través de los distintos canales de comunicación que tengo con mis clientes, seguidores o con cualquiera interesado en orden y organización, me van llegando preguntas sobre los más diversos temas. Hoy he dedicado el podcast a responder algunas que me han preguntado en distintas ocasiones porque creo que la respuesta nos puede aportar a todos. Agradecería mucho que me dijeses si te gusta este formato de Preguntas y Respuestas para hacerlo de vez en cuando en el podcast, o si prefieres el formato

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00:11:48

EP25 Cinco reglas para llevar una vida organizada

En casa con María ·

2023/03/26

Casi todas mis clientas y clientes coinciden en mi primera visita para organizar su casa en decirme algunas o casi todas estas frases: . No llego a todo. No me organizo bien. Me olvido de citas y compromisos. Tengo todo por ahí tirado. Nunca me da tiempo a todo lo que tengo que hacer. Creo que no aprovecho bien mis espacios. Quiero organizarme mejor para ser más feliz Hoy en el podcast os hablo de las 5 reglas para llevar una vida organizada. La sexta es que os las creáis y las pongáis en

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