PODCAST
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Die wöchentliche Podcast-Show, um wissenschaftlich Deine Gesundheit zu optimieren und Deine athletische Performance zu verbessern.Lerne wie Du wissenschaftliche Strategie richtig anwendest und dein Training, deine Erholung und deine täglichen Routinen auf das nächste Level heben kannst, by Dr. med. Golo Röhrken.
All Episodes
73:46
Performance Zahn-Schiene - mit Dr. med. Thomas...
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2022/07/08
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Verantwortung und Ownership für Deine Ziele - Stehe...
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2022/06/28
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8:37
Wie hoch muss deine VO2Max sein, damit du im...
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2022/06/15
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7:27
TRAINING nach INFEKT / Krankheit. Wie steigst Du...
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2022/06/14
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8:09
LIT-TRAINING richtig strukturieren und aufbauen!
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2022/06/08
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17:59
Warum Du NICHT im WETTKAMPF PERFORMST.
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2022/06/06
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10:09
Perfekte PACING-STRATEGIE für deinen IRONMAN
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2022/06/06
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3 Prinzipien um der, die ATHLET:IN zu sein, die Du...
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2022/06/01
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28:39
Wettkampf - High Performance vs. Failure.
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2022/05/12
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9:15
Mindset vs Physiologie: Wer schlägt wen?
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2022/04/20
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73:04
MOBILITY vs. PERFORMANCE mit Inga und Stefan vom...
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2022/04/13
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7:51
3 häufige Fehler die Athleten machen und wie Du sie...
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2022/03/30
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8:36
3 Goldene Regeln, damit du wirklich besser wirst.
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2022/03/28
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60:26
Way to Pro Triathlon - mit Pushing Limits | Niclas...
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2022/03/23
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30:28
Low Intensity Training (LiT) - ANWENDUNG, FEHLER und...
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2022/02/23
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28:05
TRAININGSCAMP - Mache DIESE FEHLER NICHT.
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2022/02/16
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42:31
KRAFTTRAINING - WICHTIG für Ausdauerathleten?
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2022/02/09
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Q&A: Die Größten Fehler beim HALB & MARATHON...
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2022/02/02
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RUDERN regiert die AUSDAUER WELT - mit JASON OSBORNE...
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2022/01/19
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RADSPORT, INTUITION & KUNST mit PROFI RICK ZABEL
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2022/01/12
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