x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Liefde voor je leven - podcast

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast!Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt, weer leren luisteren naar jezelf en keuzes maken die écht bij je passen.In deze podcast deel ik inzichten over mindset, emoties, zelfbeeld en eetbuien. Ik neem je mee in mijn eigen proces, ervaringen uit

health & fitness mental health

All Episodes

19:28

#17 Een prachtige les na mijn ongeplande zwangerschap

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/10/18

In deze aflevering deel ik een belangrijk hoofdstuk uit mijn leven. Ik vertel over de hartverscheurende beslissing die ik moest nemen bij mijn ongeplande zwangerschap: de keuze om het kind niet te houden. Het was een ware achtbaan van emoties en twijfels, en ik deel mijn persoonlijke ervaring met openheid en eerlijkheid.Ik deel de prachtige berichten die we ontvingen na de vorige aflevering, getiteld "Welke Keuze Maak Je Bij Een Ongeplande Zwangerschap?" Deze berichten raakten me diep en bevestigen

nl

56:09

#16 Van 185 kg naar sixpack | met Kai Hagedoorn

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/09/19

In deze boeiende aflevering van onze podcast, spreken we met Kai Hagedoorn over zijn opmerkelijke transformatie van 185 kg naar een indrukwekkende sixpack. Kai deelt openhartig zijn reis, waarbij hij de invloed van zijn opgroeien en persoonlijke ervaringen op zijn gewichtstoename bespreekt.Hij vertelt over het keerpunt in zijn leven, toen hij besloot dat het genoeg was en vastberaden zijn doel begon na te streven. Zijn weg naar succes was bezaaid met obstakels, en hij begon niet altijd op de juiste

nl

66:44

#15 Welke keuze maak je bij een ongeplande...

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/09/16

In onze podcastaflevering over (het taboe) ongeplande zwangerschap, delen Demi en Patricia openhartig hun persoonlijke ervaringen en de verschillende keuzes die ze hebben gemaakt. Ze bespreken de diverse consequenties van hun beslissingen en waarom ze die specifieke paden hebben gekozen. Patricia brengt haar expertise in familieopstellingen in om een dieper begrip van de situatie te bieden en te laten zien hoe familiedynamiek van invloed kan zijn op de besluitvorming rondom zwangerschap. Demi deelt

nl

72:03

#14 Mommy mindset | Marije Lentfert

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/08/30

In deze speciale aflevering van onze podcast, sluiten we aan bij het persoonlijke en inspirerende verhaal van Marije, die slechts 7 maanden vóór deze opname moeder is geworden van een prachtige zoon. We duiken diep in het concept van de 'Mommy Mindset', waar Marije openhartig deelt hoe ze haar eigen identiteit tijdelijk leek te verliezen na het moederschap, en hoe ze uiteindelijk de weg terug vond naar zichzelf. Ze onthult haar persoonlijke reis om balans te vinden tussen haar rol als moeder en het

nl

58:51

#13 Wat borstimplantaten doen met je lichaam en...

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/04/21

In deze podcast praat ik met Marleen over haar ervaringen met borstimplantaten en de ziekte die ze eraan heeft overgehouden. Marleen deelt openhartig haar persoonlijke verhaal en vertelt over haar beslissing om de implantaten te laten verwijderen en hoe dit haar leven heeft veranderd. We bespreken de impact van het hebben van borstimplantaten op het zelfbeeld en zelfvertrouwen van vrouwen en hoe Marleen na het verwijderen van haar implantaten meer zelfacceptatie heeft gevonden. Een inspirerend

nl

42:43

#12 Hoe Lotte haar reuma overwint | met Lotte Gerland

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/04/13

In deze aflevering van de podcast vertelt Lotte Gerland van What's Your Story over haar inspirerende reis als voormalig volleybalster die gedwongen werd te stoppen vanwege reuma. Ze deelt hoe ze deze uitdaging heeft overwonnen en haar identiteit heeft veranderd van Lotte de volleybalster naar Lotte met reuma en uiteindelijk weer terug naar gewoon Lotte, die naast haar gezondheid ook graag onderneemt. Luister naar Lotte's verhaal en ontdek hoe ze haar persoonlijke uitdagingen heeft overwonnen en haar

nl

38:55

#11 Familieopstellingen | met Rosa Wessels

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/04/11

Luister in deze podcast naar het gesprek met Demi Op Heij en Rosa Wessels over familieopstellingen.Rosa is een beoefenaar van familieopstellingen en zal ons uitleggen hoe deze techniek werkt en hoe het mensen kan helpen bij het begrijpen van hun familiesysteem. Tijdens de podcast delen we enkele voorbeelden van hoe familieopstellingen hebben geholpen bij het oplossen van conflicten in families, het verbeteren van relaties en het verlichten van emotionele stress. We zullen ook bespreken wat er

nl

23:34

#10 Ontdek je passie | 10 tips

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/04/05

In deze podcast vertel ik in het kort mijn verhaal over hoe ik erachter ben gekomen wat mijn passie is. Deze reis was lang, vol met twijfel, angsten en onzekerheden, maar zeker de moeite waard. Ook deel ik hier met jullie 10 praktische tips die je meteen kunt omzetten naar de praktijk.Mochten jullie deze aflevering waardevol vinden dan zou ik het waarderen als je een 5 sterren review wilt geven en/of deze wilt delen op bijvoorbeeld je instagram story's.Lijkt het je leuk om in mijn podcast te komen

nl

46:49

#9 Hypnose: de kracht van het onderbewuste | met Suroesh

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/03/26

In deze podcast ga ik in gesprek met hypnotherapeut Suroesh. Hij heeft een succesvolle business opgericht waar hij mensen helpt met hun problemen door middel van hypnose. Wat is hypnose? Wat doet het? En vooral voor wie is het en wat zijn de voordelen ervan? Je hoort dit alles in deze podcast. Onze persoonlijke ervaringen hiermee en hoe je dit zelf ook kunt inzetten.Doe de quiz en ontvang gratis hypnose opnames in je mailbox. Dit alles kun je vinden op de instagram van Suroesh.Instagram Demi Op

nl

24:55

#8 TIEN tips die helpen bij eetbuien

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/03/17

In deze podcast deelt voeding en- gedragscoach Demi Op Heij 10 tips die je helpen om af te komen van eetbuien. Ze verteld hier over de eetstoornis die ze maarliefst acht jaar lang gehad heeft. Wat zijn de oorzaken van je eetbuien en misschien wel de gevolgen? Wat voor invloed heeft dit op jou? Maar vooral wat voor invloed heeft dit op je omgeving?Laat me weten wat je van de podcast vond en stuur me zeker een berichtje als je het hier samen met mij over wilt hebben.Liefs.

nl

12:55

#7 Ego, eigenwaarde, normen & waarden | Alex hendriks...

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/03/12

Dit is een klein vervolg op de vorige podcast. Hoe beïnvloeden we onszelf met ons ego? Hoe gaan we hiermee om? Matchen op p je normen en waarden zijn enorm belangrijk in al je relaties. Welke normen en waarden heeft Alex en hoe gaat ze hiermee om?Alex heeft een enorme switch gemaakt in haar persoonlijke en zakelijke ontwikkeling, hoe heeft ze dit gegaan en welke tips heeft ze voor jou?Luister het in deze aflevering.insta: alex_beautystudioInsta prive AlexInsta Demi Op Heij

nl

53:10

#6 Bodybuilding ervaring (zelfbeeld, integriteit &...

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/03/12

Hoor hier meer over Alex Hendriks en haar ervaring als wedstrijd atleet. Een kijkje in haar prep, gedachten en leven als ondernemer. Ze is eigenaresse van een cosmetische beautykliniek (Alex Beauty Studio). We gaan hier ook dieper in op het zelfbeeld en hoe we hier anders mee om kunnen gaan.Insta: alex_beautystudioWebsite: alexbeautystudio.nl

nl

21:18

#5 Ochtendroutine & journaling

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/03/02

In deze podcast ga ik vertellen over mijn eigen ochtendroutine, hoe ik deze toepas en welke voordelen ik hierdoor ervaar. Ook lees ik mijn eigen journal van vandaag voor en leg ik dit uit. Je leert hier een simpele tool hoe je negatief denken om kunt zetten in positief denken. Daarnaast heb ik een leuk aanbod voor jullie in deze podcast. Hoe ziet jouw ideale ochtendroutine eruit?Tag mij in jouw story als jij verteld over jouw ideale ochtendroutine of over je journaling. EN ik ben benieuwd wat je uit

nl

27:57

#4 Angst voor angst | Femke Felten

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/02/28

In deze podcast gaan Demi (health, performance & gedragscoach) & Femke Felten (health & vitaliteitscoach) in gesprek over angsten. Wat zijn angsten? Waar komen ze vandaan? En wat zijn hun ervaringen hierin? Hoe ga je ermee om?Instagram Femke: @femkefeltenInstagram Demi: @demiopheij

nl

22:42

#3 Slechte gewoontes doorbreken & goede gewoontes...

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/02/22

Gewoontes zijn niet altijd makkelijk te doorbreken, maar dat wil zeker niet zeggen dat het onmogelijk is om ze te doorbreken. Ik leg je in deze podcast de 4 fases van verandering uit en geef je wat tips en tools hoe je dan die slechte gewoonte kunt doorbreken en een goede gewoonte kunt creëren.

nl

16:58

#2 ADHD - planningen & impulsiviteit

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/02/22

Impulsaankopen waar je later spijt van hebt, je controle verliezen uit enthousiasme of impulsief eetgedrag. Ik herken het allemaal. Hoe ervaar ik medicatie en therapie voor mijn ADHD. Hoe ik meer structuur heb gekregen en beter heb leren plannen.Stuur je vraag of opmerking in via instagram DM. Dan kan ik deze wellicht in de volgende podcast gaan behandelen.Instagram: @demiopheij

nl

9:46

#1 Mijn verhaal

Liefde voor je leven - podcast ·

2023/02/21

In deze eerste aflevering van Liefde voor je leven podcast vertel ik in het kort mijn verhaal en waarom ik coach ben geworden. Hoe ben ik van een eetstoornis met bijna dagelijkse eetbuien naar een gezonde relatie met voeding gegaan? Hier gaan we het hebben over gezondheid, zelfliefde, persoonlijke ontwikkeling, burnout, fitness, voeding, social media en ondernemen.

nl

117 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown