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PODCAST

Gedankenrevolution

Gudrun Schönhofer

Willkommen beim Podcast "Gedankenrevolution"! Mein Name ist Gudrun Schönhofer-Hofmann und zusammen mit meinem Mann betreibe ich seit 2008 unseren Paulinenhof. Unsere Leidenschaft gilt der Landwirtschaft und der Zucht von Appaloosa-Pferden. Der Podcast "Gedankenrevolution" dreht sich jedoch nicht nur um Pferde. Wie der Name schon sagt, geht es um Gedanken und ihre Evolution, also um ihre Entstehungsgeschichte unserer. Erst wenn wir sie identifiziert haben, den „Link in die Story“ gefunden haben, vom

education self-improvement

All Episodes

11:49

#028 - Rootfinder als Task Force

Gedankenrevolution ·

2024/09/24

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über die „Rootfinder-Methode“ – ein persönlicher Task Force-Ansatz zur Aufdeckung und Beseitigung negativer Gedankenmuster. Sie teilt ihre Erkenntnisse darüber, wie unsere Gedanken von der Zeugung bis ins Erwachsenenalter geprägt werden und wie wir uns durch die systematische Identifizierung dieser „Kontaminationsquellen“ innerlich neu ausrichten können. Gudrun erläutert, warum es oft nicht ausreicht, einfach nur positiv zu denken. Sie zeigt auf, wie

de

10:50

#027 - You need to be hungry (Lost in Sattheit)

Gedankenrevolution ·

2024/09/17

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über das Thema "You got to be hungry" – inspiriert vom bekannten Motivationsredner Les Brown. Gudrun teilt ihre persönliche Reise, auf der sie ihren eigenen "Hunger" nach mehr entdecken und ihr Leben neu ausrichten musste. Sie beleuchtet, wie entscheidend es ist, eine intrinsische Motivation und Leidenschaft zu entwickeln, um Veränderungen im Leben anzustoßen. Gudrun spricht offen über Unsicherheiten, die viele Menschen – ob jung oder in der Midlife

de

9:11

#026 - Sei dir mehr Wert und damit MEHRWERT

Gedankenrevolution ·

2024/09/10

In dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über den zentralen Wert von Selbstwert und wie wichtig es ist, klar und ehrlich zu kommunizieren – mit sich selbst und anderen. Oft neigen wir dazu, aus Angst vor Ablehnung oder Unannehmlichkeiten Kompromisse einzugehen, die uns selbst schaden. Gudrun erklärt, warum es so wichtig ist, sich selbst mehr wert zu sein und dadurch auch einen Mehrwert für andere zu schaffen. Sie beleuchtet die Verantwortung, die wir in verschiedenen Rollen – als Arbeitgeber,

de

10:18

#025 - Was Pinocchio mit deiner Zirbeldrüse zu tun hat

Gedankenrevolution ·

2024/09/03

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über die faszinierende Verbindung zwischen Pinocchio und der Zirbeldrüse, auch bekannt als das dritte Auge. Anhand der Geschichte von Pinocchio taucht sie tief in die symbolische Bedeutung der Zirbeldrüse ein, die in verschiedenen Kulturen als Zentrum der Intuition und Weisheit gilt. Gudrun beleuchtet, wie dieser Aspekt unseres Gehirns mit spiritueller Erkenntnis und der Verbindung zum Universum zusammenhängt. Sie zeigt auf, wie Selbstreflexion und die

de

12:00

#024 - Spiral Dynamics - for a better understanding

Gedankenrevolution ·

2024/08/27

In der heutigen Folge von GedankenRevolution widmet sich Gudrun Schönhofer dem Konzept von Spiral Dynamics und seiner Anwendung in persönlichen und gesellschaftlichen Wandelprozessen. Spiral Dynamics, basierend auf den Arbeiten des amerikanischen Psychologen Clare W. Graves, bietet ein Modell, das Bewusstseinsstufen und deren evolutionäre Entwicklung beschreibt.Gudrun erklärt die verschiedenen "Memebenen", die in Farben dargestellt werden, und zeigt, wie diese Entwicklungsphasen sowohl in

de

11:06

#023 - Zukunft und Frequenzen

Gedankenrevolution ·

2024/08/20

In der aktuellen Episode erfahren wir, wie wir unsere Zukunft aktiv gestalten können. Gudrun Schänhofer teilt Einblicke aus über 20 Jahren Beratungserfahrung und betont die Bedeutung von Gebet, Meditation und frequenzbasierter Musik zur Bewältigung von Krisenzeiten. Sie erläutert, wie diese Techniken helfen, innere Ruhe und Klarheit zu finden. Darüber hinaus geht es um die Wichtigkeit, das eigene „Grundrauschen“ zu überprüfen und durch gezielte Maßnahmen wie Gedankenhygiene und Eigenverantwortung zu

de

11:25

#022 - German Angst - Was ist los in deiner DNA

Gedankenrevolution ·

2024/08/13

In der heutigen Episode geht es um "German Angst". Gudrun Schönhofer erklärt, dass diese tief sitzende Angst durch historische Ereignisse wie Inflation, Armut, politische Konflikte und Pandemien entstanden ist. Diese Ängste beeinflussen unsere Emotionen und Entscheidungen stark, was sich auch in den aktuellen hohen Zahlen von Angststörungen und psychischen Belastungen zeigt. Trotz moderner Angebote wie Work-Life-Balance und New Work sind viele Menschen gestresst und krank. Schönhofer betont die

de

11:09

#021 - Keyword Eigenverantwortung

Gedankenrevolution ·

2024/08/06

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über Selbstführung und emotionale Stabilität. Viele Menschen erleben verstärkt negative Gefühle und kurze Zündschnüre, was oft tiefere Ursachen wie familiäre Prägungen und vererbte Emotionen hat. Anhand eines Beispiels einer Hörerin, die unerklärliche Aggressionen verspürt, erläutert Schönhofer, wie das Verständnis der eigenen Familiengeschichte helfen kann, emotionale Muster zu erkennen. Sie empfiehlt, die eigene Herkunft zu erforschen, um eine

de

11:39

#020 - Kein Leadership ohne Selfleadership

Gedankenrevolution ·

2024/07/30

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über das Thema "Kein Leadership ohne Selfleadership". Sie erklärt, dass erfolgreiche Führung auf Selbstführung basiert und hebt die Bedeutung von Selbstreflexion und einer klaren inneren Haltung hervor. Anhand ihrer Erfahrungen mit Pferden und deren Herdenstrukturen zeigt sie, wie diese Prinzipien in der Leadership angewendet werden können. Durch die Arbeit mit Pferden wird deutlich, dass Vertrauen, Respekt und klare Hierarchien essentiell sind. Sie

de

13:04

#019 - Visionen

Gedankenrevolution ·

2024/07/23

In der heutigen Folge spricht Gudrun Schönhofer über Visionen. Sie erklärt, dass Visionen oft als übernatürliche Erscheinungen oder Halluzinationen betrachtet werden, aber auch gezielt durch Brainstorming entstehen können. Visionen spielen eine zentrale Rolle, da sie aus dem Unterbewusstsein kommen und unser Zukunftsbild formen. Sie können durch Meditation und die Nutzung bestimmter Gehirnwellen (Alpha und Theta) gefördert werden. Schönhofer zeigt, dass jeder Visionär sein kann und kein besonderes

de

10:15

#018 - Wertewandel

Gedankenrevolution ·

2024/07/16

In dieser Episode von "Gedankenrevolution" geht Gudrun Schönhofer der Frage nach, wie Werte unsere Persönlichkeitsentwicklung beeinflussen. Es wird erörtert, wie individuelle und gesellschaftliche Werte unser Mindset und Wachstum prägen. Persönliche Gespräche und Reflexionen stehen im Mittelpunkt und bieten wertvolle Denkanstöße, um die eigenen Werte zu hinterfragen und neu zu definieren. Erlebe, wie wichtig Werte in der Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung sind.🎧 Reinhören lohnt

de

10:36

#017 - Commitment ein alter Hut?

Gedankenrevolution ·

2024/07/09

In der heutigen Folge thematisiert Gudrun Schönhofer die Bedeutung von Selbstfürsorge. Diese individuelle Verantwortung ist entscheidend für die Gestaltung der Zukunft, insbesondere im Kontext der Arbeitswelt, Wirtschaft und Volkswirtschaft. Jeder Einzelne ist aufgerufen, aktiv einen Beitrag zu leisten. Schönhofer hebt die Notwendigkeit eines starken Gemeinschaftsgefühls und klarer Visionen für eine positive und widerstandsfähige Zukunft hervor. Dabei zieht sie Parallelen zu früheren Generationen,

de

13:23

#016 - Rootfinder®Methode - dive deeper

Gedankenrevolution ·

2024/07/02

In der heutigen Folge des Podcasts "Gedankenrevolution" beschreibt Gudrun Schönhofer die Evolution, also Entstehungsgeschichte der Rootfinder-Methode, die darauf abzielt, die Wurzeln von Problemen zu identifizieren und zu eliminieren. Sie erzählt von ihren eigenen Erfahrungen mit Panikattacken und Angststörungen und wie sie verschiedene Ansätze und Techniken wie Schamanismus und positives Mindset ausprobierte, jedoch ohne nachhaltige Erfolge. Erst durch die systemische Arbeitsweise,

de

14:13

#015 - Augen auf bei der Anpaarung - aus der Sicht...

Gedankenrevolution ·

2024/06/25

Augen auf bei der Anpaarung! In der heutigen Folge des Podcasts "Gedankenrevolution" geht Gudrun Schönhofer bis zur Geburt und darüber hinaus. Sie beleuchtet die tiefen Verbindungen, die in unserer Blutbahn verankert sind. Gudrun erklärt, dass unsere Blutbahn aus 50 % der Mutter und 50 % des Vaters besteht, was uns untrennbar mit unseren biologischen Eltern verbindet. Diese Verbindungen sind so stark, dass wir nichts aus unserer Blutbahn löschen können. Dies führt unweigerlich zu der grundlegenden

de

10:00

#014 - Die Dualität feiern

Gedankenrevolution ·

2024/06/18

In der heutigen Episode spricht Gudrun Schönhofer über das Thema Dualität. Dualität bedeutet zwei meist gegensätzliche, jedoch aufeinander bezogene Prinzipien, wie Tag und Nacht oder Yin und Yang. Diese dualen Kräfte sollen sich ergänzen und im Gleichgewicht bleiben, ohne dass eine Seite dominiert. Gudrun betont, dass Menschen oft konditioniert sind, Dinge in richtig und falsch, gut und schlecht einzuteilen, anstatt sie als sich ergänzende Kräfte zu sehen. Sie hebt hervor, dass sowohl die rechte als

de

10:36

#013 - An Gedanken kann man erkranken

Gedankenrevolution ·

2024/06/11

Hast du dich jemals gefragt, warum dich bestimmte Gedanken immer wieder zurückhalten? In der neuesten Episode von "Gedankenrevolution" erkundet Gudrun Schönhofer die inneren Phantome und Gedankengespenster, die tief in deinem Unterbewusstsein verborgen sind und dein Verhalten beeinflussen.Sie bezeichnet diese limitierenden Glaubenssätze als "LABUS" (Limitierungen, Ansichten, Bewertungen und Urteile) und vergleicht sie mit dem Phantom Erik aus "Das Phantom der Oper". Diese Glaubenssätze mögen uns

de

11:37

#012 - Verzeihen, Vergeben, Entschuldigungen - der...

Gedankenrevolution ·

2024/06/04

In dieser Episode diskutiert Gudrun Schönhofer das Thema Vergebung aus systemischer Perspektive. Sie hinterfragt die traditionelle Bedeutung von Vergebung und Entschuldigung, betont die Trügerie hinter diesen Konzepten und stellt die Frage, ob sie wirklich zur Veränderung der Gefühlswelt führen. Anhand persönlicher Erfahrungen und systemischer Ansätze erklärt sie, dass Vergebung nicht immer die Lösung ist und dass die Übernahme von Eigenverantwortung für Handlungen entscheidend ist. Sie erläutert,

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12:55

#011 - Systemischer Sog - Erbschaften, die es in sich...

Gedankenrevolution ·

2024/05/28

Gudrun Schönhofer, Gastgeberin des Podcasts Gedankenrevolution, führt Sie durch eine tiefe Untersuchung der systemischen Dynamiken, die unsere Lebenspfade beeinflussen können, und ihre Beziehung zum "World Wide Universe". Sie zeigt die unsichtbaren familiären Prägungen auf und erklärt, wie unausgesprochene Regeln und Dynamiken unser Leben beeinflussen. Schönhofer diskutiert auch, wie die Interaktion mit dem wissenden Feld uns neue Wege zur Persönlichkeitsentwicklung und geistigem Wachstum eröffnen

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15:16

#010 - Um was geht es bei Erfolg?

Gedankenrevolution ·

2024/05/21

Erfolg ist ein vielschichtiges Konzept, das für jeden individuell definiert wird. Manche sehen darin materiellen Reichtum, während andere persönliche Erfüllung oder das Erreichen persönlicher Ziele als Maßstab betrachten. Doch wie definieren wir Erfolg und wie können wir ihn erreichen? Gudrun Schönhofer untersucht die Bedeutung des Mindsets, den Einfluss von Fleiß und Übung sowie den Umgang mit Rückschlägen auf diesem Weg. Mit ihren Einsichten und Erfahrungen möchte sie uns helfen, diese Fragen zu

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13:30

#009 - Gedankenrevolution Räume

Gedankenrevolution ·

2024/05/14

In dieser Folge von Gedankenrevolution beschäftigt sich Gudrun Schönhofer mit der Bedeutung kultureller Vielfalt und Identität in der modernen Gesellschaft. Globalisierung führt zu einer Verschmelzung unterschiedlicher Kulturen und Traditionen, was sowohl Chancen als auch Herausforderungen für das Verständnis zwischen den Generationen mit sich bringt. Schönhofer spricht sich für sogenannte "Gedankenrevolutionsräume" aus. Dies sind Orte, an denen Menschen ihre Geschichten, kulturellen Prägungen und

de

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